Độ nặng của dạ dày là gì?
Cảm giác no thỏa mãn thường xuất hiện sau khi kết thúc một bữa ăn lớn. Nhưng nếu cảm giác đó trở nên khó chịu về thể chất và kéo dài sau khi ăn hơn bình thường, bạn có thể mắc chứng mà nhiều người gọi là “nặng bụng”.
Các triệu chứng nặng của dạ dày
Các triệu chứng nặng nề của dạ dày khác nhau ở mỗi người. Các triệu chứng phổ biến bao gồm:
- trào ngược axit
- hơi thở hôi
- đầy hơi
- ợ hơi
- đầy hơi
- ợ nóng
- buồn nôn
- chậm chạp
- đau bụng
Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào trong số những triệu chứng này trong hơn một vài ngày, hãy hẹn khám bác sĩ. Họ có thể chẩn đoán nguyên nhân cơ bản.
Hãy đến phòng cấp cứu nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây:
- khó thở hoặc nuốt
- đổ máu
- máu trong phân của bạn
- sốt cao
- tưc ngực
Nguyên nhân tiềm ẩn gây nặng dạ dày
Nguyên nhân khiến bạn nặng bụng thường là do thói quen ăn uống của bạn, chẳng hạn như:
- ăn quá nhiều
- ăn quá nhanh
- ăn quá thường xuyên
- ăn thức ăn nhiều dầu mỡ hoặc nhiều gia vị
- ăn thức ăn khó tiêu hóa
Đôi khi cảm giác nặng nề của dạ dày là một triệu chứng của một tình trạng tiềm ẩn, chẳng hạn như:
- Dị ứng thực phẩm
- khó tiêu
- viêm dạ dày
- thoát vị gián đoạn
- viêm tụy
- bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD)
- viêm thực quản
- loét dạ dày
Điều trị dạ dày nặng
Các lựa chọn điều trị cho tình trạng nặng của dạ dày dựa trên chẩn đoán nguyên nhân cụ thể là gì.
Bước đầu tiên mà bác sĩ có thể đề nghị là thay đổi các khía cạnh cụ thể trong lối sống của bạn. Điều này có thể bao gồm những điều sau:
- Tránh hoặc hạn chế thức ăn nhiều dầu mỡ, nhiều gia vị và khó tiêu hóa.
- Thay đổi thói quen ăn uống của bạn. Ăn chậm hơn và ăn nhiều bữa nhỏ.
- Tăng tần suất bạn tập thể dục.
- Giảm hoặc loại bỏ caffeine và rượu.
- Quản lý mọi lo lắng và căng thẳng.
Bước tiếp theo mà bác sĩ có thể đề xuất là dùng thuốc không kê đơn. Chúng có thể bao gồm:
- Thuốc kháng axit: Tums, Rolaids, Mylanta
- Thuốc hỗn dịch uống: Pepto-Bismol, Carafate
- Sản phẩm chống đầy hơi và chống đầy hơi: Phazyme, Gas-X, Beano
- Thuốc chẹn thụ thể H2: Cimetidine (Tagamet HB), famotidine (Pepcid AC), hoặc nizatidine (Axid AR)
- Thuốc ức chế bơm proton: Lansoprazole (Prevacid 24 HR), omeprazole (Prilosec OTC, Zegerid OTC)
Các phương pháp điều trị mạnh hơn có thể được yêu cầu tùy thuộc vào chẩn đoán của bạn. Bác sĩ có thể kê đơn các loại thuốc mạnh hơn nếu tình trạng nặng của dạ dày là triệu chứng của một tình trạng nghiêm trọng hơn.
Ví dụ, đối với GERD, bác sĩ có thể đề nghị kê đơn thuốc chẹn thụ thể H2 hoặc thuốc ức chế bơm proton. Họ cũng có thể đề nghị dùng thuốc như baclofen để tăng cường cơ vòng thực quản dưới của bạn. Bác sĩ của bạn cũng có thể đề nghị phẫu thuật, chẳng hạn như gây quỹ hoặc lắp đặt thiết bị LINX.
Điều trị tự nhiên cho chứng nặng của dạ dày
Một số lựa chọn thay thế tự nhiên có thể làm giảm sự nặng nề của dạ dày. Chúng bao gồm:
- giấm táo
- muối nở
- Hoa cúc
- gừng
- bạc hà
Như với bất kỳ phương pháp điều trị tại nhà nào, hãy kiểm tra với bác sĩ của bạn bằng cách thử nó. Họ có thể đảm bảo nó sẽ không ảnh hưởng đến bất kỳ loại thuốc nào bạn hiện đang dùng hoặc làm trầm trọng thêm bất kỳ tình trạng y tế nào khác mà bạn có thể mắc phải.
Mang đi
Cảm giác nặng nề trong dạ dày của bạn có thể chỉ là kết quả của các lựa chọn lối sống có thể dễ dàng giải quyết bằng sự thay đổi trong hành vi. Tuy nhiên, nó có thể là một triệu chứng của một tình trạng cơ bản.
Nếu tình trạng nặng trong dạ dày của bạn vẫn còn, hãy gọi cho bác sĩ để được chẩn đoán và có kế hoạch điều trị để giảm bớt.
