Những vấn đề nhỏ "đáng xấu hổ" này có thể là dấu hiệu cảnh báo lớn, béo đối với một số vấn đề y tế nguy hiểm nghiêm trọng.
Trên con đường trưởng thành, tất cả chúng ta đều đã phải đối mặt với những thử thách công bằng.
Chúng tôi đã vượt qua những trở ngại dường như không thể vượt qua trong cuộc sống cá nhân và nghề nghiệp của mình. Chúng tôi phải tìm ra tiếng nói của mình và đứng lên cho chính mình. Chúng tôi đã học cách không sợ hãi theo nhiều cách.
Nhưng tất cả sự dũng cảm của chúng ta thường đi ra ngoài cửa sổ ngay khi chúng ta cần nói về một số điều kỳ lạ đang xảy ra với cơ thể mình. Rồi chúng ta bỗng chốc biến thành một mớ hành xác hỗn độn lầm bầm.
Điều này xảy ra thường xuyên hơn bạn có thể nghĩ.
Trong một cuộc khảo sát thương mại năm 2015 của Zocdoc, họ phát hiện ra rằng 46% người Mỹ được hỏi không nói với bác sĩ của họ về các vấn đề sức khỏe nhất định do xấu hổ hoặc sợ bị phán xét.
Đó là gần một nửa hy sinh sự thoải mái về thể chất của họ vì một chút khó chịu về tinh thần - và thậm chí có thể khiến tính mạng của họ gặp rủi ro.
Vì đây là vấn đề: Những vấn đề nhỏ đáng xấu hổ đó đôi khi có thể là dấu hiệu cảnh báo lớn cho một số vấn đề y tế nguy hiểm nghiêm trọng.
Hãy chăm sóc chúng ngay bây giờ và bạn có thể đang trên đường đến với sức khỏe trước khi bạn biết điều đó.
Vì vậy, bạn thực sự cần đề cập đến điều gì trong buổi hẹn khám bác sĩ tiếp theo? Chúng tôi rất vui vì bạn đã hỏi!
Vấn đề số 1: Bạn luôn đổ mồ hôi
Khi mồ hôi thấm qua áo mặc dù bạn chỉ cố gắng hết sức, bạn sẽ khó có cảm giác giống như một đứa trẻ 15 tuổi vụng về.
Nhưng hyperhidrosis - một từ ưa thích để chỉ đổ mồ hôi quá nhiều - không phải là một vấn đề hiếm gặp.
Theo nghiên cứu năm 2016, ước tính có khoảng 4,8% người Mỹ (khoảng 15,3 triệu người) trải qua chứng bệnh này. Trong khi hầu hết nói rằng nó ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống của họ, chỉ 51% đã thảo luận với bác sĩ.
Các phương pháp điều trị, chẳng hạn như kem bôi, thuốc tiêm như Botox hoặc liệu pháp điện, có thể làm giảm các triệu chứng, vì vậy không có lý do gì để phải chịu đựng trong im lặng.
Điều đó nói rằng, đổ mồ hôi quá nhiều có thể chỉ ra tình trạng sức khỏe tiềm ẩn - bất cứ điều gì từ tuyến giáp hoạt động quá mức hoặc sự mất cân bằng nội tiết tố khác đến các vấn đề về tim, tiểu đường hoặc ung thư.
Vì vậy, điều quan trọng là phải kiểm tra với bác sĩ nếu bạn đổ mồ hôi nhiều hơn bình thường.
Vấn đề thứ 2: Hậu môn của bạn bị ngứa
Chỉ cần đọc câu đó thôi cũng có thể khiến bạn co rúm người hoặc bật ra một tràng cười lo lắng. Nhưng hãy nói điều đó với chúng tôi: Hậu môn chỉ là một bộ phận cơ thể khác.
Có, bạn có thể nhanh chóng đến gặp bác sĩ nếu bạn thấy máu trong phân hoặc cảm thấy đau, nhưng bạn có thể do dự hơn khi thảo luận về vấn đề ngứa này.
Phòng thủ đầu tiên của bạn nên đảm bảo rằng bạn đang lau thật sạch, không bắt đầu sử dụng chất tẩy rửa hoặc xà phòng mới, không ăn thức ăn cay hoặc cam quýt có thể làm trầm trọng thêm cơn ngứa và không mắc bệnh trĩ - điều này, tuy khó chịu nhưng không nguy hiểm và có thể điều trị được.
Tuy nhiên, nếu cơn ngứa kéo dài - dường như không có lý do và bất kể bạn làm gì - thì nó có thể chỉ ra một số vấn đề, bao gồm cả tình trạng da như chàm hoặc vẩy nến. Nó cũng có thể gợi ý bệnh tiểu đường, nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục, nhiễm trùng nấm men, ký sinh trùng, bệnh tự miễn hoặc thậm chí ung thư hậu môn.
Vấn đề # 3: Phân của bạn đã thực sự kỳ lạ trong một thời gian
Trừ khi bạn là một cậu bé từ 7 đến 10 tuổi, bạn có thể không muốn nói về phân.
Nhưng nếu nó trông không như ý - mịn và giống như xúc xích, vì thiếu bộ mô tả tốt hơn - trong một thời gian dài, bạn thực sự nên làm như vậy.
Độ đặc, màu sắc và mùi của phân có thể tiết lộ nhiều điều về những gì đang diễn ra trong cơ thể bạn. Ví dụ: táo bón mãn tính có thể có nghĩa là bạn không uống đủ nước - hoặc bạn mắc một tình trạng như bệnh viêm ruột hoặc thậm chí là ung thư.
Màu vàng có thể là dấu hiệu của hội chứng kém hấp thu (tức là không dung nạp lactose hoặc bệnh celiac) và phân màu đen hoặc đỏ tươi có thể có nghĩa là bạn đang bị chảy máu ở đường tiêu hóa trên.
Có một số khả năng đi ị và chẩn đoán tiềm ẩn quá dài để liệt kê ở đây - đó chính là lý do tại sao bạn nên gọi cho bác sĩ của mình.
Vấn đề # 4: Núm vú của bạn trông khác lạ
Trước khi những người đàn ông đọc bài viết này, hãy cuộn xuống kịch bản sức khỏe khó xử tiếp theo, một lời cảnh báo: Đừng!
Rõ ràng là bạn cũng có núm vú và bạn cũng có thể bị ung thư vú. Mặc dù nó không phổ biến như ở phụ nữ (nó chiếm ít hơn 1% của tất cả các trường hợp ung thư vú), nhưng nó có thể gây tử vong nhiều hơn.
Tại sao? Các nhà nghiên cứu đưa ra giả thuyết rằng nam giới có thể không nhận ra rằng họ thậm chí có thể mắc loại ung thư này, vì vậy nó không nằm trong tầm ngắm của họ.
Trên thực tế, một nghiên cứu nhỏ cho thấy rằng phải mất trung bình 16 tháng giữa các triệu chứng đầu tiên của một người đàn ông và chẩn đoán ung thư vú.
Tất cả những gì đã nói, đối với nam giới và phụ nữ, cục u là triệu chứng ung thư vú phổ biến nhất, nhưng các vấn đề về núm vú cũng có thể là một dấu hiệu nhận biết. Khoảng 7% những người bị ung thư vú cho biết có những bất thường ở núm vú.
Để ý vùng da đỏ, có vảy hoặc ngứa không phải do chất gây dị ứng hoặc ma sát từ quần áo, cũng như núm vú bị dẹt, đảo ngược hoặc tiết dịch.
Vấn đề # 5: Hơi thở của bạn khó thở
Nếu chứng hôi miệng kinh khủng (hơi thở có mùi) thường xuyên xảy ra, thì bạc hà không phải là câu trả lời.
Thông thường, hơi thở có mùi bắt nguồn từ vấn đề vệ sinh răng miệng, vì vậy hãy đảm bảo bạn thường xuyên đánh răng và dùng chỉ nha khoa, đồng thời đến gặp nha sĩ để đảm bảo bạn không mắc bệnh nha chu hoặc sâu răng.
Nhưng nếu điều đó không giải quyết được vấn đề của bạn, vi khuẩn vi khuẩn Helicobacter pylori (H. pylori) có thể là thủ phạm.
Bạn nên kiểm tra vì vi khuẩn H. pylori không được kiểm soát có thể gây loét dạ dày và ung thư dạ dày.
Hôi miệng đôi khi cũng có thể là triệu chứng của ung thư phổi, suy thận (dẫn đến mùi tanh), các vấn đề về trao đổi chất, bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD), ngưng thở khi ngủ hoặc thậm chí chỉ đơn giản là chảy nước mũi sau.
Vấn đề # 6: Bạn có mái tóc kỳ lạ ở những chỗ kỳ lạ
Các nàng ơi, nếu bạn đã từng gặp phải những sợi lông ở cằm (hoặc những sợi lông thô, sẫm màu ở những nơi khác 'mới') và chúng vẫn tiếp tục quay trở lại cho dù bạn nhổ bao nhiêu lần, thì đây là cách dành cho bạn.
Thay vì đặt lịch tẩy lông, bạn có thể đặt lịch hẹn với bác sĩ: Nồng độ hormone thay đổi bình thường do lão hóa có thể là nguyên nhân - nhưng sự mất cân bằng nội tiết tố nghiêm trọng hơn cũng có thể là nguyên nhân.
Ví dụ, hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) có thể do nồng độ androgen cao, trong khi hội chứng Cushing bắt nguồn từ việc dư thừa cortisol.
Vấn đề # 7: Chân của bạn siêu dị
Nếu bạn cảm thấy thôi thúc phải đi tất tại văn phòng bác sĩ - chứ không phải vì sàn nhà lạnh - bạn không đơn độc.
Chân rank xếp ngay trên đó với những vấn đề khiến mọi người phải đỏ mặt. Nhưng ngứa và mùi hôi, thường là kết quả của nấm hoặc vi khuẩn, có thể được điều trị - và khá dễ dàng.
Tuy nhiên, các vấn đề khác còn rắc rối hơn. Ví dụ, một đường sọc thẳng, sẫm màu trên móng chân (hoặc móng tay) của bạn có thể là u ác tính, trong khi móng tay nhợt nhạt có thể là do thiếu máu, bệnh gan hoặc các vấn đề về tim.
Các liên kết đáng ngạc nhiên khác: Các vết thương ở chân khó lành có thể chỉ ra các vấn đề về tuần hoàn hoặc bệnh tiểu đường, và da cực kỳ khô và móng tay giòn có thể là dấu hiệu của vấn đề về tuyến giáp.
Vấn đề # 8: Bạn đang gặp vấn đề trong phòng ngủ
Các vấn đề tình dục có thể có nguồn gốc từ y học, không chỉ là tâm lý hay cảm xúc.
Ví dụ, một nghiên cứu năm 2018 cho thấy nam giới bị rối loạn cương dương có nguy cơ mắc bệnh tim hoặc đột quỵ cao gấp đôi.
Ham muốn tình dục thấp ở cả hai giới có thể là tác dụng phụ của một số loại thuốc - bao gồm cả thuốc điều trị huyết áp cao, trầm cảm và rụng tóc - hoặc do ngưng thở khi ngủ.
Và nếu phụ nữ bị đau khi quan hệ tình dục và nhiều màn dạo đầu hoặc bôi trơn không phải là câu trả lời, thì các vấn đề có thể bao gồm từ nhiễm trùng dễ điều trị đến u nang buồng trứng, u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung hoặc ung thư cổ tử cung.
Bạn cần một số chỉ số chữa bệnh tình dục - loại chỉ có thể đến khi đến gặp bác sĩ.
Bạn thấy đó? Điều quan trọng là phải chuẩn bị tinh thần khi bạn gặp sự cố - bất kể bạn cảm thấy nó có thể xấu hổ đến mức nào.
Chất lượng cuộc sống của bạn sẽ không bị ảnh hưởng bởi vì bạn lo lắng về những gì người khác có thể nghĩ hoặc có thể không. Hãy nhớ rằng: Những người đàn ông và phụ nữ trong ngành y đã nhìn thấy tất cả, và nhiệm vụ của họ là giúp đỡ bạn theo đúng nghĩa đen.
Để họ.
Dawn Yanek sống ở New York với chồng và hai đứa trẻ rất ngọt ngào, hơi điên rồ của họ. Trước khi làm mẹ, cô là một biên tập viên tạp chí, người thường xuyên xuất hiện trên TV để thảo luận về tin tức, thời trang, các mối quan hệ và văn hóa đại chúng của người nổi tiếng. Ngày nay, cô ấy viết về những khía cạnh rất thực tế, dễ hiểu và thực tế của việc nuôi dạy con cái tại Momsanity. Bạn cũng có thể tìm thấy cô ấy trênFacebook,Twitter, vàPinterest.