Đối với nhiều phụ nữ, một trong những dấu hiệu mang thai đầu tiên (đôi khi thậm chí trước khi mất kinh!) Là không kịp ăn.
Mặc dù nó thường được gọi là ốm nghén, nhưng đối với hầu hết phụ nữ mang thai, cơn buồn nôn dữ dội này không có giới hạn về thời gian. Đánh vào buổi sáng, buổi trưa và buổi tối, điều đó đủ khiến bạn phải quay cuồng trong tâm trí.
Một cách mà một số phụ nữ có thể giữ sức khỏe và vượt qua làn sóng ốm nghén là giữ hy vọng rằng sự khó chịu này có nghĩa là em bé của họ đang lớn.
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn không cảm thấy bụng mình sôi lên? Em bé của bạn vẫn đang phát triển và khỏe mạnh chứ? Làm không phải Ốm nghén có ảnh hưởng gì đến sức khỏe (hoặc giới tính) của em bé không?
Đừng lo lắng, chúng tôi sẽ không để bạn trong tình trạng lấp lửng trong 9 tháng chờ đợi câu trả lời cho những câu hỏi này. Chỉ cần tiếp tục đọc…
Điều đó có nghĩa là gì nếu bạn không bị ốm nghén?
Đối với một số người, ốm nghén chỉ đơn giản là một triệu chứng mang thai mà họ không bao giờ gặp phải. Về bản chất, không có cảm giác buồn nôn và nôn mửa không có nghĩa là bất thường.
Ước tính 70 đến 80 phần trăm phụ nữ mang thai bị buồn nôn và / hoặc nôn. Vì vậy, vẫn có 20 đến 30% những người không bị ốm nghén!
Nếu bạn thấy mình có thai mà không có cảm giác buồn nôn, bạn có thể cảm thấy may mắn, bối rối, thậm chí là lo lắng. Vì ốm nghén là một triệu chứng thường được thảo luận trong tam cá nguyệt đầu tiên, nên sẽ có vẻ kỳ quặc nếu bạn không mắc phải.
Nhiều người bị ốm nghén trong 4 tháng đầu của thai kỳ. Các yếu tố góp phần gây ra cảm giác buồn nôn bao gồm kích thích tố tăng cao và giảm lượng đường trong máu. Nếu bạn đang mang thai bội số hoặc bị suy nhược vì bệnh tật, căng thẳng hoặc đi du lịch, bạn có thể bị ốm nghén ở mức độ cao hơn.
Buồn nôn trong thai kỳ có thể từ cảm giác buồn nôn nhẹ, không thường xuyên đến buồn nôn quá mức, nôn mửa thường xuyên có thể phải nhập viện để truyền dịch và nuôi dưỡng qua đường tĩnh mạch. Một nghiên cứu từ năm 2018 đã phát hiện ra rằng có thể có một thành phần di truyền gây ra chứng buồn nôn.
Nếu bạn từng rất buồn nôn trong những lần mang thai trước, hãy nhớ rằng chỉ vì bạn đã từng bị ốm nghén trong quá khứ, không có gì đảm bảo rằng bạn sẽ gặp lại nó. (Cho dù tốt hơn hay tệ hơn, tình trạng ốm nghén có thể thay đổi theo từng thời kỳ mang thai).
Không ốm nghén có nghĩa là bạn đang sinh con trai (hoặc con gái)?
Cho dù bạn đang cố gắng giành chiến thắng trong các trò chơi đoán giới tính hay chỉ đang chết vì mất kiên nhẫn chờ đợi kết quả kiểm tra, bạn có thể muốn biết liệu mình có con gái hay con trai trên đường đi.
Bạn có thể đã nghe nói rằng giảm ốm nghén có nghĩa là bạn đang có một bé trai. Điều này dựa trên niềm tin rằng nồng độ hormone sẽ cao hơn khi mang thai bé gái.
Logic đằng sau điều này là nồng độ hormone cao hơn có thể gây ra cảm giác buồn nôn. Vì vậy, người ta đồn thổi rằng sinh con gái sẽ trải qua những ngày ốm nghén dữ dội, và việc mang thai bé trai sẽ thuận buồm xuôi gió hơn.
Tuy nhiên, khoa học để hỗ trợ lý thuyết này còn hạn chế. Một nghiên cứu từ năm 2019 cho thấy những người mang thai nhi nữ hoặc song thai có nhiều khả năng bị buồn nôn và nôn trong thai kỳ hơn những người mang thai đơn nam.
Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu lưu ý rằng các yếu tố khác, bao gồm tuổi của người mẹ, liệu cô ấy có hút thuốc hay không và chỉ số BMI của cô ấy trước khi mang thai cũng ảnh hưởng đến cơ hội.
Cuối cùng, bạn không thể xác định giới tính của con mình bằng cách bạn có bị ốm nghén hay không. Cách duy nhất để thực sự biết bạn đang sinh con trai hay gái trước khi sinh là thông qua xét nghiệm nhiễm sắc thể hoặc siêu âm.
Không ốm nghén có nghĩa là bạn có nhiều khả năng bị sảy thai?
Sảy thai là một mối quan tâm rất thực sự đối với nhiều phụ nữ (và bạn tình của họ). Bất cứ điều gì cho thấy thai kỳ không diễn ra như mong đợi đều có thể gióng lên hồi chuông cảnh báo.
Vì ốm nghén là một triệu chứng phổ biến của thai kỳ trong ba tháng đầu, nên việc bạn không cảm thấy ốm yếu có thể mang lại một số dấu hiệu đỏ cho bạn. Vì vậy, chúng ta có nên ca ngợi buồn nôn và nôn là dấu hiệu của một thai kỳ khỏe mạnh?
Có một số nghiên cứu cho thấy buồn nôn và nôn có thể làm giảm nguy cơ sẩy thai.
Để có được một bức tranh rõ ràng hơn về việc buồn nôn và nôn mửa có thể liên quan đến sẩy thai như thế nào, các nhà nghiên cứu trong một nghiên cứu năm 2016 đã dựa vào các trường hợp mang thai được xác nhận hCG (nghĩ rằng xét nghiệm nước tiểu dương tính) thay vì siêu âm đã xác nhận thai kỳ.
Điều này cho phép các nhà nghiên cứu bắt đầu kiểm tra các trường hợp sẩy thai sớm hơn và xác định được nhiều trường hợp sẩy thai hơn. Nó cũng cho phép họ theo dõi cảm giác buồn nôn của phụ nữ với độ chính xác cao hơn trong suốt tam cá nguyệt đầu tiên.
Không có nghiên cứu nào là hoàn hảo và nghiên cứu năm 2016 này khá đồng nhất nên rất khó để tổng quát hóa các kết quả. Tương tự, nghiên cứu này thể hiện một bước tiến lớn trong nghiên cứu về ốm nghén và sẩy thai.
Nghiên cứu cho thấy đối với những phụ nữ đã từng sẩy thai một hoặc hai lần trước đó, ốm nghén rất phổ biến trong tam cá nguyệt đầu tiên và liên quan đến khả năng sẩy thai giảm từ 50 đến 75%.
Có nhiều giả thuyết về lý do tại sao buồn nôn và nôn trong thai kỳ có liên quan đến việc giảm nguy cơ sẩy thai. Một giả thuyết cho rằng đó là một phần của lợi thế tiến hóa để khuyến khích ăn thực phẩm giàu carbohydrate và loại bỏ cơ thể khỏi bất kỳ độc tố tiềm ẩn nào có thể gây hại cho em bé.
Một giả thuyết khác cho rằng nôn mửa có liên quan đến việc cơ thể tăng nồng độ hCG hoặc dấu hiệu của mô nhau thai còn sống. Sẽ cần nhiều nghiên cứu hơn về tất cả các lý thuyết này trong tương lai vì vẫn còn nhiều câu hỏi.
Mặc dù điều này có nghĩa là bạn có thể cảm thấy buồn nôn và nôn như một dấu hiệu trấn an, nhưng hãy nhớ rằng, như đã đề cập trước đó, ước tính có tới 80% phụ nữ mang thai bị ốm nghén. Điều đó có nghĩa là vẫn có nhiều thai kỳ khỏe mạnh và không bị ốm nghén.
Lấy đi
Nếu bạn mới mang thai và không cảm thấy ốm nghén, bạn có thể bắt đầu lo lắng.
Nhưng trước khi cho phép các kịch bản mang thai ác mộng bắt đầu tràn ngập tâm trí bạn, hãy cân nhắc hít thở sâu và dừng lại một phút để suy nghĩ về các triệu chứng mang thai khác mà bạn có thể cảm thấy. (Tin hay không thì tùy, thật sự có thể giúp bạn bình tĩnh hơn khi nghĩ về tất cả những cách khác mà lần mang thai này khiến bạn bị tổn thương!)
Cũng nên nhớ rằng mỗi lần mang thai thì thời điểm ốm nghén là khác nhau. Chỉ vì bạn đã từng mắc phải nó không có nghĩa là bạn phải trải qua nó một lần nữa. Nhiều yếu tố bao gồm hormone, mức độ nghỉ ngơi và chế độ ăn uống của bạn đều có thể đóng một vai trò trong việc bạn cảm thấy buồn nôn như thế nào.
Nếu bạn cảm thấy có điều gì đó không ổn với cơ thể hoặc khi mang thai, đừng ngần ngại liên hệ với bác sĩ. Họ có thể cung cấp cho bạn một bài kiểm tra, hướng dẫn, hoặc thậm chí chỉ là một số trấn an rằng bạn và con bạn đang làm tốt.
Nếu bạn bị sẩy thai trong khi mang thai, có các nhóm hỗ trợ và bác sĩ trị liệu có sẵn trực tuyến và tại địa phương, những người có thể giúp bạn xử lý cảm xúc của mình.
.jpg)
