Thời gian cúm
Bệnh cúm, thường được gọi là “bệnh cúm”, là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp rất dễ lây lan do vi rút cúm gây ra.
Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC), một ca nhiễm cúm không biến chứng sẽ kéo dài từ ba đến bảy ngày ở hầu hết mọi người, kể cả trẻ em. Tuy nhiên, ho và cảm giác yếu ớt hoặc mệt mỏi có thể kéo dài trong hai tuần hoặc lâu hơn.
Một số người có nhiều nguy cơ phát triển các biến chứng liên quan đến cúm. Chúng có thể bao gồm:
- viêm phổi
- viêm phế quản
- viêm xoang
- Nhiễm trùng tai
Những biến chứng này có thể do bản thân vi rút cúm hoặc do nhiễm vi khuẩn thứ cấp. Các biến chứng nghiêm trọng liên quan đến cúm có thể dẫn đến nhập viện và thậm chí tử vong.
Ngoài ra, nhiễm cúm có thể làm cho các tình trạng đã có từ trước trở nên tồi tệ hơn. Ví dụ, nếu bạn bị hen suyễn, bạn có thể bị lên cơn hen suyễn nặng hơn trong khi bị cúm.
Bạn sẽ có nhiều nguy cơ phát triển các biến chứng liên quan đến cúm nếu:
- 65 tuổi trở lên
- nhỏ hơn 5 tuổi và đặc biệt nhỏ hơn 2 tuổi
- là người gốc Mỹ bản địa (Mỹ da đỏ hoặc thổ dân Alaska)
- đang mang thai hoặc hai tuần sau khi sinh
- cực kỳ béo phì (BMI từ 40 trở lên)
- sống trong viện dưỡng lão hoặc cơ sở chăm sóc dài hạn
- có hệ thống miễn dịch suy yếu, chẳng hạn như loại thường thấy ở những người bị ung thư hoặc HIV
- bị bệnh mãn tính, chẳng hạn như hen suyễn, tiểu đường hoặc COPD
- bị rối loạn gan hoặc thận
Một số chủng cúm có tồn tại lâu hơn các chủng khác không?
Mặc dù các chủng cúm khác nhau thường không ảnh hưởng đến thời gian bị bệnh, nhưng một số chủng (và các phân nhóm cúm A, như H3N2) có thể gây bệnh nặng hơn những chủng khác.
Theo CDC, vi-rút cúm A (H3N2) có liên quan đến việc nhập viện và tử vong ở trẻ em và người già nhiều hơn so với các phân nhóm hoặc chủng cúm khác ở người, chẳng hạn như cúm A (H1N1) và cúm B.
Ngoài ra, hiệu quả của vắc-xin đối với vi-rút cúm A (H3N2) thường thấp hơn.
Thời gian cảm cúm và cảm lạnh
Mặc dù có một số triệu chứng trùng lặp, cảm lạnh và cúm là hai căn bệnh riêng biệt. Cảm lạnh thường nhẹ hơn cảm cúm. Các triệu chứng cảm lạnh thường sẽ hết trong khoảng 7 đến 10 ngày và có xu hướng không đến nhanh như cảm cúm. Các triệu chứng cúm có thể kéo dài trong vài tuần.
Tìm hiểu thêm về sự khác biệt giữa cảm lạnh và cúm.
Bạn có thể lây nhiễm trong bao lâu?
Có thể mất một đến bốn ngày sau khi tiếp xúc với vi rút cúm để các triệu chứng phát triển.
Nếu bạn bị cúm, bạn sẽ bị lây nhiễm một ngày trước khi phát triển các triệu chứng và đến năm đến bảy ngày sau khi bị bệnh.
Trẻ nhỏ hơn hoặc những người có hệ thống miễn dịch suy yếu có thể bị lây nhiễm lâu hơn.
Vi-rút cúm cũng có thể tồn tại trên các bề mặt, chẳng hạn như tay nắm cửa và bàn, đến 24 giờ. Virus sống lâu hơn trên các vật liệu như thép không gỉ, nhựa và các bề mặt cứng khác.
Để tránh truyền vi-rút cho người khác, hãy rửa tay thường xuyên và tránh chạm vào mặt hoặc miệng.
Điều trị và biện pháp khắc phục tại nhà
Nếu bạn bị ốm, hãy nhớ uống nhiều chất lỏng và nghỉ ngơi nhiều. Bạn cũng có thể dùng thuốc giảm đau và hạ sốt không kê đơn, chẳng hạn như ibuprofen (Advil) hoặc acetaminophen (Tylenol), để giúp giảm các triệu chứng của bạn.
Ở nhà trong thời gian bị ốm và ít nhất 24 giờ sau khi hạ sốt.
Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng vi-rút. Thuốc kháng vi-rút có thể làm giảm thời gian mắc bệnh của bạn và có thể giúp ngăn ngừa các biến chứng. Tuy nhiên, chúng không tiêu diệt được vi rút cúm.
Thuốc kháng vi-rút phải được dùng trong vòng 48 giờ sau khi bắt đầu xuất hiện các triệu chứng để có hiệu quả.
Các đơn thuốc kháng vi-rút phổ biến bao gồm:
- zanamivir (Relenza)
- oseltamivir (Tamiflu)
- peramivir (Rapivab)
Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) cũng đã phê duyệt một loại thuốc mới có tên baloxavir marboxil (Xofluza) vào tháng 10 năm 2018.
Tiêm vắc-xin cúm có thể giúp ngăn ngừa nhiễm trùng cúm xảy ra ngay từ đầu. Vắc xin sẽ không làm bạn bị cúm.
Không có bằng chứng khoa học hiện tại chứng minh hiệu quả của các sản phẩm tự nhiên hoặc biện pháp khắc phục tại nhà chống lại bệnh cúm.
Khi nào cần giúp đỡ
Hầu hết các triệu chứng cúm thường sẽ hết trong vòng một tuần. Tuy nhiên, bệnh cúm có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng ở những nhóm có các yếu tố nguy cơ đã biết hoặc những người đã có sẵn các bệnh lý.
Nếu bạn hoặc con bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào sau đây, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức:
Người lớn
- khó thở hoặc thở gấp
- áp lực hoặc đau ở ngực hoặc bụng
- chóng mặt đến đột ngột
- sự hoang mang
- nôn mửa
- các triệu chứng dường như được cải thiện, nhưng sau đó trở lại hoặc trầm trọng hơn
Trẻ sơ sinh và trẻ em
- khó thở hoặc thở gấp
- không nhận đủ chất lỏng
- không thể ăn
- không thức dậy
- không tương tác hoặc không muốn bị giam giữ
- da màu xanh lam
- sốt kèm theo phát ban
- ít tã ướt hơn bình thường
- các triệu chứng dường như được cải thiện, nhưng sau đó trở lại hoặc trầm trọng hơn
Quan điểm
Nếu bạn bị cúm, các triệu chứng của bạn thường sẽ tự hết trong vòng một tuần. Thuốc kháng vi-rút được kê đơn có thể làm giảm thời gian này.
Nhưng nếu bạn có nguy cơ cao bị biến chứng hoặc bắt đầu gặp các triệu chứng nghiêm trọng hơn được nêu ở trên, hãy liên hệ với bác sĩ của bạn ngay lập tức.
.jpg)
