Tất cả mọi người đều đã trải qua một thời điểm nào đó bị sổ mũi. Triệu chứng này có thể có nhiều nguyên nhân và đặc điểm khác nhau.
Ví dụ, sổ mũi có thể chỉ diễn ra trong thời gian ngắn ở một số người và có thể liên tục ở những người khác. Màu sắc của nước mũi cũng có thể thay đổi.
Trong một số trường hợp, bạn có thể bị chảy nước mũi với chất lỏng trong suốt, liên tục hoặc dai dẳng.
Dưới đây, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu một số nguyên nhân khiến bạn bị sổ mũi liên tục kèm theo dịch trong. Chúng tôi cũng sẽ giải quyết những gì bạn có thể làm để giảm bớt các triệu chứng và các dấu hiệu cho thấy có thể đã đến lúc gặp bác sĩ.
Điều gì có thể gây ra chảy nước mũi trong?
Chảy nước mũi xảy ra do sự gia tăng sản xuất chất nhầy ở mũi. Trong khi sổ mũi có thể do nhiều nguyên nhân, nó thường xảy ra do viêm các mô bên trong mũi của bạn. Đây được gọi là viêm mũi.
Chất lỏng được tạo ra có thể chảy ra từ mũi, xuống phía sau cổ họng của bạn (chảy dịch mũi sau) hoặc cả hai. Trong khi chất nhầy ở mũi có thể có nhiều màu sắc khác nhau, thì thuật ngữ y học chỉ chảy nước mũi với chất lỏng trong và loãng là hiện tượng chảy nước mũi.
Bây giờ, chúng ta hãy xem xét một số nguyên nhân tiềm ẩn của việc chảy nước mũi liên tục với chất lỏng trong suốt.
Dị ứng
Dị ứng là nguyên nhân phổ biến khiến bạn bị chảy nước mũi liên tục. Khi dị ứng ảnh hưởng đến mũi của bạn, nó được gọi là viêm mũi dị ứng hoặc sốt cỏ khô.
Với bệnh viêm mũi dị ứng, hệ thống miễn dịch của bạn phản ứng quá mức với một số thứ thường vô hại, chẳng hạn như phấn hoa, nấm mốc hoặc lông thú cưng. Điều này dẫn đến tình trạng viêm trong đường mũi của bạn và tăng sản xuất chất nhầy.
Nước mũi do viêm mũi dị ứng thường loãng, nhiều nước, trong. Nó có thể kéo dài chừng nào một tác nhân gây dị ứng cụ thể, được gọi là chất gây dị ứng, có trong môi trường của bạn.
Ngoài sổ mũi, một số triệu chứng khác của bệnh viêm mũi dị ứng bao gồm:
- hắt xì
- nghẹt mũi
- ngứa, có thể ảnh hưởng đến mắt, mũi và cổ họng của bạn
- mắt đỏ hoặc chảy nước
- mí mắt có vẻ sưng hoặc sưng húp
- ho khan
- khó chịu, đặc biệt là ở trẻ em
Viêm mũi không dị ứng
Viêm mũi không dị ứng là một thuật ngữ mô tả các triệu chứng ở mũi phát triển trong trường hợp không bị dị ứng hoặc nhiễm trùng. Người ta tin rằng tình trạng này có thể xảy ra khi lưu lượng máu trong mũi của bạn tăng lên. Điều này có thể dẫn đến sưng tấy và tăng sản xuất chất nhờn.
Mặc dù nguyên nhân sinh học chính xác của bệnh viêm mũi không do dị ứng vẫn chưa được biết rõ, nhưng nhiều yếu tố có thể gây ra nó, bao gồm:
- Thực phẩm: Các triệu chứng có thể phát triển bất cứ lúc nào bạn ăn, nhưng có thể xảy ra nhiều hơn khi bạn ăn thực phẩm cay hoặc có nhiệt độ nóng. Rượu cũng có thể gây ra các triệu chứng.
- Thuốc: Dùng một số loại thuốc có thể dẫn đến các triệu chứng viêm mũi không dị ứng. Một số ví dụ bao gồm:
- thuốc chống viêm không steroid (NSAID) như ibuprofen (Motrin, Advil) và aspirin
- thuốc tránh thai
- thuốc chẹn beta
- thuốc chống trầm cảm
- lạm dụng thuốc xịt thông mũi (viêm mũi y học)
- Chất kích ứng: Một số ví dụ về chất kích ứng có thể gây viêm mũi không dị ứng bao gồm:
- khói thuốc lá
- sự ô nhiễm
- bụi bặm
- khói hóa học
- nước hoa
- Thay đổi thời tiết: Sự thay đổi về nhiệt độ hoặc độ ẩm có thể gây ra các triệu chứng của viêm mũi không dị ứng.
- Biến động hormone: Sự thay đổi hormone do những nguyên nhân như mang thai, kinh nguyệt và suy giáp có thể gây ra viêm mũi không dị ứng.
- Căng thẳng: Sự gia tăng mức độ căng thẳng cũng có thể dẫn đến các triệu chứng viêm mũi không do dị ứng.
Các triệu chứng của viêm mũi không do dị ứng có thể bao gồm chảy nước mũi, loãng, trong và chảy nước. Các triệu chứng khác có thể bao gồm:
- nghẹt mũi
- nhỏ giọt sau mũi
- hắt xì
- ho khan
Viêm mũi không do dị ứng là một tình trạng mãn tính (kéo dài). Các triệu chứng của nó có thể dai dẳng, xảy ra liên tục hoặc xảy ra vào các thời điểm cụ thể trong năm.
Điều trị viêm mũi không do dị ứng tập trung vào việc sử dụng thuốc để làm giảm các triệu chứng khi chúng xuất hiện.
Nhiễm virus
Nhiễm trùng do vi rút như cảm lạnh thông thường và cúm tấn công các mô của mũi và cổ họng của bạn. Đáp lại, mũi của bạn tiết ra nhiều chất nhờn hơn để giúp bẫy và rửa sạch các hạt vi rút. Điều này có thể gây chảy nước mũi dai dẳng với chất lỏng trong suốt.
Ngoài sổ mũi, một số triệu chứng phổ biến của nhiễm vi rút đường hô hấp bao gồm:
- ho khan
- hắt xì
- sốt
- mệt mỏi
- đau họng
- đau nhức cơ thể
Điều quan trọng cần lưu ý là sự hiện diện và tần suất của một số triệu chứng có thể phụ thuộc vào loại vi-rút gây nhiễm trùng. Ví dụ, sổ mũi xảy ra thường xuyên hơn khi bị cảm lạnh thông thường hơn là với bệnh cúm.
Sổ mũi do cảm lạnh thông thường có thể kéo dài từ 10 đến 14 ngày. Hầu hết các triệu chứng cúm sẽ biến mất sau 3 đến 7 ngày, mặc dù tình trạng mệt mỏi và ho có thể kéo dài trong hai tuần hoặc lâu hơn.
Viêm mũi khi mang thai
Một số phụ nữ mang thai có thể bị sổ mũi mà không có tiền sử nhiễm trùng, dị ứng hoặc các bệnh lý về mũi khác trước đó. Ngoài chảy nước mũi, các triệu chứng khác có thể bao gồm nghẹt mũi và hắt hơi.
Người ta tin rằng những thay đổi trong nội tiết tố, chẳng hạn như estrogen và progesterone, có thể gây ra viêm mũi khi mang thai. Những thay đổi này có thể dẫn đến tăng lưu lượng máu trong mũi, dẫn đến viêm nhiễm và chất nhầy dư thừa.
Mặc dù các triệu chứng của viêm mũi khi mang thai có thể bắt đầu ở bất kỳ thời điểm nào trong thai kỳ, nhưng chúng được báo cáo thường xuyên hơn trong tam cá nguyệt thứ ba. Các triệu chứng thường biến mất ngay sau khi sinh.
Polyp mũi
Polyp mũi là những khối u lành tính (không phải ung thư) phát triển trong đường mũi của bạn. Chúng là kết quả của tình trạng viêm mãn tính ở khu vực này và có liên quan đến các tình trạng khác, chẳng hạn như dị ứng và hen suyễn.
Tình trạng viêm mãn tính liên quan đến polyp mũi có thể dẫn đến các triệu chứng như chảy nước mũi dai dẳng.
Một số triệu chứng khác của polyp mũi có thể bao gồm:
- nghẹt mũi
- nhỏ giọt sau mũi
- giảm khứu giác hoặc vị giác
- đau hoặc áp lực trên khuôn mặt của bạn
- đau đầu
Thuốc không kê đơn (OTC) và thuốc kê đơn có thể được sử dụng để thu nhỏ hoặc loại bỏ polyp mũi. Những loại thuốc này có thể làm dịu các triệu chứng, bao gồm cả sổ mũi. Tuy nhiên, nếu thuốc không hiệu quả, có thể cần phẫu thuật để loại bỏ chúng.
Dị vật mũi
Dị vật trong mũi thường gặp ở trẻ em hơn người lớn. Điều này xảy ra khi một dị vật bị kẹt trong mũi mà lẽ ra không phải ở đó. Một số ví dụ về các dị vật trong mũi thường gặp, đặc biệt là với trẻ nhỏ, bao gồm hạt cườm, đá cuội và cục tẩy cao su.
Sự hiện diện của dị vật có thể gây kích ứng các mô trong mũi của bạn, dẫn đến viêm. Điều này có thể gây ra chảy nước mũi dai dẳng:
- thường xảy ra ở phía mà dị vật bị mắc kẹt
- đôi khi có thể có màu trong, nhưng cũng có thể chứa mủ hoặc máu
- thường có mùi hôi
Các triệu chứng khác có thể xảy ra là:
- cảm giác rằng mũi của bạn bị tắc nghẽn
- hắt xì
- đau đầu
Bác sĩ có thể giúp loại bỏ dị vật mắc kẹt trong mũi. Các triệu chứng sẽ bắt đầu hết khi dị vật đã được loại bỏ.
Rò rỉ dịch não tủy
Dịch não tủy (CSF) là một chất lỏng trong suốt được tìm thấy trong não và tủy sống của bạn. Nó giúp giữ cho những khu vực này khỏe mạnh bằng cách bảo vệ chúng, cung cấp chất dinh dưỡng và loại bỏ các chất thải.
Trong một số trường hợp hiếm hoi, dịch não tủy có thể bị rò rỉ ra ngoài não. Điều này có thể xảy ra do chấn thương đầu hoặc phẫu thuật. Rò rỉ dịch não tủy cũng có thể xảy ra một cách tự phát. Đây là một tình trạng sức khỏe nghiêm trọng cần được đánh giá y tế ngay lập tức.
Nếu bạn bị rò rỉ dịch não tủy, bạn có thể thấy dịch trong chảy ra từ mũi hoặc tai. Các triệu chứng khác bao gồm:
- nhức đầu, đặc biệt là khi bạn thay đổi vị trí của đầu
- vấn đề về thị lực và thính giác
- một vị mặn trong miệng của bạn
- buồn nôn và ói mửa
- Một cổ cứng
Có thể rò rỉ CSF sẽ tự giải quyết. Tuy nhiên, phẫu thuật thường là cần thiết để giải quyết tình trạng bệnh. Những người bị rò rỉ dịch não tủy có nguy cơ cao bị viêm màng não.
Điều gì có thể giúp hết sổ mũi?
Bạn có thể thử một số cách tại nhà để giúp làm sạch sổ mũi.
- Dùng thuốc xịt hoặc rửa mũi: Thuốc xịt mũi dạng muối có bán theo đơn đặt hàng. Chúng có thể giúp làm sạch đường mũi của bạn. Bạn cũng có thể tự làm nước muối rửa mũi tại nhà.
- Thử thuốc thông mũi OTC: Nếu bạn bị nghẹt mũi kèm theo chảy nước mũi, thuốc thông mũi OTC có thể giúp giảm viêm và áp lực. Ví dụ bao gồm Sudafed và Afrin.
- Uống thuốc kháng histamine không kê đơn: Thuốc kháng histamine không kê đơn có tác dụng làm giảm các triệu chứng dị ứng như chảy nước mũi, ngứa và hắt hơi. Ví dụ bao gồm Benadryl, Claritin và Zyrtec.
- Sử dụng corticosteroid đường mũi: Đây là những loại thuốc bạn xịt vào mũi. Chúng có thể giúp giảm bớt các triệu chứng dị ứng như ngứa, hắt hơi và sổ mũi. Một số có sẵn OTC bao gồm Nasacort và Flonase.
- Uống nước: Uống đủ nước có thể giúp làm loãng chất nhầy trong mũi và dễ dàng thoát ra khỏi mũi hơn.
- Sử dụng máy tạo độ ẩm: Máy tạo độ ẩm có thể bổ sung độ ẩm cho không khí và có thể giúp làm loãng dịch mũi.
- Tránh các yếu tố kích hoạt: Nếu bạn biết rằng những thứ cụ thể kích hoạt các triệu chứng của bạn, hãy cố gắng tránh chúng.
- Hỉ mũi thường xuyên: Xì mũi nhẹ nhàng vào khăn giấy có thể giúp làm sạch chất nhờn dư thừa trong đường mũi.
Khi nào đến gặp bác sĩ
Mặc dù sổ mũi thường sẽ biến mất khi được chăm sóc tại nhà, nhưng có một số dấu hiệu cho thấy đã đến lúc bạn nên đặt lịch hẹn với bác sĩ. Bao gồm các:
- sổ mũi không hết sau 10 ngày
- sốt cao
- các triệu chứng của nhiễm trùng do vi khuẩn, chẳng hạn như sốt và chất nhầy có màu vàng hoặc xanh lục
- nước mũi có máu
- nước mũi trong xảy ra sau chấn thương đầu
Điểm mấu chốt
Có nhiều tình trạng sức khỏe có thể gây ra tình trạng chảy nước mũi trong và liên tục. Một số nguyên nhân phổ biến nhất bao gồm dị ứng, nhiễm trùng và polyp mũi.
Một số yếu tố khác có thể gây ra tình trạng chảy nước mũi liên tục, trong suốt bao gồm thức ăn, thuốc men và những thay đổi trong nội tiết tố.
Hầu hết các nguyên nhân gây chảy nước mũi trong suốt liên tục có thể được điều trị bằng thuốc không kê đơn và các biện pháp khắc phục tại nhà. Đi khám bác sĩ nếu các triệu chứng của bạn kéo dài hơn 10 ngày hoặc nếu bạn cũng có các triệu chứng khác, như sốt cao hoặc chảy nước mũi có máu.
