Trong hộp CrossFit, DT là một bài tập luyện đáng sợ.
Tuy nhiên, trong bao tải, DT là mã cho một tư thế quan hệ tình dục bằng miệng được ca ngợi rộng rãi: sâu họng.
May mắn cho bạn (và đối tác của bạn), chúng ta đang nói về điều thứ hai ở đây.
PSA: An toàn là một mối quan tâm thực sự - và chúng tôi không chỉ nói về các bệnh lây truyền qua đường tình dục
Nếu bạn là một người dùng Twitter tích cực, bạn có thể nhớ bài tweet lan truyền vào tháng 7 năm 2018 kể về một người đàn ông bị vỡ đường thở và đầu.
“Xin lỗi vì góc xấu nhưng hãy nhớ khi tôi hút một con d *** có kích thước hulk và kết thúc ở ER sau đó LMFAO không bao giờ quên,” đọc tweet.
Không bao giờ quên thực sự.
Đường thở bị vỡ, còn được gọi là chấn thương khí quản, không phải là chấn thương sâu duy nhất có thể xảy ra ở cổ họng. Các thương tích khác bao gồm đau rát cổ họng, bầm tím cổ họng, nôn mửa và nôn mửa.
Tất cả những gì đã nói, bản thân nó không thực sự nguy hiểm.
Nhà tình dục học lâm sàng Megan Stubbs, Ed.D, tác giả của cuốn sách sắp xuất bản “Chơi mà không có bạn tình: Hướng dẫn về tình dục, hẹn hò và hạnh phúc cho những người độc thân cho biết:“ Hít sâu thường an toàn. ”
“Nhưng giống như hầu hết các hoạt động tình dục mà chúng tôi có thể thử, sẽ có một số rủi ro nếu bạn không biết giới hạn cá nhân của mình hoặc không lắng nghe cơ thể mình”.
Những dấu hiệu có thể bạn đang tự đẩy mình đi quá xa:
- Bạn cảm thấy như mình bị nghẹt thở.
- Cổ họng của bạn có cảm giác thô.
- Bạn đang (vô tình) bịt miệng.
- Bạn đang (không cố ý) nôn mửa.
Tất cả những gì đã nói: Có, các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục (STIs) có thể lây truyền khi quan hệ tình dục bằng miệng. Tìm hiểu thêm về quan hệ tình dục bằng miệng và các bệnh lây truyền qua đường tình dục tại đây.
Thở sâu không phải là hành động đầu tiên của bạn
Nhà giáo dục giới tính Goody Howard, MSW, MPH, người dẫn chương trình LICK! một hội thảo về quan hệ tình dục bằng miệng tập trung vào dương vật.
Howard nói: “Làm ai đó cổ họng sâu sắc có thể là điều thú vị bởi vì mức độ khoái cảm mà bạn đang mang lại cho ai đó có thể là một cú đánh bản ngã,” Howard nói.
Thêm vào đó, làm như vậy có thể khiến bạn cảm thấy mạnh mẽ.
Nhưng, hít sâu là lãnh thổ quan hệ tình dục bằng miệng tiên tiến - và không dành cho những người mới bắt đầu công việc thổi kèn.
“Có khá nhiều kỹ thuật liên quan đến việc đưa dương vật hoặc dương vật giả vào sâu trong miệng,” cô nói. “Bạn cần học cách kiểm soát hơi thở và đánh lạc hướng phản xạ bịt miệng của mình”.
Những điều nên làm và không nên làm
Trước khi chúng ta đi sâu vào những sai lầm tồi tệ của DT, hãy cùng tìm hiểu một số kiến thức cơ bản về quan hệ tình dục bằng miệng.
Bắt đầu chậm
Đừng đi từ 0 đến sâu cổ họng - dần dần làm việc theo cách của bạn để có toàn bộ dương vật trong miệng của bạn.
Stubbs gợi ý: “Hãy dành một chút thời gian để liếm trục, vòng quanh đầu, mút đầu mút và lắc nhẹ con vịt.
Bạn có thể tăng tốc độ và số lượng dương vật hoặc dương vật giả trong miệng của bạn khi động lực xây dựng.
Đừng bỏ qua cái đầu
Stubbs nói: “Đầu dương vật là nơi chứa các đầu dây thần kinh nhạy cảm.
Điều đó có nghĩa là một số chủ sở hữu dương vật sẽ THÍCH khi nó được chạm trực tiếp vào giữa những lần đẩy sâu vào cổ họng, và những người khác có thể thấy nó bị kích thích quá mức.
Sử dụng giao tiếp bằng lời nói và không lời để tìm ra đối tác của bạn thích gì.
Họ có đang chuyển hông về phía miệng của bạn khi bạn tập trung vào đầu mút không? Tỷ lệ cược tốt là họ thích được kích thích đầu.
Họ có đang dịch chuyển hông ra xa hay nhăn mặt khi bạn tập trung vào mũi nhọn? Tỷ lệ cược là họ không.
Bạn cũng có thể hỏi, "Bạn có thích khi tôi liếm đầu, hay nó quá nhạy cảm?"
Chú ý đến ngôn ngữ cơ thể của họ
Bạn không nên * chỉ * chú ý đến các tín hiệu ngôn ngữ cơ thể của họ khi bạn lướt qua mẹo.
Bạn luôn muốn được điều chỉnh trong suốt những tín hiệu đó. Họ cung cấp cho bạn cái nhìn sâu sắc về những gì đối tác của bạn làm và không thích.
Khóa mắt
Một trong những cách tốt nhất để gia tăng tỷ lệ thân mật của chứng nghẹt thở sâu là nhìn chằm chằm vào đối tác của bạn như bạn vẫn làm.
Hoặc, bạn biết đấy, hãy nhìn âu yếm vào mắt họ như sự dịu dàng của bạn.
Sử dụng nhiều hơn là chỉ dùng miệng của bạn
Nó được gọi là quan hệ tình dục bằng miệng, không phải bằng miệng chỉ có tình dục. Nói cách khác, hãy sử dụng đôi tay của bạn!
Howard nói: “Dùng tay là một cách tuyệt vời để giữ cho miệng của bạn không bị mỏi, cũng như là một cách tuyệt vời để kích thích toàn bộ dương vật và kết hợp các cảm giác.
Thêm chất bôi trơn
Khi bắt đầu sử dụng tay, bạn có thể muốn nhiều hơn là nhổ để hỗ trợ việc trượt và lướt của tay dọc theo trục.
Nhập: bôi trơn.
Howard nói: “Bất kỳ loại dầu bôi trơn nào cũng có thể hữu ích. “Nhưng chất bôi trơn có hương vị sẽ thêm vào một cảm giác bổ sung (hương vị) vào trải nghiệm cho bạn.”
Quan trọng: Tránh bôi trơn gây tê.
Stubbs nói: “Nếu bạn sử dụng chất bôi trơn gây tê, bạn sẽ không thể điều chỉnh và điều chỉnh theo giới hạn của cơ thể. "Cổ họng của bạn có thể sẽ rất thô khi tác nhân gây tê hết tác dụng."
Nếu bạn muốn thực hành, hãy lấy dương vật giả.
Stubbs nói: “Bạn không muốn dùng xúc xích, chuối hoặc dưa chuột. “Nhưng luyện tập đưa dương vật giả hoặc ngón tay của chính mình vào miệng sẽ giúp bạn biết được mức độ sâu mà bạn có thể thoải mái đưa bạn tình.”
Nếu bạn lo lắng về việc có thể thở
Thở sâu một con dương vật không giống như đeo một cái nút ở mông.
Có nghĩa là, trong khi phích cắm mông đi vào lỗ và ở trong lỗ, thì dương vật phải liên tục di chuyển vào và ra khỏi cổ họng, theo cách mà Howard gọi là “chuyển động lao”.
Miễn là dương vật còn chuyển động, thì việc thở sẽ không thành vấn đề.
Nếu bạn lo lắng về việc nôn khan
Để bịt miệng hay không bịt miệng, đó là câu hỏi. (Vâng, đó là một sự lựa chọn!)
Làm thế nào để tránh nó
Howard nói: “Để tránh nôn mửa, hãy tìm xem dương vật hoặc dương vật giả có thể đi xuống cổ họng của bạn bao xa, sau đó tạo một vòng bằng ngón tay của bạn tại điểm đó và chỉ đi xuống điểm đó,” Howard nói.
Tùy chọn: Dùng tay hoặc máy rung để vuốt phần bên dưới ngón tay của bạn.
Làm thế nào để dựa vào nó
Nhà tình dục học Lanae St. John, tác giả cuốn sách “Read Me: A Parental Primer for‘ The Talk ’, cho biết:“ Một số người thích thú khi nghĩ rằng họ quá ‘to lớn’ đến mức khiến bạn tình phải bịt miệng ”.
Vì vậy, bạn có thể cho phép mình bịt miệng hoặc “biểu diễn” để đánh thức cái tôi của họ và thể hiện.
Nếu bạn lo lắng về việc nôn mửa - hoặc nếu nó xảy ra
Nôn mửa trong khi thở sâu có vẻ như là một vấn đề lớn, nhưng nó không nhất thiết phải như vậy.
St. John nói: “Nếu bạn bị nôn, chỉ cần súc miệng và sau đó ngâm mình trong vòi hoa sen để rửa sạch chất nôn.
Bạn có thể nói gì nếu bị nôn:
- “Em yêu, anh xin lỗi! Tôi đã có một chút phấn khích quá mức và đưa bạn vào sâu hơn những gì tôi có thể xử lý. Tôi có thể giúp bạn tắm rửa sạch sẽ không? ”
- “Oof! Tôi đoán cơ thể tôi không có cục thịt đó! Tôi rất xin lỗi! Để tôi lấy cho bạn một chiếc khăn. ”
- “Này [điền tên vào đây]. Em vừa nứng cặc anh rồi, đi tắm rửa sạch sẽ cho anh. ”
Các vị trí để thử
St. John nói: “Bất kỳ vị trí nào tối ưu hóa việc mở cổ họng với góc của [dương vật] là lý tưởng nhất. Bắt đầu với ba điều này.
Nằm cho hành động cổ họng
Để người tặng nằm ngửa trên giường, đầu ngửa qua mép giường, “điều này sẽ mở ra cổ họng,” Stubbs nói.
Tiếp theo, yêu cầu người nhận đeo ngang miệng của người tặng, lắc hông của họ về phía trước và phía sau để trượt các bit của họ vào và ra khỏi cổ họng của người tặng.
Cô lưu ý: “Người nhận có thể giữ một bộ rung hình đũa phép so với các bit của người cho trong khi họ làm như vậy. Nóng bức.
Tiêu chuẩn
Đối mặt: Tư thế BJ cổ điển nhất mọi thời đại là từ đầu gối của bạn.
Tùy thuộc vào chiều cao và góc độ của hàng hóa của đối tác của bạn, điều đó cũng có thể phù hợp với việc hít thở sâu.
Nếu dương vật hoặc dương vật giả của họ nghiêng xuống và cao hơn bạn, nó sẽ hoạt động. Ditto đi nếu nó có độ nghiêng lên trên và thấp hơn miệng của bạn.
Nếu không, góc có thể * không * là lý tưởng.
Nhà truyền giáo
Đối với điều này, "Người nhận nằm trên lưng của họ, và người cho sẽ bò vào giữa hai chân của họ và hút", Howard nói.
Cấu hình này cung cấp cho người tặng khá nhiều đòn bẩy và quyền kiểm soát, cho phép họ rút lại khi cần thiết.
Làm gì, bạn biết đấy, * làm *
Có một số kỹ thuật khác nhau.
Howard khuyên bạn nên thử, theo những gì cô ấy đã đặt ra, phương pháp "Say ah" sau khi bộ thu được làm ấm.
“Khi bạn đã sẵn sàng đưa dương vật hoặc dương vật giả vào sâu trong miệng, bạn sẽ hít vào bằng mũi và thở ra bằng miệng nói 'AHHHH' khi dương vật hoặc dương vật giả cắm thẳng xuống cổ họng của bạn," cô giải thích.
“‘ AHHHH ’nhắc nhở bạn thở, giúp mở cổ họng của bạn, tạo ra một rung động đánh lạc hướng phản xạ nôn của bạn và cung cấp thêm cảm giác sung sướng khi chạm vào dương vật hoặc dương vật giả.”
Làm thế nào để đôi bên cùng có lợi?
Các câu hỏi phổ biến khác
Tỷ lệ cược là tốt, bạn có một số cổ họng sâu đang chờ xử lý Q's. Chúng tôi trả lời chúng dưới đây.
Tại sao đối tác của tôi lại im lặng như vậy? Tôi ổn chứ?
Cách duy nhất để biết liệu đối tác của bạn có thích thú với chính họ hay không là hỏi!
Bạn có thể hỏi:
- "Cảm giác này như thế nào?"
- “Bạn thích khi tôi làm điều này [chứng minh một điều] hay điều này [chứng minh điều thứ hai]?”
- "Bạn muốn tôi sử dụng bao nhiêu áp lực?"
- “Hãy cho tôi biết khi tôi thử một kỹ thuật mà bạn thích.”
Tôi phải làm gì nếu miệng của tôi bị mỏi?
Cuối cùng, nó phụ thuộc vào những gì bạn muốn làm.
Howard nói: “Nếu miệng của bạn bị mỏi và bạn muốn, bạn có thể tiếp tục làm hài lòng đối tác của mình bằng tay.
“Bạn có thể dùng tay nghiền hạt tiêu và đưa viên vào miệng; hoặc bạn có thể vuốt lên xuống và cho miệng của bạn hoàn toàn nghỉ ngơi, ”cô nói.
Nhưng bạn cũng có thể chuyển đổi hoàn toàn các hoạt động!
Bạn có thể nói:
- “Miệng tôi đang mỏi. Bạn sẽ cảm thấy thế nào khi chuyển đổi vai trò một chút? ”
- “Hàm của tôi đang đau thắt lại và tôi muốn cảm nhận được bạn bên trong tôi. Đó có phải là thứ bạn muốn thử tối nay không? ”
- “Miệng tôi đang mỏi. Bạn có muốn thử cái gì khác không? ”
Có vấn đề gì không nếu tôi nhổ hoặc nuốt?
Không quan trọng!
“Không có ý nghĩa ẩn nào đối với việc nuốt; Điều đó không có nghĩa là bạn yêu họ nhiều hơn, và nó sẽ không ảnh hưởng đến việc ai đó có cam kết với bạn hay không, ”St. John nói. "Vì vậy, việc bạn nhổ hay nuốt là do bạn quyết định."
Nếu bạn quyết định nhổ, cô ấy khuyên bạn nên giữ một số khăn giấy, ly hoặc giẻ để nhổ.
Howard khuyên bạn nên nói với đối tác của mình rằng bạn sẽ nhổ trước để họ không nghĩ rằng bạn đang nhổ vì chúng có mùi vị không tốt.
Bạn có thể nói:
- “Tôi chỉ muốn cho bạn biết rằng tôi không muốn nuốt. Vì vậy, tôi sẽ lấy một cốc nước mà tôi có thể nhổ vào khi chúng ta làm xong. "
- “Chỉ để bạn biết, tôi đã nhổ. Bạn có giẻ rách mà tôi có thể nhổ vào không? ”
- “Tôi không muốn nuốt vào đêm nay. Bạn muốn tôi khạc nhổ, hay bạn muốn xuất tinh vào tay hay vào bụng của bạn? ”
Nếu tôi không thích hương vị thì sao?
Chất lỏng cơ thể và các bộ phận cơ thể có mùi vị - vì vậy một số hương vị là bình thường.
Như một Redditor đã nói, nó sẽ có vị "giống như một ngón tay cái hơi mặn".
Nếu không thích mùi vị, bạn có thể (độc đáo) yêu cầu đối tác của mình tắm trước khi chơi, yêu cầu họ đeo bao cao su hoặc lấy một ít chất bôi trơn có hương vị.
Đáng nói: Tiết dịch có mùi hôi là một triệu chứng STI phổ biến. Vì vậy, nếu bạn chưa có cuộc trò chuyện STI với đối tác của mình, hãy làm điều đó ngay bây giờ.
Tôi có nên dừng lại ở đây không? Tôi làm gì tiếp theo?
Bạn có thể dừng bất cứ khi nào bạn muốn dừng lại.
Nếu người mà bạn đang hít sâu có thể xuất tinh, đó là điều kiện tiên quyết để bạn dừng lại.
Một khi bạn dừng lại, những gì bạn làm tiếp theo là tùy thuộc vào bạn và (các) đối tác của bạn! Vì vậy, hãy hỏi họ mong muốn và nhu cầu của họ là gì và đừng ngại chia sẻ thông tin của bạn.
Một số điều bạn có thể nói:
- "Bạn cảm thấy thế nào? Em thà rằng anh dùng tay của em với em hay chúng ta thủ dâm bên cạnh nhau? ”
- "Bạn muốn làm gì tiếp theo? Tôi đang nghĩ rằng tôi muốn được chơi với mông của mình. Âm thanh này như thế nào với bạn?"
- "Bạn sẽ cảm thấy thế nào nếu chúng ta xả hơi để bù nước, và sau đó có một cuộc giao hợp thâm nhập?"
Điểm mấu chốt
Hít sâu có thể dễ chịu đối với người nhận * và người cho * miễn là bạn lắng nghe cơ thể mình, bắt đầu chậm rãi và giao tiếp, giao tiếp, giao tiếp trong suốt quá trình.
Gabrielle Kassel là một nhà văn về tình dục và sức khỏe, đồng thời là Huấn luyện viên Cấp 1 của CrossFit. Cô ấy trở thành một người buổi sáng, đã thử nghiệm hơn 200 máy rung, và ăn, say rượu và chải bằng than - tất cả đều nhân danh báo chí. Khi rảnh rỗi, cô ấy có thể đọc sách và tiểu thuyết lãng mạn, ép ghế hoặc múa cột. Theo dõi cô ấy trên Instagram.