Bệnh đa xơ cứng (MS) có thể làm suy giảm luồng tín hiệu thần kinh trong hệ thần kinh trung ương. Não, tủy sống và dây thần kinh thị giác đều là một phần của hệ thần kinh trung ương và MS có xu hướng ảnh hưởng đến tất cả các khu vực này.
Hiện không có cách chữa trị MS, nhưng các loại thuốc đã được phát triển để làm chậm sự tiến triển của tình trạng này. Thực hiện một lối sống lành mạnh tổng thể cũng có thể giúp bảo vệ não của bạn. Ví dụ, nghiên cứu cho thấy rằng tập thể dục có thể cải thiện một số khía cạnh của sức khỏe não bộ và chức năng nhận thức.
Đọc tiếp để tìm hiểu về một số chiến lược bạn có thể sử dụng để tăng cường sức khỏe tốt cho não bộ.
Mang đi
Để bảo vệ sức khỏe của não, điều quan trọng là bạn phải tuân theo kế hoạch điều trị MS được đề nghị của bác sĩ. Tùy thuộc vào tình trạng của bạn, họ có thể đề xuất các liệu pháp điều chỉnh bệnh, liệu pháp phục hồi nhận thức hoặc các phương pháp điều trị khác.
Tham gia vào các hoạt động kích thích tinh thần cũng có thể có lợi cho não và chức năng nhận thức của bạn. Thực hành thói quen lối sống lành mạnh, bao gồm tập thể dục thường xuyên, rất tốt cho sức khỏe tổng thể của bạn và cũng có thể giúp bảo vệ sức khỏe não bộ của bạn.
.jpg)
.jpg)
