Các hốc chứa đầy chất lỏng, giống như túi được gọi là bursae. Đây là những vị trí mà cơ và gân di chuyển trên các khu vực khớp xương. Chức năng của chúng là giảm ma sát do cơ và gân chuyển động chống lại da và xương, cũng như tạo điều kiện cho cử động.
Bong bóng đầu gối, còn được gọi là bursa trước dưới da, hỗ trợ cử động khi chúng ta đi bộ, chạy, duỗi thẳng hoặc thậm chí bắt chéo chân. Bursa đầu gối về cơ bản có chức năng như một tấm đệm; Khi một bên bị viêm, sự căng thẳng và đau đớn tăng lên có thể xảy ra trong một tình trạng tạm thời được gọi là viêm bao hoạt dịch. Bạn sẽ biết khi nào bao khớp gối bị viêm bằng cách chụp X-quang để kiểm tra lượng dịch tăng lên và tấy đỏ ở khu vực đó. Viêm bao hoạt dịch đầu gối, còn được gọi là viêm bao hoạt dịch pes anserine hoặc viêm bao hoạt dịch bàn chân ngỗng, khiến các cá nhân, đặc biệt là người chạy, hạn chế chuyển động; nguyên nhân phổ biến nhất của nó là sử dụng quá mức và chấn thương.
Bao khớp gối nằm ở mặt trong của mỗi đầu gối, giữa ba gân cơ gân kheo và xương ống quyển. Như vậy, viêm bao hoạt dịch khớp gối có thể do thừa cân, cơ gân kheo bị căng, không co duỗi được, chân hoặc đầu gối di chuyển không đúng cách, viêm khớp hoặc nhiễm trùng.
