Tại sao co mạch lại xảy ra?

Sự co mạch có bình thường không?

“Vaso” thực sự có nghĩa là mạch máu. Co thắt mạch là sự thu hẹp hoặc co thắt của các mạch máu. Nó xảy ra khi các cơ trơn trong thành mạch máu thắt lại. Điều này làm cho việc mở mạch máu nhỏ lại. Co thắt mạch cũng có thể được gọi là co thắt mạch.

Co mạch là một quá trình bình thường. Nó giúp giữ cho cơ thể bạn ở trạng thái cân bằng khỏe mạnh.

Sự co mạch có thể xảy ra đối với:

• ổn định huyết áp hoặc tăng huyết áp
• giảm sự mất nhiệt của cơ thể ở nhiệt độ lạnh
• kiểm soát cách máu được phân phối khắp cơ thể của bạn
• gửi nhiều chất dinh dưỡng và oxy đến các cơ quan cần chúng
• bảo vệ cơ thể bạn chống lại sự mất máu và chất lỏng

Mặt khác, co mạch bất thường có thể gây ra một số tình trạng sức khỏe. Điều này bao gồm huyết áp cao và đau đầu. Trong một số trường hợp, thu hẹp quá nhiều mạch máu có thể là tác dụng phụ của thuốc và thực phẩm, chẳng hạn như caffeine và muối.

Đọc để tìm hiểu về nguyên nhân gây co mạch và ảnh hưởng của nó đến cơ thể bạn.

Co mạch và huyết áp

Sự co mạch làm giảm thể tích hoặc không gian bên trong các mạch máu bị ảnh hưởng. Khi thể tích mạch máu giảm xuống, lưu lượng máu cũng giảm theo. Đồng thời, lực cản hoặc lực của dòng máu được nâng lên. Điều này gây ra huyết áp cao hơn. Huyết áp cao (tăng huyết áp) không được điều trị theo thời gian có thể dẫn đến các tình trạng sức khỏe như giảm thị lực, đột quỵ hoặc tim bị tổn thương.

Ngược lại với co mạch là giãn mạch. Đây là lúc các mạch máu giãn ra và mở rộng, làm tăng lưu lượng máu và giảm huyết áp.

Hãy coi việc co mạch giống như uống qua một ống hút mỏng. Cần nhiều lực hút hơn để nhấp một ngụm. Trong khi đó, việc giãn mạch giống như uống một ngụm thức uống dễ dàng và nhanh chóng qua một ống hút rộng.

Sự co mạch bất thường có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm bệnh cao huyết áp. Huyết áp cao mãn tính có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Một số tình trạng sức khỏe và thuốc có thể gây co mạch quá nhiều hoặc khiến nó xảy ra ở những vùng không nên, chẳng hạn như các bộ phận của não.

Thực phẩm gây co mạch

Thực phẩm giàu natri có thể gây căng thẳng lên các mạch máu của bạn, khiến chúng co lại. Nếu bạn lo lắng về huyết áp của mình, hãy tránh hoặc hạn chế các loại thực phẩm sau:

• thức ăn đóng gói và thức ăn nhanh
• thịt nguội
• súp đóng hộp

Theo Mayo Clinic, rượu cũng có thể làm tăng huyết áp của bạn.

Ăn 13 loại thực phẩm này để giảm huyết áp của bạn.

Co mạch trong chứng đau nửa đầu và đau đầu

Sự co mạch vừa có thể giúp giảm bớt và gây ra chứng đau nửa đầu và đau đầu.

Khi co mạch giúp giảm đau đầu

Các mạch máu trong đầu mở rộng có thể gây ra chứng đau nửa đầu hoặc đau đầu. Thuốc điều trị loại đau này thường hoạt động bằng cách gây co mạch. Điều này giúp các mạch máu co lại và ngăn chặn lượng máu dư thừa.

Một số loại thuốc trị đau đầu và đau nửa đầu có chứa caffeine vì lý do này.

Khi co mạch có thể gây đau đầu

Mặt khác, quá nhiều caffeine có thể gây ra sự co mạch dư thừa trong não. Điều này có thể gây ra chứng đau nửa đầu hoặc đau đầu. Hiệp hội chứng đau nửa đầu Hoa Kỳ giải thích rằng điều này có thể xảy ra do cơ thể trở nên phụ thuộc vào caffeine. Các triệu chứng cai nghiện cà phê và thuốc đau đầu bao gồm đau đầu, buồn nôn và mệt mỏi.

Co mạch do sốc

Sốc là một thuật ngữ chung để chỉ phản ứng của cơ thể đối với một số tình trạng khẩn cấp khác nhau. Những tình trạng này đều gây ra huyết áp thấp. Phản ứng đầu tiên của cơ thể là bảo vệ não, tim và phổi. Nó thực hiện điều này bằng cách thu hẹp các mạch máu ở bàn tay, bàn chân và các chi.

Sự co mạch khẩn cấp này tạm thời làm tăng huyết áp. Nó giúp giữ cho máu lưu thông đến các cơ quan cần thiết nhất của bạn - những cơ quan cần thiết cho sự sống.

Sốc có thể xảy ra do:

• phản ứng dị ứng (sốc phản vệ)
• nhiễm trùng nhiễm trùng (vi khuẩn, vi rút hoặc nấm)
• đau tim
• bệnh tim
• lượng đường trong máu thấp
• cục máu đông
• mất máu nhiều (bên trong hoặc bên ngoài)
• mất nhiều nước (mất nước, nôn mửa, tiêu chảy)
• bỏng nghiêm trọng
• chấn thương cột sống
• suy giáp nặng

Thuốc gây co mạch

Thuốc co mạch hoặc thuốc điều áp giúp giảm huyết áp thấp và các triệu chứng khác. Những loại thuốc này có thể được sử dụng để tăng huyết áp khi ai đó bị sốc, chảy máu quá nhiều hoặc bị phản ứng dị ứng nghiêm trọng.

Các loại thuốc theo toa khác kích hoạt co mạch để giúp giảm viêm, sưng tấy hoặc chảy máu quá mức. Ví dụ, chảy máu cam có thể được cầm máu bằng thuốc co mạch.

Thuốc co mạch bao gồm:

• chất chủ vận alpha-adrenoceptor
• chất tương tự vasopressin
• epinephrine
• norepinephrine
• phenylephrine (Sudafed PE)
• dopamine
• dobutamine
• thuốc trị đau nửa đầu và đau đầu (chất chủ vận serotonin 5 ‐ hydroxytryptamine hoặc triptan)

Tình trạng sức khỏe hiếm gặp và nghiêm trọng với co mạch

Một số tình trạng sức khỏe và thuốc có thể gây co mạch bất thường. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe tùy thuộc vào nơi điều này xảy ra và trong thời gian bao lâu.

Đột quỵ

Sự co thắt mạch máu trong não hoặc co thắt mạch máu não có thể dẫn đến đột quỵ hoặc chấn thương tương tự. Điều này có thể xảy ra sau khi chảy máu trong não do vỡ mạch máu hoặc phẫu thuật. Mạch máu co thắt hoặc thu hẹp để cố gắng tiết kiệm máu. Điều này cắt đứt nguồn cung cấp máu và oxy cho một phần của não.

Các triệu chứng của đột quỵ do co thắt mạch não bao gồm:

• đau đầu dữ dội
• chóng mặt, mất thăng bằng
• tê hoặc yếu ở một bên mặt và cơ thể
• khó nói
• khó nhìn ở một hoặc cả hai mắt
• đi lại khó khăn

Đọc thêm về những việc cần làm đối với các dấu hiệu đột quỵ và nhận biết các dấu hiệu đột quỵ chỉ dành riêng cho phụ nữ.

Hiện tượng Raynaud

Hiện tượng Raynaud khiến một số vùng trên cơ thể, chẳng hạn như ngón tay và ngón chân, cảm thấy lạnh hoặc tê. Trong tình trạng này, các động mạch nhỏ cung cấp máu đến những khu vực này bị co thắt hoặc thu hẹp. Điều này hạn chế lượng máu có thể tiếp cận các khu vực bên ngoài này.

Hiện tượng Raynaud cũng có thể ảnh hưởng đến mũi, môi, tai và núm vú. Nó có thể được kích hoạt do ở trong lạnh quá thường xuyên. Điều này có thể xảy ra với những người làm việc bên ngoài ở những vùng lạnh hơn hoặc những người dành nhiều thời gian trên sân băng, chẳng hạn như vận động viên trượt băng, người chơi khúc côn cầu và người lái xe Zamboni.

Tình trạng này không có hại nhưng có thể gây khó chịu.Trong một số trường hợp, hiện tượng Raynaud có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng da và làm chậm quá trình lành vết thương ở những vùng bị ảnh hưởng. Điều này xảy ra bởi vì lưu lượng máu bình thường là cần thiết để mang oxy, chất dinh dưỡng và các tế bào miễn dịch chống nhiễm trùng đi khắp cơ thể. Sự co mạch làm hạn chế lưu thông máu.

Hội chứng co mạch não có hồi phục

Hội chứng co mạch não có hồi phục (RCVS) là một loạt các rối loạn do co mạch trong não. Nó có thể đảo ngược trong hầu hết các trường hợp. Bạn sẽ hồi phục hoàn toàn trong vòng vài tháng.

Trong trường hợp nghiêm trọng, RCVS có thể dẫn đến đột quỵ. Điều này xảy ra khi các mạch máu thu hẹp quá nhiều hoặc quá lâu và cắt đứt lưu lượng máu và oxy đến các bộ phận của não.

RCVS đôi khi có thể xảy ra ở trẻ sơ sinh. Nó có thể dẫn đến huyết áp cao, đau đầu và đột quỵ. Nó có thể được kích hoạt bởi các tác dụng phụ của thuốc. Chúng bao gồm các loại thuốc hóa trị cho bệnh ung thư mắt và não ở trẻ sơ sinh và trẻ em.

Các triệu chứng của RCVS bao gồm:

• đau đầu đột ngột, dữ dội
• thay đổi trong tầm nhìn
• co giật
• khó nói
• khó hiểu lời nói
• điểm yếu, thường ở một bên của cơ thể

Sự co mạch xảy ra như thế nào

Cơ trơn - loại cơ trong thành mạch máu - không thể được kiểm soát một cách tự nguyện như cơ xương ở tay chân của bạn. Các mạch máu được điều khiển tự động bởi các tín hiệu hóa học trong cơ thể thông báo cho các cơ trơn co lại hoặc giãn ra (mở rộng).

Các sứ giả hóa học thần kinh và các hormone thông báo cho các mạch máu co lại bao gồm:

• norepinephrine
• epinephrine
• angiotensin II
• vasopressin

Động mạch và tiểu động mạch (động mạch nhỏ) có thành cơ. Chúng là các mạch máu chính tham gia vào quá trình co mạch. Tĩnh mạch cũng có thể thu hẹp. Mao mạch là những mạch máu nhỏ, có thành mỏng và không thể co lại.

Co mạch trong cuộc sống của bạn

Sự co mạch của các mạch máu là một phần tự nhiên của cơ thể bạn để cân bằng hệ thống của nó. Sự co mạch là cần thiết để giúp duy trì lưu lượng máu khỏe mạnh và giữ cho nhiệt độ cơ thể không bị quá lạnh. Nó cũng có thể làm tăng huyết áp khi cần thiết.

Một số loại thuốc bắt chước các tín hiệu tự nhiên của cơ thể để gây co mạch. Điều này có thể được cứu sống. Ví dụ, thuốc co mạch có thể ngăn huyết áp giảm xuống quá thấp trong một phản ứng dị ứng nghiêm trọng và giảm mất máu trong chấn thương.

Nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe nếu bạn có thắc mắc về huyết áp, nhịp tim hoặc các triệu chứng khác như đau đầu.