Cho dù bạn đang mong chờ đứa con đầu lòng (hay đứa con thứ hai hay thứ ba) thì cuộc sống của bạn sắp bị đảo lộn - theo một cách tốt! Bạn và đối tác của bạn đang chuẩn bị thực hiện nhiệm vụ thay tã, cho trẻ bú đêm, và có thể là đưa trẻ đi nhà trẻ.
Vì vậy, giữa sự phấn khích và lo lắng khi một người mới đến - và chuẩn bị tinh thần cho sự hỗn loạn sắp xảy ra - một kỳ nghỉ trước khi sinh con (hay còn gọi là tuần trăng non) có thể đúng như những gì bác sĩ chỉ định.
Chưa bao giờ nghe nói về tuần trăng mật? Dưới đây là những điều bạn cần biết về việc tận hưởng một chút bình tĩnh trước khi sinh em bé.
Tuần trăng mật là gì?
Tuần trăng mật tương tự như tuần trăng mật, đó là một kỳ nghỉ kỷ niệm. Nhưng thay vì dành thời gian một mình với vợ / chồng sau khi kết hôn, bạn đang tận hưởng khoảng thời gian chất lượng bên nhau trước khi sinh em bé. Xu hướng này đã trở nên phổ biến. Vì thành thật mà nói, sau khi có em bé, thường có rất ít cơ hội để tận hưởng một nơi nghỉ ngơi.
Những tháng sau sự ra đời của một em bé mới là một chuyến tàu lượn siêu tốc. Mục đích của tuần trăng mật là tận hưởng một lần vượt rào hoặc cuộc phiêu lưu cuối cùng trước khi sinh con.
Một số cặp vợ chồng lên kế hoạch cho một kỳ nghỉ trước khi sinh đứa con đầu lòng, để có một kỳ nghỉ cuối cùng như một cặp vợ chồng. Tuy nhiên, tất nhiên, không có quy tắc nào nói rằng bạn “chỉ” có thể đi hưởng tuần trăng mật với đứa con đầu lòng của mình - hoặc chỉ khi bạn là một cặp vợ chồng. Bạn có thể thực hiện cho mỗi lần mang thai hoặc hoàn toàn tự mình, nếu bạn thích.
Bạn có thể lên kế hoạch cho kỳ nghỉ trong tuần hoặc đi ngắn hơn với một kỳ nghỉ cuối tuần. Hoặc nếu bạn không muốn đi du lịch xa, hãy lập kế hoạch lưu trú tại nhà. Ý tưởng là tận hưởng khoảng thời gian lãng mạn, thư giãn với đối tác của bạn hoặc một giây phút sảng khoái, thỏa mãn một mình, bất kể bạn đang ở đâu.
Khi nào bạn nên đi hưởng tuần trăng mật?
Không có quy tắc cứng và nhanh nào liên quan đến thời điểm đi hưởng tuần trăng mật. Thành thật mà nói, bạn có thể lên kế hoạch cho chuyến đi hoặc thời gian này bất cứ khi nào bạn muốn, ngay cả trong tam cá nguyệt thứ ba của mình. Tuy nhiên, bạn cũng muốn tận hưởng tuần trăng mật của mình, vì vậy ở một khía cạnh nào đó, thời điểm là tất cả.
Để có trải nghiệm đáng nhớ nhất, hãy cố gắng lên kế hoạch cho một kỳ nghỉ khi bạn cảm thấy khỏe nhất, đối với nhiều phụ nữ là trong tam cá nguyệt thứ hai của họ. Ốm nghén có thể là một điều thú vị trong tam cá nguyệt đầu tiên, và điều cuối cùng bạn muốn là trải qua một kỳ nghỉ ốm.
Bạn cũng nên lên kế hoạch cho một tuần trăng con trước tam cá nguyệt thứ ba, khi bạn có thể cảm thấy mệt mỏi và khó chịu hơn. Ngoài ra, luôn có rủi ro giao hàng sớm hoặc hạn chế đi lại, điều này có thể khiến bạn gặp khó khăn trong bất kỳ kế hoạch đi nghỉ nào trong ba tháng cuối thai kỳ.
Bạn nên đi đâu?
Điều tốt đẹp của một tuần trăng mật là chuyến đi có thể đơn giản hoặc công phu. Có thể bạn và đối tác của bạn đã luôn nói về việc đi đến Châu Âu. Bạn có thể cảm thấy rằng đó là bây giờ hoặc không bao giờ.
Đối với hầu hết các bậc cha mẹ mong đợi, việc đến thăm một quốc gia khác khi đang mang thai là điều hoàn toàn bình thường, chỉ cần chuẩn bị tinh thần và nhớ hỏi ý kiến bác sĩ trước để nhận được lời khuyên về cách giữ gìn sức khỏe.
Tùy thuộc vào sức khỏe của bạn và liệu bạn có mang thai nguy cơ cao hay không, bác sĩ có thể khuyên bạn nên ở gần nhà hơn.
Nếu bạn đang suy nghĩ về một chuyến đi quốc tế, hãy hỏi bác sĩ về cách chuẩn bị cho những chuyến bay dài và liệu việc đi du lịch đến một số nơi trên thế giới có an toàn hay không - trước khi đặt chỗ. Bạn sẽ muốn tránh bất kỳ quốc gia nào có dịch vi rút Zika. Đây là một loại vi-rút do muỗi truyền, và nếu bị nhiễm khi đang mang thai, con bạn sinh ra có thể bị chậm phát triển và bất thường về cấu trúc đầu.
Virus Zika đã được báo cáo ở nhiều quốc gia trên thế giới, bao gồm cả Hoa Kỳ. Trước khi lập kế hoạch du lịch, hãy kiểm tra với Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) để đảm bảo không có đợt bùng phát Zika hiện tại ở quốc gia bạn muốn đến.
Ngoài ra, tránh đi du lịch đến các khu vực có nguy cơ cao mắc bệnh sốt rét. Bị sốt rét khi đang mang thai có thể dẫn đến sẩy thai, sinh non và thậm chí là thai chết lưu. Sốt rét là một căn bệnh nguy hiểm đến tính mạng lây lan qua muỗi bị nhiễm bệnh. Muỗi sốt rét có thể được tìm thấy ở nhiều nơi trên thế giới, bao gồm Brazil, Cameroon, Haiti, Honduras và các quốc gia khác.
Nếu bạn lo lắng về việc bị ốm hoặc các biến chứng khác khi đi xa, thay vào đó hãy xem xét một cơ sở lưu trú. Đặt phòng khách sạn gần nhà và làm khách du lịch tại chính thành phố của bạn. Bạn có sống gần một thị trấn bãi biển không? Nếu vậy, hãy xem liệu bạn có thể nhận được một phòng có tầm nhìn ra đại dương hay không. Hoặc, đặt chỗ tại nhà nghỉ chỉ phục vụ bữa sáng hoặc nghỉ dưỡng tại địa phương.
Tìm một khách sạn gần nhà có thể rẻ hơn so với việc đi đến một khu vực khác. Ở gần nhà có nghĩa là bạn không phải lo lắng về vé máy bay, thuê xe hơi và các chi phí khác.
Thậm chí rẻ hơn? Ở lại tại Trang Chủ. Chìa khóa là làm cho nó trở nên đặc biệt, vì vậy thay vì làm những công việc thường ngày ở nhà, hãy thực hiện các bước để làm cho kỳ nghỉ tại phòng của riêng bạn trở nên xứng đáng. Quăng sô cô la lên gối, nằm dài trong áo choàng và chuyển cuộc gọi của bạn vào thư thoại.
Lưu trú là một cách tiết kiệm tiền rất lớn, cho phép bạn chuẩn bị tài chính cho chuyến đi mới của mình, nhưng vẫn tận hưởng thời gian chất lượng với đối tác của mình.
Tại sao lại đi hưởng tuần trăng non?
Không nên quá tiêu cực về việc có con, nhưng khi niềm vui của bạn đến, có thể phải mất một thời gian nữa bạn mới có thể dành thời gian chất lượng một mình với người bạn đời của mình. Và thành thật mà nói, chi phí cho một em bé mới sinh có thể ăn vào thu nhập khả dụng của bạn, khiến việc lập kế hoạch đi chơi xa trở nên khó khăn hơn - do đó tầm quan trọng của kỳ nghỉ trẻ sơ sinh.
Đây là thời điểm tuyệt vời để không chỉ kết nối lại với đối tác của bạn mà còn giúp bạn giải tỏa tâm trí và thư giãn. Sử dụng thời gian này để tập trung vào nhau mà không cần đến công việc hoặc các yếu tố gây xao nhãng khác.
Nếu bạn đang tự mình bước vào vai trò làm cha mẹ, sẽ có những yêu cầu nghiêm túc đối với bạn khi em bé chào đời. Đây là cơ hội tuyệt vời để ăn mừng những cuộc phiêu lưu mới trên đường đi trong khi chăm sóc bản thân và các nhu cầu của bản thân - một kỹ năng quan trọng đối với các bà mẹ mới sinh.
Làm gì trong tuần trăng mật của bạn?
Không có cách nào đúng hay sai để tận hưởng tuần trăng non. Để nhắc lại, một số cặp vợ chồng giữ nó đơn giản và chơi du lịch trong thị trấn của riêng họ. Trong tất cả khả năng, có một số điểm tham quan trong vòng một giờ lái xe từ nhà bạn mà bạn có thể khám phá.
- Kiểm tra một công viên tiểu bang và tận hưởng một con đường mòn tự nhiên dễ dàng.
- Ghé thăm viện bảo tàng hoặc phòng trưng bày.
- Thuê một cabin tại một hồ nước.
- Đi mát-xa cho một cặp vợ chồng.
- Đặt chỗ tại một nhà hàng mà bạn đã nghe những điều hay ho hoặc khám phá nét quyến rũ của một thành phố lân cận.
Tuy nhiên, dù bạn làm gì, hãy đảm bảo có cơ hội để thư giãn. Nếu bạn đang lên kế hoạch cho một kỳ nghỉ vì bạn cảm thấy thoải mái hơn trong không gian riêng của mình, hãy tìm cách tận hưởng khoảng thời gian thư giãn, lãng mạn ở nhà.
- Nằm xung quanh với điều khiển từ xa hoặc một cuốn sách hay.
- Binge xem một loạt phim mới.
- Xem qua tên con với đối tác của bạn.
- Mua sắm đồ trẻ em.
- Trang trí vườn ươm của bạn.
- Nấu ăn và chuẩn bị bữa ăn nếu bạn sắp đến ngày dự sinh.
- Bắt đầu ngay từ việc bảo vệ ngôi nhà của bạn.
Không có cách nào sai để hưởng tuần trăng non. Đó là về việc tìm ra tùy chọn phù hợp cho bạn.
Lời khuyên cho tuần trăng non
Sau khi bạn đã cam kết với một tuần trăng con, dưới đây là một số mẹo để biến chuyến du lịch khi mang thai trở thành một trải nghiệm thú vị.
- Nếu bạn đang di chuyển bằng đường hàng không, hãy đặt một chuyến bay thẳng và cân nhắc các điểm đến có thời gian bay ngắn. Mang thai có thể không thoải mái và mệt mỏi, đặc biệt là trong những tháng cuối năm, vì vậy bạn càng dành ít thời gian ở trên cao càng tốt.
- Nếu bạn đang đi du lịch trong nước, hãy kiểm tra bảo hiểm y tế của bạn để xem bạn có loại bảo hiểm ngoài tiểu bang nào. Sẽ không có ích gì nếu bạn biết nơi chăm sóc khẩn cấp hoặc bệnh viện gần nhất tại điểm đến của bạn và liệu có bất kỳ nhà cung cấp dịch vụ nào trong mạng lưới hay không - đề phòng trường hợp bạn gặp phải bất kỳ trường hợp khẩn cấp nào.
- Nếu bạn đang đi du lịch nước ngoài, bảo hiểm sức khỏe của bạn có thể không cung cấp bảo hiểm bên ngoài Hoa Kỳ. Vì vậy, hãy cân nhắc việc mua bảo hiểm du lịch, phòng trường hợp bạn phải đi khám bệnh khi đang ở nước ngoài.
- Bình tĩnh. Trải rộng các hoạt động chính trong vài ngày và lên lịch nghỉ ngơi thường xuyên để tránh kiệt sức.
- Hãy thực tế về ngân sách của bạn. Có thể hiểu, bạn muốn có một khoảng thời gian tuyệt vời, nhưng đây có lẽ không phải là thời điểm tốt nhất để thanh toán nợ. Lên kế hoạch cho một tuần trăng con mà bạn có thể chi trả.
Lấy đi
Tuần trăng mật là thời điểm tuyệt vời để mong cha mẹ kết nối lại và thư giãn trước khi em bé chào đời. Vì vậy, cho dù bạn có thể đi xa trong vài ngày hay lâu hơn, hãy kiểm tra ngân sách của bạn để xem loại kỳ nghỉ trước khi sinh con diễn ra trước ngày dự sinh.
