Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Một cô gái trong lớp toán trung học của tôi nói rằng cô ấy nghĩ rằng những đốm tàn nhang trên mũi của tôi rất dễ thương. Đó không phải là tàn nhang ... chúng là một đám mụn đầu đen. Bây giờ, hơn một thập kỷ sau, tôi vẫn đối phó với mụn đầu đen trên mũi của mình, và tôi vẫn nhận thấy chúng hàng ngày.
Mụn đầu đen là loại mụn nổi lên trên bề mặt da. Khi lỗ chân lông bị tắc và đóng lại, nó được gọi là mụn đầu trắng. Nhưng khi phần trên cùng vẫn mở, mụn đầu đen sẽ hình thành.
Nhiều người nghĩ rằng mụn đầu đen có màu sẫm vì đó là màu của chất bẩn trong lỗ chân lông. Sự thật là, mụn đầu đen có màu đen hoặc xám đen là do dầu và da chết bít lỗ chân lông bị “oxy hóa” (chuyển thành màu đen) khi chúng tiếp xúc với không khí.
Nếu bạn đang đối phó với mụn đầu đen, bạn có thể tự hỏi làm thế nào để loại bỏ chúng trên và xung quanh mũi của bạn. Dưới đây là tám lựa chọn bạn có thể thử - từ các biện pháp tự làm cho đến khuyến nghị của bác sĩ da liễu - cùng với các mẹo ngăn ngừa sẽ giúp ngăn ngừa mụn đầu đen.
1. Rửa mặt hai lần một ngày và sau khi tập thể dục
Tôi chắc rằng đây không phải là lần đầu tiên bạn nghe nói rằng rửa mặt thường xuyên có thể giúp giảm mụn trứng cá.
Bạn nên rửa mặt ngay cả vào buổi sáng để loại bỏ bụi bẩn hoặc vi khuẩn bám trên mặt vào ban đêm. Bạn cũng sẽ muốn đảm bảo rằng bạn đang giặt vỏ gối của mình thường xuyên.
Chỉ cần cẩn thận không tẩy rửa quá mức, có thể lột da và thực sự khiến da tiết nhiều dầu hơn để bù đắp.
Hãy chắc chắn để rửa sạch càng sớm càng tốt sau khi tập thể dục. Khăn lau mặt là một lựa chọn tuyệt vời cho việc này nếu bạn không dễ dàng tiếp cận bồn rửa mặt.
Mồ hôi có thể bị mắc kẹt trong lỗ chân lông cùng với bụi bẩn và dầu, đó là lý do tại sao bạn muốn rửa mặt - lý tưởng nhất là trước khi mồ hôi có cơ hội khô.
Bạn có thể tìm mua khăn lau mặt nhẹ nhàng trên mạng hoặc tại hiệu thuốc hoặc cửa hàng mỹ phẩm gần nhà.
2. Thử băng lỗ chân lông
Tất cả chúng ta đều đã xem quảng cáo có hình ảnh người phụ nữ mỉm cười thích thú khi được loại bỏ mụn đầu đen trên mũi. Miếng dán lỗ chân lông tạm thời loại bỏ một lớp da, và đi kèm với nó là dầu bị oxy hóa và bụi bẩn tạo nên mụn đầu đen.
Tuy nhiên, miếng dán lỗ chân lông sẽ không ngăn được những mụn đầu đen đó quay trở lại vì chúng không điều chỉnh quá trình sản xuất dầu trên da của bạn.
Để có kết quả tốt nhất, hãy thử xông hơi mặt trước (ví dụ như trên một nồi nước sôi, rất thận trọng) để mở các lỗ chân lông.
Mặc dù chúng có thể làm cho lỗ chân lông nhỏ lại tạm thời, nhưng các dải lỗ chân lông cũng có khả năng loại bỏ các chất dầu tự nhiên quan trọng và các nang lông có ích cho da. Làm như vậy có thể dẫn đến kích ứng và khô da.
Bạn có thể tìm thấy miếng dán se khít lỗ chân lông trực tuyến hoặc tại hiệu thuốc hoặc cửa hàng mỹ phẩm gần nhà.
3. Sử dụng kem chống nắng không chứa dầu
Có thể cảm thấy hơi kỳ lạ khi thoa kem chống nắng dành cho da dầu lên trên vùng da nổi mụn, nguyên nhân có thể là do dầu thừa. Nhưng điều quan trọng là bạn phải thoa kem chống nắng bất kể loại da của bạn - da dầu, da khô hay da nhạy cảm.
May mắn thay, có một số lựa chọn không chứa dầu tuyệt vời sẽ ngăn chặn tia UVA và UVB hiệu quả. Cùng tham khảo những loại kem chống nắng không chứa dầu dành cho da dầu hoặc da mụn.
4. Tẩy tế bào chết
Khi bạn nghĩ đến tẩy da chết, bạn có thể nghĩ đến những loại tẩy tế bào chết thô ráp hoặc thô ráp. Những điều này thực sự có thể làm cho mụn sưng tấy hơn.
May mắn thay, có một số sản phẩm tẩy da chết hóa học nhẹ nhàng mà bạn có thể sử dụng. Hãy tìm những loại có chứa axit hydroxy alpha và beta (AHA và BHA).
Đây là những axit nhẹ nhàng giúp loại bỏ các tế bào da chết. Chúng giúp dọn đường cho các sản phẩm khác thẩm thấu vào da tốt hơn và hoạt động hiệu quả hơn.
Bạn có thể đã nghe nói về axit salicylic trị mụn, là một BHA. BHA tan trong dầu và giúp làm sạch lỗ chân lông.
Axit glycolic và axit lactic được coi là AHA, hòa tan trong nước và có nguồn gốc tự nhiên như sữa, trái cây hoặc đường.
Chỉ cần nhớ rằng AHA và BHA loại bỏ một lớp da, có thể khiến da dễ bị tổn thương hơn trước tia UVA và UVB. Vì vậy, đừng quên SPF của bạn nếu bạn đang đi ra ngoài.
Bạn có thể tìm thấy các sản phẩm tẩy tế bào chết dịu nhẹ cho da mặt trực tuyến hoặc tại hiệu thuốc hoặc cửa hàng mỹ phẩm gần nhà.
5. Làm mịn mặt nạ đất sét
Đất sét là một thành phần nhẹ nhàng có hiệu quả từ thời cổ đại. Đất sét giúp da loại bỏ dầu thừa và có thể giúp làm mềm hoặc thậm chí loại bỏ bụi bẩn từ các lỗ chân lông bị tắc.
Mặt nạ làm từ đất sét hoạt động nhẹ nhàng hơn so với các loại miếng che lỗ chân lông, có thể làm bong tróc một lớp da. Thay vào đó, đất sét đi vào lỗ chân lông và dần dần có thể loại bỏ bụi bẩn và dầu.
Một số mặt nạ đất sét có chứa lưu huỳnh, giúp phá vỡ da chết và có thể cải thiện sự xuất hiện của mụn đầu đen.Tuy nhiên, nhiều người bị dị ứng với lưu huỳnh, vì vậy, bạn nên thử miếng dán da trên cánh tay nếu bạn chưa bao giờ sử dụng sản phẩm có lưu huỳnh trước đây.
Tìm kiếm mặt nạ đất sét trực tuyến hoặc tại hiệu thuốc hoặc cửa hàng cung cấp đồ làm đẹp ở địa phương của bạn.
6. Kiểm tra mặt nạ than
Hiện nay, than củi đang xuất hiện trong tất cả các loại sản phẩm - tôi có một bàn chải đánh răng tẩm than - và vì lý do chính đáng. Than củi là một chất khử độc tuyệt vời. Nó hoạt động sâu trong lỗ chân lông giúp hút sạch bụi bẩn và các tạp chất khác.
Có rất nhiều mặt nạ than tuyệt vời có sẵn trên quầy. Hoặc bạn có thể mua viên than hoạt tính ở hiệu thuốc, mở viên thuốc và tự làm mặt nạ tự làm bằng hỗn hợp đất sét bentonit, dầu cây trà, mật ong hoặc nước lọc.
Bạn có thể tìm mua mặt nạ than không kê đơn trực tuyến hoặc tại hiệu thuốc hoặc cửa hàng cung cấp đồ làm đẹp gần nhà.
7. Thử dùng retinoids tại chỗ
Retinoids tại chỗ có nguồn gốc từ vitamin A, và đã được chứng minh là có tác dụng cải thiện mụn trứng cá. Chúng có sẵn tại quầy hoặc ở dạng kê đơn.
Retinol làm tăng doanh thu tế bào da và cũng có thể làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn.
Cần lưu ý rằng phụ nữ mang thai được khuyến cáo tránh dùng retinol vì lượng quá nhiều có thể cản trở sự phát triển của thai nhi. Nếu đang mang thai, bạn có thể thử sử dụng bakuchiol hoặc dầu tầm xuân thay cho retinol để có hiệu quả tương tự.
Bạn có thể tìm thấy retinoids tại chỗ trực tuyến hoặc tại hiệu thuốc hoặc cửa hàng cung cấp đồ làm đẹp ở địa phương của bạn.
8. Bôi gel axit salicylic
Axit salicylic có thể giúp hòa tan chất sừng làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây ra mụn đầu đen.
Nó cũng là một chất tẩy tế bào chết hiệu quả, nhưng bạn sẽ chỉ muốn sử dụng nó trên những vùng cơ thể đang bị mụn đầu trắng hoặc mụn đầu đen. Sử dụng nó trên khắp cơ thể của bạn có thể dẫn đến ngộ độc salicylate.
Bạn có thể tìm thấy gel axit salicylic trực tuyến hoặc tại hiệu thuốc hoặc cửa hàng mỹ phẩm gần nhà.
Mẹo phòng tránh
Bỏ qua việc tự nhuộm da
Thỉnh thoảng, tôi yêu thích một loại máy tự nhuộm da tốt, nhưng nếu bạn đang cố gắng loại bỏ mụn đầu đen trên mũi, thì tốt nhất bạn nên bỏ qua máy tự nhuộm da trên mặt.
Điều này là do sản phẩm có thể đọng lại thành mụn đầu đen hiện có, khiến chúng trông sẫm màu và nổi rõ hơn. Tệ hơn nữa, chất tự nhuộm da có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến nổi mụn nhiều hơn.
Đừng lạm dụng sản phẩm
Việc thử dùng quá nhiều sản phẩm cùng một lúc, ngay cả khi chúng được thiết kế để chống lại mụn trứng cá, có thể khiến làn da của bạn bị choáng ngợp và thực sự làm trầm trọng thêm mụn đầu đen trên mũi.
Hãy gắn bó với một hoặc hai sản phẩm và nhớ sử dụng kem dưỡng ẩm vì da quá khô sẽ tiết dầu thừa, có thể làm tăng mụn đầu đen.
Những điều cần tránh
Benzoyl peroxide
Benzoyl peroxide là một thành phần phổ biến và hiệu quả được tìm thấy trong nhiều loại thuốc trị mụn không kê đơn. Nó có tác dụng chống viêm, có nghĩa là nó giúp làm dịu các mụn bị viêm, chẳng hạn như mụn nang, mụn mủ, sẩn và nốt sần.
Mụn đầu đen và mụn đầu trắng không được coi là loại mụn viêm nên benzoyl peroxide sẽ không có tác dụng rõ rệt. Nó sẽ không đau, nhưng nó có lẽ cũng sẽ không giúp được gì. Benzoyl peroxide sẽ làm ố khăn và quần áo, vì vậy hãy thận trọng khi sử dụng.
Khai thác
Nhổ mụn là quá trình loại bỏ mụn bằng tay bằng cách tạo áp lực trực tiếp lên chỗ mụn. Điều này tốt nhất là để cho các chuyên gia. Bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia thẩm mỹ sẽ có các dụng cụ phù hợp được vệ sinh đúng cách.
Việc cố gắng tự mình nặn, nặn hoặc lấy mụn đầu đen trên mũi mà không có sự trợ giúp của chuyên gia có thể dẫn đến mẩn đỏ, kích ứng hoặc để lại sẹo vĩnh viễn.
Mang đi
Mụn đầu đen trên mũi là phổ biến. Mặc dù chúng vô hại nhưng chúng có thể gây khó chịu. Rửa mặt hàng ngày, sử dụng kem chống nắng không chứa dầu và thử nghiệm với miếng dán se khít lỗ chân lông, retinols hoặc các sản phẩm có chứa axit salicylic có thể giúp loại bỏ chúng khỏi mũi.
Thuốc nhuộm da tự làm thực sự có thể làm cho mụn đầu đen trông nổi hơn. Nếu bạn muốn nặn, loại bỏ hoặc nhổ mụn đầu đen, tốt nhất bạn nên đến gặp chuyên gia, người có dụng cụ đã được vệ sinh và sẽ biết phương pháp thích hợp để tránh sẹo và kích ứng thêm.
.jpg)
.jpg)
