Tổng quat
Trong khi các bác sĩ sử dụng thuật ngữ striae distensae, hầu hết mọi người gọi chúng là vết rạn da. Những vết đỏ hoặc trắng lởm chởm này có thể là nguồn gây kích ứng.
Rạn da là một hiện tượng hoàn toàn bình thường mà nhiều người mắc phải, kể cả nam giới. Có những phương pháp điều trị có thể giúp giảm sự xuất hiện của những vết này.
Rạn da ở nam giới
Một quan niệm sai lầm phổ biến về rạn da là chỉ phụ nữ mới mắc phải. Điều này có thể là do nhiều phụ nữ bị rạn da khi mang thai khi da của họ phát triển nhanh chóng để có thể sinh con. Nhưng đàn ông cũng bị rạn da, và có một số nguyên nhân có thể khiến họ có nhiều khả năng bị rạn da hơn.
Tại sao vết rạn da xảy ra?
Các bác sĩ chưa xác định chính xác nguyên nhân gây rạn da. Thay vào đó, họ cho rằng rạn da là sự kết hợp của một số yếu tố gây ra những thay đổi trên da. Bao gồm các:
- kích thích tố
- căng da
- thay đổi đối với tế bào da
Các bác sĩ biết rằng có những sự kiện trong cuộc sống có nhiều khả năng gây ra vết rạn da hơn. Chúng bao gồm dậy thì và tăng cân. Cả hai yếu tố đều có thể bị ảnh hưởng bởi nội tiết tố, cũng như sự kéo căng của da.
Rạn da cũng có một thành phần di truyền, vì vậy nếu ai đó trong gia đình bạn bị rạn da, bạn sẽ có nhiều khả năng mắc chúng hơn.
Một số nguyên nhân tiềm ẩn của vết rạn da ở nam giới có thể bao gồm:
- bệnh tuyến thượng thận, chẳng hạn như hội chứng Cushing, hội chứng Ehlers-Danlos hoặc hội chứng Marfan
- sự phát triển vượt bậc ở tuổi dậy thì
- giảm hoặc tăng cân nhanh chóng
- tập tạ với sự phát triển cơ bắp nhanh chóng
Nếu bạn sử dụng các loại kem corticosteroid trong một thời gian dài, chẳng hạn như hydrocortisone theo toa để điều trị bệnh chàm, bạn có thể bị rạn da nhiều hơn.
Rạn da có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên da. Ở nam giới, chúng có nhiều khả năng xảy ra ở những vùng tăng cân hoặc cơ bắp nhanh chóng phát triển. Đối với nam giới vị thành niên, vết này thường ở mông, bắp chân, lưng hoặc đùi. Đối với nam giới trưởng thành, đây thường là mông, theo một đánh giá năm 2014.
Rạn da là gì?
Rạn da là một dạng sẹo trên da xảy ra khi da của một người bị kéo căng hoặc co lại rất nhanh. Những thay đổi ảnh hưởng đến các thành phần của da được gọi là collagen và elastin bị hư hỏng. Rạn da có thể xuất hiện do cách da tự chữa lành.
Các vết rạn da có xu hướng phát triển gấp hai lần. Đầu tiên, một người có thể nhận thấy những đường lởm chởm màu đỏ hoặc tím trên những vùng da bị rạn. Da có thể nổi lên và thường ngứa. Theo thời gian, các vết mờ dần đến giai đoạn thứ hai. Những vết rạn da này thường không có màu sắc và có thể cảm thấy thấp hơn vùng da xung quanh.
Các biện pháp khắc phục tại nhà
Có rất nhiều phương pháp điều trị tại nhà được lưu truyền hứa hẹn làm giảm hoặc ngăn ngừa vết rạn da ở nam giới và phụ nữ. Nhiều ứng dụng bôi ngoài da có tính dưỡng ẩm cao. Một số biện pháp khắc phục tại nhà bao gồm:
- dầu hạnh nhân
- bơ ca cao
- dầu ô liu
- vitamin E
Mặc dù những chất này có thể dưỡng ẩm, nhưng không có bằng chứng nào cho thấy chúng ngăn ngừa hoặc làm giảm sự xuất hiện của các vết rạn da. Theo một bài báo xem xét một số thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng trên phụ nữ, bơ ca cao, vitamin E và dầu ô liu không có hiệu quả trong việc giảm sự xuất hiện của các vết rạn da.
Bài báo tương tự đã báo cáo một nghiên cứu cũ hơn từ năm 1996 cho thấy massage với dầu vitamin E cho phụ nữ mang thai làm giảm tỷ lệ rạn da phần nào. Tuy nhiên, cỡ mẫu rất nhỏ và có thể không đủ quan trọng để nói rằng kết quả có thể áp dụng cho một nhóm người lớn hơn.
Ngay cả khi kem dưỡng da và kem chưa được khoa học chứng minh là có thể làm giảm vết rạn da, bạn vẫn sẽ nghe và đọc về rất nhiều người thề thốt về chúng. Nếu bạn dùng thử, Học viện Da liễu Hoa Kỳ đề xuất một số mẹo để sử dụng hiệu quả:
- Sử dụng sản phẩm khi bạn lần đầu tiên thấy vết rạn da hoặc nhận thấy dấu hiệu ngứa. Các sản phẩm bôi ngoài da thường không hoạt động tốt trên các vết rạn da cũ.
- Mát xa các sản phẩm trong. Mát xa dường như giúp các sản phẩm hoạt động hiệu quả hơn.
- Áp dụng sản phẩm một cách nhất quán trong vài tuần đến vài tháng.
Mặc dù kem dưỡng da và kem có thể không điều trị rạn da, nhưng chúng có thể làm giảm một số cơn ngứa xảy ra khi chúng phát triển. Bạn cũng có thể che khuyết điểm bằng kem tự nhuộm da. Tuy nhiên, thực tế thuộc da có thể làm cho các vết rạn da xuất hiện nhiều hơn.
Điều trị y tế
Các bác sĩ da liễu cũng có thể kê đơn các phương pháp điều trị, chẳng hạn như axit hyaluronic hoặc vitamin A, để giảm sự xuất hiện của các vết rạn da.
Theo Viện Da liễu Hoa Kỳ, đã có hai nghiên cứu quy mô lớn cho thấy việc thoa axit hyaluronic lên các vết rạn da mới giúp chúng ít bị chú ý hơn.
Điều này cũng đúng đối với các loại kem retinoid, là dạng vitamin A khuyến khích sự thay đổi tế bào da. Tuy nhiên, một người đã phải thoa kem thường xuyên và trong suốt 24 tuần để làm giảm hoặc mờ vết rạn da của họ.
Các phương pháp điều trị y tế có thể giúp giảm vết rạn da bao gồm:
- lớp vỏ hóa học
- liệu pháp laser
- microdermabrasion
- tần số vô tuyến
- siêu âm
Thật không may, không có nhiều nghiên cứu dựa trên bằng chứng cấp cao đã thử nghiệm các phương pháp điều trị rạn da. Các nghiên cứu có xu hướng ở quy mô nhỏ hơn, do đó khó có thể kết luận rằng một phương pháp điều trị nào đó chắc chắn sẽ có tác dụng làm giảm vết rạn da.
Bạn có thể ngăn ngừa rạn da?
Vì di truyền và nội tiết tố đóng một vai trò trong sự phát triển của vết rạn da, nên không phải lúc nào bạn cũng có thể ngăn ngừa vết rạn da.
Một cách bạn có thể giảm thiểu khả năng bị rạn da là duy trì cân nặng hợp lý mà không bị biến động nhanh. Điều này làm giảm độ căng da có thể làm tăng nguy cơ bị rạn da.
Điểm mấu chốt
Nếu bạn lo lắng về sự xuất hiện của các vết rạn da, hãy nói chuyện với bác sĩ da liễu của bạn về các lựa chọn điều trị có thể có và các biện pháp phòng ngừa. Họ có thể xem xét các nhu cầu sức khỏe cụ thể của bạn và đưa ra các khuyến nghị.
-test.jpg)
