Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Tổng quat
Nếu bạn bị rạn da ở hông, bạn không đơn độc. Có đến 80 phần trăm số người bị rạn da. Chúng phổ biến hơn ở phụ nữ, nhưng nam giới cũng mắc phải.
Bạn có thể thảo luận với bác sĩ về nhiều phương pháp điều trị rạn da hiện có. Trong hầu hết các trường hợp, điều trị có thể cải thiện sự xuất hiện của các vết rạn da, nhưng không làm chúng biến mất hoàn toàn.
Rạn da là gì?
Rạn da là những vùng da trông giống như đường kẻ hoặc sọc.
Khi da căng quá mức, nó sẽ phá vỡ quá trình sản xuất bình thường của protein chính (collagen) tạo nên mô liên kết trong da của bạn. Điều này có thể dẫn đến những vết sẹo được gọi là vân hoặc vết rạn da.
Những dải da mỏng, hơi đỏ / tím song song này có thể xảy ra khi da bị giãn nhanh, chẳng hạn như khi một người tăng cân nhanh hoặc thanh niên phát triển trong tuổi dậy thì. Đối với nhiều người, những vết này cuối cùng sẽ nhạt đi và có dạng giống như sẹo.
Điều trị tại chỗ để loại bỏ vết rạn da ở hông của bạn
Sau khi chẩn đoán nguyên nhân gây ra vết rạn da ở hông, bác sĩ có thể đề nghị phương pháp điều trị tại chỗ. Các loại kem và gel bôi ngoài da để điều trị rạn da bao gồm:
Kem tretinoin
Một nghiên cứu nhỏ vào năm 2014 đã ghi nhận sự cải thiện về biểu hiện lâm sàng của các vân liên quan đến thai kỳ khi sử dụng tretinoin theo toa, một dẫn xuất của vitamin A.
Kem Alphastria và Trofolastin
Đánh giá A2016 về 11 nghiên cứu lâm sàng thừa nhận rằng cả hai loại kem đều cho kết quả tích cực. Tuy nhiên, vẫn chưa rõ liệu các loại kem này có hoạt động tốt hơn để giảm sự xuất hiện của vết rạn da trong giai đoạn đầu hay giai đoạn sau hay không.
Kem alphastria chứa axit hyaluronic - được cho là có tác dụng kích thích sản xuất collagen - kết hợp với các axit béo và vitamin khác nhau.
Kem Trofolastin chứa chiết xuất của Centella asiatica (gotu kola), một loại dược thảo được cho là có tác dụng tăng sản xuất collagen.
Gel silicon
Gel silicon thường được sử dụng để điều trị sẹo phì đại. Trong một nghiên cứu năm 2013 trên 20 người, gel silicone làm tăng mức độ collagen và giảm mức độ melanin trong vết rạn da.
Nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú trước khi sử dụng các sản phẩm này.
Các lựa chọn điều trị khác cho vết rạn da ở hông của bạn
Nếu bạn muốn loại bỏ vết rạn da ở hông, có nhiều phương pháp điều trị khác nhau có thể làm giảm sự xuất hiện của vết rạn da.
Tuy nhiên, không có phương pháp điều trị nào được chứng nhận là có thể loại bỏ chúng hoàn toàn cho đa số mọi người. Các tùy chọn bao gồm:
Liệu pháp laser
Liệu pháp laser sửa chữa và tái tạo các tế bào da và được sử dụng để làm mềm và làm phẳng sự xuất hiện của các vết rạn da. Nó không hứa hẹn sẽ xóa bỏ hoàn toàn các vết rạn da, nhưng nó có thể làm mờ chúng và khiến chúng ít được chú ý hơn đối với một số người.
Dự kiến điều trị kéo dài vài tuần, tối đa 20 buổi.
Huyết tương giàu tiểu cầu
Một nghiên cứu năm 2018 trên 30 người chỉ ra rằng tiêm huyết tương giàu tiểu cầu (PRP) có thể hỗ trợ xây dựng lại collagen, làm cho vết rạn da ít nhìn thấy hơn.
Cùng một nghiên cứu đó đã kết luận rằng tiêm PRP hiệu quả hơn và mang lại phản ứng điều trị tốt hơn tretinoin.
Microneedling
Microneedling thường được gọi là liệu pháp cảm ứng collagen. Nó kích hoạt tạo ra elastin và collagen bằng cách tạo ra các lỗ nhỏ ở lớp trên cùng của da. Dự kiến tối đa sáu lần điều trị trong khoảng sáu tháng để tối đa hóa kết quả.
Microdermabrasion
Microdermabrasion là một quá trình sử dụng một dụng cụ mài mòn để loại bỏ nhẹ nhàng lớp da bên ngoài của da. Một nghiên cứu năm 2014 cho thấy rằng mài da có cùng mức độ tác động đến vết rạn da như kem tretinoin.
Tự chăm sóc vết rạn da
Vết rạn da sẽ nhạt màu hơn và thực tế biến mất sau khi loại bỏ nguyên nhân gây rạn da.Các bước bạn có thể thực hiện để giúp quá trình đó bao gồm:
Tránh corticosteroid
Các loại kem, kem dưỡng da và thuốc chứa corticosteroid làm giảm khả năng căng của da và điều đó có thể tạo tiền đề cho các vết rạn da. Tránh chúng nếu có thể.
Uống nước
Giữ đủ nước. Nếu da của bạn không được cung cấp đủ nước - khoảng 8 ly mỗi ngày - thì da sẽ kém mềm mại và linh hoạt.
Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh
Chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến sức khỏe làn da, vì vậy những gì bạn ăn có thể đóng một vai trò nào đó trong vết rạn da.
Để ngăn ngừa rạn da tốt nhất, bạn nên đảm bảo chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng, giàu vitamin và khoáng chất, đặc biệt:
- vitamin C
- vitamin E
- kẽm
- silicon
Xoa bóp với dầu
Những người ủng hộ phương pháp chữa bệnh tự nhiên đề xuất một số biện pháp khắc phục tại nhà để giảm sự xuất hiện của quặng loại bỏ vết rạn da. Chúng bao gồm xoa bóp các vân bằng các loại thuốc, chẳng hạn như:
- dầu argan
- dầu dừa
- dầu ô liu
- dầu hạnh nhân
Các nghiên cứu đánh giá A2015 chỉ ra rằng dầu ô liu và bơcoa không cho thấy bất kỳ tác dụng tích cực hay tiêu cực nào.
Mặt khác, một nghiên cứu năm 2012 trên 95 phụ nữ mang thai ở Thổ Nhĩ Kỳ chỉ ra rằng việc kết hợp massage với dầu hạnh nhân có kết quả tích cực trong việc giảm sự phát triển của các vết rạn da.
Các nhà nghiên cứu không chắc liệu tác động tích cực của việc xoa bóp bằng dầu là do dầu hay do quá trình xoa bóp.
Nguyên nhân nào gây ra rạn da?
Rạn da là kết quả của một số nguyên nhân bao gồm:
- Hội chứng Cushing
- Hội chứng Ehlers-Danlos
- hội chứng Marfan
- sự hình thành collagen bất thường
- lạm dụng quá nhiều kem bôi da cortisone
- thuốc ngăn chặn sự hình thành collagen
- tiền sử gia đình bị rạn da
- thai kỳ
- dậy thì
- béo phì
Khi nào đến gặp bác sĩ về vết rạn da
Nếu bạn thấy vết rạn da mà không có những thay đổi về thể chất như tăng cân nhanh hoặc mang thai, hãy hẹn gặp bác sĩ.
Ngoài ra, một số người tự nhận thức về các vết rạn da ở hông của họ. Nếu bạn chán nản về những vết rạn da của mình và điều đó đang ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.
Lấy đi
Rạn da ở hông là phổ biến. Nếu chúng khiến bạn tự ti về ngoại hình của mình một cách khó chịu, bạn có một số phương pháp điều trị thay thế.
Khi bạn cân nhắc các lựa chọn, hãy hiểu rằng các vết rạn da của bạn sẽ biến mất hoàn toàn là điều không thể tránh khỏi.
Dành thời gian để bác sĩ xem xét các lựa chọn điều trị, kỳ vọng và các tác dụng phụ có thể xảy ra trước khi đưa ra quyết định điều trị vết rạn da ở hông.
.jpg)
.jpg)
