Nám da là một tình trạng da gây ra các mảng màu nâu hoặc nâu xám, chủ yếu là trên mặt. Khi nó xuất hiện ở môi trên, tình trạng này được gọi là ria mép do nám.
Nám da thường xuất hiện ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản hơn là ở nam giới. Nó cũng phổ biến trong thời kỳ mang thai, ảnh hưởng đến 15 đến 50 phần trăm phụ nữ mang thai. Trong thời kỳ mang thai, nám da được gọi là nám da. Đôi khi nó còn được gọi là mặt nạ của thai kỳ.
Nám ria mép không gây đau đớn nhưng có thể khiến bạn mất tự tin và trong một số trường hợp, có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu khi phải đối mặt với tình trạng này.
Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giải thích các nguyên nhân và cách điều trị nám có thể có ria mép.
Nguyên nhân gây ra nám ria mép?
Nguyên nhân chính xác của ria mép bị nám là không rõ, mặc dù các yếu tố cụ thể đóng một vai trò. Các yếu tố rủi ro chính bao gồm:
- phơi nắng
- kích thích tố
- di truyền học / lịch sử gia đình
Các yếu tố nguy cơ khác gây nám ria mép bao gồm:
- tiếp xúc thường xuyên với tia cực tím của mặt trời
- sống ở độ cao
- bệnh tuyến giáp
- dùng thuốc chống co giật
Có nhiều hơn một trong những yếu tố này làm tăng tỷ lệ bạn bị nám da ria mép
Sự kết hợp của các yếu tố nguy cơ trên có thể làm tăng khả năng bị nám ria mép. Khoảng một nửa số người bị tình trạng này có tiền sử gia đình bị nám da. Cặp song sinh giống hệt nhau cũng được phát hiện là cả hai đều bị nám da.
Sự gia tăng hoặc dao động của estrogen và progesterone có thể kích hoạt các tế bào da sản xuất sắc tố để tăng hắc tố ở những vùng da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Điều này sẽ gây ra sự hình thành các mảng nám.
Họ trông như thế nào?
Các mảng nám có màu nâu hoặc nâu xám. Chúng có thể hình thành trên môi trên của bạn hoặc trên các bộ phận khác của khuôn mặt hoặc cổ của bạn. Chúng thường đối xứng. Chúng có thể xuất hiện dưới mỗi lỗ mũi hoặc trên toàn bộ môi trên của bạn, khiến nó có vẻ ngoài giống như ria mép sẫm màu.
Nám ria mép dễ xuất hiện hơn ở phụ nữ
Do estrogen và progesterone đóng một vai trò nào đó, nên nám da thường xuất hiện ở phụ nữ hơn nam giới, mặc dù nam giới cũng có thể bị nám ria mép.
Sự dao động hoặc tăng đột biến của nội tiết tố khi mang thai cũng làm tăng nguy cơ bị nám da. Sử dụng các biện pháp tránh thai nội tiết tố, hoặc liệu pháp thay thế nội tiết tố, cũng có thể làm tăng nguy cơ.
Màu da cũng có thể là một yếu tố
Màu da cũng là một yếu tố. Các loại da sẫm màu có nhiều tế bào sản xuất sắc tố hoạt động hơn da sáng màu. Bạn có nhiều khả năng bị nám ria mép nếu da của bạn có màu nâu sáng đến trung bình. Các loại da rất sáng và rất tối thường không bị ảnh hưởng.
Có các triệu chứng khác kèm theo ria mép do nám không?
Râu mép do nám không có thêm triệu chứng. Nó không ngứa và không gây đau hoặc sưng. Tuy nhiên, nếu có ria mép do nám, bạn có thể nhận thấy các mảng đổi màu khác trên mặt.
Nám da chỉ xảy ra với những vùng da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Các vị trí phổ biến của nám da bao gồm:
- má
- trán
- sống mũi
- cái cằm
- cái cổ
- cẳng tay
Cách tốt nhất để điều trị ria mép do nám là gì?
Nếu bạn bị nám ria mép khi mang thai, nó có thể tự biến mất sau khi bạn không còn mang thai nữa.
Nám ria mép do uống thuốc tránh thai hoặc liệu pháp thay thế hormone cũng có thể biến mất khi bạn ngừng dùng thuốc.
Trong những trường hợp khác, ria mép do nám có thể tồn tại trong nhiều thập kỷ trừ khi được điều trị. Ngay cả khi điều trị, nám có thể mất nhiều tháng để giải quyết hoàn toàn. Điều trị ria mép bằng nám đòi hỏi sự kiên nhẫn và cam kết loại bỏ các tác nhân có thể gây ra.
Loại bỏ các yếu tố kích hoạt
Sau khi bác sĩ xác nhận bạn bị nám ria mép chứ không phải tình trạng khác, trước tiên họ sẽ khuyên bạn thay đổi lối sống để loại bỏ bất kỳ tác nhân nào có thể gây ra các mảng nám.
Điều này bao gồm việc sử dụng suốt năm, suốt đời của một loại kem chống nắng ngăn chặn sự tiếp xúc với ánh sáng UVA và UVB. Kem chống nắng khoáng chất có chứa oxit sắt được ưu tiên hơn vì chúng ngăn chặn ánh sáng nhìn thấy có thể làm trầm trọng thêm tình trạng nám da.
Nhiệt - chẳng hạn như nấu trên bếp nóng - cũng là một tác nhân gây nám da và nên tránh nếu có thể.
Đội mũ chống nắng với vành rộng cũng có thể giúp tránh nắng cho khuôn mặt của bạn.
Bạn cũng có thể cân nhắc thay đổi phương pháp ngừa thai sang loại không chứa nội tiết tố, chẳng hạn như vòng tránh thai bằng đồng.
Đối với một số người, một số loại nước hoa, mỹ phẩm và kem có thể bị kích hoạt khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Đây được gọi là một phản ứng độc quang. Trong một số trường hợp, phản ứng độc với ánh sáng có thể gây ra nám da. Xác định và loại bỏ các sản phẩm phản ứng với ánh sáng mặt trời có thể hữu ích.
Điều trị tại chỗ
Hydroquinone, một loại kem làm sáng da tại chỗ, thường được khuyên dùng như một phương pháp điều trị đầu tiên. Hydroquinone liều thấp, hai phần trăm có thể được mua trực tuyến hoặc mua tại quầy.
Bác sĩ da liễu cũng có thể kê đơn thuốc kết hợp hydroquinone với các thành phần khác, chẳng hạn như:
- tretinoin
- steroid nhẹ
- vitamin C
- axit kojic
- Axit azelaic
- axit tranexamic
Các phương pháp điều trị tại chỗ có chứa hydroquinone có thể bắt đầu làm sáng các mảng ria mép bị nám sau khoảng một tháng sử dụng.
Các biện pháp phòng ngừa
Sử dụng hydroquinone kéo dài có thể dẫn đến chứng viêm da dầu, một tình trạng đặc trưng bởi các mảng da màu xanh đen. Trong một số trường hợp, hydroquinone cũng có thể gây ra các đốm trắng xuất hiện trên da.
Bạn không nên sử dụng hydroquinone hoặc các loại thuốc bôi trị ria mép ngoài da khác cho vùng da không bị nám.
Lột da và các liệu pháp chăm sóc da mặt khác
Nếu các phương pháp điều trị tại chỗ không hiệu quả sau vài tháng, bác sĩ có thể khuyên bạn nên thử một loại thuốc lột da bao gồm các hợp chất dựa trên axit glycolic hoặc salicylic. Hầu hết các loại lột da trị nám đều chứa hỗn hợp axit bao gồm axit trichloroacetic nồng độ thấp (TCA).
Những loại lột này có tác dụng đối với một số người, nhưng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng nám da ở những người khác. Bạn và bác sĩ có thể quyết định xem liệu trình lột da có phù hợp với loại da của bạn hay không.
Để bắt đầu, bạn có thể thực hiện lột da bề mặt, nồng độ thấp hàng tháng. Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể khuyên bạn nên tăng tần suất và nồng độ của các lần lột. Bạn cũng có thể được yêu cầu kết hợp sử dụng tại chỗ một chất làm sáng da, chẳng hạn như hydroquinone, với các chất lột da.
Các phương pháp điều trị khác như laser, microdermablasion và microneedling đã cho kết quả khác nhau đối với ria mép do nám. Giống như phương pháp điều trị bằng laser, chúng chỉ nên được thực hiện bởi một chuyên gia y tế được đào tạo, chẳng hạn như bác sĩ da liễu.
Cảnh báo về phương pháp điều trị nám ria mép lừa đảo
Một vùng ria mép bị nám ở phía trước và trung tâm trên khuôn mặt của bạn. Điều này có thể khiến bạn mất tự chủ và lo lắng khi thử bất cứ điều gì hứa hẹn sẽ có hiệu quả nhanh chóng. Chúng có thể bao gồm các phương pháp điều trị “lừa đảo” trực tuyến hoặc không kê đơn, chẳng hạn như chất làm sáng da và chất làm trắng da đến từ các nguồn đáng tin cậy.
Một số phương pháp điều trị lừa đảo này là tại chỗ. Những loại khác là “thuốc” uống hoặc tiêm.
Sử dụng các phương pháp điều trị chưa được bác sĩ khuyến nghị có thể nguy hiểm và có thể làm tổn thương da vĩnh viễn. Ví dụ, một số sản phẩm làm trắng da tại chỗ có thể chứa thủy ngân hoặc steroid có hiệu lực cao. Các sản phẩm tiêm glutathione được bán để điều trị nám có thể gây tổn thương tuyến giáp hoặc thận.
Luôn luôn kiểm tra với bác sĩ trước khi thử bất kỳ phương pháp điều trị không kê đơn hoặc internet nào để trị nám ria mép.
Sự khác biệt giữa ria mép và đốm đồi mồi là gì?
Đốm đồi mồi là một tình trạng khác do sản xuất quá nhiều melanin và tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời.
Không giống như ria mép do nám, các đốm đồi mồi thường xuất hiện nhiều hơn ở những người có làn da trắng. Đốm đồi mồi cũng phổ biến hơn ở người lớn tuổi, trái ngược với ria mép, nám thường gặp nhất ở phụ nữ từ 20 đến 40 tuổi.
Như tên gọi của chúng, các đốm đồi mồi thường trông giống như đốm. Chúng có thể xuất hiện dưới dạng một cụm hoặc đơn lẻ. Bộ ria mép bị nám trông giống như các mảng hơn là các đốm. Các đốm đồi mồi cũng không đối xứng, một đặc điểm chung khác của nám da.
Một bác sĩ, chẳng hạn như một bác sĩ da liễu, có các công cụ để chẩn đoán cả hai tình trạng và có thể cho biết sự khác biệt giữa hai điều kiện.
Lấy đi
Nám ria mép là một tình trạng da có nhiều khả năng xảy ra ở phụ nữ với các yếu tố nguy cơ cụ thể. Chúng bao gồm tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, có làn da nâu sáng và các hormone dao động, chẳng hạn như do mang thai.
Di truyền và tiền sử gia đình về tình trạng này cũng đóng một vai trò nhất định.
Nám da chưa được hiểu rõ hoàn toàn và có thể khó điều trị. Đi khám bác sĩ chẳng hạn như bác sĩ da liễu có thể giúp ích. Thông thường, các phương pháp điều trị tại chỗ theo toa sẽ đủ để làm giảm ria mép do nám.
Điều trị tình trạng này thường mất thời gian. Kiên nhẫn trong quá trình điều trị và tìm kiếm sự hỗ trợ từ người khác có thể hữu ích.
.jpg)
