Descripción del asma
El asma es una enfermedad viêmamatoria crónica que afecta la Capidad pararatoryrar. El asma suele ser desencadenada por una combinación de factores ambientales y hereditarios.
Los síntomas del asma aparecen cuando las vías Breatratorias hacia los pulmones comienzan a hincharse y contraerse. Los síntomas varían y pueden ser apenas perceptibles, những ngôi mộ o incluso pueden poner en riesgo la vida.
El asma puede afectar a personas de todas las edades, según el Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre (Viện Máu và Phổi Quốc gia). Pero es más có thể xảy ra que se desarrolle durante la niñez.
Es importante señalar que los síntomas del asma pueden variar de thuong mai mot mộ en la misma persona. Es posible que pases mucho tiempo sin síntomas y luego tener ataques de asma periódicos. O puedes tener síntomas de asma a diario, solo por la noche o solo Desués de hacer ejercicio.
Según el Colegio Americano de Alergias, Asma e Inmunología (Đại học Dị ứng, Hen suyễn & Miễn dịch học Hoa Kỳ), el asma afecta a 26 milones de personas en los Estados Unidos. Muchas personas no son precisionadas debido a que sus síntomas son leves. Si crees que tienes síntomas de asma, programme una cita con tu médico para que te haga las pruebas de detección de asma.
Más Información: ¿Es asma o bronquitis?
Primeros síntomas
Ya sea que tengas tu primera aparición de asma o hayas sido asmático durante muchos años, es posible que Experies los siguientes síntomas:
Tos
Una tos seeke es un síntoma común de asma. La tos puede ser seca o húmeda (con mucosidad). Podría empeorar por la noche o Desués de hacer ejercicio.
Una tos seca crónica sin otros síntomas de asma puede ser asma variante de la tos.
Sibilancias
Las sibilancias son un silbido que suele productionirse cuando explas. Es el resultado del aire que pasa de forma forzada a través de leados de aire estrechos y constreñidos. Las sibilancias son un síntoma recnocible de asma, pero si solo tienes sibilancias no siga que tengas asma. También puede ser un síntoma de otros problemas de salud, como la enfermedad pulmonar obsuctiva crónica (EPOC), insuvialencia cardíaca congestiva (ICC) y neumonía.
Sigue leyendo: Diferencias entre el asma y la EPOC: Cómo saber la diferencia
Dificultad pararatoryrar
Puede ser difícilratingrar porque las víasratoryratorias se viêmaman y se contraen. La mucosidad puede llenar estos directos estrechos y empeorar la constricción de las víasratoryratorias. La dificultad pararatoryrar puede generar sentimientos de ansiedad, que pueden dificultar aún más laratoryración.
Opresión en el pecho
A medida que los músculos que rodean las víasratoryratorias se contraen, podrías sentir una opresión en el pecho. Esto puede sentirse como si alguien estuviera apretando una cuerda alrededor de la parte superior del thân. La opresión en el pecho puede dificultar laratoryración y khiêu khích sentimientos de ansiedad.
Fatiga
Durante un ataque de asma, no llega suficiencye oxígeno a los pulmones. Esto ý nghĩa là que la sangre y los músculos Recogben menos oxígeno. Esa falta de oxígeno tạo ra fatiga. Si tus síntomas de asma empeoran durante la noche (asma nocturna) y tienes dificultad para conciliar el sueño, es probable que te sientas canado durante el día.
Mũi Aleteo
El aleteo mũi se tạo ra cuando se ensanchan y dilatan las fosas Nases durante laratoryración A menudo, es un signo de dificultad pararatoryrar. Este síntoma del asma es más frecuente en niños pequeños y lactantes.
Suspiros
Los suspiros son una respuesta fisiológica natural cuando los pulmones se expanden hasta su Capidad máxima. Son una inspiración profunda con una Breatlación kéo dài. Debido a que el asma puede restringir el flujo de aire hacia el cuerpo, es posible que suspires para que el exceso de aire entre o salga de tu cuerpo.
Ansiedad
La ansiedad puede desencadenar un ataque de asma. Además, puede ser un síntoma de un ataque de asma. Cuando las víasratoryratorias comienzan a estrecharse, el pecho se torna rígido y se dificulta laratoryración. Estos síntomas pueden generar ansiedad. La imprevisibilidad de los ataques de asma es otro factor que puede generar ansiedad. Atravesar una situación estresante puede desencadenar síntomas del asma en algunas personas.
Síntomas de un ataque de asma
Primeras señales de Adtencia de un ataque de asma
Không có todas las personas que padecen asma Experian ataques de asma, pero hay síntomas tempranos de un ataque de asma. Entre ellos:
- tos Severa
- sibilancias
- dificultad pararatoryrar
- opresión en el pecho
- fatiga
- picazón
- nerviosismo
- cáu kỉnh
Mộ Síntomas
Si un ataque de asma es Severo, puede ser una Emergencyencia que ponga en riesgo la vida. Un Adulto o niño que sufra un ataque de asma debe acudir a la sala de Emergencyencias si los medicamentos de rápido alivio no funcionan en un plazo de entre 10 y 15 minutos o si manifiesta alguno de los siguientes síntomas del asma:
- cambio de color en labios, rostro o uñas (azules o grises), que es un síntoma de cianosis
- dificultad Extrema pararatoryrar que hace que el cuello y el pecho sean “succionados” con cadaratoryración
- dificultad para hablar o caminar
- tâm thần confusión
- ansiedad cực đoan khiêu khích bởi vì dificultad para cryptrar
- fiebre de 100 ° F (37,7 ° C) o más alta
- dolor de pecho
- pulso acelerado
El tratamiento adecuado y las Decisioniones del estilo de vida pueden ayudarte a controlar el asma. Reconocer los síntomas y sus patrones te permite planificar tu respuesta ante cada síntoma y ataque. Sabre esto puede darte confianza cuando thí nghiệm síntomas.
Factores de riesgo del asma
Ejercicio y asma
El ejercicio puede tener varios efectos sobre el asma.
Si te ejercitas al aire libre, muchos factores ambientales pueden restringir tus víasratoryratorias. Si tienes asma, también corres el riesgo de sufrir broncoconstricción inducida por el ejercicio (BIE).
El ejercicio puede disminuir tus síntomas de asma al mejorar la salud de tu corazón y pulmones. También disminuye la gravedad de la constricción de las víasratoryratorias. El Colegio Americano de Medicina Deportiva y la Sociedad Torácica Americana recomiendan la actividad aeróbica de intensidad baja a moderada para las personas con asma. Esto incluye actividades como caminar, Correr, senderismo, andar en bicicleta y usar una máquina elíptica. Son Idees las actividades que aumentan tu frecuencia cardíaca durante más de 20 a 30 minutos, cinco días a la semana.
Asma en lactantes
Los bebés son especialmente nhạy cảm với los síntomas del asma porque tienen víasratoryratorias más pequeñas. Los niños menores de 5 años suelen Experiar infecciones hô hấp, lo que puede hacer que presenten síntomas de asma con más frecuencia que los adultos. El síntoma más común en los bebés son las sibilancias con infecciones powersratorias.
Otros síntomas Excivos de los lactantes también incluyen:
- dificultad para succionar o comer
- un cambio en los sonidos del llanto
- cianosis, que se caracteriza por una coloración azul pálida en la cara, los labios o las uñas
- menor interacción con los padres
Cualquiera de estos síntomas se coira una khẩn cấp médica y es necesario un tratamiento inmediato.
Asma en niños
Los niños pequeños muestran muchos de los síntomas de asma que Experimentan los bebés. Los niños también pueden toser, tener dificultad pararatoryrar y Experiar resfríos en el pecho con frecuencia. Pero estos síntomas podrían no siempre indicar asma. Si los síntomas dai dẳng o empeoran debido al humo o alérgenos como la caspa de las mascotas, un niño podría tener asma.
Según un estudio de 2014 de niños con asma, los niños fueron más propensos a notar una sensación de opresión en el pecho. Los padres fueron más propensos a sibilancias notar. Es importante que los niños mayores de 8 años lleven un diario de los síntomas de asma. Este registerro mejorará la comunicación entre padres e hijos con asma. Anotar detalles de sus síntomas puede ayudar a los niños a recnocer su asma y comunicarles a sus padres los síntomas más rápidamente.
Cuándo tham khảo ý kiến một un médico
Si tú o un miembro de tu Familia la primera aparición de síntomas de asma, Consulta a tu médico. Él o ella podría referirte a un especialista. También debes visitar a tu médico cuando thí nghiệm síntomas menos mộ y lo que haces para mejorar el asma no está funcionando.
Cuando buscas atención médica para el asma, tu médico puede clasificar la gravedad de la enfermedad y seleccionar el mejor tratamiento. Dado que el grado de tu asma puede cambiar con el tiempo, es importante Consultar a un médico con Regiaridad para ajustar tu tratamiento en consecuencia.
Si crees que tú o un miembro de tu quen está sufriendo un ataque de asma, llama al 911 o a los servicios de Emergencyencia locales, o ve a la sala de Emergencyencias más cercana.
P:
¿Cuáles son algunos consejos para Reduceir de mejor manra los desencadenantes de mi asma? ¿Qué puedo hacer en mi vida diaria?
R:
El Instituto Nacional del Corazón, thua Pulmones y la Sangre afirma que las alergias y las infecciones virales son los desencadenantes más comunes de los ataques de asma. Los siguientes con trai algunos consejos para controlar mejor tu asma.
- Conoce qué te provoca sibilancias. Saber y evitar aquello que te causa alergia es una excelente manra de controlar los brotes de asma.
- Trata tus alergias. Sê quán con tu tratamiento contra la alergia, especialmente durante la tạmda de alergias.
- Tiêm phòng. Las enfermedadesratoryratorias como la influenza, la neumonía y la tos ferina pueden prevenirse mediante la vacunación.
- Haz ejercicio. Fíjate como meta 30 minutos de ejercicio cinco días a la semana para controlar mejor el asma.
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