Được tìm thấy khắp cơ thể, kẽm là một nguyên tố vi lượng thiết yếu quan trọng đối với hoạt động của hệ thống miễn dịch và sự trao đổi chất của bạn, cùng những thứ khác.
Một số nghiên cứu dường như chỉ ra kết luận rằng kẽm có thể giúp điều trị các triệu chứng của bệnh chàm.
Kẽm có đặc tính chống viêm và làm tăng sự tái tạo bề mặt của vết thương trên da với biểu mô mới. Ngoài ra, kẽm oxit từ lâu đã được sử dụng như một chất làm dịu và chống ngứa để điều trị hăm tã.
Nghiên cứu nói lên điều gì?
- Theo một đánh giá năm 2014, khi kẽm sulfat được thêm vào kem clobetasol, nó cho thấy sự cải thiện đáng kể về mặt thống kê so với kem không chứa kẽm sulfat đối với những người bị chàm tay mãn tính. Các nhà nghiên cứu cũng chỉ ra rằng với tác dụng kháng khuẩn và chống oxy hóa mạnh, oxit kẽm tại chỗ cũng đã được sử dụng để điều trị viêm da dị ứng.
- Một nghiên cứu năm 2016 kết luận rằng tình trạng thiếu kẽm và viêm da dị ứng có nhiều đặc điểm nhưng cảm thấy rằng cần phải có các nghiên cứu sâu hơn để xác định mối quan hệ nguyên nhân và kết quả có thể xảy ra.
- Một nghiên cứu năm 2013 sử dụng hàng dệt tẩm oxit kẽm đã chứng minh rằng những người bị viêm da dị ứng sử dụng vải dệt đã cải thiện đáng kể mức độ nghiêm trọng của bệnh, ngứa ngáy và khó ngủ hơn những người không sử dụng đồ dệt.
Nói chuyện với bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu của bạn để xem liệu kẽm có thể được sử dụng để điều trị bệnh chàm của bạn hay không.
Kẽm và ngứa chàm
Bệnh chàm có thể cực kỳ ngứa. Một biện pháp khắc phục tại nhà để đối phó với chứng ngứa do chàm là kem dưỡng da calamine. Một trong những thành phần chính trong kem dưỡng da calamine là oxit kẽm.
Nghiên cứu chỉ ra rằng kẽm là một lựa chọn điều trị hữu ích cho chứng ngứa vì nó ức chế sự phân hủy tế bào mast, làm giảm sự bài tiết histamine có thể góp phần gây ngứa.
Kẽm và da nhạy cảm
Dù bạn có làn da nhạy cảm hay không thì tất cả các sản phẩm dành cho da đều có thể gây ra tác dụng phụ.
Nếu bạn đã chọn một sản phẩm mới có chứa kẽm để dùng thử cho bệnh chàm của mình, hãy cân nhắc thực hiện thử nghiệm miếng dán để xác định bất kỳ phản ứng dị ứng nào có thể xảy ra.
Để thực hiện kiểm tra bản vá:
- Xác định một mảng da nhỏ. Chọn một khu vực dễ quan sát như mặt trong của cánh tay hoặc cổ tay của bạn.
- Thoa một lượng nhỏ sản phẩm lên vùng da đã chọn và đợi 24 giờ.
- Nếu bạn bị mẩn đỏ, nổi mề đay hoặc phát ban, không sử dụng lại sản phẩm. Nếu bạn không thấy có tác dụng phụ, hãy cân nhắc việc thoa sản phẩm lên các vùng khác trên cơ thể.
Luôn đọc nhãn để xác định xem sản phẩm có bất kỳ chất gây dị ứng nào đã biết hay không. Cũng nên làm theo bất kỳ hướng dẫn nào trên nhãn.
Thiếu kẽm
Trong giai đoạn đầu, thiếu kẽm giống như viêm da dị ứng. Mặc dù hiếm gặp ở Hoa Kỳ, nhưng tình trạng thiếu kẽm có đặc điểm là cơ thể bạn không có khả năng sản sinh ra các tế bào mới khỏe mạnh.
Các triệu chứng có thể bao gồm:
- ăn mất ngon
- suy giảm chức năng miễn dịch
- vết thương không lành
- giảm cân không giải thích được
- thiếu tỉnh táo
- rụng tóc
- giảm khứu giác
- giảm cảm giác mùi vị
Thiếu kẽm thường được đảo ngược thông qua thay đổi chế độ ăn uống hoặc bổ sung.
Lấy đi
Kẽm là một chất dinh dưỡng thiết yếu hỗ trợ các chức năng khác nhau trong cơ thể của bạn. Nghiên cứu chỉ ra rằng nó có thể giúp ích cho làn da của bạn và bệnh chàm.
Nói chuyện với bác sĩ da liễu của bạn để xác định xem kẽm, dưới dạng chất bổ sung hoặc kem bôi, là một lựa chọn tốt cho tình huống cụ thể của bạn.
.jpg)
