Tổng quat
Các nốt sần và vết chai là những mảng da dày và cứng. Chúng có thể phát triển ở bất cứ đâu trên cơ thể bạn, nhưng chúng thường xuất hiện trên bàn chân của bạn.
Bắp là những hình tròn nhỏ, da dày. Bạn có nhiều khả năng phát triển các nốt sần ở đầu hoặc hai bên ngón chân hoặc lòng bàn chân. Chúng xảy ra thường xuyên hơn trên bàn chân xương xẩu thiếu đệm.
Vết chai là những mảng da thô cứng. Chúng có nhiều khả năng xuất hiện ở gót chân hoặc bóng bàn chân của bạn. Chúng cũng có thể phát triển trên bàn tay, khớp ngón tay và các khu vực khác của bạn.
Vết chai thường to hơn bắp ngô và có màu hơi vàng. Chúng thiếu các cạnh được xác định rõ ràng. Chúng có thể ít nhạy cảm hơn khi chạm vào phần còn lại của bàn chân bạn.
Các vết chai và vết chai thường không đau, nhưng đôi khi chúng trở nên đau sau một thời gian dài. Chúng cũng có thể gây đau nếu bị nhiễm trùng.
Khi nào tôi nên liên hệ với bác sĩ của mình?
Trong hầu hết các trường hợp, các vết chai và vết chai không phải là nguyên nhân đáng lo ngại. Nhưng trong một số trường hợp, bạn có thể phải tìm cách điều trị từ bác sĩ:
- Nếu bạn bị tiểu đường, hãy thường xuyên kiểm tra bàn chân của bạn để xem có bị tổn thương không. Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn nhận thấy bất kỳ vết chai hoặc vết chai nào.
- Nếu bạn có bất kỳ tình trạng y tế nào khác khiến bạn dễ bị loét hoặc nhiễm trùng, hãy cho bác sĩ biết nếu bạn phát triển các nốt chai hoặc vết chai.
- Nếu bắp ngô hoặc vết chai bị nhiễm trùng hoặc đau đớn, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế. Nếu bắp hoặc vết chai của bạn có màu đỏ, nóng, chảy nước hoặc đau, chúng có thể bị nhiễm trùng.
Nguyên nhân nào gây ra vết chai và vết chai?
Các vết chai sần do ma sát và áp lực gây ra. Chúng thường là một phản ứng bảo vệ khỏi cơ thể giúp ngăn ngừa mụn nước hoặc các tổn thương khác trên da của bạn.
Nguyên nhân phổ biến nhất gây ra vết chai và chai chân là do giày không vừa. Nếu giày quá chật hoặc không vừa vặn, chúng có thể cọ vào da, gây ma sát và áp lực.
Đi bộ hoặc chạy nhiều có thể dẫn đến chai chân và chai sần, ngay cả khi bạn đang mang một đôi giày vừa vặn. Đứng trong thời gian dài cũng có thể gây ra các vết chai và chai.
Nếu bạn đi giày cao gót thường xuyên, bạn có khả năng bị chai chân trên các quả bóng bàn chân do áp lực mà giày cao gót đặt lên chân bạn khi đi bộ.
Các nguyên nhân khác có thể gây ra vết chai và chai sạn bao gồm:
- đi chân đất
- đi tất hoặc giày có lớp lót bó lại
- tham gia các hoạt động thể thao gây áp lực lên đôi chân của bạn
- thực hiện lao động chân tay gây áp lực lên đôi chân của bạn
Bạn có nhiều khả năng bị chai sạn hơn nếu bạn:
- có bunion hoặc ngón chân búa
- đi bộ quá mức, xảy ra khi mắt cá chân của bạn cuộn vào trong quá nhiều
- đi bộ quá mức, xảy ra khi mắt cá chân của bạn lăn ra ngoài quá nhiều
- có tuyến mồ hôi bị tổn thương, sẹo hoặc mụn cóc trên bàn chân của bạn
Những lựa chọn điều trị cho vết chai và vết chai là gì?
Nếu một hạt ngô hoặc vết chai không làm phiền bạn, nó có thể không cần điều trị. Tuy nhiên, bạn nên xác định và khắc phục nguyên nhân gây ra vết chai hoặc vết chai ở ngô. Ví dụ, nếu nguyên nhân là do giày chật, hãy thay giày.
Bạn có thể cần điều trị bổ sung nếu có hạt ngô hoặc vết chai gây đau hoặc khó chịu hoặc bị nhiễm trùng. Nếu bạn bị tiểu đường hoặc bất kỳ bệnh nào khác làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, bạn cũng nên tìm cách điều trị các vết chai và vết chai.
Để xác định vết chai hoặc vết chai, bác sĩ sẽ kiểm tra bàn chân của bạn. Họ có thể ấn vào các khu vực khác nhau để đánh giá độ nhạy. Họ cũng có thể yêu cầu bạn đi ngang qua phòng để họ có thể đánh giá dáng đi của bạn.
Họ có thể sẽ hỏi bạn về thói quen lối sống của bạn, bao gồm:
- thói quen chăm sóc chân của bạn
- sự lựa chọn giày dép điển hình của bạn
- bạn đi bộ và đứng bao nhiêu
- gần đây bạn có tham gia bất kỳ hoạt động thể thao hay hoạt động đòi hỏi thể chất nào không
Có một số phương pháp điều trị cho vết chai và vết chai. Kế hoạch điều trị được đề nghị của bác sĩ sẽ tùy thuộc vào các triệu chứng cũng như nguyên nhân gây ra vết chai hoặc vết chai.
Trong một số trường hợp, họ có thể giới thiệu bạn đến bác sĩ nhi khoa hoặc bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình để điều trị.
Điều trị tại nhà
Một loạt các phương pháp điều trị không kê đơn (OTC) có sẵn cho các vết chai và vết chai. Thông thường, các phương pháp điều trị này giúp làm dịu cơn đau hoặc cảm giác khó chịu trong khi giảm áp lực.
Một trong những cách xử lý phổ biến nhất là bột trét ngô, là những vòng cao su dày có bề mặt kết dính. Khi bôi xung quanh bắp ngô, chúng có thể giúp giảm áp lực. Đôi khi chúng có thể khiến lớp da mỏng xung quanh bắp dày lên.
Miếng đệm callus cung cấp cách điều trị tương tự cho các vết chai. Chúng là những miếng kết dính có thể được áp dụng cho các khu vực bị chai. Chúng giúp hạn chế ma sát và áp lực.
Ngâm ngô hoặc vết chai trong nước ấm trong 20 phút cũng có thể hữu ích. Sau đó dùng ngón tay hoặc đá bọt chà nhẹ lên bắp ngô hoặc vết chai. Các loại nước ngâm khác bao gồm giấm táo, dầu cây trà, v.v.
Nếu bạn có các vết chai hoặc vết chai không đáp ứng với điều trị tại nhà, hãy đưa chúng đến bác sĩ của bạn. Chúng có thể là triệu chứng của một tình trạng bệnh lý tiềm ẩn.
Phẫu thuật vết chai
Nếu bác sĩ nhi khoa của bạn cho rằng điều đó là cần thiết, họ có thể khuyên bạn nên phẫu thuật để loại bỏ các vết chai hoặc vết chai. Điều này thường chỉ cần thiết nếu bắp ngô hoặc vết chai khiến bạn đau nhiều và khiến bạn không thể đi lại thoải mái.
Để thực hiện phẫu thuật, bác sĩ nhi khoa hoặc bác sĩ phẫu thuật của bạn sẽ sử dụng một lưỡi dao sắc để loại bỏ vùng da dày. Điều này thường không gây đau đớn. Bạn sẽ có thể đi lại ngay sau đó.
Các biến chứng tiềm ẩn của vết chai và vết chai là gì?
Các nốt sần và vết chai có thể tự hết nếu bạn khắc phục được nguyên nhân. Họ cũng có thể tự giải quyết nếu họ xuất hiện do tham gia một sự kiện thể thao, chẳng hạn như marathon.
Nếu bạn không xử lý các vết chai và vết chai khi chúng phát triển, chúng có thể tồn tại hoặc phát triển lớn hơn cho đến khi bạn khắc phục được bất cứ điều gì gây ra chúng.
Trong một số trường hợp, bắp ngô và vết chai có thể bị nhiễm trùng và khiến việc đi lại trở nên đau đớn. Nếu điều này xảy ra, hãy cho bác sĩ của bạn biết. Bạn có thể cần điều trị y tế.
Một số vết sẹo có thể vẫn còn sau khi bắp ngô hoặc vết chai được loại bỏ hoặc chữa lành.
Làm thế nào tôi có thể ngăn ngừa các vết chai và vết chai?
Bạn có thể ngăn ngừa vết chai và vết chai bằng nhiều cách.
Đôi giầy thoải mái
Mang tất thoải mái và giày vừa vặn và có đệm.
Khi bạn đi mua giày, hãy đi vào buổi chiều, khi bàn chân của bạn có xu hướng rộng nhất. Điều này có thể giúp bạn chọn được đôi giày vừa vặn và thoải mái cả ngày.
Chăm sóc chân nói chung
Lau khô chân cẩn thận sau khi rửa sạch hoặc làm ướt chân. Sau đó thoa kem dưỡng ẩm cho chân. Điều này có thể giúp làm dịu và làm mềm da chân của bạn.
Dùng giũa chân hoặc đá bọt để loại bỏ các mảng da cứng trên bàn chân. Thay thế tệp chân của bạn thường xuyên. Để đá bọt khô hoàn toàn giữa mỗi lần sử dụng.
Báo đau chân
Hãy cho bác sĩ biết nếu bạn bị đau chân hoặc khó chịu khi đi bộ. Đau chân là không bình thường. Thường khá dễ dàng để xác định nguyên nhân.
Một số phương pháp điều trị có sẵn để giúp giải quyết các vấn đề về chân và ngăn ngừa các vấn đề trong tương lai.
Mang đi
Nếu phát triển các nốt chai hoặc vết chai, bạn có thể kiểm soát chúng bằng cách thay giày dép và sử dụng các phương pháp điều trị tại nhà.
Nếu bạn có bắp hoặc vết chai gây đau đớn, bị nhiễm trùng hoặc không giải quyết được bằng cách điều trị tại nhà, hãy cho bác sĩ biết. Bạn cũng nên cho bác sĩ biết nếu bạn phát triển các nốt sần hoặc vết chai và bạn bị tiểu đường hoặc các tình trạng y tế khác làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.
Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể giới thiệu bạn đến bác sĩ chuyên khoa để điều trị.
