Viêm dạ dày ruột do vi rút (Cúm dạ dày)

Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.

Viêm dạ dày ruột do virus là gì?

Viêm dạ dày ruột do vi rút là tình trạng viêm dạ dày và ruột do một trong số các loại vi rút gây ra. Còn được gọi là cúm dạ dày, viêm dạ dày ruột do vi-rút ảnh hưởng đến mọi người trên khắp thế giới.

Căn bệnh rất dễ lây lan này lây lan khi tiếp xúc gần gũi với những người bị nhiễm bệnh hoặc qua thức ăn hoặc nước bị ô nhiễm.

Nó có thể dễ dàng lây lan trong các khu vực gần nhau, chẳng hạn như:

• các cơ sở chăm sóc trẻ em
• trường học
• nhà dưỡng lão
• tàu du lịch

Các loại vi rút khác nhau có thể gây bệnh, mỗi loại có mùa cao điểm riêng. Các loại virus phổ biến nhất bao gồm norovirus và rotavirus.

Bạn có thể thực hiện các bước để giảm nguy cơ nhiễm vi rút gây viêm dạ dày ruột do vi rút. Chúng bao gồm rửa tay thường xuyên và tránh nước và các sản phẩm thực phẩm bị ô nhiễm.

Hầu hết mọi người phục hồi hoàn toàn trong hai hoặc ba ngày mà không có tác dụng phụ kéo dài.

Nguyên nhân nào gây ra bệnh viêm dạ dày ruột do virus?

Viêm dạ dày ruột do vi rút gây ra bởi một số loại vi rút khác nhau. Những người có nguy cơ cao hơn là:

• trẻ em dưới 5 tuổi
• người lớn tuổi, đặc biệt nếu họ sống trong viện dưỡng lão
• trẻ em và người lớn có hệ thống miễn dịch bị tổn hại

Vi-rút này rất dễ lây lan trong các tình huống nhóm. Một số cách lây truyền của vi rút bao gồm:

• rửa tay không đúng cách, đặc biệt là bởi những người chế biến thực phẩm
• nước bị ô nhiễm bởi nước thải
• tiêu thụ động vật có vỏ sống hoặc nấu chưa chín từ các vùng nước bị ô nhiễm

Tìm hiểu thêm về các loại vi-rút riêng lẻ có thể gây ra tình trạng này.

Norovirus

Norovirus rất dễ lây lan và có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai ở mọi lứa tuổi. Nó lây lan qua thực phẩm, nước và bề mặt bị ô nhiễm hoặc bởi những người có vi rút. Norovirus thường gặp ở những nơi đông người.

Các triệu chứng bao gồm:

• buồn nôn
• bệnh tiêu chảy
• sốt
• nhức mỏi cơ thể

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC), hầu hết những người nhiễm norovirus đều cảm thấy tốt hơn trong vòng một đến ba ngày kể từ khi có các triệu chứng.

Norovirus là nguyên nhân hàng đầu của bệnh viêm dạ dày ruột ở Hoa Kỳ và trên toàn thế giới. Hầu hết các vụ bùng phát ở Hoa Kỳ xảy ra trong khoảng thời gian từ tháng 11 đến tháng 4.

Rotavirus

Rotavirus thường ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Sau đó, chúng có thể lây bệnh cho trẻ em và người lớn khác. Nó thường được ký kết và lây truyền qua đường miệng.

Các triệu chứng thường xuất hiện trong vòng hai ngày kể từ khi nhiễm trùng và bao gồm:

• nôn mửa
• ăn mất ngon
• tiêu chảy ra nước kéo dài từ ba đến tám ngày

Theo CDC, loại virus này phổ biến nhất trong khoảng thời gian từ tháng 12 đến tháng 6.

Vắc xin vi rút rota đã được phê duyệt cho trẻ sơ sinh vào năm 2006. Nên tiêm phòng sớm để ngăn ngừa các bệnh do vi rút rota nặng ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Adenovirus

Adenovirus ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi. Nó có thể gây ra một số tình trạng, bao gồm cả viêm dạ dày ruột.

Adenovirus lây nhiễm qua không khí khi hắt hơi và ho, khi chạm vào các vật bị ô nhiễm, hoặc bằng cách chạm vào tay của người có virus.

Các triệu chứng liên quan đến adenovirus bao gồm:

• đau họng
• mắt hồng
• sốt
• ho khan
• sổ mũi

Trẻ em trong nhà trẻ, đặc biệt là những trẻ từ 6 tháng đến 2 tuổi, có nhiều khả năng bị nhiễm adenovirus hơn.

Hầu hết trẻ em sẽ cảm thấy tốt hơn trong vòng vài ngày sau khi gặp các triệu chứng của adenovirus. Tuy nhiên, các triệu chứng như đau mắt đỏ có thể mất nhiều thời gian hơn.

Astrovirus

Astrovirus là một loại virus khác thường gây viêm dạ dày ruột ở trẻ em. Các triệu chứng liên quan đến virus astrovirus bao gồm:

• bệnh tiêu chảy
• đau đầu
• mất nước nhẹ
• đau bụng

Virus này thường ảnh hưởng đến mọi người vào cuối mùa đông và đầu mùa xuân. Nó được truyền qua tiếp xúc với một người có vi rút hoặc bề mặt hoặc thực phẩm bị nhiễm bệnh.

Các triệu chứng thường xuất hiện trong vòng hai đến ba ngày sau khi tiếp xúc ban đầu, và virus thường sẽ biến mất trong vòng hai đến ba ngày.

Các triệu chứng của bệnh viêm dạ dày ruột do vi rút là gì?

Các triệu chứng của viêm dạ dày ruột thường bắt đầu một hoặc hai ngày sau khi nhiễm trùng và bao gồm:

• bệnh tiêu chảy
• buồn nôn và ói mửa
• nhức đầu, đau cơ hoặc đau khớp
• sốt hoặc ớn lạnh
• đổ mồ hôi hoặc da sần sùi
• chuột rút và đau bụng
• ăn mất ngon

Các triệu chứng này có thể kéo dài từ 1 đến 10 ngày.

Bạn nên tìm kiếm sự điều trị y tế khẩn cấp nếu:

• tiêu chảy đã kéo dài từ ba ngày trở lên mà không ít hơn
• có máu trong tiêu chảy của bạn
• bạn có hoặc thấy các dấu hiệu mất nước, chẳng hạn như môi khô hoặc chóng mặt

Ngoài các triệu chứng trên, bạn nên đưa trẻ đi cấp cứu nếu trẻ có biểu hiện như trũng mắt hoặc không chảy nước mắt khi khóc.

Những tình trạng nào có thể giống với bệnh viêm dạ dày ruột do vi-rút?

Đôi khi các yếu tố khác có thể gây ra các triệu chứng gần giống với viêm dạ dày ruột do vi-rút. Những nguyên nhân này bao gồm:

• Không dung nạp thực phẩm. Ví dụ về không dung nạp thực phẩm phổ biến bao gồm lactose, fructose và chất làm ngọt nhân tạo.
• Rối loạn tiêu hóa. Chúng bao gồm các bệnh viêm ruột như bệnh Crohn và viêm loét đại tràng; hội chứng ruột kích thích; hoặc bệnh celiac.
• Một số loại thuốc. Thuốc kháng sinh hoặc thuốc kháng axit với magiê có thể gây ra các triệu chứng tương tự như bệnh cúm dạ dày.

Nếu các triệu chứng của bạn không thuyên giảm trong 2-3 ngày, bạn nên đến gặp bác sĩ.

Các biến chứng của bệnh viêm dạ dày ruột do virus là gì?

Biến chứng chính của viêm dạ dày ruột do virus là mất nước, có thể khá nặng ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Các biến chứng khác bao gồm:

• mất cân bằng dinh dưỡng
• yếu đuối
• yếu cơ

Mất nước có thể đe dọa tính mạng. Gọi cho bác sĩ nếu bạn hoặc con bạn có những triệu chứng sau:

• tiêu chảy kéo dài hơn một vài ngày
• máu trong phân của bạn
• nhầm lẫn hoặc hôn mê
• cảm thấy ngất xỉu hoặc chóng mặt
• buồn nôn
• khô miệng
• không có khả năng tiết nước mắt
• không có nước tiểu trong hơn tám giờ hoặc nước tiểu có màu vàng sẫm hoặc nâu
• mắt trũng sâu
• thóp trũng trên đầu trẻ sơ sinh

Tình trạng mất nước có thể đi kèm với viêm dạ dày ruột do virus có thể dẫn đến một số biến chứng của riêng nó. Bao gồm các:

• sưng não
• hôn mê
• sốc giảm thể tích, một tình trạng xảy ra khi cơ thể bạn không có đủ chất lỏng hoặc máu
• suy thận
• co giật

Để ngăn ngừa các biến chứng, bạn nên đi khám ngay nếu bạn hoặc con bạn có các triệu chứng mất nước.

Làm thế nào để chẩn đoán viêm dạ dày ruột do vi rút?

Thông thường, tiền sử bệnh và khám sức khỏe là cơ sở để chẩn đoán, đặc biệt nếu có bằng chứng cho thấy vi rút đang lây lan qua cộng đồng của bạn.

Bác sĩ cũng có thể yêu cầu lấy mẫu phân để xét nghiệm loại vi rút hoặc để tìm hiểu xem bệnh của bạn có phải do nhiễm ký sinh trùng hoặc vi khuẩn hay không.

Điều trị viêm dạ dày ruột do vi rút như thế nào?

Trọng tâm chính của điều trị là ngăn ngừa tình trạng mất nước bằng cách uống nhiều nước. Trong trường hợp nặng, cần nhập viện và truyền dịch qua đường tĩnh mạch.

Các dung dịch bù nước uống không kê đơn (OHS), chẳng hạn như Pedialyte, có thể hữu ích trong những trường hợp nhẹ. Chúng được tạo ra để dễ nằm trong dạ dày của con bạn và chúng chứa một hỗn hợp cân bằng của nước và muối để bổ sung chất lỏng và chất điện giải cần thiết.

Các giải pháp này có sẵn tại các hiệu thuốc địa phương và không cần toa bác sĩ. Tuy nhiên, bạn nên làm theo hướng dẫn cẩn thận.

Mua các dung dịch bù nước như Pedialyte.

Mua sắm các sản phẩm điện giải đường uống.

Thuốc kháng sinh không có tác dụng đối với vi rút. Kiểm tra với bác sĩ của bạn trước khi dùng bất kỳ loại thuốc không kê đơn nào.

Ăn gì và tránh ăn gì

Khi bạn bắt đầu cảm thấy tốt hơn và đưa thực phẩm vào chế độ ăn uống của mình, tốt nhất bạn nên chọn những thực phẩm nhạt nhẽo. Những thực phẩm này bao gồm:

• cơm
• Những quả khoai tây
• bánh mì nướng
• chuối
• nước sốt táo

Những thực phẩm này dễ tiêu hóa hơn và ít có nguy cơ gây đau bụng hơn. Cho đến khi bạn cảm thấy tốt hơn, bạn có thể muốn tránh một số mục nhất định, chẳng hạn như:

• thực phẩm giàu chất béo
• cafein
• rượu
• thức ăn có đường
• các sản phẩm từ sữa

Các bước tự chăm sóc

Nếu bạn bị viêm dạ dày ruột do vi-rút, bạn có thể thực hiện một số bước tự chăm sóc.

• Uống thêm chất lỏng trong và giữa các bữa ăn. Nếu bạn gặp khó khăn, hãy thử uống một lượng rất nhỏ nước hoặc ngậm đá bào.
• Tránh nước ép trái cây vì những loại nước này không thay thế khoáng chất và thực sự có thể làm tăng tiêu chảy.
• Trẻ em và người lớn có thể sử dụng nước uống thể thao để bổ sung chất điện giải. Trẻ nhỏ hơn và trẻ sơ sinh nên sử dụng các sản phẩm được pha chế cho trẻ em, chẳng hạn như OHS.
• Ăn thức ăn với lượng nhỏ và để dạ dày của bạn phục hồi.
• Nhận được rất nhiều phần còn lại. Bạn có thể cảm thấy mệt mỏi hoặc yếu ớt.
• Kiểm tra với bác sĩ của bạn trước khi dùng thuốc hoặc cho trẻ em. Không bao giờ cho trẻ em hoặc thanh thiếu niên bị bệnh do vi-rút dùng aspirin. Điều này có thể gây ra hội chứng Reye, một tình trạng có thể đe dọa tính mạng.

Những biện pháp tự nhiên và tại nhà nào có hiệu quả chống lại bệnh viêm dạ dày ruột do vi rút?

Ngoài việc bù nước và nghỉ ngơi, có một số biện pháp tự nhiên và tại nhà có thể giúp bạn giảm bớt bệnh viêm dạ dày ruột do vi rút.

Đệm sưởi hoặc túi giữ nhiệt

Hãy thử chườm một miếng đệm nóng có nhiệt độ thấp hoặc một túi chườm ấm lên bụng để giảm bớt chuột rút. Che miếng sưởi bằng một miếng vải và không để nó quá 15 phút mỗi lần.

Mua miếng đệm sưởi ấm.

Mua túi giữ nhiệt.

gạo lức

Một số phụ huynh phục vụ nước vo gạo cho con họ. Đây là phần nước còn lại sau khi đun sôi gạo lứt. Nó chứa nhiều chất điện giải và có thể giúp bù nước tương tự như một lon OHS.

Để nguội nước gạo trước khi dùng.

gừng

Các sản phẩm có chứa gừng, chẳng hạn như bia gừng hoặc trà gừng, có thể giúp làm dịu dạ dày khó chịu.

Mua bia gừng.

Mua trà gừng.

cây bạc hà

Bạc hà cũng có thể có đặc tính chống buồn nôn tương tự như gừng. Nhấm nháp một tách trà bạc hà nhẹ nhàng có thể giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn.

Mua trà bạc hà.

Sữa chua hoặc kefir

Mặc dù các sản phẩm từ sữa nên tránh khi bạn có các triệu chứng cấp tính nhất, nhưng ăn sữa chua không hương vị với các chất nuôi cấy còn sống hoặc uống kefir có thể giúp khôi phục sự cân bằng vi khuẩn tự nhiên của cơ thể sau khi ốm.

Mua sữa chua nguyên chất.

Mua kefir.

Triển vọng dài hạn là gì?

Viêm dạ dày ruột do vi rút thường tự khỏi mà không cần điều trị y tế trong vòng hai hoặc ba ngày. Hầu hết mọi người hồi phục hoàn toàn mà không có tác dụng phụ kéo dài.

Làm thế nào bạn có thể ngăn ngừa bệnh viêm dạ dày ruột do vi rút?

Viêm dạ dày ruột do virus rất dễ lây lan. Có một số điều bạn có thể làm để giảm nguy cơ nhiễm vi-rút hoặc lây lan cho người khác.

• Rửa tay thường xuyên, đặc biệt là sau khi đi vệ sinh và trước khi chế biến thức ăn. Nếu cần, hãy sử dụng nước rửa tay cho đến khi bạn có thể tiếp cận với xà phòng và nước.
• Không dùng chung đồ dùng nhà bếp, đĩa hoặc khăn tắm nếu ai đó trong gia đình bạn bị ốm.
• Không ăn thức ăn sống hoặc nấu chưa chín.
• Rửa trái cây và rau thật sạch.
• Thực hiện các biện pháp phòng ngừa đặc biệt để tránh nước và thực phẩm bị ô nhiễm khi đi du lịch. Tránh đá viên và sử dụng nước đóng chai bất cứ khi nào có thể.
• Hãy hỏi bác sĩ xem bạn có nên cho trẻ sơ sinh tiêm vắc xin ngừa vi rút rota hay không. Có hai loại vắc xin và chúng thường được bắt đầu tiêm khoảng 2 tháng tuổi.