Các biện pháp khắc phục vết rạn da tại nhà: 5 thành phần nên thử

Vết rạn da

Rạn da, còn được gọi là vết rạn, xảy ra khi làn da của bạn thay đổi hình dạng nhanh chóng do tăng trưởng hoặc tăng cân. Chúng không phải là dấu hiệu cho thấy sức khỏe của bạn có gì bất thường.

Cả nam và nữ đều có thể bị rạn da. Mang thai và dậy thì là hai thời điểm dễ bị rạn da nhất trong đời.

Lúc đầu, vết rạn da sẽ xuất hiện dưới dạng một đường mỏng màu đỏ hoặc tím trên da của bạn có kết cấu khác với lớp da xung quanh. Cuối cùng, hầu hết các vết rạn da mờ dần và có màu nhạt hơn hoặc gần như mờ, và trở nên sáng bóng.

Không có khả năng loại bỏ vết rạn da theo cách hoàn toàn tự nhiên. Chúng là một loại sẹo hiếm khi mờ đến mức không thể nhìn thấy được. Tuy nhiên, có một số biện pháp khắc phục có thể giúp giảm thiểu sự xuất hiện của các vết rạn da và giúp chúng mờ đi nhanh chóng hơn.

1. Vitamin A

Vitamin A được gọi là retinoid. Retinoids giúp da mịn màng và tươi trẻ hơn. Chúng được sử dụng trong nhiều loại kem mỹ phẩm bôi không kê đơn.

Chỉ cần sử dụng chiết xuất vitamin A tại chỗ hoặc bổ sung vitamin A qua đường uống, có thể góp phần vào sức khỏe và vẻ ngoài tổng thể của làn da. Một chế độ ăn giàu thực phẩm nhất định, chẳng hạn như cà rốt và khoai lang, cũng có thể giúp bạn tăng mức vitamin A.

Trong một nghiên cứu cũ hơn vào năm 1996, các nhà nghiên cứu đã xác định retinoids giúp làm xuất hiện các vết rạn da. Vẫn cần nghiên cứu sâu hơn để xác định tất cả các tác động của nó đối với vết rạn da.

2. Đường

Một số người thề rằng đường là một phương pháp mài da vi điểm tự nhiên.

Microdermabrasion được thực hiện bởi bác sĩ da liễu là một trong số ít phương pháp đã được chứng minh lâm sàng để làm mờ vết rạn da. Vì vậy, phương pháp điều trị tại nhà này có vẻ đáng thử.

Chà xát đường lên da sẽ tẩy tế bào chết. Để làm điều này:

1. Trộn một cốc đường với 1/4 cốc chất làm mềm, như dầu hạnh nhân hoặc dầu dừa, trước khi trộn đến độ sệt của cát bãi biển ướt.
2. Thêm một ít nước cốt chanh.
3. Chà hỗn hợp lên phần cơ thể có vết rạn.
4. Lặp lại vài lần một tuần trong khi tắm, nhớ thoa đều hỗn hợp trong 8 - 10 phút.

3. Nha đam

Trong khi có rất ít bằng chứng lâm sàng cho thấy lô hội là một phương pháp chữa trị rạn da, lô hội nguyên chất vừa là một chất chữa lành tự nhiên vừa là một chất làm mềm da. Điều này làm cho nó trở thành một phương pháp điều trị rạn da tại nhà lý tưởng.

Thoa lô hội nguyên chất từ ​​cây lên vết rạn da hàng ngày sau khi tắm.

4. Axit hyaluronic

Collagen là protein trong da của bạn cho phép nó giữ được hình dạng và vẻ ngoài khỏe mạnh. Khi chúng ta già đi, collagen giảm trên da mặt và cơ thể của chúng ta.

Sản xuất collagen có thể được kích thích với axit hyaluronic. Axit hyaluronic có thể được hấp thụ bằng cách tiêu thụ một viên nang hoặc chiết xuất.

5. Dầu dừa

Vì vết rạn da là sẹo do tổn thương da, dầu dừa có thể giúp vết rạn nhanh chóng chữa lành.

Dầu dừa đã được nghiên cứu về đặc tính chữa bệnh của nó và được tìm thấy ở chuột để giảm thời gian lành vết thương trên da.

Bôi dầu dừa nguyên chất lên vết rạn da của bạn mỗi ngày có thể làm mất đi một số vết đỏ của chúng. Trừ khi bạn bị dị ứng với dừa, dầu này được coi là an toàn.

Các phương pháp điều trị khác

Liệu pháp laser, lăn kim và mài da vi điểm là ba phương pháp điều trị rạn da.

Microdermabrasion bao gồm việc tẩy tế bào chết trên da theo cách mà các phương pháp điều trị tại nhà không thể thực hiện được. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng mài da vi điểm giúp cải thiện sự xuất hiện của các vết rạn da.

Lăn kim, là một phương pháp điều trị tương đối mới, trong đó collagen được tiêm vào bên dưới lớp trên cùng của da, cũng có thể có hiệu quả.

Hầu hết các phương pháp điều trị này thường không được bảo hiểm chi trả và chúng có thể tốn kém. Chỉ bác sĩ da liễu mới có thể cho bạn biết liệu bạn có phải là ứng cử viên cho các quy trình này hay không.

Ai bị rạn da?

Có những quan niệm sai lầm phổ biến về vết rạn da và ai mắc phải chúng. Sự thật là di truyền là yếu tố dự báo rạn da mạnh nhất.

Theo Mayo Clinic, phụ nữ có nhiều khả năng mắc bệnh này hơn, đặc biệt là những phụ nữ đang mang thai. Các yếu tố rủi ro khác bao gồm:

• đang dùng thuốc corticosteroid
• giảm hoặc tăng cân nhanh chóng
• phẫu thuật mở rộng vú

Quan điểm

Cách điều trị tốt nhất cho các vết rạn da dường như là phòng ngừa. Bằng cách giữ cho da đủ nước, bạn có thể giúp giữ elastin mà da cần để không bị sẹo.

Sử dụng các loại kem bôi như dầu dừa sẽ giữ ẩm cho da và làm giảm khả năng bị rạn da.

Ngay cả khi không điều trị, hầu như tất cả các vết rạn da sẽ mờ dần theo thời gian. Hiếm khi vết rạn da vẫn nổi rõ như khi chúng mới xuất hiện.