Lưỡi khỏe mạnh và không lành mạnh trông như thế nào?

Khi nói đến sức khỏe của bạn, bạn có thể quen với việc tìm kiếm sự khác biệt về mức năng lượng, làn da và huyết áp của bạn. Một cửa sổ thường bị bỏ qua về sức khỏe của bạn bao gồm lưỡi của bạn.

Mặc dù nha sĩ sẽ xem xét lưỡi của bạn để tìm bất kỳ manh mối nào liên quan đến ung thư miệng, nhưng có những thay đổi khác mà bạn có thể tự đề phòng.

Nói chung, bất kỳ thay đổi đáng kể nào về màu sắc hoặc sự phát triển của cơn đau và cục u có thể cho thấy một vấn đề sức khỏe. Tuy nhiên, có rất nhiều thay đổi có thể xảy ra đối với lưỡi của bạn, tất cả đều mang lại kết quả khác nhau.

Cái lưỡi khỏe mạnh trông như thế nào

Đầu tiên, điều quan trọng là phải hiểu được điều gì là bình thường đối với lưỡi.

Lưỡi khỏe mạnh thường có màu hồng, nhưng nó vẫn có thể thay đổi một chút về độ đậm và nhạt. Lưỡi của bạn cũng có những nốt sần nhỏ ở trên và dưới. Chúng được gọi là nhú.

Khi lưỡi không khỏe mạnh

Một trong những triệu chứng đầu tiên đáng chú ý của một chiếc lưỡi không khỏe mạnh là sự thay đổi màu sắc đáng kể so với màu hồng bình thường mà bạn thường thấy.

Các dấu hiệu đáng quan tâm khác có thể bao gồm đau khi ăn, uống và nuốt, cũng như các cục u và vết sưng mới.

Dưới đây là những nguyên nhân có thể gây ra bất thường ở lưỡi dựa trên màu sắc. Danh sách này chỉ phục vụ như một hướng dẫn. Hãy chắc chắn đến gặp bác sĩ của bạn ngay lập tức nếu bạn nhận thấy bất kỳ thay đổi nào trong số này.

Lưỡi trắng

Các mảng hoặc đường trắng, dày trên lưỡi là một trong những vấn đề phổ biến nhất có thể ảnh hưởng đến một chiếc lưỡi khỏe mạnh. Một số nguyên nhân là vô hại, trong khi những nguyên nhân khác cần dùng thuốc và chú ý cẩn thận.

Nấm miệng

Một nguyên nhân có thể là do nấm miệng. Các Candida albicans nấm gây ra, tạo ra các mảng dày, màu trắng đến xanh giống như pho mát trắng trên đầu lưỡi cũng như bên trong má của bạn.

Nấm miệng phổ biến nhất trong các nhóm sau:

• Trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi
• Người cao tuổi
• người bị bệnh tiểu đường
• những người sử dụng răng giả
• những người sử dụng steroid dạng hít cho bệnh hen suyễn và COPD

Địa y miệng

Địa y miệng bao gồm các đường trắng trên đầu lưỡi. Chúng có thể giống với ren. Mặc dù điều quan trọng là phải được chẩn đoán chính xác cho tình trạng này, nhưng bản thân liken phẳng ở miệng thường tự biến mất mà không cần điều trị.

Bạch sản

Bạch sản bao gồm các mảng trắng dày trong miệng và lưỡi. Không giống như nấm gây nấm miệng, bạch sản xảy ra do sự phát triển quá mức của tế bào trong miệng của bạn.

Nha sĩ thường chẩn đoán bạch sản. Một số trường hợp là lành tính, trong khi những trường hợp khác có thể dẫn đến ung thư.

Lưỡi đỏ

Các tình trạng sau đây có thể khiến lưỡi của bạn có màu đỏ hoặc tím chứ không phải màu hồng:

Lưỡi địa lý

Đôi khi các mảng đỏ với viền trắng trên lưỡi có thể là dấu hiệu của một tình trạng gọi là lưỡi địa lý. Tên gọi này đề cập đến sự xuất hiện giống như bản đồ của các mảng lưỡi. Nó ảnh hưởng đến khoảng 1 đến 2,5 phần trăm mọi người ở tất cả các nhóm tuổi.

Tình trạng này thường vô hại, mặc dù các bản vá lỗi có thể thay đổi vị trí theo thời gian.

Thiếu hụt vitamin B

Lưỡi đỏ cũng có thể báo hiệu sự thiếu hụt vitamin B. Điều này đặc biệt xảy ra với axit folic (vitamin B-9) và cobalamin (vitamin B-12).

Khi tình trạng thiếu hụt vitamin này được giải quyết, bạn sẽ nhận thấy lưỡi của mình được cải thiện.

bệnh Kawasaki

Bệnh Kawasaki là một tình trạng nghiêm trọng hơn, thường gặp nhất ở trẻ em dưới 5 tuổi. Nó gây sốt cao kèm theo xuất hiện giống dâu tây ở lưỡi.

Không phải tất cả các trường hợp đều đe dọa đến tính mạng, nhưng bệnh Kawasaki có thể làm tăng nguy cơ biến chứng tim nếu không được điều trị.

Ban đỏ

Ban đỏ, trùng với viêm họng liên cầu, là một tình trạng nghiêm trọng khác cần được điều trị kịp thời. Giống như bệnh Kawasaki, bệnh ban đỏ có thể làm cho lưỡi trông giống như có quả dâu tây ở trên.

Lưỡi của bạn cũng có thể có những vết sưng lớn.

Lưỡi vàng

Màu lưỡi thường ít nghiêm trọng hơn là màu vàng. Sự phát triển quá mức của vi khuẩn chủ yếu gây ra tình trạng vàng lưỡi. Các nguyên nhân khác có thể bao gồm:

• hút thuốc
• nhai thuốc lá
• uống một số loại vitamin
• bệnh vẩy nến
• vàng da, nhưng hiếm gặp

Đen và nhiều lông

Lưỡi đen và có lông có thể trông đáng lo ngại, nhưng nó thường vô hại. Sự phát triển quá mức của vi khuẩn trên lưỡi là nguyên nhân phổ biến nhất. Lưỡi của bạn có thể có màu vàng sẫm, nâu hoặc đen. Ngoài ra, các nhú có thể nhân lên, tạo ra vẻ ngoài "như lông".

Tình trạng lưỡi này có thể phát triển do:

• vệ sinh răng miệng kém
• uống thuốc kháng sinh
• Bệnh tiểu đường
• phương pháp điều trị hóa chất

Đau và gập ghềnh

Yêu cầu bác sĩ chẩn đoán bất kỳ vết đau hoặc vết sưng mới nào trên lưỡi. Đau và da gà có thể còn đáng lo ngại hơn nếu bạn cũng đang bị đau.

Đau và sưng ở lưỡi có thể do:

• sử dụng thuốc lá, đặc biệt là hút thuốc lá
• loét miệng (loét miệng)
• tình cờ cắn lưỡi
• bỏng lưỡi do thức ăn nóng và chất lỏng

Nếu tình trạng đau nhức và sưng tấy không biến mất trong vòng vài tuần, đây có thể là dấu hiệu của ung thư miệng. Hãy đến gặp bác sĩ của bạn ngay lập tức. Không phải tất cả các trường hợp ung thư miệng đều gây ra đau đớn.

Hình ảnh về lưỡi khỏe mạnh và không lành mạnh

Mặc dù không có chiếc lưỡi khỏe mạnh nào giống với chiếc lưỡi khác, nhưng dưới đây là một số hình ảnh về chiếc lưỡi “điển hình” có thể trông như thế nào, cũng như hình ảnh về các tình trạng có thể ảnh hưởng đến lưỡi.

Điều trị

Điều trị cho từng trường hợp đổi màu lưỡi khác nhau tùy theo nguyên nhân cơ bản của nó. Một số nguyên nhân cần dùng thuốc, chẳng hạn như:

• thuốc kháng sinh cho bệnh ban đỏ
• thuốc chống nấm miệng
• bổ sung vitamin B-12 cho sự thiếu hụt
• bổ sung axit folic (vitamin B-9) cho sự thiếu hụt
• thuốc chống viêm cho bệnh Kawasaki

Các tình trạng sau đây thường không cần điều trị. Thay vào đó, bạn có thể giải quyết chúng bằng cách áp dụng các phương pháp chăm sóc sức khỏe răng miệng tốt hơn:

• lưỡi địa lý
• lưỡi vàng
• lưỡi đen, có lông
• planus địa y miệng

Nếu những thay đổi ở lưỡi của bạn là do thuốc hoặc vitamin, hãy nói chuyện với bác sĩ về khả năng tìm được giải pháp thay thế. Điều này có thể hữu ích, đặc biệt nếu lưỡi của bạn đang làm phiền bạn.

Khi nào đến gặp bác sĩ

Bác sĩ chăm sóc chính của bạn sẽ xem xét lưỡi của bạn trong quá trình khám sức khỏe hàng năm của bạn. Khi bạn làm sạch răng, nhân viên vệ sinh hoặc nha sĩ sẽ xem xét lưỡi của bạn như một phần trong quá trình kiểm tra của bạn.

Tuy nhiên, điều quan trọng là phải theo dõi bất kỳ thay đổi nào trong lưỡi của bạn trong suốt cả năm.

Theo nguyên tắc chung, hãy đến gặp bác sĩ nếu bạn nhận thấy bất kỳ thay đổi đáng kể nào về màu sắc của lưỡi, đặc biệt nếu nó kéo dài hơn 2 tuần.

Cũng nên gọi cho bác sĩ nếu bạn bị đau, sưng hoặc nổi cục trên lưỡi. Nếu bất kỳ vấn đề về lưỡi nào - và nguyên nhân cơ bản của chúng - được chẩn đoán càng sớm, bạn càng có thể được điều trị nhanh chóng.

Điều quan trọng nữa là phát hiện ung thư miệng càng sớm càng tốt. Gặp nha sĩ của bạn hai lần một năm và cho họ biết nếu bạn có tiền sử sử dụng thuốc lá. Sử dụng thuốc lá là một nguyên nhân phổ biến hoặc ung thư miệng và cổ họng.

Điểm mấu chốt

Mặc dù thường không dễ thấy, nhưng lưỡi của bạn có thể nói lên nhiều điều về sức khỏe của bạn hơn những gì bạn có thể nhận ra.

Nếu có bất kỳ thay đổi bất thường nào về màu sắc, chẳng hạn như trắng, vàng hoặc đỏ, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức.

Đừng để bất kỳ cơn đau, thay đổi màu sắc hoặc cục u mới không được chẩn đoán.