Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Một cái nhìn nhanh về các loại nệm có thể trượt tốt nhất
- Nệm có thể trượt sang trọng tốt nhất: Nệm Saatva Zenhaven
- Nệm có thể trượt hybrid tốt nhất: Idle Sleep Idle Hybrid
- Nệm có thể trượt được của hãng tốt nhất: The WinkBed
- Nệm có thể trượt được tổng thể tốt nhất: Nệm Layla Memory Foam
- Nệm xốp tốt nhất có thể trượt được: Nolah Signature 12
- Nệm có thể trượt được tự nhiên tốt nhất: Brooklyn Bedding EcoSleep Hybrid
Nếu nệm của bạn cũ hơn 15 năm hoặc lâu hơn, thì rất có thể di tích này từ quá khứ là nệm có thể trượt được hoặc nệm hai mặt. Có lẽ bạn thậm chí có một số ký ức thời thơ ấu về việc cha mẹ bạn lật nệm đôi khi.
Hầu hết các loại nệm mới chỉ có một mặt ngủ. Vì chúng chứa ít vật liệu hơn, chúng thường có chi phí sản xuất thấp hơn, nhưng chúng có thể không tồn tại lâu hơn 10 năm.
Tất nhiên, điều này có nghĩa là bạn sẽ cần một tấm nệm mới sớm hơn.
Tuy nhiên, nệm có thể trượt dường như đang quay trở lại với một điểm khác biệt lớn: Nhiều mẫu nệm hai mặt mới hơn có các tùy chọn độ cứng kép, một lợi ích giúp kiểm soát tốt hơn trải nghiệm ngủ của bạn.
Tuy nhiên, nệm có thể trượt vẫn chưa vượt qua các lựa chọn một mặt, vì vậy bạn có thể không dễ dàng tìm được một chiếc.
Để giúp bạn tìm kiếm dễ dàng hơn, chúng tôi đã thực hiện việc đào sâu và tìm ra sáu tùy chọn chất lượng để bạn cân nhắc.
Chúng tôi đã chọn như thế nào
Khi lựa chọn đệm hai mặt hàng đầu trên thị trường, chúng tôi đã xem xét các tiêu chí sau:
- Tính dễ trượt. Chúng tôi đã kiểm tra thông tin và thông số kỹ thuật của sản phẩm (và kiểm tra kỹ với dịch vụ khách hàng nếu cần) để đảm bảo rằng bạn thực sự có thể sử dụng cả hai mặt của mỗi tấm nệm trong danh sách này.
- Phản hồi khách hàng. Chúng tôi đọc qua hàng trăm nhận xét của khách hàng để có thêm cái nhìn sâu sắc về ưu và nhược điểm của từng loại nệm và tìm hiểu cách chúng hoạt động cho những người thực tại nhà.
- Công ty uy tín và minh bạch. Chúng tôi chỉ giới thiệu nệm từ những thương hiệu đáp ứng các tiêu chí an toàn cụ thể, những người tránh đưa ra những tuyên bố không thể chứng minh được về những gì nệm của họ có thể làm được và có danh tiếng kinh doanh tốt. Chúng tôi cũng tìm kiếm các thương hiệu công khai chia sẻ nơi họ sản xuất nệm và chất liệu họ sử dụng.
- Chính sách công ty. Rất khó để biết liệu bạn có ngủ ngon trên tấm đệm mới mà không ngủ trên đó hay không. Nệm là một khoản mua sắm khá lớn và các thương hiệu có uy tín sẽ cung cấp thời gian dùng thử để bạn có thể chắc chắn rằng mình đã đưa ra quyết định đúng đắn. Nệm của bạn cũng nên được bảo hành, đề phòng trường hợp nó không đạt yêu cầu về thời gian.
Hướng dẫn định giá
Mặc dù nệm hai mặt có thể không đắt gấp đôi so với nệm một mặt, nhưng đôi khi chúng có giá cao hơn một chút.
Hầu hết các thương hiệu chúng tôi đã liệt kê đều giảm giá theo thời gian, giảm giá cơ bản của nệm. (Mẹo: Bạn có thể sẽ tìm thấy một số doanh thu tốt trong mùa lễ.) Một số nhà bán lẻ cũng cung cấp tài chính đặc biệt hoặc các tùy chọn khác để làm cho nệm của bạn có giá cả phải chăng hơn.
Chúng tôi đã đưa ra giá cho các loại nệm nữ hoàng. Đây là cách chúng tôi chia nhỏ chúng:
- $ = dưới $ 1,100
- $$ = $1,100–$2,000
- $$$ = hơn 2.000 đô la
Lựa chọn nệm êm ái của Healthline
Nệm có thể trượt sang trọng tốt nhất
Nệm Saatva Zenhaven
- Giá: $$$
- Loại nệm: Cao su
- Chiều cao: 10 inch.
Nệm sang trọng có thể là một sự phung phí, nhưng nhiều người cho rằng chúng hoàn toàn xứng đáng.
Là một lựa chọn sang trọng có kích thước kép, nệm Zenhaven của Saatva cung cấp đệm và hỗ trợ cao cấp với cao su Talalay tự nhiên.
“Lớp thoải mái” phía trên của nệm giúp giảm áp lực và hỗ trợ thắt lưng ở năm vùng khác nhau. Nhiều đánh giá tích cực cho thấy sự hỗ trợ khoanh vùng này thực sự hoạt động: Nhiều người đánh giá cho biết nệm này đã cải thiện đáng kể chứng đau lâu dài và giúp họ ngủ suốt đêm.
Mặt nệm sang trọng, nằm trong khoảng từ 5 đến 7 trong thang độ cứng, mang lại sự êm ái, thoải mái được nhiều người ngủ bên ưa thích. Đối với một chiếc giường chắc chắn hơn, hãy thử bên êm ái nhẹ nhàng, được Saatva đánh giá là 8. Cả hai bên đều ngủ mát và thoải mái, người đánh giá lưu ý.
Những người đánh giá cũng khen ngợi chất lượng xây dựng và dịch vụ khách hàng của Saatva.Công ty cung cấp bản dùng thử giấc ngủ 180 đêm và bảo hành 20 năm, vì vậy bạn sẽ có nhiều thời gian để đảm bảo Zenhaven thực sự cải thiện giấc ngủ của bạn. Và với việc giao hàng và tháo nệm miễn phí, bạn sẽ không cần phải lo lắng về việc thiết lập hoặc loại bỏ nệm cũ của mình.
Mua Nệm Saatva Zenhaven trên mạng.
Nệm có thể trượt tốt nhất
Idle Sleep Idle Hybrid
- Giá: $$
- Loại nệm: Hybrid
- Chiều cao: 14 in.
Nệm kết hợp có cả cuộn và bọt, làm cho chúng lý tưởng cho những người ngủ thấy nệm quá mềm.
Các đánh giá về Idle Hybrid cho thấy loại nệm này đạt điểm trung bình hoàn hảo cho nhiều người ngủ. Nhìn chung, những người đánh giá thấy nệm này thoải mái và hỗ trợ đồng thời.
Bọt làm mát của Idle cung cấp khả năng hỗ trợ đáp ứng và giảm áp lực đồng thời giúp người ấm ngủ luôn mát mẻ suốt đêm. Các cuộn dây được bọc nằm bên dưới ba lớp bọt riêng biệt cung cấp thêm sự hỗ trợ và giúp giảm chuyển động.
Một số người đánh giá cho biết chiếc nệm này đã giúp họ ngủ thoải mái hơn ở mọi tư thế, và một số người cũng xác nhận rằng chiếc nệm này trên thực tế, ngủ mát hơn những chiếc nệm cũ của họ.
Nệm này có thể trượt theo nghĩa truyền thống, có nghĩa là bạn có thể lật nó thường xuyên để tăng tuổi thọ. Nó thậm chí còn đi kèm với tay cầm để làm cho quá trình này dễ dàng hơn. Đối với độ cứng, bạn có thể chọn giữa hãng trung bình hoặc sang trọng - hoặc giữ nguyên tùy chọn của bạn bằng cách kéo lò xo để có độ cứng khác nhau ở mỗi bên.
Nằm yên tựa lưng nệm của họ với thử nghiệm giấc ngủ kéo dài 18 tháng và bảo hành trọn đời và nhiều người đánh giá khen ngợi dịch vụ chăm sóc khách hàng cùng với chất lượng của nệm.
Mua Bộ lai Idle Sleep Idle trên mạng.
Nệm có thể trượt được của hãng tốt nhất
The WinkBed
- Giá: $$
- Loại nệm: Hybrid
- Chiều cao nệm: 13,5 in.
Thích một chiếc giường thực sự chắc chắn? Bạn đang gặp khó khăn để tìm một tấm nệm cung cấp sự hỗ trợ vững chắc lý tưởng? WinkBed trong tùy chọn "chắc chắn hơn" có thể cung cấp chính xác những gì bạn muốn. Nệm chắc chắn này được thiết kế để giữ cho bạn nằm thoải mái trên đầu giường của bạn thay vì từ từ chìm vào nó.
Những người đánh giá nói rằng chiếc nệm này đã khá chắc chắn rồi, nhưng nếu sở thích của bạn nghiêng về spartan, bạn có thể lật nó để có một tấm nệm thậm chí còn cứng hơn. Bạn cũng có thể thử mặt còn lại khi bạn bắt đầu cảm thấy ít được hỗ trợ hơn một chút, tạo cơ hội cho bọt bật lại.
Công ty cho biết ngay cả mặt vững chắc nhất cũng được thiết kế đặc biệt để hỗ trợ thoải mái mà không cảm thấy quá cứng và bảy vùng hỗ trợ khác nhau giúp mang lại sự thoải mái và giảm áp lực. WinkBed cũng có công nghệ làm mát được thiết kế để cải thiện luồng không khí qua đệm và giúp bạn duy trì nhiệt độ ngủ thoải mái.
Những tấm nệm này được đánh giá cao. Những người đánh giá nhận thấy chúng thường thoải mái, hỗ trợ và tốt để giảm đau. Một số người đánh giá đề cập đến khả năng hỗ trợ cạnh tốt và chuyển động thấp, vì vậy chiếc giường này có thể là một lựa chọn tốt cho các cặp vợ chồng và những người thay đổi tư thế qua đêm.
WinkBed cũng cung cấp thử nghiệm ngủ 120 đêm, bảo hành trọn đời và trao đổi độ bền.
Lưu ý: Không phải tất cả nệm WinkBed đều có thể trượt được. Công ty quảng cáo tính năng này của giường Firmer trong Câu hỏi thường gặp, không phải trên trang sản phẩm, vì vậy chúng tôi đã liên hệ với bộ phận dịch vụ khách hàng để xác nhận trước khi bao gồm tấm nệm này.
Mua WinkBed trực tuyến.
Nệm có thể trượt được tổng thể tốt nhất
Nệm Layla Memory Foam
- Giá: $$
- Loại nệm: Xốp
- Chiều cao: 10 inch.
Nệm mút hoạt tính này có rất nhiều thứ cho nó. Mặt mềm hơn, được công ty đánh giá là 4/10 trên thang độ cứng, cung cấp hỗ trợ đệm và giảm áp lực. Nó có thể hoạt động tốt nếu bạn muốn một tấm nệm ôm sát các đường nét của cơ thể bạn.
Nếu nệm quá mềm hoặc bạn cảm thấy muốn thay đổi, không vấn đề gì. Lật nó sang bên vững chắc hơn (được đánh giá là 7 trên 10) để được hỗ trợ chắc chắn hơn.
Một lợi ích khác của nệm này? Xốp chứa đồng dẫn điện giúp truyền nhiệt qua đệm thay vì giữ nhiệt trong giường. Một số người đánh giá xác nhận công nghệ làm mát này giúp họ ngủ mát và thoải mái hơn.
Công ty cũng cho biết việc tẩm đồng vào nệm sẽ giúp tạo ra một tấm nệm cứng hơn, phản hồi tốt hơn. Đặc tính kháng khuẩn của đồng cũng giúp giữ cho nệm của bạn luôn mới qua năm tháng.
Nhìn chung, người nhận xét rất thích tấm nệm này. Họ nói rằng nó cung cấp sự hỗ trợ tuyệt vời và giúp giảm đau, với chuyển động tối thiểu. Một số người thậm chí còn cho biết họ có giấc ngủ ngon hơn trên nệm Layla hơn bất kỳ loại nệm nào khác. Một số đánh giá cũng đề cập đến dịch vụ khách hàng tuyệt vời của Layla.
Đệm mút Layla cũng có giá cả phải chăng hơn so với nhiều lựa chọn êm ái khác, điều này có thể làm cho nó trở nên hấp dẫn hơn. Thử nghiệm ngủ 120 đêm có lẽ cũng không ảnh hưởng gì.
Công ty cho biết nệm của họ được sản xuất để bền lâu - nhưng ngay cả khi không, bạn vẫn được bảo hành: Layla cung cấp bảo hành trọn đời.
Mua nệm Layla Memory Foam tại đây.
Nệm xốp tốt nhất
Chữ ký Nolah 12
- Giá: $$
- Loại nệm: Xốp
- Chiều cao: 12 inch.
Nếu bạn biết mình muốn có một tấm đệm mút nhưng không thể quyết định được độ cứng ưa thích của mình, thì nệm Nolah Signature là một đối thủ vững chắc (hoặc vừa mềm).
Công ty đánh giá độ mềm mại của nệm này là mềm vừa. Nếu bạn ngủ nghiêng, bạn có thể thích mặt này hơn, vì nó được thiết kế để giảm áp lực và đệm sâu với hai lớp bọt hỗ trợ.
Lớp trên cùng, được làm bằng bọt làm mát độc đáo, giúp giữ nhiệt độ của nệm ở mức trung tính. Một số người đánh giá cho biết họ vẫn ngủ hơi ấm, nhưng nhiều người khác khẳng định nệm giúp họ ngủ mát hơn.
Trên mặt nệm có lót một lớp mút làm mát bên trên lõi nệm. Những người nằm sấp và nằm ngửa - và bất kỳ ai thích một chiếc giường chắc chắn hơn - có thể sẽ đánh giá cao mặt này. Một số người đánh giá cho biết nó cung cấp sự thoải mái và hỗ trợ chắc chắn mà không cảm thấy khó khăn.
Nhìn chung, những người đánh giá ca ngợi giấc ngủ mà họ có được trên chiếc nệm này - một số người thậm chí còn gọi nó là “như mây”. Nhiều người nói rằng nó làm giảm đau lưng và cổ và giúp họ ngủ ngon khi họ thường xoay người và xoay người. Người đánh giá cũng khen ngợi việc thiếu chuyển động và đề cập đến dịch vụ khách hàng tuyệt vời của Nolah.
Nolah ủng hộ chất lượng nệm của họ, cam kết bảo hành trọn đời.
Mua Nolah Signature 12 trên mạng.
Nệm có thể trượt tự nhiên tốt nhất
Brooklyn Bedding EcoSleep Hybrid
- Giá: $$
- Loại nệm: Hybrid
- Chiều cao: 11,5 in.
Cao su tự nhiên trong tùy chọn dễ trượt này từ Brooklyn Bedding đến từ các nguồn bền vững. Trên thực tế, nó đã được chứng nhận bởi Rainforest Alliance, làm cho tấm nệm này trở thành một lựa chọn tốt nếu bạn lo lắng về tác động môi trường của mình.
Đặc điểm chính của nệm này là có hai mức độ cứng khác nhau. Mặt bên vừa phải cung cấp thêm một chút đệm và giảm áp lực tốt cho người ngủ bên. Khi bạn cảm thấy cần thêm một số hỗ trợ, chỉ cần lật nó lên để có trải nghiệm ngủ chắc chắn hơn.
Len và bông hữu cơ trong vỏ bọc giúp đệm thoáng khí và những người đánh giá xác nhận rằng nó mang lại cảm giác mát mẻ khi ngủ. Các nhà phê bình cũng khen ngợi khả năng chuyển động thấp, gọi đây là chiếc nệm tốt cho các cặp đôi.
Những người đánh giá thích khả năng lựa chọn giữa các độ cứng khác nhau và một số người nói rằng họ cảm thấy thoải mái cả hai bên. Mọi người cũng nói rằng tấm nệm này đã cải thiện cơn đau của họ và giúp họ ngủ ngon hơn suốt đêm. Một số người đã lưu ý đến trọng lượng nặng của nệm, vì vậy bạn có thể cảm thấy khó lật nếu sống một mình.
Nệm này có trong hộp, nhưng bạn sẽ không phải lo lắng về việc thoát khí khi mở hộp nệm mới của mình - các bài đánh giá xác nhận không có mùi hóa chất.
Mua Bộ chăn ga gối Brooklyn EcoSleep Hybrid trên mạng.
Cách mua sắm
Bạn biết bạn muốn một tấm nệm có thể lật, nhưng còn những tính năng khác thì sao?
Đừng quên những yếu tố này khi bạn tìm kiếm chiếc nệm hoàn hảo của mình:
Loại nệm
Nệm có ba loại chính: đệm trong, đệm mút và đệm lai.
Hầu hết các loại đệm bông ép cũ hơn đều là đệm lót trong, nhưng bạn sẽ không tìm thấy nhiều đệm bông ép thực sự hiện nay, vì hầu hết các loại đệm được liệt kê là đệm trong thực tế là loại lai.
Cả đệm mút và đệm lai đều có thể trượt được. Nệm lai có xu hướng đắt hơn, nhưng chúng cũng có xu hướng kéo dài hơn và cung cấp nhiều hỗ trợ hơn vì các cuộn lò xo của chúng.
Thiết kế đối xứng
Với nệm một mặt, chỉ một mặt sẽ có mút và các vật liệu hỗ trợ khác. Mặt còn lại sẽ không cung cấp gì nhiều hơn là một cơ sở rõ ràng không thoải mái.
Tuy nhiên, một tấm nệm có thiết kế đối xứng cung cấp các lớp hỗ trợ giống nhau ở cả hai bên.
Không phải tất cả các loại đệm có thể trượt được đều được thiết kế đối xứng - loại đệm kết hợp với hai tùy chọn độ cứng có thể sẽ có ít bọt hơn ở mặt cứng hơn. Nhưng đó là một đặt cược khá an toàn rằng bạn có thể lật một tấm nệm có cấu tạo đối xứng.
Sự vững chắc
Nhiều loại nệm êm ái mới hơn có độ cứng khác nhau ở mỗi mặt. Một số người coi đây là một lợi ích tuyệt vời, nhưng nếu bạn muốn nệm của mình giữ nguyên cảm giác và sự hỗ trợ sau khi lật, hãy đọc kỹ mô tả về nệm và tránh xa các tùy chọn độ cứng kép này.
Nguyên vật liệu
Nếu bạn muốn có một tấm nệm thực sự bền lâu, hãy cân nhắc đến cao su - loại nệm này được biết đến với độ bền.
Nệm lai cũng có xu hướng có tuổi thọ cao hơn (và hỗ trợ nhiều hơn) so với nệm được làm hoàn toàn bằng bọt.
Các cân nhắc khác về nệm cụ thể
Khi bạn mua sắm, hãy ghi nhớ các yếu tố khác quan trọng đối với bạn.
Ví dụ: nếu bạn nhạy cảm với hóa chất, hãy chọn những tấm nệm tự nhiên hoặc những tấm không đóng hộp. Nếu bạn ngủ trong tình trạng nóng nực, hãy xem xét những tấm nệm có công nghệ làm mát hoặc cấu trúc thoáng khí.
Bạn cũng có thể muốn tìm nệm có thể trượt có tay cầm, nếu biết rằng mình sẽ phải tự lật.
Chính sách công ty
Thời gian dùng thử cho bạn cơ hội ngủ trên nệm trước khi bạn hoàn toàn yên vị trên nó. Hãy tận dụng những thử nghiệm này, vì giấc ngủ ngon không phải là thứ để thỏa hiệp.
Bạn cũng nên đọc kỹ bảo hành trước khi mua, vì bạn có thể làm mất hiệu lực nếu không đặt đệm trên nền được khuyến nghị.
Lợi ích của nệm có thể trượt được
Tại sao lại chọn nệm có thể trượt được?
Chà, chúng mang lại một số lợi thế hơn so với nệm một mặt. Dưới đây là một số điều cần xem xét:
- Giá trị. Bạn có thể sử dụng nệm hai mặt nhiều hơn vài năm so với nệm một mặt. Đôi khi, chúng (nhưng không phải lúc nào cũng có) có giá cao hơn một chút khi bắt đầu, nhưng vì bạn không cần phải thay thế nó ngay, nên cuối cùng, bạn có thể sẽ tiết kiệm được tiền.
- Độ bền. Lật nệm thường xuyên giúp các điểm bị chảy xệ lấy lại độ săn chắc và phân bổ độ mòn bình thường đồng đều trên nệm.
- Tính linh hoạt. Cảm thấy giống như một sự thay đổi? Tự hỏi làm thế nào một tấm nệm mềm hơn (hoặc cứng hơn) có thể cải thiện giấc ngủ của bạn? Nếu nệm của bạn có độ cứng khác nhau ở mỗi bên, bạn có thể tìm hiểu - mà không cần phải thử các sản phẩm mới phức tạp.
Nhược điểm của nệm dễ trượt
Nệm có thể trượt không nhất thiết phải phù hợp với tất cả mọi người. Khi bạn quyết định, hãy ghi nhớ những điều sau:
- Khả dụng. Dù nệm hai mặt Chúng tôi ngày càng phổ biến, bạn sẽ không tìm thấy chúng ở khắp mọi nơi. Chọn nệm một mặt có nghĩa là bạn có một hồ bơi lớn hơn nhiều để lựa chọn.
- Phụ kiện. Một số nệm hai mặt, đặc biệt là những tấm có thiết kế đối xứng, cao hơn, vì vậy bạn có thể cần tấm có túi sâu. Nếu cảm thấy nệm quá cứng, bạn cũng có thể cần thêm đệm lót hoặc gối có thể tháo rời để tạo sự thoải mái hơn.
- Dễ lật. Nếu bạn đã từng chuyển nhà bằng nệm, bạn sẽ biết chúng không dễ dàng chuyển nhà. Nếu bạn sống một mình, bạn có thể không muốn lật đệm thường xuyên.
Tôi nên lật nệm bao lâu một lần?
Không có quy tắc cứng và nhanh cho việc lật, nhưng bạn nên lật nệm khi nệm bắt đầu mất hình dạng, chảy xệ hoặc ít được hỗ trợ hơn.
Nói chung, có thể bạn sẽ muốn lật nó vài tháng một lần.
Việc lật nệm mang lại cho bạn một bề mặt ngủ tươi mới, giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn. Điều này cũng cho phép phần ngủ nằm trước đó bật trở lại sau các vết lõm trên cơ thể và lấy lại hình dạng của nó.
Nệm có tùy chọn độ cứng kép có thể không cần lật thường xuyên, vì chúng không được thiết kế giống với nệm có thể trượt được truyền thống. Bạn có thể lật chúng bất cứ khi nào bạn muốn thay đổi độ cứng của giường.
Và xoay nó thì sao?
Tất cả các tấm nệm có thể (và nên) được luân chuyển vài tháng một lần.
Thường xuyên xoay một tấm nệm đáp ứng nhiều mục đích giống như việc lật nó. Sự phân bố lại này sẽ mài mòn trên nệm của bạn và giúp kéo dài tuổi thọ của nó. Nó cũng có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ của bạn.
Lấy đi
Nệm có thể trượt được chỉ có thể phù hợp với bạn nếu bạn muốn một tấm nệm thực sự bền lâu hoặc có cơ hội tùy chỉnh trải nghiệm ngủ của riêng bạn với hai mức độ vững chắc.
Bạn không chắc liệu nệm của bạn có cần cập nhật hay không? Tìm hiểu làm thế nào để nói.
Crystal Raypole trước đây đã từng là nhà văn và biên tập viên cho GoodTherapy. Các lĩnh vực cô quan tâm bao gồm ngôn ngữ và văn học châu Á, dịch thuật tiếng Nhật, nấu ăn, khoa học tự nhiên, tình dục tích cực và sức khỏe tâm thần. Đặc biệt, cô ấy cam kết giúp giảm kỳ thị về các vấn đề sức khỏe tâm thần.
.jpg)
-treatment-early.jpg)
