Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Nó có hoạt động không?
Nhiều người sử dụng muối Epsom (magie sulfat) tại chỗ để làm dịu các cơ đau nhức, giảm căng thẳng và điều trị các tình trạng da như mụn trứng cá. Magiê là một yếu tố trong cơ thể bạn và là chất dinh dưỡng bạn có thể nhận được từ nhiều loại thực phẩm. Magiê rất quan trọng đối với xương của bạn và đối với chức năng cơ, tim và thần kinh khỏe mạnh.
Mặc dù có rất ít bằng chứng cho thấy magiê được tìm thấy trong muối Epsom có thể được hấp thụ qua da, nhưng bằng chứng giai thoại chỉ ra rằng muối Epsom có thể giúp giảm một số tình trạng da nhất định và các bệnh khác.
Muối Epsom trị mụn đầu đen và mụn nhọt
Mụn trứng cá là một tình trạng da đặc trưng bởi mụn nhọt, mụn đầu đen và mụn đầu trắng. Nó xảy ra khi dầu, bụi bẩn và tế bào da chết làm tắc nghẽn nang lông. Một số người sử dụng muối Epsom để giảm sưng và viêm của mụn trứng cá.
Dưới đây là năm phương pháp sử dụng muối Epsom trị mụn trứng cá mà bạn có thể thực hiện tại nhà:
1. Xông mặt bằng muối Epsom
- Hòa tan 2 đến 3 thìa cà phê muối Epsom trong 2 cốc nước ấm.
- Nhúng khăn vào dung dịch này.
- Đặt khăn lên mặt cho đến khi khăn nguội. Tránh che mắt để bảo vệ mắt khỏi bị cay.
- Để sử dụng thoải mái nhất, hãy gấp đôi khăn mặt lại và trùm lên một phần khuôn mặt khi bạn đang ngồi hoặc nằm.
- Vòng miếng vải ra và lặp lại các bước trên để điều trị các vùng khác trên khuôn mặt của bạn.
- Rửa sạch mặt hoàn toàn bằng nước ấm.
2. Điều trị tại chỗ bằng muối Epsom
- Hòa tan 2 đến 3 thìa cà phê muối Epsom trong 2 cốc nước ấm.
- Làm ướt một miếng bông gòn hoặc miếng vải sạch với dung dịch và chấm lên các khu vực có vấn đề.
Cho dù bạn sử dụng muối Epsom như một phương pháp điều trị tại chỗ hay ngâm mình, hãy đảm bảo rửa sạch hoàn toàn bằng nước ấm.
3. Tẩy da chết bằng muối Epsom
Kết cấu thô của muối Epsom có thể giúp tẩy tế bào chết trên da bằng cách loại bỏ tế bào da chết và làm bong mụn đầu đen.
- Trộn muối Epsom với một loại dầu, chẳng hạn như dầu ô liu hoặc dầu hạnh nhân, để tạo thành một hỗn hợp lỏng.
- Nhẹ nhàng thoa hỗn hợp như một loại mặt nạ toàn thân hoặc chỉ sử dụng trên những vùng da bị mụn. Thoa hỗn hợp lên da thật khéo léo theo chuyển động tròn trong vài phút.
- Rửa sạch với nước ấm.
4. Mặt nạ muối Epsom
Bạn có thể trộn một quả bơ với muối Epsom để làm mặt nạ. Bơ chứa nhiều nước nên chúng là lớp nền dưỡng ẩm tuyệt vời cho mặt nạ.
- Đánh hoặc nghiền một quả bơ chín cho đến khi bơ mịn.
- Khuấy đều muối Epsom cho đến khi tạo thành hỗn hợp đặc.
- Thoa một lớp mỏng lên mặt và để khô khoảng 20 đến 30 phút.
- Rửa sạch bằng nước ấm.
5. Tắm muối Epsom trị mụn cơ thể
Mụn cơ thể có thể xuất hiện trên các vùng của cơ thể như lưng, ngực và vai. Bạn có thể sử dụng bất kỳ phương pháp nào ở trên cho những khu vực này, nhưng cách dễ dàng hơn để sử dụng muối Epsom trị mụn trên cơ thể có thể là tắm bằng muối Epsom. Hãy thử đổ một cốc muối Epsom vào bồn nước ấm và ngâm mình trong 20 phút. Rửa sạch bằng xà phòng nhẹ và nước ấm.
Mua muối Epsom tại đây.]
Những điều cần cân nhắc
Lợi ích của muối Epsom trong việc điều trị mụn trứng cá trên mặt và cơ thể phần lớn chỉ mang tính chất giai thoại. Sử dụng muối Epsom tại chỗ được coi là an toàn cho hầu hết mọi người. Tuy nhiên, muối Epsom có thể để lại dư lượng gây khô và khó chịu trên da của bạn nếu không được rửa sạch hoàn toàn.
Cũng có thể bị dị ứng với muối Epsom. Nếu bạn gặp phải phản ứng bất lợi như nổi mề đay, phát ban, sưng môi hoặc lưỡi, hoặc khó thở, hãy đến cơ sở y tế ngay lập tức.
Bạn có thể đạt được kết quả tốt hơn trong việc giảm mụn bằng cách sử dụng các sản phẩm không kê đơn được sản xuất để điều trị mụn trứng cá hoặc thuốc theo toa.
Ngoài ra còn có các phương pháp tự nhiên có thể làm giảm mụn trứng cá và cải thiện sức khỏe làn da của bạn nói chung. Chúng bao gồm các phương pháp điều trị da nhờn tại nhà và các loại thực phẩm hoặc vitamin bạn có thể thêm vào chế độ ăn uống của mình.
Muối Epsom là gì?
Muối Epsom (magie sulfat) là một hợp chất hóa học bao gồm magie, oxy và lưu huỳnh. Magiê là một chất dinh dưỡng mà cơ thể cần cho nhiều chức năng. Chúng bao gồm điều chỉnh lượng đường trong máu, ổn định huyết áp, kiểm soát cơ và tiến hành chức năng thần kinh. Mọi người nhận được magiê chủ yếu thông qua thực phẩm hoặc chất bổ sung uống.
Điểm mấu chốt
Sử dụng muối Epsom cho mụn trứng cá có thể giúp giảm viêm và giảm sưng. Nó cũng có thể giúp tẩy tế bào chết và làm bong mụn đầu đen. Giá trị của việc sử dụng muối Epsom đối với mụn trứng cá vẫn chưa được chứng minh một cách khoa học, nhưng nhiều người đã tin tưởng vào nó. Vì sử dụng tại chỗ của sản phẩm này là an toàn cho hầu hết mọi người, nó có thể đáng để thử nghiệm, đặc biệt nếu mụn trứng cá của bạn nhẹ hoặc xuất hiện không thường xuyên.
.jpg)
