Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Những gì mong đợi
Khám nội soi cho phép bác sĩ xem bên trong ruột già (ruột kết) và trực tràng của bạn. Đó là một trong những cách hiệu quả nhất để bác sĩ:
- tìm polyp đại tràng
- tìm nguồn gốc của các triệu chứng bất thường
- phát hiện ung thư ruột kết
Đây cũng là một kỳ thi mà nhiều người khiếp sợ. Bản thân bài kiểm tra này rất ngắn gọn và hầu hết mọi người đều được gây mê toàn thân trong quá trình đó. Bạn sẽ không cảm thấy hoặc không nhìn thấy gì và quá trình phục hồi thường chỉ mất vài giờ. Tuy nhiên, chuẩn bị cho kỳ thi có thể khó chịu.
Đó là bởi vì ruột già của bạn cần trống rỗng và không có chất thải. Điều này đòi hỏi một loạt thuốc nhuận tràng mạnh để làm sạch ruột của bạn trong vài giờ trước khi làm thủ thuật. Bạn sẽ cần phải ở trong phòng tắm vài giờ và có thể bạn sẽ phải đối mặt với một số tác dụng phụ khó chịu, chẳng hạn như tiêu chảy.
Khi bác sĩ của bạn yêu cầu nội soi, họ sẽ cung cấp cho bạn thông tin về cách chuẩn bị cho nó, những sản phẩm để sử dụng và những gì bạn có thể mong đợi. Thông tin này có thể sẽ chia nhỏ những gì bạn cần làm trong ngày.
Mặc dù lịch trình dưới đây có thể cung cấp cho bạn hiểu biết chung về quá trình này, bác sĩ là nguồn lực tốt nhất cho bạn nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc thắc mắc nào.
7 ngày trước: Dự trữ
Bắt đầu chuẩn bị và đi đến cửa hàng ít nhất một tuần trước khi nội soi ruột già của bạn. Đây là những gì bạn sẽ cần:
Thuốc nhuận tràng
Một số bác sĩ vẫn kê đơn thuốc nhuận tràng. Những người khác đề xuất kết hợp các sản phẩm không kê đơn (OTC). Mua các sản phẩm mà bác sĩ của bạn đề xuất và nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, hãy gọi cho văn phòng bác sĩ trước ngày bạn định chuẩn bị.
Khăn lau ẩm
Giấy vệ sinh thông thường có thể quá khắc nghiệt sau vài lần đi vệ sinh. Tìm khăn ướt hoặc khăn tẩm thuốc, hoặc khăn có lô hội và vitamin E. Những sản phẩm này có chứa các thành phần có thể làm dịu da bị kích ứng.
Kem tã
Trước khi bắt đầu chuẩn bị, hãy che trực tràng bằng kem bôi tã như Desitin. Áp dụng lại trong suốt quá trình chuẩn bị. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa kích ứng da do tiêu chảy và lau.
Thực phẩm và đồ uống thể thao được chấp thuận
Tuần nội soi, bạn sẽ ăn những thức ăn dễ tiêu hơn và ít gây táo bón hơn. Hãy tích trữ những thứ đó ngay bây giờ.
Chúng bao gồm:
- thực phẩm ít chất xơ
- đồ uống thể thao
- nước trái cây rõ ràng
- nước dùng
- gelatin
- pops đông lạnh
Bạn sẽ cần ít nhất 64 ounce đồ uống để nhuận tràng, vì vậy hãy lên kế hoạch cho phù hợp. Đồ uống thể thao hoặc đồ uống có hương vị, màu nhạt có thể giúp uống thuốc dễ dàng hơn.
5 ngày trước: Điều chỉnh chế độ ăn uống của bạn
Lúc này, bạn nên bắt đầu điều chỉnh chế độ ăn uống của mình để bao gồm các loại thực phẩm dễ đi qua hệ tiêu hóa hơn.
Thực phẩm ít chất xơ
Chuyển sang thực phẩm ít chất xơ ít nhất năm ngày trước khi khám. Một số tùy chọn bao gồm:
- bánh mì trắng
- mỳ ống
- cơm
- trứng
- thịt nạc như gà và cá
- rau nấu chín kỹ mà không có vỏ
- quả không có vỏ hoặc hạt.
Thức ăn mềm
Chuyển sang chế độ ăn thức ăn mềm ít nhất 48 giờ trước khi nội soi có thể giúp bạn chuẩn bị dễ dàng hơn. Thức ăn mềm bao gồm:
- trứng bác
- sinh tố
- rau xay nhuyễn và súp
- trái cây mềm, như chuối
Các thực phẩm cần tránh
Trong thời gian này, bạn cũng cần tránh những thức ăn khó tiêu hóa hoặc cản trở máy quay trong quá trình nội soi. Bao gồm các:
- thức ăn chiên, béo
- thịt dai
- các loại ngũ cốc
- hạt, quả hạch và ngũ cốc
- bắp rang bơ
- rau sống
- vỏ rau
- quả có hạt hoặc vỏ
- bông cải xanh, bắp cải hoặc rau diếp
- Ngô
- đậu và đậu Hà Lan
Thuốc men
Hỏi bác sĩ xem bạn có nên tiếp tục dùng bất kỳ loại thuốc theo toa nào trong thời gian chuẩn bị hay không hay bạn nên dừng lại cho đến sau khi làm thủ thuật. Hãy nhớ hỏi về bất kỳ loại vitamin, chất bổ sung hoặc thuốc không kê đơn nào bạn sử dụng hàng ngày.
Một ngày trước
Bất kể chế độ ăn kiêng của bạn trong những ngày trước khi nội soi đại tràng, bạn phải chuyển sang chế độ ăn chỉ có chất lỏng cả ngày trước khi khám. Đó là bởi vì cơ thể bạn cần thời gian để loại bỏ chất thải khỏi ruột kết để quá trình nội soi thành công.
Nếu ruột kết của bạn không rõ ràng, bác sĩ có thể phải sắp xếp lại cuộc hẹn vào một ngày sau đó. Điều đó có nghĩa là bạn sẽ cần chuẩn bị lại trong tương lai.
Điều quan trọng là bạn phải uống đủ nước trong thời gian này. Bạn có thể ăn và uống bất kỳ chất lỏng trong suốt nào mà bạn muốn, nhưng một nguyên tắc chung cần tuân thủ là bạn thức 8 ounce mỗi giờ. Uống một cốc nước hoặc đồ uống thể thao mỗi giờ và bạn sẽ không gặp bất kỳ vấn đề gì.
Đêm trươc
Đã đến lúc bắt đầu loại bỏ mọi chất thải còn sót lại trong ruột già. Để làm điều này, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc nhuận tràng mạnh.
Hầu hết các bác sĩ hiện nay khuyên bạn nên chia nhỏ liều lượng thuốc nhuận tràng: Bạn uống một nửa hỗn hợp vào buổi tối trước khi khám và kết thúc nửa sau sáu giờ trước khi khám. Bạn cũng có thể uống thuốc khi bắt đầu quá trình.
Nếu khám vào sáng sớm, bạn có thể bắt đầu quy trình 12 giờ trước khi dự kiến bắt đầu nội soi và kết thúc liều thuốc trước nửa đêm.
Thuốc nhuận tràng có thể khó nuốt vì có vị đắng. Hãy thử các kỹ thuật sau để làm cho nó dễ dàng hơn:
- Trộn nó với một thức uống thể thao. Thức uống có hương vị có thể che đi bất kỳ mùi vị khó chịu nào.
- Làm lạnh nó. Trộn đồ uống và thuốc nhuận tràng 24 giờ trước khi bạn bắt đầu chuẩn bị. Cho vào tủ lạnh để đồ uống được lạnh. Đồ uống ướp lạnh đôi khi dễ nuốt hơn.
- Dùng ống hút. Đặt ống hút ở phía sau cổ họng, nơi bạn ít có khả năng nếm thử khi nuốt.
- Đuổi theo nó. Vắt một chút chanh hoặc nước chanh trong miệng sau khi uống thuốc nhuận tràng để tiêu diệt vị giác. Bạn cũng có thể sử dụng kẹo cứng.
- Thêm hương liệu. Gừng, vôi và các chất thơm khác làm tăng thêm hương vị cho chất lỏng. Điều đó có thể làm cho việc uống thuốc nhuận tràng trở nên dễ chịu hơn.
Khi bạn uống thuốc nhuận tràng, ruột của bạn sẽ bắt đầu đẩy hết chất thải còn lại ra ngoài rất nhanh. Điều này sẽ gây ra tiêu chảy thường xuyên và nặng. Nó cũng có thể gây ra:
- chuột rút
- đầy hơi
- khó chịu ở bụng
- buồn nôn
- nôn mửa
Nếu bạn bị trĩ, chúng có thể bị viêm và kích ứng.
Những mẹo này có thể giúp bạn thoải mái hơn trong suốt quá trình:
Thiết lập cửa hàng trong phòng tắm. Bạn sẽ dành nhiều thời gian ở đây, vì vậy hãy tạo cảm giác thoải mái cho bản thân. Mang theo máy tính, máy tính bảng, TV hoặc thiết bị khác có thể giúp bạn vượt qua thời gian.
Sử dụng các sản phẩm thoải mái. Bạn nên mua khăn ẩm hoặc khăn tẩm thuốc, cũng như các loại kem và nước thơm, trước khi chuẩn bị. Bây giờ là lúc sử dụng chúng để làm cho phần dưới của bạn thoải mái hơn.
2 giờ trước
Không uống bất cứ thứ gì - ngay cả nước - hai giờ trước khi làm thủ tục. Bước này rất quan trọng để giúp bạn không bị ốm sau khi làm thủ thuật. Những người uống ngay trước khi làm thủ thuật có nguy cơ bị ốm và hít thở chất nôn vào phổi. Một số bệnh viện yêu cầu cửa sổ dài hơn mà không có chất lỏng, vì vậy hãy làm theo hướng dẫn của họ.
Điểm mấu chốt
Việc chuẩn bị nội soi cũng như phục hồi, có thể không thoải mái và bất tiện. Tuy nhiên, giải pháp thay thế - không phát hiện và chẩn đoán các vấn đề tiềm ẩn, bao gồm cả ung thư ruột kết - còn tồi tệ hơn nhiều.
Hãy chắc chắn làm theo bất kỳ hướng dẫn nào mà bác sĩ cung cấp và đừng ngại hỏi nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào. Cũng cần lưu ý rằng nếu nội soi đại tràng của bạn thành công, bạn có thể không cần một cuộc nội soi khác trong 10 năm.
