Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Em bé đang ngủ là một trong những điểm ngắm bình tĩnh nhất đối với những người mới làm cha mẹ. Khi con bạn đã nghỉ ngơi, bạn có thể kiểm tra các ngón tay và ngón chân nhỏ đó. Bạn có thể đắm mình trong đôi mắt ngái ngủ và cái mũi ngọ nguậy của chúng. Bạn yêu tất cả những tiếng càu nhàu, tiếng ngáy và cái miệng mở đáng yêu của chúng.
Nhưng chờ đợi - bạn có thể muốn tập trung nhiều hơn vào tính năng cuối cùng đó. Thở bằng miệng khi ngủ có thể là dấu hiệu của một số vấn đề về đường hô hấp trên và có thể dẫn đến các biến chứng sức khỏe nếu không được điều trị.
Dưới đây là thông tin thêm về lý do tại sao con bạn có thể ngủ há miệng, bạn có thể làm gì để giúp đỡ và khi nào bạn nên đến gặp bác sĩ nhi khoa của mình.
Điều đó có thể có ý nghĩa gì nếu con bạn đang ngủ mà miệng há ra
Trẻ sơ sinh hầu như chỉ thở bằng mũi trừ khi đường mũi của chúng bị cản trở theo một cách nào đó. Trên thực tế, trẻ nhỏ - cho đến khoảng 3 đến 4 tháng tuổi - vẫn chưa phát triển phản xạ thở bằng miệng. (Đó là, trừ khi họ đang khóc.)
Các nhà nghiên cứu giải thích rằng thở bằng miệng trong khi ngủ có thể phát triển để phản ứng với một số loại tắc nghẽn ở đường hô hấp trên, như mũi hoặc cổ họng. Bản thân nó có thể là do một thứ gì đó khá vô hại, chẳng hạn như nghẹt mũi do cảm lạnh hoặc do dị ứng. Hoặc nó có thể là từ các điều kiện khác, phức tạp hơn.
Theo thời gian, thở bằng miệng có thể trở thành một thói quen khó bỏ.
Có nghĩa là, thở bằng miệng không hiệu quả bằng thở bằng mũi - đặc biệt là khi hấp thụ oxy trong phổi. Và thở bằng mũi cũng giúp lọc sạch vi khuẩn và các chất gây kích ứng xâm nhập vào cơ thể.
Nguyên nhân tiềm ẩn của thở bằng miệng bao gồm:
Chất nhầy
Em bé của bạn có thể thở bằng miệng không cần thiết nếu mũi của bé bị nghẹt hoặc có chất nhầy. Họ có thể gần đây đã bị cảm lạnh hoặc có thể bị dị ứng với một thứ gì đó trong môi trường của họ.
Dù là trường hợp nào, trẻ sơ sinh không thể tự đào thải chất nhầy một cách dễ dàng, vì vậy trẻ có thể bù đắp bằng cách thở bằng miệng.
Chứng ngưng thở lúc ngủ
Thở bằng miệng cũng là một dấu hiệu của chứng ngưng thở khi ngủ, về cơ bản có nghĩa là đường thở trên của bé bị tắc nghẽn theo một cách nào đó. Với trẻ sơ sinh và trẻ em, điều này thường là do amidan hoặc u tuyến phì đại.
Các triệu chứng khác bao gồm những thứ như ngáy, bồn chồn khi ngủ, ngừng thở và ho hoặc nghẹt thở.
Vách ngăn lệch
Đôi khi thở bằng miệng có thể do bất thường ở sụn và xương ngăn cách lỗ mũi của bé với nhau. Điều này có thể dẫn đến khó thở bằng mũi và có thể phổ biến ở những người có hàm trên hẹp (cũng liên quan đến thở bằng miệng).
Thói quen
Và một số trẻ có thể chỉ có thói quen thở bằng mũi sau khi ốm hoặc vì một số lý do khác.
Phương pháp điều trị cho trẻ khi ngủ há miệng
Nếu em bé của bạn có vẻ khó thở hoặc có các triệu chứng khác kèm theo thở bằng miệng, hãy cân nhắc đặt lịch hẹn với bác sĩ nhi khoa của bạn. Bác sĩ của con bạn có thể giúp loại trừ các tình trạng có thể gây tắc nghẽn đường thở, kê đơn thuốc cho bất kỳ bệnh nhiễm trùng nào hoặc yêu cầu xét nghiệm thêm.
Nếu không, bạn có thể thử những cách sau tại nhà để giải tỏa tắc nghẽn:
- Máy giữ ẩm. Bổ sung độ ẩm cho không khí có thể giúp giảm ngạt mũi. Máy tạo độ ẩm phun sương mát là thích hợp nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ để tránh nguy cơ bỏng. Nếu không có máy tạo độ ẩm, bạn có thể cân nhắc ngồi cùng con trong phòng tắm khi tắm vòi sen nước nóng để tạo hơi nước.
- Ống xylanh. Ngay cả một lượng nhỏ chất nhầy trong mũi của trẻ cũng có thể khiến trẻ khó thở. Bạn có thể hút nó ra bằng cách sử dụng một ống tiêm bóng đèn cơ bản hoặc một trong những dụng cụ hút mũi lạ mắt, như NoseFrida. Hãy nhẹ nhàng để không làm tổn thương mũi của con bạn. Và làm sạch ống tiêm của bạn sau mỗi lần sử dụng để ngăn vi khuẩn có hại hình thành.
- Rửa nước muối. Một vài lần xịt dung dịch nước muối (nước muối) có thể giúp làm loãng và lỏng chất nhầy trước khi bạn hút ra. Khi bé lớn hơn một chút, bạn thậm chí có thể thử súc miệng bằng bình xịt hoặc nước muối sinh lý. Chỉ cần đảm bảo đun sôi nước máy và để nguội hoặc sử dụng nước cất để đảm bảo an toàn.
- Giữ đủ nước. Đảm bảo rằng con bạn đang bú nhiều sữa mẹ hoặc sữa công thức để tránh mất nước và giữ cho chất nhầy chảy ra.
Sản phẩm để thử
Mua chúng trực tuyến:
- NoseFrida Snotsucker bởi Frida Baby
- Xịt mũi nước muối đơn giản
- NeilMed Sinus Rinse
Liên quan: Cách điều trị nghẹt mũi và tức ngực ở trẻ sơ sinh
Khi nào đến gặp bác sĩ
Bé không còn ngột ngạt? Nếu bạn vẫn thấy thở bằng miệng trong khi ngủ, hãy đưa nó đến bác sĩ nhi khoa của bạn. Amidan và adenoit phì đại làm tắc nghẽn đường hô hấp trên và sẽ không đáp ứng với điều trị tại nhà. Trong một số trường hợp, chúng có thể bị nhiễm trùng. Ở những người khác, chúng có thể lớn hơn do di truyền.
Dù là trường hợp nào, bác sĩ có thể tư vấn cho bạn về bất kỳ xét nghiệm nào (chẳng hạn như nghiên cứu giấc ngủ qua đêm) hoặc các bước tiếp theo bạn nên thực hiện.
Các loại thuốc, như Flonase hoặc Rhinocort, có thể giúp chữa dị ứng liên tục hoặc trong các trường hợp ngưng thở khi ngủ nhẹ hơn. Trong các trường hợp khác, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật cắt bỏ amidan và / hoặc u tuyến hoặc khắc phục các vấn đề khác, chẳng hạn như vách ngăn bị lệch gây ra các vấn đề về hô hấp.
Các lựa chọn điều trị cho chứng ngưng thở khi ngủ bao gồm những thứ như liệu pháp tạo áp lực đường thở tích cực với máy CPAP và BPAP. Các thiết bị này hoạt động bằng cách thổi không khí từ từ qua mặt nạ mà con bạn đeo khi ngủ. Không khí giúp giữ cho đường thở của con bạn luôn thông thoáng.
Khi con bạn lớn hơn, cũng có một số ống ngậm và các thiết bị miệng khác có thể hữu ích hoặc không. Hãy yên tâm rằng rất hiếm khi cần đến những loại can thiệp này cho trẻ em.
Liên quan: Dấu hiệu ngưng thở khi ngủ ở người lớn và trẻ em
Các biến chứng có thể xảy ra nếu con bạn tiếp tục ngủ với miệng há to
Bạn có thể không nghĩ rằng thở bằng miệng khi ngủ sẽ gây ra bất kỳ hậu quả lớn nào. Nhưng các nha sĩ và bác sĩ nói rằng có một số khó chịu tiềm ẩn và các vấn đề khác có thể phát triển nếu nó tiếp tục lâu dài.
Các tác dụng phụ bao gồm:
- sưng amidan
- ho khan
- lưỡi bị viêm
- các vấn đề về răng, như sâu răng
- hơi thở có mùi hôi
- viêm lợi
Ngoài ra còn có các biến chứng tiềm ẩn, bao gồm cả hội chứng khuôn mặt dài. Về cơ bản, điều này có nghĩa là các đường nét dưới khuôn mặt của con bạn có thể dài ra một cách không cân đối. Các tính năng bạn có thể nhận thấy bao gồm những thứ như:
- cằm lớn hơn
- nụ cười "nướu" nướu
- vết cắn mở
- tổng thể khuôn mặt hẹp
Những đặc điểm này có thể được sửa chữa bằng phẫu thuật.
Thở bằng miệng cũng có thể làm giảm nồng độ oxy trong máu. Theo thời gian, điều này có thể dẫn đến bất cứ điều gì từ các vấn đề về tim mạch đến huyết áp cao.
Và sau đó là giấc ngủ. Trẻ sơ sinh và trẻ em thở bằng miệng khi ngủ thường không ngủ sâu như những trẻ thở bằng mũi.
Thực sự có mối liên hệ giữa thở bằng miệng và các triệu chứng thường liên quan đến chứng rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD).
Trên thực tế, một số trẻ em được chẩn đoán mắc ADHD thay vào đó có thể đang phải đối mặt với các vấn đề do thiếu ngủ do - điều đó đúng - thở bằng miệng. Các dấu hiệu của cả hai rối loạn là tương tự nhau.
Vì vậy, nếu bạn có thể xác định rằng con bạn bị mất ngủ do thở bằng miệng, bạn có thể điều trị vấn đề cơ bản tốt hơn.
Liên quan: 14 dấu hiệu nhận biết bệnh tăng động giảm chú ý
Mang đi
Dễ thương, chắc chắn. Nhưng việc thở bằng miệng của trẻ trong khi ngủ cũng có thể là một manh mối quan trọng đối với sức khỏe của trẻ.
Có rất nhiều việc bạn có thể làm để giúp bé thở dễ dàng hơn nếu chỉ đơn giản là bị nghẹt mũi. Nếu vấn đề vẫn tiếp diễn, bạn nên đưa vấn đề này đến bác sĩ nhi khoa hoặc chuyên gia sức khỏe nha khoa.
Một khi bạn điều trị được bất kỳ chướng ngại vật nào hoặc các tình trạng khác, bạn có thể ngủ ngon hơn nhiều vào ban đêm.
.jpg)
.jpg)
