Nhiều loại thuốc không kê đơn phổ biến - chẳng hạn như thuốc thông mũi và xi-rô ho trị cảm lạnh và ibuprofen để trị đau đầu - bị cấm dùng trong thời kỳ mang thai.
Vì vậy, đối với nhiều người, ý tưởng sử dụng thứ gì đó tự nhiên hơn khi mang thai - như dầu khuynh diệp - có thể hấp dẫn. Và điều này đặc biệt đúng vì mang thai có thể có các tác dụng phụ như đau đầu, mụn do nội tiết tố, hoặc tăng nghẹt mũi.
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng khuynh diệp có thể giúp giảm tắc nghẽn và viêm ở những người bị viêm xoang. Và khi được sử dụng tại chỗ với dầu vận chuyển (chẳng hạn như thầu dầu hoặc dừa) để pha loãng an toàn trước khi thoa lên da, khuynh diệp có thể giúp kiểm soát sự bùng phát mụn trứng cá.
Đối với những người thích các biện pháp vi lượng đồng căn hơn dùng thuốc, tinh dầu là một lựa chọn phổ biến để giảm bớt những khó chịu khi mang thai. Nhưng các loại tinh dầu như khuynh diệp có an toàn để sử dụng khi bạn đang mang thai không?
Dị ứng bạch đàn
Lưu ý rằng có thể bị dị ứng với bạch đàn. Nếu thoa lên da, hãy nhớ pha loãng nó trong dầu vận chuyển và kiểm tra miếng dán trên cánh tay trong của bạn trước khi sử dụng tại chỗ hoặc dưới dạng liệu pháp thơm.
Dầu khuynh diệp có an toàn để sử dụng khi mang thai không?
Mặc dù không có nhiều nghiên cứu cụ thể về việc sử dụng tinh dầu - và đặc biệt là khuynh diệp - ở người mang thai, nhưng chúng tôi biết rằng khi được sử dụng với các biện pháp phòng ngừa thích hợp, khuynh diệp được coi là tương đối an toàn trong thai kỳ. Nhưng một lần nữa, cần tuân thủ một số hướng dẫn để giảm thiểu mọi rủi ro có thể xảy ra cho cả bạn và em bé.
Theo giai thoại, dầu khuynh diệp đã được sử dụng trong thời kỳ mang thai để:
- nghẹt mũi
- đau đầu
- buồn nôn
- mụn
Hiệp hội Quốc gia về Liệu pháp Hương thơm Toàn diện (NAHA) lưu ý rằng sử dụng dầu khuynh diệp tại chỗ hoặc thông qua máy khuếch tán hoặc cài đặt hơi nước là những phương pháp tốt nhất, vì chúng ít gây nguy cơ phản ứng tiêu cực nhất.
Để sử dụng tại chỗ, nó cần được pha loãng trong dầu vận chuyển an toàn để ngăn ngừa kích ứng da và trước tiên bạn nên thực hiện kiểm tra miếng dán trên cánh tay trong của mình.
Do quan niệm lâu đời rằng tinh dầu có thể nguy hiểm và có thể dẫn đến sẩy thai sớm, nhiều nhà vi lượng đồng căn và liệu pháp hương thơm khuyên bạn nên tránh sử dụng tinh dầu trong tam cá nguyệt đầu tiên. Nếu không có nghiên cứu để đảm bảo an toàn, tốt nhất bạn không nên sử dụng các sản phẩm này cho đến tam cá nguyệt thứ hai.
Nói rõ hơn, dầu khuynh diệp không được y tế hoặc cộng đồng tự nhiên chứng thực cho việc sử dụng bằng miệng và có thể khá nguy hiểm cho bạn và em bé nếu tiêu thụ qua đường miệng. Trên thực tế, tinh dầu không bao giờ được sử dụng qua đường miệng.
Có nghiên cứu nào liên quan đến dầu khuynh diệp và mang thai không?
Tóm lại, có rất ít nghiên cứu trực tiếp tập trung vào việc sử dụng cụ thể dầu khuynh diệp ở những người đang mang thai hoặc cho con bú. (Có nghiên cứu hạn chế cho phần lớn sử dụng thuốc thảo dược ở người mang thai.)
Nhưng nói chung, trong cộng đồng khoa học ngày càng có phong trào nghiên cứu tác động và ảnh hưởng của các loại thuốc bổ sung và thay thế (CAM) trong thai kỳ. Điều này một phần là do ở các nơi khác trên thế giới ít có sự kỳ thị về việc sử dụng các loại thuốc thảo dược để điều trị các bệnh thông thường khi mang thai như buồn nôn hoặc nghẹt mũi.
Nhiều chuyên gia ban đầu tin rằng việc sử dụng thuốc thảo dược trong thai kỳ chỉ giới hạn ở những người có nền kinh tế xã hội thấp hơn hoặc các khu vực trên thế giới được xếp vào loại đang phát triển.
Nhưng một nghiên cứu khác ở Úc và Vương quốc Anh cho thấy rằng mọi người trên khắp thế giới - bất kể nền tảng kinh tế xã hội hay quốc tịch - thường tìm đến các biện pháp tự nhiên để giảm đau khi mang thai.
Vì vậy, hy vọng rằng sẽ có nhiều nghiên cứu hơn nữa được thực hiện để khẳng định liệu các phương pháp điều trị bằng thảo dược có thực sự an toàn hay không, loại nào tốt nhất, phương pháp sử dụng phù hợp và loại nào nên tránh hoàn toàn.
Khi nghi ngờ, hãy hỏi bác sĩ
Nếu bạn đang mang thai và nghĩ đến việc thêm dầu khuynh diệp vào thói quen sinh hoạt của mình nhưng không chắc liệu nó có an toàn hay không, hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc nữ hộ sinh của bạn. Họ có thể cung cấp sự rõ ràng cho các hướng dẫn sử dụng cũng như cung cấp các mẹo hữu ích.
Điểm mấu chốt
Buồn nôn, nghẹt mũi và mụn trứng cá khi mang thai đều là những tác dụng phụ tiềm ẩn khó chịu khi bạn phát triển con người nhỏ bé bên trong cơ thể. Nếu việc tiếp cận với loại thuốc tiêu chuẩn không phải là một lựa chọn, thì dầu bạch đàn - khi được sử dụng đúng cách trong tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba - có thể giúp giảm đau.
Nhưng trước khi bạn mua một chai tinh dầu tự nhiên, hãy nhớ nói chuyện với bác sĩ hoặc nữ hộ sinh của bạn để thảo luận về bất kỳ tác dụng phụ tiềm ẩn nào và các phương pháp hay nhất.
