Nhìn mờ nghĩa là gì?
Tầm nhìn rõ ràng, sắc nét có thể giúp bạn điều hướng thế giới, từ việc đọc các biển báo giao thông đến đảm bảo bạn không bỏ lỡ một bước nào trong nhà của mình. Nhìn mờ có thể khiến bạn cảm thấy như ai đó đã đặt kính lọc lên mắt bạn và cuộc sống không còn tập trung.
Các triệu chứng của mờ mắt là gì?
Nhìn mờ có thể ảnh hưởng đến toàn bộ đường nhìn của bạn hoặc chỉ một phần trong tầm nhìn của bạn. Điều này có thể bao gồm tầm nhìn ngoại vi của bạn hoặc cách bạn nhìn bên phải hoặc bên trái của tầm nhìn. Bạn cũng có thể bị mờ mắt chỉ ở một mắt.
Các cách khác để mô tả thị lực mờ bao gồm nhìn mờ hoặc mờ.
Nguyên nhân của mắt mờ là gì?
Có thể có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng mờ mắt. Ví dụ về các nguyên nhân phổ biến là:
- tật khúc xạ, chẳng hạn như cận thị, viễn thị hoặc loạn thị
- trầy xước giác mạc
- thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi tác
- bệnh đục thủy tinh thể
- đục giác mạc, hoặc sẹo
- viêm võng mạc nhiễm trùng
- đau nửa đầu
- viêm dây thần kinh thị giác
- bệnh võng mạc, chẳng hạn như bệnh võng mạc tiểu đường
- Cú đánh
- chấn thương hoặc thương tích cho mắt
Những người bị bệnh tiểu đường cũng có thể bị mờ mắt nếu lượng đường trong máu của họ dao động đáng kể.
Khi nào tôi cần trợ giúp y tế cho chứng mờ mắt?
Bạn nên gọi 911 hoặc các dịch vụ khẩn cấp tại địa phương và được chăm sóc y tế ngay lập tức nếu mắt mờ đột ngột xuất hiện và bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây:
- nhức đầu dữ dội
- khó nói
- mất kiểm soát cơ ở một bên của cơ thể
- xệ mặt
- khó nhìn
Những triệu chứng này tương tự như của đột quỵ.
Các triệu chứng bổ sung có thể cần điều trị ngay lập tức bao gồm đau mắt nghiêm trọng hoặc mất thị lực đột ngột.
Thị lực từ từ xấu đi hoặc các triệu chứng mờ mắt khác có thể cần đến bác sĩ chăm sóc chính hoặc chuyên gia chăm sóc mắt của bạn.
Làm thế nào để chẩn đoán mờ mắt?
Trước tiên, bác sĩ sẽ chẩn đoán nguyên nhân khiến bạn bị mờ mắt bằng cách kiểm kê các triệu chứng của bạn. Ví dụ về các câu hỏi mà họ có thể hỏi bao gồm:
- Lần đầu tiên bạn bắt đầu nhận thấy tầm nhìn bị mờ là khi nào?
- Điều gì làm cho tình trạng mờ mắt trở nên tồi tệ hơn hoặc tốt hơn?
Họ cũng có thể hỏi về bệnh sử cá nhân của bạn cũng như tiền sử gia đình về các bệnh lý về mắt.
Kiểm tra mắt
Tiếp theo, bác sĩ có thể muốn tiến hành kiểm tra sức khỏe đôi mắt của bạn. Họ có thể kiểm tra thị lực của bạn bằng cách yêu cầu bạn đọc biểu đồ mắt. Họ cũng có thể thực hiện các bài kiểm tra mắt khác, chẳng hạn như:
- soi đáy mắt
- kiểm tra khúc xạ
- kiểm tra đèn khe
- tonometry, đo nhãn áp
Xét nghiệm máu
Bác sĩ của bạn cũng có thể tiến hành xét nghiệm máu. Xét nghiệm máu có thể được sử dụng để giúp họ xác định xem có vi khuẩn trong máu hay không. Họ cũng có thể sử dụng các xét nghiệm để lấy số lượng bạch cầu (WBC) của bạn nếu họ nghi ngờ có thể bị nhiễm trùng.
Điều trị mờ mắt như thế nào?
Khi mờ mắt là kết quả của việc giảm lượng đường trong máu, các phương pháp điều trị bằng cách tiêu thụ thực phẩm chứa nhiều đường có tác dụng nhanh. Điều này bao gồm nước trái cây và bánh kẹo. Bạn cũng có thể uống viên glucose sẽ làm tăng lượng đường trong máu nhanh chóng.
Các phương pháp điều trị mờ mắt khác có thể tùy thuộc vào tình trạng gây ra các triệu chứng của bạn. Chúng có thể bao gồm thuốc nhỏ mắt, phẫu thuật laser hoặc thuốc để kiểm soát các tình trạng cơ bản.
Làm thế nào để ngăn ngừa mờ mắt?
Mặc dù không phải lúc nào bạn cũng có thể ngăn ngừa một số nguyên nhân gây mờ mắt, nhưng thực hiện các bước chăm sóc mắt của bạn có thể giúp ngăn ngừa các nguyên nhân liên quan đến lối sống.
Dưới đây là một số mẹo để có thị lực khỏe mạnh:
- Luôn đeo kính râm có khả năng bảo vệ quang phổ rộng khi bạn ra nắng.
- Thực hiện một chế độ ăn uống giàu chất dinh dưỡng tốt cho mắt. Chất chống oxy hóa lutein có thể được tìm thấy trong lá xanh sẫm như rau bina và cải xoăn. Thực phẩm giàu axit béo omega-3 bao gồm cá ngừ albacore, cá hồi và cá bơn. Bổ sung vitamin A từ các nguồn như cà rốt, khoai lang và gan.
- Đừng hút thuốc.
- Kiểm tra mắt toàn diện thường xuyên, đặc biệt là nếu ai đó trong gia đình bạn có tiền sử bệnh mắt.
- Rửa tay trước khi đeo hoặc lấy kính áp tròng ra để giảm nguy cơ nhiễm trùng.
- Đeo kính bảo vệ khi vận hành máy móc hạng nặng hoặc tham gia các hoạt động như sơn sửa nhà cửa.
