Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Da bóng có thể gây phiền toái. Và khi bạn cố gắng giảm bớt vấn đề - "Có lẽ tôi chỉ cần rửa mặt lại?" - bạn có thể vô tình làm trầm trọng thêm làn da vốn đã bị kích ứng.
Thật không may, không phải lúc nào cũng dễ dàng tìm ra điều gì mang lại cho khuôn mặt của bạn thêm chút tỏa sáng. Và điều đó cũng làm cho việc tìm ra cách khắc phục nó trở nên khó khăn hơn một chút.
Tin tốt là dầu gây bóng không phải là một điều xấu. Trên thực tế, nó là một phần hoàn toàn khỏe mạnh trong hàng rào bảo vệ da của bạn.
Nhưng đôi khi, môi trường, các sản phẩm bạn sử dụng và thậm chí là nội tiết tố của bạn có thể làm mất đi sự cân bằng tự nhiên của làn da.
Dưới đây là làn da sáng bóng chính xác là gì, cùng với cách quản lý độ bóng sáng bất kể nguyên nhân gây ra nó là gì.
Da bóng là gì, và nó có khỏe không?
Trong thế giới da liễu, thuật ngữ “bóng” dùng để chỉ làn da nhờn hoặc ẩm ướt, Hooman Khorasani, MD, trưởng bộ phận phẫu thuật da liễu và thẩm mỹ tại Hệ thống Y tế Mount Sinai ở New York cho biết.
Dầu đến từ các tuyến bã nhờn. Thường xuất hiện xung quanh nang lông, các tuyến bã nhờn tiết ra bã nhờn, một chất nhờn chứa nhiều ceramides.
Về cơ bản, ceramides là axit béo giúp hình thành hàng rào bảo vệ da của bạn. Hàng rào này có nghĩa là để bảo vệ chống lại các áp lực từ môi trường như nắng hoặc ô nhiễm. Ceramides cũng giúp làn da của bạn điều chỉnh độ ẩm.
Stacy Chimento, MD, một bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận tại Riverchase Dermatology ở Miami, Florida cho biết vì có rất ít độ sâu vào da, dầu có thể xuất hiện như một lớp màng trên bề mặt.
Tất nhiên, có làn da sáng bóng không nhất thiết có nghĩa là làn da của bạn không khỏe mạnh.
Chimento cho biết: “Làn da có chút bóng là điều hoàn toàn khỏe mạnh và bình thường - thiếu bóng hoặc sáng có thể là dấu hiệu của chế độ ăn uống kém, ngủ không đủ giấc và mất nước,” Chimento nói.
“Tuy nhiên, nếu da mặt bạn đổ nhiều dầu hoặc bóng nhờn vào buổi trưa, rất có thể bạn đang gặp vấn đề nhỏ về sản xuất bã nhờn.”
Nguyên nhân nào gây ra da bóng?
Có một số nguyên nhân khác nhau dẫn đến làn da sáng bóng.
Thứ nhất, nếu bạn có nhiều tuyến bã nhờn hơn, bạn có thể có làn da dầu hơn người có ít tuyến sản xuất dầu hơn.
Số lượng tuyến bã nhờn của bạn được xác định về mặt di truyền. Khorasani cho biết, một con số cao phổ biến hơn ở những người có làn da trắng.
Khorasani cho biết thêm, vùng chữ T của bạn - hay còn gọi là trán, mũi, cằm và xung quanh miệng - cũng chứa nhiều tuyến bã nhờn, vì vậy nó có xu hướng là phần nhiều dầu nhất trên khuôn mặt của bạn.
Ngoài bã nhờn dư thừa, các yếu tố khác có thể góp phần gây ra dầu và bóng, chẳng hạn như:
- nội tiết tố, đặc biệt là ở tuổi vị thành niên hoặc mang thai
- thuốc
- lo lắng hoặc căng thẳng
- nhân tố môi trường
- đổ mồ hôi
Một yếu tố tiềm ẩn đáng ngạc nhiên là da khô.
Ví dụ, tẩy tế bào chết quá nhiều có thể làm thay đổi chức năng hàng rào tự nhiên của da, dẫn đến mất nước và da căng hơn, Chimento nói. Các sản phẩm khắc nghiệt làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da cũng có thể góp phần gây ra vấn đề.
Chimento nói: “Khi làn da của chúng ta thiếu độ ẩm, chúng ta có thể cảm thấy căng và ngứa nhưng trông có vẻ bóng dầu.
Giả sử bạn rửa mặt quá thường xuyên và không dưỡng ẩm. Alix J. Charles, MD, bác sĩ da liễu ở Hinsdale, Illinois, giải thích: Cơ thể bạn có thể kích hoạt sản xuất quá mức dầu để bù đắp.
Da sương là gì?
Da ướt hơi khác với da bóng hoặc da dầu. Khorasani nói: Nó thường đề cập đến làn da có độ sáng hoặc làn da được dưỡng ẩm tốt mà không bị tăng sắc tố hoặc có khuyết điểm.
Bạn có thể nhận thấy điều này sau khi tẩy da chết tốt và thoa kem dưỡng ẩm hoặc quy trình laser để loại bỏ một lớp da chết.
Làm thế nào để giảm và ngăn ngừa bóng
Charles cho biết, bất kể da của bạn là da bóng, khô hay nhờn, mọi người đều nên có thói quen làm sạch da mặt hàng ngày. “Một thói quen thích hợp luôn bao gồm sử dụng kem dưỡng ẩm da mặt sau khi rửa mặt để giữ cho làn da khỏe mạnh.”
Tuy nhiên, có một số cách tiếp cận độc đáo mà bạn có thể áp dụng, tùy thuộc vào loại vấn đề về da mà bạn nhận thấy.
Da khô và bóng
Nếu bạn nhận thấy làn da của mình căng bóng và khô, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm dành cho da mất nước.
Charles nói: “Nếu bạn sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi rửa mặt, bạn có thể lừa da tin rằng nó có lượng dầu phù hợp để không sản sinh quá mức. Giới hạn số lần rửa mặt của bạn chỉ còn một hoặc hai lần một ngày (hoặc ba lần nếu bạn đang đổ nhiều mồ hôi).
Khorasani cho biết các sản phẩm có ceramides có thể giúp phục hồi độ ẩm cho da.
Một số tùy chọn phổ biến bạn có thể mua trực tuyến là:
- Kem dưỡng ẩm CeraVe
- SkinMedica TNS Ceramide Treatment Cream
- SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2: 4: 2
Da nhờn và bóng
Bạn có cảm thấy mình bóng và nhờn không? Chimento cho biết: Sữa rửa mặt chứa axit salicylic và nước hoặc axit glycolic sẽ có tác dụng khuyến khích tẩy tế bào chết và làm tan các cặn bẩn trên da làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
Theo quy tắc chung, nếu bạn có làn da dầu, tốt nhất nên sử dụng gel và kem (có xu hướng khô hơn) thay vì dầu và chất làm mềm da, Khorasani nói. Anh ấy giới thiệu Chanel Hydra Beauty Gel Creme.
Mua Chanel Hydra Beauty Gel Creme trên mạng.
Mẹo ứng dụng
Khi nói đến kem dưỡng ẩm, hãy xem nơi bạn thoa sản phẩm. Ví dụ, mũi của bạn có đủ tuyến dầu mà bạn không cần phải dưỡng ẩm, Chimento nói.
Để kiểm soát độ bóng trong ngày, khăn lau có xu hướng là cách hiệu quả nhất để loại bỏ dầu trên trán, mũi và cằm của bạn. “Sử dụng chúng vào buổi sáng và buổi tối,” Khorasani gợi ý.
Mua khăn lau mặt trực tuyến.
Ngoài ra, vitamin A (retinol) là một thành phần chăm sóc da tuyệt vời giúp điều chỉnh sự thay đổi của tế bào da và sửa chữa chức năng hàng rào bảo vệ da, Chimento nói.
“Sử dụng huyết thanh với retinol có thể mang lại hiệu quả tẩy tế bào chết mà không cần phải tẩy tế bào chết trên da - chưa kể, vitamin A cũng giúp điều chỉnh sản xuất bã nhờn, mang lại lợi ích cho dù bã nhờn dư thừa có phải là một phần của vấn đề hay không.
Mua huyết thanh retinol trực tuyến.
Bạn có thể ngăn ngừa da bóng hoặc nhờn?
Điều chỉnh thói quen chăm sóc da của bạn một chút có thể giúp ngăn ngừa da bóng.
Nếu bạn lo lắng về da dầu, hãy trao đổi với bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận.
Khorasani nói: Có một số quy trình chăm sóc da, bao gồm cả vi sinh với tần số vô tuyến, có thể giúp kiềm dầu.
Microneedling bao gồm việc sử dụng các kim nhỏ để xuyên qua các lớp trên cùng của da, trong khi tần số vô tuyến bao gồm việc sử dụng sóng tần số vô tuyến để thu nhỏ các tuyến bã nhờn.
Nhưng hãy nhớ rằng không thể 100% có thể (hoặc cần thiết) để ngăn một chút bóng dầu vì da dầu một chút là loại da bình thường, Charles nói.
Lấy đi
Cuối cùng, có nhiều yếu tố khác nhau đóng vai trò trong việc da bạn nhờn như thế nào. Một số, như di truyền, có thể nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn. Những thứ khác, chẳng hạn như tần suất bạn kiểm tra, là những thứ bạn có thể sửa đổi.
Những thay đổi nhỏ trong thói quen chăm sóc da của bạn thường có thể giúp bạn kiểm soát độ bóng.
Vì làn da của mỗi người là khác nhau, bạn nên nói chuyện với bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận nếu bạn lo lắng. Họ có thể giúp bạn đưa ra kế hoạch hành động tốt nhất cho từng trường hợp và loại da của bạn.
.jpg)
.jpg)
