Gãy chân: Các triệu chứng, điều trị và thời gian phục hồi

Tổng quat

Gãy chân là tình trạng gãy hoặc nứt một trong các xương ở chân của bạn. Nó còn được gọi là gãy chân.

Gãy xương có thể xảy ra ở:

• Xương đùi. Xương đùi là xương phía trên đầu gối của bạn. Nó còn được gọi là xương đùi.
• Xương chày. Còn được gọi là xương ống chân, xương chày là xương lớn hơn trong số hai xương bên dưới đầu gối của bạn.
• Hình sợi. Xương mác là xương nhỏ hơn trong số hai xương bên dưới đầu gối của bạn. Nó còn được gọi là xương bê.

Ba xương chân của bạn là những xương dài nhất trong cơ thể của bạn. Xương đùi dài nhất và khỏe nhất.

Các triệu chứng của gãy chân

Bởi vì phải dùng rất nhiều lực để bẻ gãy nó, gãy xương đùi thường là điều hiển nhiên. Gãy hai xương khác ở chân của bạn có thể ít rõ ràng hơn. Các triệu chứng của sự gián đoạn trong cả ba có thể bao gồm:

• đau dữ dội
• đau tăng khi cử động
• sưng tấy
• bầm tím
• chân xuất hiện biến dạng
• chân dường như ngắn lại
• khó đi bộ hoặc không có khả năng đi lại

Nguyên nhân gãy chân

Ba nguyên nhân phổ biến nhất của gãy chân là:

1. Chấn thương. Gãy chân có thể là do ngã, tai nạn xe cộ hoặc do va đập khi chơi thể thao.
2. Lạm dụng. Lực lặp đi lặp lại hoặc sử dụng quá mức có thể dẫn đến gãy xương do căng thẳng.
3. Bệnh loãng xương. Loãng xương là tình trạng cơ thể mất quá nhiều xương hoặc tạo ra quá ít xương. Điều này dẫn đến xương yếu và dễ gãy hơn.

Các loại xương gãy

Loại và mức độ nghiêm trọng của gãy xương phụ thuộc vào lực gây ra tổn thương.

Một lực nhỏ hơn chỉ vượt quá điểm gãy của xương có thể chỉ làm nứt xương. Một lực cực mạnh có thể làm gãy xương.

Các loại xương gãy phổ biến bao gồm:

• Gãy ngang. Xương gãy theo đường thẳng nằm ngang.
• Gãy xiên. Xương gãy thành một đường góc cạnh.
• Đứt gãy xoắn ốc. Xương gãy một đường bao quanh xương, giống như các sọc trên cột cắt tóc. Nó thường do lực xoắn gây ra.
• Gãy xương giảm thiểu. Xương bị gãy thành ba mảnh trở lên.
• Ổ gãy ổn định. Các đầu xương bị tổn thương tiến gần đến vị trí trước khi gãy. Các kết thúc không di chuyển bằng chuyển động nhẹ nhàng.
• Gãy hở (hợp chất). Các mảnh xương nhô ra qua da hoặc xương nhô ra qua vết thương.

Điều trị gãy chân

Cách bác sĩ điều trị gãy chân của bạn tùy thuộc vào vị trí và loại gãy. Một phần chẩn đoán của bác sĩ là xác định phân loại gãy xương. Bao gồm các:

• Gãy hở (hợp chất). Da bị đâm xuyên bởi xương gãy, hoặc xương nổi lên do vết thương.
• Gãy xương kín. Da xung quanh không bị hỏng.
• Gãy xương không hoàn toàn. Xương bị nứt, nhưng không bị tách ra thành hai phần.
• Gãy hoàn toàn. Xương bị gãy thành hai hoặc nhiều phần.
• Gãy xương trật khớp. Các mảnh xương ở mỗi bên của vết gãy không thẳng hàng.
• Gãy xương xanh. Xương bị nứt, nhưng không phải là xuyên suốt. Xương bị "uốn cong." Loại này thường xảy ra ở trẻ em.

Điều trị chính cho xương gãy là đảm bảo các đầu xương được căn chỉnh đúng cách và sau đó cố định xương để xương có thể lành lại đúng cách. Điều này bắt đầu với việc đặt chân.

Nếu đó là gãy xương di lệch, bác sĩ có thể cần phải điều động các mảnh xương vào đúng vị trí. Quá trình định vị này được gọi là giảm. Khi xương đã được định vị đúng vị trí, chân thường được cố định bằng nẹp hoặc bó bột bằng thạch cao hoặc sợi thủy tinh.

Phẫu thuật

Trong một số trường hợp, các thiết bị cố định bên trong, chẳng hạn như thanh, tấm hoặc vít, cần được cấy ghép bằng phẫu thuật. Điều này thường cần thiết với các chấn thương như:

• gãy xương nhiều
• đứt gãy di dời
• gãy xương làm hỏng các dây chằng xung quanh
• gãy xương kéo dài thành một khớp
• gãy xương do tai nạn nghiền nát
• gãy xương ở một số khu vực nhất định, chẳng hạn như xương đùi của bạn

Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể đề nghị một thiết bị cố định bên ngoài. Đây là khung nằm bên ngoài chân của bạn và được gắn qua mô của chân vào xương.

Thuốc

Bác sĩ có thể khuyên dùng thuốc giảm đau không kê đơn như acetaminophen (Tylenol) hoặc ibuprofen (Advil) để giúp giảm đau và viêm.

Khi bị đau dữ dội, bác sĩ có thể kê đơn thuốc giảm đau mạnh hơn.

Vật lý trị liệu

Sau khi chân của bạn không còn nẹp, bó bột hoặc thiết bị cố định bên ngoài, bác sĩ có thể đề nghị liệu pháp vật lý trị liệu để giảm độ cứng và mang lại chuyển động và sức mạnh cho chân đang lành của bạn.

Biến chứng gãy chân

Có những biến chứng có thể phát sinh trong và sau quá trình chữa lành chân gãy của bạn. Chúng có thể bao gồm:

• viêm tủy xương (nhiễm trùng xương)
• tổn thương dây thần kinh do gãy xương và làm tổn thương các dây thần kinh lân cận
• tổn thương cơ do gãy xương gần các cơ lân cận
• đau khớp
• sự phát triển của viêm xương khớp nhiều năm sau do liên kết xương kém trong quá trình chữa bệnh

Điều gì sẽ xảy ra trong quá trình hồi phục sau khi bị gãy chân

Có thể mất vài tuần đến vài tháng để vết gãy chân của bạn lành lại. Thời gian phục hồi của bạn sẽ phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chấn thương và cách bạn làm theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Nếu bạn phải nẹp hoặc bó bột, bác sĩ có thể khuyên bạn nên sử dụng nạng hoặc gậy để giữ trọng lượng khỏi chân bị ảnh hưởng trong sáu đến tám tuần hoặc lâu hơn.

Nếu bạn có một thiết bị cố định bên ngoài, bác sĩ rất có thể sẽ loại bỏ nó sau khoảng sáu đến tám tuần.

Trong giai đoạn hồi phục này, rất có thể cơn đau của bạn sẽ dừng lại tốt trước khi vết gãy đủ vững chắc để xử lý các hoạt động bình thường.

Sau khi bó bột, nẹp hoặc thiết bị cố định khác của bạn được tháo ra, bác sĩ có thể đề nghị bạn tiếp tục hạn chế cử động cho đến khi xương đủ rắn chắc để bạn trở lại mức hoạt động bình thường.

Nếu bác sĩ đề nghị liệu pháp vật lý và tập thể dục, có thể mất vài tháng hoặc thậm chí lâu hơn để chữa lành vết gãy chân nghiêm trọng.

Các yếu tố khác

Thời gian phục hồi của bạn cũng có thể bị ảnh hưởng bởi:

• tuổi của bạn
• bất kỳ chấn thương nào khác xảy ra khi bạn bị gãy chân
• sự nhiễm trùng
• các tình trạng cơ bản hoặc các mối quan tâm về sức khỏe không liên quan trực tiếp đến gãy chân của bạn, chẳng hạn như béo phì, sử dụng rượu nặng, tiểu đường, hút thuốc, suy dinh dưỡng, v.v.

Lấy đi

Nếu bạn nghĩ hoặc biết mình bị gãy chân, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức.

Gãy chân và thời gian hồi phục của bạn sẽ ảnh hưởng lớn đến khả năng vận động và lối sống của bạn. Tuy nhiên, khi được điều trị kịp thời và đúng cách, việc lấy lại chức năng bình thường là điều thường thấy.