Hẹn hò ngày nay thường có nghĩa là hẹn hò trực tuyến. Và có thể kết nối với những người khác trực tuyến chắc chắn là một lợi ích ngay bây giờ.
Tuy nhiên, khi lướt qua OKCupid, Tinder và Bumble, bạn cũng có thể gặp phải một số thất vọng. Cùng với những bức ảnh giả mạo, trạng thái quan hệ không chính xác và tin nhắn xúc phạm, bạn có thể gặp phải những hành vi kém nổi bật khác - và rất nhiều biệt ngữ mới đi kèm với chúng.
Bạn đã quen với hiện tượng bóng ma, rung chuyển và làm mờ dần? Đây là một thuật ngữ khác cần biết: breadcrumbing.
Một người nào đó dẫn dắt bạn bằng cách bỏ đi những phần nhỏ quan tâm - thỉnh thoảng là một tin nhắn, cuộc gọi điện thoại, kế hoạch hẹn hò hoặc tương tác trên mạng xã hội. Những điều này xảy ra không thường xuyên và thường không có bất kỳ hướng dẫn nào.
Nếu họ cảm thấy bạn đã sẵn sàng bỏ cuộc, họ sẽ theo đuổi bạn chăm chú hơn một chút. Nhưng một khi bạn ngấu nghiến những mẩu vụn chúng rơi ra và chờ đợi thêm, bạn thấy rằng con đường mòn đã dừng lại một lần nữa.
tại sao họ lại làm điều này? Quan trọng hơn, làm thế nào bạn có thể quét sạch các mảnh vụn một lần và mãi mãi?
Dấu hiệu cho thấy bạn đang bị breadcrumbed
Làm quen với một người có vẻ hơi phi phàm? Có thể có đủ tin nhắn chảy vào điện thoại của bạn mà bạn cảm thấy chắc chắn rằng họ vẫn quan tâm. Sau cùng, nếu họ không thích bạn, họ sẽ ngừng nhắn tin, phải không?
Trên thực tế, những người sử dụng breadcrumb thường muốn giữ bạn quan tâm, ngay cả khi họ không có kế hoạch xây dựng mối quan hệ thực sự.
Dấu hiệu đường dẫn nước
Một breadcrumber điển hình có thể:
- không trả lời tin nhắn hoặc cuộc trò chuyện trong vài ngày hoặc vài tuần, sau đó gửi một vài tin nhắn dài mà không giải thích lý do tại sao chúng tạm thời biến mất
- đề cập đến những sở thích hoặc kinh nghiệm được chia sẻ để củng cố cảm giác kết nối
- giúp bạn hướng tới tương lai bằng những câu nói mơ hồ như “Hãy viết cái bút chì đó vào”
- ngụ ý rằng họ muốn yêu và quý để gặp bạn nhưng bỏ qua yêu cầu của bạn để lập một kế hoạch thực tế
- giữ các thông điệp hời hợt và chung chung thay vì đưa ra các chi tiết cụ thể hoặc thể hiện sự quan tâm đến cuộc sống hàng ngày của bạn
- xem hoặc thích các bài đăng trên mạng xã hội của bạn mà không phản hồi, trong khi vẫn bỏ qua các tin nhắn thực tế bạn đã gửi
- giao tiếp chủ yếu bằng ảnh, meme hoặc biểu tượng cảm xúc
- thể hiện sự quan tâm đến việc kết nối nhưng không dành thời gian phi vật chất cho nhau
Thông thường, ai đó đánh rơi vụn bánh mì không cảm thấy hoàn toàn sẵn lòng xóa bỏ khả năng gặp lại bạn. Khi bạn ngừng phản hồi hoặc ám chỉ rằng bạn đang mất hứng thú, họ có thể nỗ lực bằng cách đột ngột duy trì liên lạc thường xuyên, lập kế hoạch thực tế và làm theo.
Mối quan tâm được gia hạn rõ ràng này có thể củng cố sức hút ban đầu của bạn và mang đến cho bạn hy vọng mới về việc xây dựng một kết nối thực sự lâu dài.
Tuy nhiên, chẳng bao lâu sau, chúng lại đi ra khỏi đường mòn và mô hình bắt đầu lại. Bạn lấy điện thoại của mình ở mọi thông báo, nhưng bạn không thể khiến họ phản hồi bằng bất cứ thứ gì ngoài một hoặc hai tin nhắn vào đêm khuya.
Tại sao mọi người làm điều đó
Breadcrumbing có thể cảm thấy khó hiểu, bực bội và khá đau đớn. Nó cũng làm lãng phí thời gian của bạn.
Khi bạn thích một ai đó bỏ đi những vụn vặt quan tâm này, bạn có thể tin rằng họ muốn làm quen với bạn và xây dựng mối quan hệ - nghĩa là ngay sau khi lịch trình của họ rõ ràng. Nói cách khác, nó mang lại cho bạn hy vọng về một điều gì đó có thể sẽ không xảy ra.
Một số người có thể nhận ra các chiến thuật giao tiếp của họ để lại điều gì đó mong muốn, nhưng họ có thể ít nhận thức được những thông điệp mơ hồ, rời rạc của họ khiến bạn khó chịu đến mức nào.
Breadcrumbing chắc chắn có thể là cố ý, nhưng nhiều động cơ gián tiếp hơn cũng có thể thúc đẩy hành vi này.
Họ thích bạn nhưng không muốn cam kết
Nhiều người nhận thấy ý tưởng về sự cam kết trong mối quan hệ nhiều hơn khả năng của họ.Họ muốn kết nối, nhưng họ thiếu sự quan tâm hoặc cảm xúc sẵn có để duy trì bất kỳ sự tham gia sâu hơn nào.
Họ thấy bạn hấp dẫn và thích nói chuyện với bạn, vì vậy họ duy trì kết nối. Nhưng họ chưa sẵn sàng để hướng tới một mối quan hệ có ý nghĩa, vì vậy, họ chỉ kìm hãm vừa đủ để mọi thứ không tiến triển.
Điều này không mang lại lợi ích gì cho bạn khi bạn muốn cam kết lâu dài và cảm thấy hoàn toàn có khả năng xây dựng cam kết đó.
Họ chưa sẵn sàng để nói lời tạm biệt
Đối tác cũ cũng có thể ngăn cản bạn. Bạn đã đồng ý kết thúc mối quan hệ và tiến về phía trước, nhưng họ vẫn tiếp tục gửi tin nhắn hoặc ảnh không thường xuyên kèm theo “Điều này khiến tôi nghĩ về bạn” hoặc “Hôm nay nhớ bạn”.
Những tín hiệu hỗn hợp này có thể khiến bạn bối rối, đặc biệt là khi bạn có một số cảm xúc kéo dài. Họ có muốn thử lại không? Họ có hy vọng giữ liên lạc với tư cách bạn bè không? Hay họ đang kiểm tra vùng nước để tìm kiếm một cú ném không ràng buộc?
Họ có thể có một lý do vô tội, chẳng hạn như mong muốn tình bạn mà họ không biết cách giao tiếp. Tuy nhiên, đôi khi, mối quan hệ từ người yêu cũ cũng có thể gợi ý nỗ lực duy trì sự kiểm soát hoặc khơi gợi lại sự quan tâm của bạn, đặc biệt nếu bạn đã kết thúc mối quan hệ.
Họ cô đơn
Một người nào đó thiếu tình bạn và mối quan hệ lành mạnh và gặp khó khăn trong việc kết nối với những người khác có thể thấy dễ dàng hơn khi duy trì một vài mối quan hệ nông cạn. Có thể họ nhận ra rằng họ gặp khó khăn trong việc phát triển các mối quan hệ lành mạnh nhưng không biết cách giải quyết vấn đề một cách hiệu quả.
Breadcrumbing, do đó, có thể trở thành một cách để đáp ứng các nhu cầu xã hội. Họ bỏ đi những vụn vỡ để họ luôn có ai đó để trò chuyện, mà không nhận ra rằng những mối quan hệ hời hợt sẽ không nhất thiết xoa dịu nỗi cô đơn theo cách họ hy vọng.
Mối quan hệ thân thiện và lãng mạn chắc chắn rất quan trọng, nhưng một hoặc hai tình bạn thân thường chứng tỏ sự viên mãn hơn một số tình bạn thông thường.
Một người nào đó trong mối quan hệ gắn bó với một đối tác bận rộn hoặc ở xa thậm chí có thể trở thành một phương thức để đạt được sự thỏa mãn về mặt tình cảm và xã hội ở những nơi họ có thể, mặc dù biết rằng họ sẽ không đi xa đến mức gặp gỡ một ai đó. (Điều này thường vẫn được coi là gian lận vi mô.)
Họ xem bạn như một phương án dự phòng
Mọi người cũng có thể sử dụng breadcrumbing như một chiến thuật để duy trì kết nối của bạn trong trường hợp mối quan hệ hiện tại của họ không suôn sẻ. Họ đưa ra những kế hoạch mơ hồ và khiến bạn thất vọng vì họ thực sự đừng có bất kỳ thời gian rảnh rỗi nào để rảnh rỗi, vì họ đã có đối tác.
Tuy nhiên, họ vẫn để bạn sôi sục trên lò đốt sau, khuấy đều nồi thường xuyên với câu “Gần đây bạn đang ở trong tâm trí tôi” hoặc “Hãy sớm gặp lại nhau”.
Vốn dĩ không có gì sai khi muốn làm quen với nhiều người để tìm ra người phù hợp nhất. Nhưng nó trở nên có vấn đề (và đau đớn) khi mọi người không nói trước về động cơ và tình trạng mối quan hệ của họ hoặc khi họ cố tình lừa dối bạn để giữ cho bạn hứng thú.
Nó có phải là breadcrumbing hay giao tiếp kém?
Trong một số trường hợp, breadcrumbing có thể không cố ý xảy ra. Kỹ năng giao tiếp tốt không tự nhiên đến với tất cả mọi người và một số người gặp khó khăn trong việc truyền đạt sự quan tâm và cảm xúc lãng mạn một cách dễ hiểu.
Hãy nhớ rằng văn bản thiếu âm điệu. Bạn rất dễ có ấn tượng sai hoặc hiểu sai lời nói của ai đó, đặc biệt nếu đó là phương pháp giao tiếp chính của bạn.
Giả sử bạn vừa kết hợp với một người mà bạn thực sự muốn gặp. Bạn không muốn tỏ ra quá cầu kỳ, vì vậy, bạn đặt một vài câu hỏi và sau đó cho họ thời gian để trả lời. Khi câu trả lời của họ không đưa cuộc trò chuyện theo bất kỳ hướng mới nào, bạn sẽ mất một hoặc hai ngày để suy nghĩ về điều bạn muốn nói tiếp theo.
Họ cũng không nói bất cứ điều gì, khiến bạn tự hỏi liệu họ có thực sự tham gia bạn. Sau một vài ngày tranh luận, bạn gửi một tin nhắn khác để thể hiện rằng bạn vẫn quan tâm. Họ trả lời và bạn trao đổi thêm một vài tin nhắn. Tuy nhiên, bạn vẫn không thể biết liệu họ có quan tâm thực sự hay không và bạn lại thu hút một lần nữa.
Những trải nghiệm như thế này khá phổ biến trong hẹn hò trực tuyến, đặc biệt là ở những người sợ bị từ chối hoặc lo lắng về cách họ bắt gặp người khác.
Bạn cũng có thể vô tình kết thúc breadcrumbing khi bạn không biết mình muốn gì. Có thể bạn sẽ có rất nhiều niềm vui trong những buổi hẹn hò hoặc cuộc gặp gỡ bình thường của mình. Một số ngày, bạn nghĩ rằng bạn muốn tiến xa hơn, nhưng những lúc khác, bạn nghi ngờ rằng mình đã sẵn sàng cho cam kết mà một mối quan hệ yêu cầu.
Mặc dù hoàn toàn có thể có những mục tiêu về mối quan hệ không rõ ràng hoặc không chắc chắn, nhưng bạn cũng cần phải đảm bảo chia sẻ những mục tiêu này với các đối tác hẹn hò tiềm năng. Breadcrumbing không chỉ khiến mọi người đau khổ mà còn khiến họ không tìm thấy ai đó làm biết họ muốn gì.
Làm thế nào để trả lời nó
Nghiên cứu gần đây khám phá đường dẫn nước (vâng, đó là một điều) trong hẹn hò cho thấy nó thường góp phần vào cảm giác cô đơn và bất lực.
Trải nghiệm đường ống dẫn nước cũng có thể khiến bạn ít hài lòng hơn với cuộc sống nói chung và không có gì lạ - bạn đang đặt cuộc sống của mình cho một người thể hiện sự quan tâm vừa đủ để thúc đẩy cảm giác hy vọng của bạn nhưng không đủ để cung cấp kết nối bạn muốn.
Thay vì nhặt những mảnh vụn chúng rơi vãi, hãy thử những chiến lược này.
Gọi họ ra
Khi bạn cho rằng ai đó đang cản trở bạn, việc chỉ ra hành vi có thể đạt được hai mục tiêu:
- Nó cho thấy nhận thức của bạn về bất kỳ nỗ lực nào để dẫn dắt bạn.
- Nó cho họ cơ hội để chia sẻ bất kỳ mối quan tâm cá nhân nào, như sức khỏe hoặc các vấn đề gia đình, có thể cản trở việc giao tiếp và hẹn hò thường xuyên hơn.
Thử cái này:
- “Tôi cảm thấy bực bội khi không nhận được tin nhắn từ bạn trong vài ngày, đặc biệt là vì tôi có thể thấy bạn đã đọc tin nhắn của tôi. Tôi hoàn toàn hiểu rằng cuộc sống rất phức tạp, nhưng tôi đang tìm kiếm một người có thể giữ liên lạc thường xuyên và cho tôi biết khi có chuyện ”.
Bắt đầu cuộc trò chuyện về mục tiêu mối quan hệ
Mọi người muốn những điều khác biệt từ các mối quan hệ của họ. Những nhu cầu này có thể không ổn định theo thời gian, đặc biệt là khi bạn tham gia vào các phức tạp khác nhau của cuộc sống hàng ngày.
Có thể họ đã định theo đuổi một mối quan hệ khi hai bạn gặp nhau lần đầu, nhưng mọi thứ đã thay đổi và họ không biết phải làm thế nào để khơi dậy nó. Không bao giờ đau đầu khi đăng ký và đưa ra lời nhắc về những gì bạn đang tìm kiếm.
Thử cái này:
- “Tôi có ấn tượng rằng chúng tôi có những mục tiêu quan hệ khác nhau vào lúc này. Tôi muốn xây dựng một mối quan hệ ổn định. Còn bạn thì sao?"
Đề nghị một ngày và thời gian cụ thể để gặp mặt
Một loại đường dẫn phổ biến bao gồm các kế hoạch mơ hồ, hình thành một nửa. Bạn biết những cái:
- "Chúng ta chắc chắn nên quay lại công viên đó sớm."
- “Hãy lập kế hoạch cho điều đó trong tương lai gần.”
- "Nhìn về phía trước để thấy bạn lần nữa."
Thay vào đó, hãy chống lại hành vi này bằng cách xác định cụ thể.
- "Có, chúng ta nên. Thế còn buổi trưa thứ bảy đi picnic thì sao? ”
- “Tôi rảnh vào cuối tuần tới và cuối tuần sau. Cái nào phù hợp nhất với bạn? ”
- “Lịch trình của tôi khá thoáng. Những đêm nào bạn rảnh? ”
Đưa ra thời gian cụ thể có thể dẫn đến một cuộc họp thực sự, nếu họ không cố ý cố gắng ngăn cản bạn.
Nếu họ thực sự không muốn gặp, có thể họ sẽ tránh cam kết thời gian hoặc hủy kế hoạch vào phút cuối.
Trong trường hợp đó, bạn có thể thử:
- “Bạn có vẻ khá bận, vì vậy tôi sẽ để bạn đề xuất thời gian gặp nhau khi bạn rảnh.”
Tôn trọng nhu cầu của chính bạn
Có thể bạn nhận ra rằng họ không có ý định trở nên nghiêm túc, nhưng bạn không thực sự quan tâm. Bạn có thể cảm thấy hoàn toàn ổn khi kết nối tình cờ khi họ có thời gian hoặc gặp họ khi họ đang giữa các đối tác. Điều đó hoàn toàn ổn, miễn là bạn biết mình muốn gì cho bản thân.
Khi bạn muốn giao tiếp thường xuyên hơn và một mối quan hệ được thiết lập, hãy nói rõ rằng bạn không sẵn sàng chờ đợi xung quanh.
Điểm mấu chốt
Khi một đối tác tiềm năng có vẻ lý tưởng theo một số cách chính, đôi khi sẽ dễ dàng bỏ qua các dấu hiệu cho thấy họ có thể không phù hợp với bạn trên thực tế.
Khi ai đó thường xuyên tỏ ra thiếu thiện chí kết nối ở mức độ tình cảm, dành thời gian cho bạn hoặc tiến lên phía trước mối quan hệ của bạn, hãy tôn trọng nhu cầu của bạn bằng cách phớt lờ những vụn vỡ của tình cảm mà họ dành cho, nói lời tạm biệt và tiếp tục.
Crystal Raypole trước đây đã từng là nhà văn và biên tập viên cho GoodTherapy. Các lĩnh vực cô quan tâm bao gồm ngôn ngữ và văn học châu Á, dịch thuật tiếng Nhật, nấu ăn, khoa học tự nhiên, tình dục tích cực và sức khỏe tâm thần. Đặc biệt, cô ấy cam kết giúp giảm kỳ thị về các vấn đề sức khỏe tâm thần.
