Xin chúc mừng! Bạn đang mang thai được 8 tuần. Mọi thứ đang thực sự quay trở lại bây giờ. Tuổi thai của em là 6 tuần, hiện tại em đã chuyển phôi thành thai nhi.
Nhưng còn nhiều điều khác xảy ra với cả bạn và con bạn trong tuần này. Hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu thêm về tất cả những thay đổi trong cơ thể bạn và em bé, đồng thời tìm hiểu khi nào bạn cần gọi cho bác sĩ của mình.
Mang thai 8 tuần: Điều gì sẽ xảy ra
- Bạn có thể bắt đầu cảm thấy đầy hơi và ngực của bạn có thể bắt đầu phát triển.
- Các đặc điểm khuôn mặt độc đáo của trẻ tiếp tục phát triển cùng với tất cả các hoạt động bên trong và các cơ quan của chúng.
- Tình trạng ốm nghén vẫn có thể xảy ra trong tuần này.
- Bạn sẽ muốn tiếp tục ăn uống đầy đủ và vận động một cách an toàn.
- Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào khác thường (đọc phần “bình thường” bên dưới!), Hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn.
Tổng quan về thai 8 tuần
Bạn có thể bắt đầu nhận thấy rằng quần áo của mình vừa vặn hơn khi bạn tiến dần vào cuối tam cá nguyệt đầu tiên. Vào thời điểm này, thường chỉ tăng một vài cân, nếu có, nhưng tử cung của bạn đang dần mở rộng để thích ứng với sự phát triển nhanh chóng của em bé.
Ngực của bạn cũng có thể cảm thấy đầy đặn và mềm, thậm chí có thể ngứa ran.
Khối lượng máu tăng 45 phần trăm trong thời kỳ mang thai. Vì vậy, ngoài những gì bạn thấy ở bề ngoài, tất cả các hệ thống của bạn đang hoạt động quá tải.
Những thay đổi và khó chịu, ngay cả ở giai đoạn đầu này, đang xảy ra khi cơ thể bạn thích nghi với những nhu cầu mới. Nhưng nó vượt qua thử thách một cách đáng kinh ngạc.
Em be của bạn
Con nhỏ của bạn có thể đã dài nửa inch, hoặc 11 đến 14 mm. Họ lớn nhanh quá, phải không?
Bây giờ, con bạn ngày càng giống đứa trẻ sơ sinh mà bạn sẽ mang từ bệnh viện về nhà. Cơ thể của họ đã mọc ra các cánh tay và chân, ngón tay và ngón chân, xương và cơ nhỏ. Các đặc điểm khuôn mặt độc đáo của họ tiếp tục phát triển cùng với tất cả các hoạt động bên trong và các cơ quan của họ.
Mặc dù bạn chưa thể cảm nhận được, nhưng đứa con nhỏ của bạn cũng liên tục di chuyển.
Phát triển song sinh ở tuần thứ 8
Bạn có thể đã phát hiện ra rằng bạn đang mang song thai (hoặc hơn thế nữa!). Vào cuối tuần thứ 8, em bé của bạn sẽ dài khoảng nửa inch.
Chúng cũng bắt đầu trông giống những đứa trẻ thật hơn. Cánh tay của họ đang dài ra, tai của họ đang hình thành, và thậm chí cả môi trên và mũi của họ cũng đã mọc ra.
Bạn thậm chí sẽ cần nhiều chất dinh dưỡng hơn một người đang mang một em bé. Bao gồm các:
- canxi
- axít folic
- bàn là
- chất đạm
Một số phụ nữ mang đa bội có các triệu chứng dữ dội hơn và khả năng biến chứng cao hơn. Nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu bạn cảm thấy bất kỳ điều gì không ổn hoặc có thắc mắc.
Triệu chứng mang thai 8 tuần
Khi mang thai được 8 tuần, bạn có thể gặp các triệu chứng sau:
- đau hoặc mềm vú
- mệt mỏi
- ốm nghén
- tăng cân tối thiểu
- buồn nôn suốt cả ngày
- ợ nóng
- đi tiểu thường xuyên
- khó ngủ
Sự mệt mỏi có thể sẽ tiếp tục trong tuần này.Nếu chưa bắt đầu, nồng độ hormone tăng cao, sẽ sớm đạt đỉnh (vào khoảng tuần thứ 10), có thể khiến bạn bị ốm nghén.
Ốm nghén kém gọi tên. Nó thực sự có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong ngày. Ăn bánh quy từ từ để làm dịu cơn buồn nôn. Điều này thường sẽ tự giải quyết sau 3 đến 4 tuần.
Tất cả những trải nghiệm này là bình thường, tuy nhiên nếu cảm thấy dữ dội hơn bạn mong đợi, hãy nói với bác sĩ của bạn. Nó có thể là một dấu hiệu của chứng nhiễm trùng huyết gây buồn nôn và nôn mửa nghiêm trọng.
Ăn các bữa nhỏ, thường xuyên có thể giúp điều chỉnh lượng đường trong máu và giảm bớt cảm giác buồn nôn. Ăn nhẹ với gừng và bạc hà hoặc tiêu thụ nhiều protein hơn cũng có thể giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn.
Có một loạt các triệu chứng từ người này sang người khác và từ khi mang thai đến khi mang thai. Nếu bất cứ điều gì cảm thấy cực đoan hoặc khiến bạn khó chịu bất thường, hãy gọi cho bác sĩ để được trấn an hoặc gợi ý.
Những điều cần làm trong tuần này để có một thai kỳ khỏe mạnh
Nếu bạn chưa khám, đã đến lúc bạn đi khám sức khỏe tiền sản đầu tiên. Lên lịch hẹn với bác sĩ sản phụ khoa hoặc nữ hộ sinh.
Tại cuộc hẹn, bạn có thể sẽ lấy mẫu nước tiểu để xác nhận mang thai, cung cấp bệnh sử, lấy máu để kiểm tra nồng độ hormone, khám phụ khoa và thảo luận về những suy nghĩ và lo lắng của bạn.
Bạn thậm chí có thể siêu âm sớm để đo sự phát triển và nhịp tim của thai nhi và xác định ngày dự sinh.
Sẽ rất hữu ích nếu bạn mang theo danh sách các câu hỏi đến cuộc hẹn này. Không có điều gì đúng hay sai để hỏi. Đây là một vài gợi ý:
- Các loại thuốc hoặc chất bổ sung mà tôi đang dùng vẫn ổn chứ?
- Những loại bài tập nào là an toàn khi mang thai?
- Có bất kỳ hoạt động hoặc thực phẩm nào tôi nên tránh không?
- Mang thai của tôi có được coi là nguy cơ cao không?
- Tôi nên xem xét những xét nghiệm nào trong suốt thai kỳ của mình?
- Tôi nên làm gì nếu tôi cảm thấy có điều gì đó không ổn?
Tập thể dục là một cách khác bạn có thể chăm sóc cơ thể và em bé trong giai đoạn này. Nếu bạn đã hoạt động tích cực trước khi thụ thai, bạn có thể tiếp tục hầu hết các hoạt động thông thường với sự cho phép của bác sĩ.
Đi bộ đặc biệt hiệu quả vì nó có tác động thấp, tập luyện toàn thân mà bạn có thể thực hiện hầu như ở bất kỳ đâu, miễn phí.
Khi nào gọi bác sĩ
Các triệu chứng mất đột ngột không phải lúc nào cũng có nghĩa là có điều gì đó không ổn với thai kỳ của bạn. Trên thực tế, đau ngực và buồn nôn có thể đến và đi.
Điều đó nói rằng, nếu bạn cảm thấy khác lạ hoặc có một số lý do khác để lo lắng, hãy gọi cho bác sĩ của bạn. Các dấu hiệu của sẩy thai có thể bao gồm bất cứ điều gì từ âm đạo ra máu hoặc chảy máu đến chuột rút hoặc chuyển mô từ âm đạo.
Cũng có thể không có dấu hiệu sẩy thai. Một số cặp vợ chồng phát hiện ra sẩy thai ngay lần siêu âm đầu tiên.
Các nhà nghiên cứu ước tính rằng 15% các trường hợp mang thai đã biết kết thúc bằng sẩy thai trong tam cá nguyệt đầu tiên.
Tình hình có thể khiến bạn cảm thấy khá tồi tệ, nhưng nếu bạn gặp phải điều không may này, bạn không đơn độc. Thông thường, sẩy thai là do bất thường nhiễm sắc thể và không nằm trong tầm kiểm soát của cha mẹ.
Tin tốt là: Khi thai nhi của bạn được 8 tuần, nguy cơ sẩy thai của bạn giảm xuống còn khoảng 1,5%, theo một nghiên cứu năm 2008.
Bài học rút ra: Còn 32 tuần nữa
Đó chỉ là tổng kết của tuần thứ 8. Tiếp tục ăn uống đầy đủ, kiêng hút thuốc và uống rượu, và vận động một cách an toàn.
Cân nhắc viết nhật ký về quá trình mang thai của bạn. Chụp một vài bức ảnh và ghi lại những ghi chú để ghi nhớ khoảng thời gian đặc biệt này trong cuộc đời bạn. Nó có thể không giống như bây giờ, nhưng 32 tuần tới sẽ trôi qua trong nháy mắt.
.jpg)
