Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Tổng quat
Bạn có cảm thấy căng hoặc tức cổ họng mặc dù bạn không xác định được lý do gây ra cảm giác này? Bạn không cô đơn. Nhiều người cảm thấy căng thẳng này. Một số cảm thấy nó thường xuyên. Một số cảm thấy nó thường xuyên. Và đối với một số người, nó dường như không bao giờ biến mất.
Các triệu chứng liên quan đến căng cổ họng
Căng hoặc thắt cổ họng thường đi kèm với cảm giác:
- bạn cần phải nuốt thường xuyên để giảm bớt căng thẳng
- bạn có một khối u trong cổ họng của bạn
- có cái gì đó buộc quanh cổ họng của bạn
- có thứ gì đó chặn cổ họng hoặc đường thở của bạn
- có một cơn đau ở cổ của bạn
- giọng nói của bạn căng thẳng hoặc căng thẳng
Tại sao cổ họng của tôi cảm thấy căng thẳng?
Có một số lý do khiến bạn có thể cảm thấy tức và căng cổ họng. Dưới đây là một số nguyên nhân có thể xảy ra.
Sự lo ngại
Khi lo lắng làm cho cổ họng của bạn cảm thấy thắt chặt hoặc khiến bạn cảm thấy như có thứ gì đó mắc kẹt trong cổ họng, cảm giác đó được gọi là “cảm giác globus”.
Nhấn mạnh
Có một vòng cơ trong cổ họng của bạn mở ra và đóng lại khi bạn ăn. Khi bạn cảm thấy căng thẳng, vòng cơ này có thể trở nên căng thẳng. Cảm giác căng thẳng này có thể khiến bạn cảm thấy như có vật gì đó mắc kẹt trong cổ họng hoặc cổ họng bị thắt chặt.
Cuộc tấn công hoảng loạn
Cơn hoảng sợ có liên quan đến căng thẳng và lo lắng. Cảm giác cổ họng của bạn bị thắt lại - thậm chí đến mức khiến bạn khó thở - là một trong những dấu hiệu kinh điển của một cơn hoảng loạn. Các dấu hiệu và triệu chứng khác bao gồm:
- nhịp tim tăng nhanh
- tưc ngực
- đổ mồ hôi
- buồn nôn
- chóng mặt
- ớn lạnh hoặc cảm giác nóng
- rung chuyển
- sợ chết
Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD)
Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) là tình trạng axit từ dạ dày di chuyển lên thực quản và gây ra cảm giác nóng ở ngực được gọi là ợ chua hoặc trào ngược. Cùng với cảm giác nóng rát ở ngực, chứng ợ chua cũng có thể khiến cổ họng bị căng tức.
Bệnh bướu cổ
Bướu cổ là sự mở rộng bất thường của tuyến giáp - tuyến giáp nằm ở cổ, ngay dưới quả táo Adam. Cổ họng căng và tức là một trong những triệu chứng của bệnh bướu cổ. Các triệu chứng khác có thể bao gồm khó thở hoặc khó nuốt cũng như sưng ở phía trước cổ họng và cổ.
Chứng khó thở do căng cơ (MTD)
Chứng khó thở do căng cơ (MTD) là một chứng rối loạn giọng nói có thể khiến bạn cảm thấy căng cổ họng. Nó xảy ra khi các cơ xung quanh hộp thoại (thanh quản) căng quá mức trong khi nói đến mức hộp thoại không hoạt động hiệu quả.
Dị ứng
Phản ứng dị ứng với thức ăn hoặc chất khác có thể khiến bạn cảm thấy căng tức hoặc thắt cổ họng. Khi hệ thống miễn dịch tiết ra các chất hóa học để chống lại chất gây dị ứng, cổ họng bị thắt chặt là một trong những triệu chứng có thể xảy ra. Những người khác có thể bao gồm nghẹt mũi và ngứa, chảy nước mắt.
Nhỏ giọt sau mũi
Cảm lạnh ở đầu, chảy dịch xoang và dị ứng mũi đều có thể gây chảy dịch nhầy xuống phía sau cổ họng. Điều này có thể dẫn đến kích ứng có thể cảm thấy giống như một khối u ở phía sau cổ họng của bạn.
Nhiễm trùng
Cả viêm amidan (viêm amidan) và viêm họng hạt (nhiễm vi khuẩn ở cổ họng) đều có thể gây ra cảm giác căng cổ họng. Các triệu chứng khác của nhiễm trùng cổ họng có thể bao gồm:
- sốt
- khó nuốt
- đau tai
- đau đầu
- viêm thanh quản (mất giọng)
Khi nào đến gặp bác sĩ
Cổ họng căng và tức có thể gây khó chịu cũng như khó chịu. Nó cũng có thể là dấu hiệu của một tình trạng cần được chăm sóc y tế:
- Nếu tình trạng căng cổ họng kéo dài hơn vài ngày, hãy đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán đầy đủ.
- Tìm sự chăm sóc y tế kịp thời nếu cổ họng của bạn căng thẳng là một trong số các triệu chứng như:
- đau ngực
- sốt cao
- cổ cứng
- sưng hạch bạch huyết dọc cổ
- Nếu bạn đã từng bị dị ứng và cảm thấy cổ họng bị thắt và căng, hãy thực hiện các biện pháp thích hợp để có thể xảy ra phản ứng nghiêm trọng (phản vệ) trước khi các triệu chứng trở nên nghiêm trọng. Nếu bạn có phản ứng phản vệ, ngay cả khi các triệu chứng của bạn dường như đã được cải thiện, bạn vẫn cần phải đến phòng cấp cứu (ER).
Cách điều trị chứng căng cổ họng
Điều trị căng thẳng cổ họng được xác định bằng chẩn đoán.
Sự lo ngại
Dựa trên khuyến nghị của bác sĩ, lo lắng có thể được điều trị bằng liệu pháp tâm lý, thuốc hoặc kết hợp cả hai. Bác sĩ của bạn cũng có thể khuyên bạn nên thay đổi lối sống lành mạnh, các bài tập thư giãn và thiền định.
Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD)
Dựa trên chẩn đoán của bác sĩ, GERD có thể được điều trị bằng thuốc, thay đổi chế độ ăn uống / lối sống hoặc kết hợp cả hai. Nó rất hiếm, nhưng những trường hợp nặng của GERD có thể phải phẫu thuật.
Bệnh bướu cổ
Tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra bướu cổ tuyến giáp, nó thường được điều trị bằng thuốc, phẫu thuật hoặc liệu pháp iốt phóng xạ.
Chứng khó thở do căng cơ (MTD)
MTD được điều trị phổ biến nhất bằng liệu pháp giọng nói có thể bao gồm các kỹ thuật giọng nói cộng hưởng và xoa bóp. Nếu hộp thoại bị co thắt, tiêm Botox đôi khi được sử dụng cùng với liệu pháp điều trị bằng giọng nói.
Dị ứng
Các bước đầu tiên trong bất kỳ phương pháp điều trị dị ứng nào là xác định và tránh. Bác sĩ hoặc chuyên gia dị ứng có thể giúp bạn xác định những chất gây dị ứng gây khó chịu cho bạn.
Nếu cần, có một số phương pháp điều trị - bao gồm cả tiêm phòng dị ứng - có thể được tùy chỉnh theo tình huống cụ thể của bạn.
Nhỏ giọt sau mũi
Các phương pháp điều trị được đề xuất cho chảy dịch mũi sau bao gồm:
- Độ ẩm: Sử dụng máy xông hơi hoặc máy tạo độ ẩm.
- Dùng thuốc: Thử thuốc thông mũi không kê đơn hoặc thuốc kháng histamine.
- Tưới tiêu: Dùng nước muối sinh lý xịt mũi hoặc bình xịt.
Mua máy tạo độ ẩm, bình xịt rửa mũi, thuốc trị dị ứng OTC hoặc bình xịt nước muối ngay bây giờ.
Nhiễm trùng
Trong khi nhiễm trùng do vi khuẩn có thể được điều trị bằng thuốc kháng sinh, nhiễm trùng do vi rút cần phải tự khỏi. Khi chống lại nhiễm trùng, nghỉ ngơi và bổ sung nước là rất quan trọng. Nếu bạn lo lắng về nhiễm trùng, hãy đến gặp bác sĩ.
Mang đi
Trong hầu hết các trường hợp, căng cổ họng không nghiêm trọng và nhiều tình trạng căng cổ họng như một triệu chứng có thể dễ dàng điều trị.
