Da sẫm màu trên các khớp ngón tay của bạn có thể do nhiều nguyên nhân. Sắc tố sẫm màu hơn trên các khớp ngón tay của bạn có thể do di truyền. Hoặc đó có thể là phản ứng với loại thuốc bạn đang dùng, chẳng hạn như thuốc tránh thai, corticosteroid mạnh hoặc niacin.
Da sẫm màu hơn trên các khớp ngón tay của bạn cũng có thể là dấu hiệu của một tình trạng tiềm ẩn cần được điều trị, chẳng hạn như bệnh tiểu đường.
Bất cứ ai ở mọi lứa tuổi đều có thể phát triển các khớp ngón tay sẫm màu. Nhưng chúng xảy ra thường xuyên hơn ở những người có sắc tố da sẫm màu hơn.
Sau đây, chúng ta sẽ xem xét một số nguyên nhân có thể gây ra các khớp ngón tay đen, cũng như các phương pháp điều trị khác nhau, bao gồm cả các biện pháp khắc phục tại nhà.
Điều gì có thể gây ra các khớp ngón tay bị thâm đen?
Các khớp ngón tay sẫm màu có thể là triệu chứng của nhiều tình trạng sức khỏe. Nó cũng có thể được gây ra bởi sự thiếu hụt vitamin và một số loại thuốc. Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn một số nguyên nhân phổ biến nhất.
Acanthosis nigricans
Acanthosis nigricans (AN) là một tình trạng da sạm và dày lên ở một hoặc nhiều vùng trên cơ thể, bao gồm cả các khớp ngón tay. Vùng da sạm đen có thể cảm thấy mịn như nhung. Nó cũng có thể cảm thấy ngứa hoặc có mùi.
AN là khá phổ biến. Trong một nghiên cứu năm 2010, AN được chẩn đoán ở 19,6% số người tham gia nghiên cứu, ở tất cả các nhóm tuổi. Theo nghiên cứu này, tình trạng bệnh phổ biến hơn ở người Mỹ bản địa, người Mỹ gốc Phi và người Tây Ban Nha.
Bất kỳ ai cũng có thể bị AN, nhưng bạn sẽ gặp nhiều rủi ro hơn nếu:
- thừa cân hoặc béo phì
- có tiền sử gia đình AN
- là người Mỹ gốc Phi, người Mỹ bản địa hoặc người Tây Ban Nha
- kháng insulin
AN đôi khi được di truyền và có thể xảy ra ở những người khỏe mạnh. Nó được cho là có liên quan đến các đột biến trong gen liên quan đến yếu tố tăng trưởng nguyên bào sợi. Nhưng nó thường là một triệu chứng hoặc một dấu hiệu cảnh báo của một tình trạng khác, chẳng hạn như bệnh tiểu đường.
Tiền tiểu đường và bệnh tiểu đường
Các khớp ngón tay sẫm màu phổ biến nhất ở những người mắc bệnh tiểu đường hoặc những người có một số yếu tố nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Tiền tiểu đường có nghĩa là lượng đường trong máu của bạn cao hơn bình thường.
Theo Mayo Clinic, tiền tiểu đường thường không có triệu chứng, vì vậy các khớp ngón tay bị thâm đen có thể là một dấu hiệu cảnh báo. Điều này rất quan trọng, vì thay đổi lối sống có thể giúp điều chỉnh lượng đường trong máu của bạn và ngăn ngừa tiền tiểu đường tiến triển thành bệnh tiểu đường.
Mối quan hệ của các khớp ngón tay sẫm màu và bệnh tiểu đường vẫn chưa được hiểu đầy đủ. Người ta cho rằng lượng insulin cao có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của tế bào da.
Thiếu vitamin B-12
Theo một nghiên cứu năm 2016, các khớp ngón tay sẫm màu có thể là dấu hiệu quan trọng cho việc thiếu hụt vitamin B-12. Đôi khi nó có thể là dấu hiệu duy nhất cho sự thiếu hụt này. Các triệu chứng khác của thiếu vitamin B-12 bao gồm:
- mệt mỏi
- thiếu máu
- hụt hơi
- cảm thấy chóng mặt hoặc choáng váng
- vấn đề thần kinh
Một nghiên cứu điển hình năm 2017 đã báo cáo rằng khoảng 10% những người bị thiếu vitamin B-12 có các khớp ngón tay bị thâm đen.
Khi thiếu hụt B-12 được điều trị, da trên các khớp ngón tay có thể sẽ trở lại màu bình thường.
Các phản ứng thuốc
Một số người có thể phát triển các khớp ngón tay bị thâm đen do họ đang dùng một loại thuốc. Các loại thuốc phổ biến nhất có thể gây ra điều này bao gồm:
- thuốc tránh thai
- liệu pháp hormone tăng trưởng
- liệu pháp estrogen
- glucocorticoid
- Chất ức chế protease
- niacin và axit nicotinic
- tiêm insulin
Nếu bạn đang dùng một trong những loại thuốc này, bạn có thể muốn thảo luận về các lựa chọn thay thế với bác sĩ của mình. Sạm khớp ngón tay thường biến mất sau khi bạn ngừng dùng thuốc.
Viêm da cơ
Viêm cơ da là một bệnh viêm hiếm gặp có thể gây yếu cơ và phát ban trên da. Phát ban có thể xuất hiện trên các khớp ngón tay cũng như trên mặt, ngực, đầu gối hoặc khuỷu tay.
Phát ban có thể có màu xanh tím hoặc đỏ. Đôi khi phát ban có thể xuất hiện mà không có bất kỳ triệu chứng cơ nào.
Viêm cơ da thường xảy ra nhất ở trẻ em từ 5 đến 15 tuổi, hoặc người lớn ở độ tuổi cuối 40 đến đầu 60 tuổi. Không có cách chữa khỏi tình trạng này, nhưng các triệu chứng có thể được điều trị.
Bệnh lí Addison
Bệnh Addison là một tình trạng hiếm gặp. Nguyên nhân là do tuyến thượng thận của bạn không sản xuất đủ các hormone steroid được gọi là cortisol và aldosterone.
Mệt mỏi và sạm da là hai triệu chứng phổ biến. Da sẫm màu có xu hướng xuất hiện gần các vết sẹo hoặc các nếp nhăn trên da như đốt ngón tay. Các triệu chứng có thể khác nhau, nhưng sạm da thường đi trước các triệu chứng khác.
Khoảng 1 trong 100.000 người ở Hoa Kỳ mắc bệnh Addison. Nó thường ảnh hưởng đến những người từ 30 đến 50 tuổi. Tình trạng này có thể điều trị được bằng thuốc để kiểm soát các triệu chứng.
Bệnh xơ cứng bì
Bệnh xơ cứng bì, còn được gọi là bệnh xơ cứng hệ thống, là một bệnh tự miễn dịch hiếm gặp gây ra tình trạng sản xuất quá mức collagen. Điều này dẫn đến da và các mô liên kết trở nên cứng và căng hơn. Có nhiều loại xơ cứng bì và một số có thể gây tàn phế.
Một trong những triệu chứng của bệnh xơ cứng bì là da bị ửng đỏ, bao gồm cả bàn tay và các khớp ngón tay của bạn.
Tình trạng này cũng liên quan đến hiện tượng Raynaud, thường là triệu chứng ban đầu của bệnh xơ cứng bì. Trong Raynaud’s, các mạch máu ở ngón tay và ngón chân của bạn co lại và có thể chuyển sang màu xanh lam và đau đớn. Điều này thường là để phản ứng với nhiệt độ lạnh hoặc căng thẳng.
Hội chứng buồng trứng đa nang
Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) liên quan đến việc sản xuất lượng nội tiết tố nam cao hơn bình thường ở phụ nữ. Một trong những triệu chứng có thể là sạm da, đặc biệt là các nếp nhăn trên cơ thể.
PCOS có thể điều trị được bằng thuốc và thay đổi lối sống, chẳng hạn như giảm cân và tập thể dục.
Rối loạn tự miễn dịch
Trong một số trường hợp hiếm hoi, các khớp ngón tay sẫm màu có thể liên quan đến một bệnh tự miễn dịch như hội chứng Sjögren hoặc bệnh lupus.
Khi nào đến gặp bác sĩ
Nếu các khớp ngón tay của bạn trở nên sẫm màu hơn và bạn không biết tại sao, bạn nên đi khám bác sĩ. Nói với bác sĩ của bạn về bất kỳ triệu chứng nào khác mà bạn có thể có, chẳng hạn như mệt mỏi, chóng mặt hoặc đau.
Bạn có thể kết nối với một bác sĩ trong khu vực của bạn bằng cách sử dụng công cụ Healthline FindCare.
Điều đặc biệt quan trọng là bạn phải kiểm tra với bác sĩ nếu các khớp ngón tay của bạn đột ngột sẫm màu. Đây có thể là dấu hiệu của một tình trạng nghiêm trọng hơn cần được điều trị ngay lập tức.
Sự đối xử
Nếu các khớp ngón tay thâm đen của bạn có liên quan đến tình trạng sức khỏe tiềm ẩn, thì phương pháp điều trị đầu tiên sẽ bao gồm thuốc, các loại liệu pháp khác hoặc thay đổi lối sống cho tình trạng đó.
Nếu các tình trạng cơ bản được loại trừ, bạn có thể thử các phương pháp khác để điều trị các khớp ngón tay bị thâm của mình. Chúng bao gồm các biện pháp khắc phục tại nhà, sản phẩm không kê đơn và thuốc theo toa có thể điều trị chứng tăng sắc tố.
Nói chuyện với bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu của bạn về các phương pháp điều trị có thể hiệu quả nhất cho bạn và làn da của bạn.
Các biện pháp khắc phục tại nhà
Một số đồ gia dụng phổ biến có thể giúp làm sáng các khớp ngón tay của bạn bao gồm:
- baking soda trộn với nước thành hỗn hợp sền sệt và đắp lên các khớp ngón tay trong vòng 15 đến 20 phút
- nước chanh thoa lên các khớp ngón tay của bạn bằng một miếng bông gòn hàng ngày
Bạn nên giữ ẩm cho các khớp ngón tay và bàn tay quanh năm. Ngoài ra, hãy nhớ sử dụng kem chống nắng khi bạn ra ngoài trời, ngay cả khi da bạn đen bẩm sinh.
Mặc dù kem dưỡng ẩm và kem chống nắng sẽ không làm nhẹ các khớp ngón tay của bạn nhưng chúng có thể giúp ngăn ngừa tổn thương và kích ứng do ánh nắng mặt trời, thời tiết lạnh, hóa chất và nước nóng.
Thuốc không kê đơn (OTC)
Có rất nhiều sản phẩm thương mại quảng cáo “làm sáng da”. Một số có thể đắt tiền và cần sử dụng lâu dài. Lưu ý rằng không phải tất cả các sản phẩm thương mại đều hoạt động như quảng cáo.
Một số sản phẩm làm sáng da OTC thường được sử dụng có chứa hydroquinone hoặc axit lipohydroxy, có nguồn gốc từ axit salicylic.
Một nghiên cứu da liễu cho thấy một số thành phần tự nhiên có thể giúp làm sáng da. Các thành phần tự nhiên này, thường không gây kích ứng, bao gồm:
- Đậu nành. Nó có thể giúp làm sáng da và ngăn chặn các sắc tố bổ sung xuất hiện trên bề mặt.
- Niacinamide. Dạng vitamin B-3 này hoạt động tương tự như đậu nành.
- Axit ellagic. Axit này có nguồn gốc từ dâu tây, anh đào và lựu. Nó hoạt động để ngăn chặn một loại enzyme cần thiết cho việc sản xuất melanin (sắc tố da).
- Lignin peroxidase. Enzyme này được chiết xuất từ một loại nấm có trong bột gỗ. Nó có thể phá vỡ sắc tố melanin.
Cùng một nghiên cứu cho thấy các thành phần tự nhiên sau đây cũng có thể giúp làm sáng da. Tuy nhiên, những thành phần này có thể dễ gây ra phản ứng dị ứng hơn.
- Arbutin. Điều này có nguồn gốc từ thực vật, bao gồm cả quả việt quất và nam việt quất.
- Axit kojic. Điều này có nguồn gốc từ một loại nấm có trong bột gỗ.
- Chiết xuất cam thảo. Loại này có sẵn trên quầy với tên gọi Liquirtin.
Theo một nghiên cứu năm 2012, chiết xuất lá lô hội là một thành phần tự nhiên khác có thể giúp làm sáng da.
Hãy nhớ đọc kỹ nhãn sản phẩm để bạn biết loại thành phần nào được sử dụng trong liệu pháp làm sáng da.
Bài thuốc kê đơn
Nếu các phương pháp điều trị khác không hiệu quả với bạn, bác sĩ có thể kê đơn các biện pháp điều trị tại chỗ khác. Một số loại thuốc thường được kê đơn cho chứng tăng sắc tố da bao gồm:
- thuốc tiêu sừng, chẳng hạn như retinoids tại chỗ
- các hợp chất vitamin D tại chỗ
- melatonin miệng
Các sản phẩm theo toa mới khác đã được phát triển gần đây. Hai thành phần thuốc đầy hứa hẹn để làm sáng da là:
- SMA-432
- 4-n-butylresorcinol
Nói chuyện với bác sĩ của bạn về một kế hoạch điều trị phù hợp nhất cho bạn. Ngoài ra, hãy nhớ hỏi về bất kỳ tác dụng phụ nào từ các đơn thuốc hoặc sản phẩm OTC.
Lấy đi
Da sẫm màu hơn ở các khớp ngón tay là một vấn đề khá phổ biến. Nó thường liên quan đến các tình trạng khác, phổ biến nhất là béo phì và tiền tiểu đường. Nếu các khớp ngón tay thâm đen của bạn không phải là triệu chứng của tình trạng sức khỏe tiềm ẩn, thì vùng da bị thâm có thể không phải là nguyên nhân đáng lo ngại.
Nếu bạn muốn làm sáng da ở các khớp ngón tay của mình, bạn có thể lựa chọn các biện pháp khắc phục tại nhà hoặc các sản phẩm mua ở cửa hàng. Nếu những cách này không hiệu quả, bạn có thể hỏi bác sĩ về các phương pháp điều trị theo toa.
Bạn nên đến gặp bác sĩ nếu bạn nhận thấy các khớp ngón tay của mình bị thâm đen. Đôi khi nó có thể là dấu hiệu của một tình trạng nghiêm trọng hơn cần được điều trị.
