Lo lắng về sức khỏe - hay chứng đạo đức giả - có thể khiến bạn mất hàng nghìn đô la.
Lưu ý của tác giả: Không ai hiểu rõ cơ thể của chúng ta hơn chúng ta và chúng ta thường phải là người ủng hộ chính mình khi nói đến sức khỏe của mình. Đôi khi bác sĩ sai và bạn cần xét nghiệm y tế! Bài viết này dành riêng cho những người trong chúng ta bị lo lắng về sức khỏe, được sử dụng như một công cụ khác để vượt qua căn bệnh tâm thần rất thực tế này.
Ở giữa cơn kéo dài của tôi với sự lo lắng về sức khỏe, có một vài tuần khi tôi đã biết Tôi bị bệnh Lyme.
Đó là năm 2014 và bộ phim tài liệu “The Punk Singer” của Kathleen Hanna được chiếu trên Netflix. Tôi đã kẹp nó giữa "65 RedRoses" và "How to Die in Oregon" khi tôi không thể ngủ được do bụng đập liên hồi.
Tôi xem nó một phần vì tôi là một fan cuồng của Bikini Kill và Hanna và một phần vì tôi đã quyết tâm làm cho các triệu chứng của mình trở nên tồi tệ hơn.
"Ca sĩ nhạc Punk" đề cập đến trải nghiệm của Hanna với bệnh Lyme - một căn bệnh mà tôi không biết gì cho đến khi xem.
Lyme là một tình trạng rất thực tế và có khả năng mãn tính, ảnh hưởng đến rất nhiều người, và không phải lúc nào cũng kèm theo phát ban mắt đỏ đặc trưng được đề cập trong các lần thăm khám rộng rãi với Tiến sĩ Google. Đột nhiên, tôi chạy qua mỗi khi tôi loại bỏ bọ ve khỏi con chó của tôi và tự hỏi, "Có phải vết côn trùng mà tôi đã bị từ lâu trước đây thực sự là vết cắn của bọ ve không?"
Sau khi mất ngủ nhiều hơn, tôi đặt lịch đến gặp bác sĩ đa khoa của mình.
Đây là lần thứ ba tôi gặp bác sĩ đa khoa trong tháng đó và đúng là tuần đầu tiên.
Anh ấy nhìn tôi ngây người, nói với tôi rằng tôi không thể mắc bệnh Lyme vì bệnh này không có ở Anh vào thời điểm đó. Tôi cũng không trình bày với một sự hấp tấp.
Nhưng - tôi tự nghĩ - những câu chuyện tôi đã đọc lại nói khác.
Bác sĩ đa khoa đã đuổi tôi và tôi về nhà để nghiên cứu thêm về Lyme: Có trường hợp nào ở miền bắc nước Anh không? Có - và các chuyên gia tin rằng có nhiều trường hợp mắc bệnh Lyme ở Anh hơn suy nghĩ ban đầu. Có phải chúng luôn xuất hiện cùng với phát ban mắt đỏ để bạn có thể dùng thuốc kháng sinh kịp thời không? Không.
Aha! Tôi đột nhiên tìm thấy điều giải thích cho 99% các triệu chứng mà tôi gặp phải vào mùa hè năm đó. Đây là chắc chắn nó và tôi sẽ in ra nghiên cứu để chứng minh điều đó.
Vì vậy, tôi đặt một cuộc hẹn khác và lấy bản in của mình để chứng minh với chuyên gia y tế rằng anh ta đã sai. Tôi biết cơ thể mình và dù đánh dấu hay không, tôi đã mắc bệnh Lyme và tôi muốn xét nghiệm sẽ cho tôi biết như vậy.
Tôi đưa cho anh ấy tờ giấy của mình và một lần nữa, anh ấy nói với tôi rằng tôi không có triệu chứng và do đó, không thể làm các xét nghiệm trên Dịch vụ Y tế Quốc gia (NHS). Vậy thì, tôi nghĩ, có lẽ tôi sẽ phải đi riêng.
Đi riêng rất tốn kém
Là một cư dân Vương quốc Anh, tôi may mắn có NHS.
Khi tôi thấy các bạn ở trên ao phải trả bao nhiêu tiền để gọi xe cấp cứu, tôi kiểm tra đặc quyền của mình ở cửa. Tuy nhiên, vào năm 2017, một số báo cáo rằng lo lắng về sức khỏe đã tiêu tốn của NHS 56 triệu bảng Anh, tương đương khoảng 73 triệu đô la Mỹ.
Đó là rất nhiều.
Mặc dù rất khó để xét nghiệm máu cho bệnh Lyme thông qua NHS, nhưng có một số phòng khám tư nhân thực hiện việc này.
Ngày nay - có lẽ là kết quả của các trường hợp ngày càng tăng - bạn có thể nhận được một bài kiểm tra với giá £ 50. Vào năm 2014, mức tối thiểu là 250 bảng Anh. Tôi không có tiền để mua nó, nhưng tôi nghĩ xem liệu tôi có định trải qua bất kỳ hình thức vui vẻ nào trong tương lai gần hay không, tôi có thể mua được.
Nghe có vẻ công bằng, cực kỳ lành mạnh và không có cách nào đưa vào chu kỳ suy nghĩ lo lắng, phải không?
Rất may, tài khoản ngân hàng của tôi cho biết, sự lo lắng về sức khỏe của tôi đã chuyển sang trước khi tôi thực hiện xét nghiệm.
Những cái giá phải trả cho sự lo lắng về sức khỏe
Một trong những điều quan trọng nhất mà tôi đọc được khi tôi bị lo lắng về sức khỏe đến từ một người khác mắc bệnh này.
Trên diễn đàn No More Panic, một người dùng Mỹ đã đề cập đến việc họ sẽ phải trả bao nhiêu tiền để thực hiện một cuộc nội soi khác. Điều đó khiến tôi nhận ra rằng một điều mà chúng tôi không nắm được, để có dịch vụ chăm sóc sức khỏe dễ tiếp cận như vậy ở Anh, là chi phí của mọi thứ.
NHS không hoàn hảo, nhưng tôi thậm chí không muốn tưởng tượng chúng ta sẽ ở đâu nếu không có nó.
Thuế của chúng tôi được tính vào tài trợ của nó và do đó, chúng tôi được chăm sóc sức khỏe miễn phí. Tuy nhiên, không có chuyện vận hành máy móc, vật tư y tế và tiền lương cho một lực lượng y tá vốn đã được trả lương thấp lại thực sự không tốn kém gì.
Mỗi cuộc hẹn của tôi, thăm khám A&E, xét nghiệm máu và siêu âm đều tiêu tốn hàng nghìn bảng Anh cho dịch vụ y tế cực kỳ quan trọng của chúng tôi.
Chính xác là bao nhiêu?
Thôi, hãy chia nhỏ nó ra.
Chi phí chăm sóc sức khỏe trên NHS
Sử dụng các công cụ như GoCompare Bill of Health và chi phí tham khảo NHS, tôi quyết định tính toán chi phí cho một số trường hợp lo lắng liên quan đến sức khỏe của tôi đối với NHS. Như với sự cố Lyme, tôi có thể đã tự cứu mình khỏi việc tìm kiếm các bài kiểm tra tư nhân, nhưng không có gì không có giá cả.
Theo công cụ này, mỗi cuộc hẹn với bác sĩ đa khoa có chi phí NHS £ 45. Trong quá trình theo đuổi để được chẩn đoán chỉ riêng với bệnh Lyme, tôi đã có bốn cuộc hẹn, tổng cộng lên tới 180 bảng Anh.
Một trong những nguyên nhân khác của tôi là ung thư ruột, một phần nhờ vào một bài báo giật gân mà tôi đã đọc trên Daily Mail.
Tôi luôn có cái mà gia đình miền Bắc của tôi gọi là “bụng căng tròn”. Chúng tôi có IBS trong gia đình và tôi đủ may mắn để không mắc phải nó ở mức độ của một số thành viên trong gia đình tôi. Thêm vào đó, lo lắng gây ra các vấn đề về tiêu hóa.
Về cơ bản, tôi không có hy vọng.
Nội dung cảnh báo: poo talk
Nhìn lại, bây giờ tôi đã có thể nhìn lại một cách hợp lý, tôi có thể giải thích mọi vấn đề về tiêu hóa của mình.
Tôi bị táo bón vì lo lắng không ăn uống được nên khi đi đại tiện, rặn thì tôi thấy ra máu đỏ tươi. Tôi cũng thấy máu đỏ tươi vì tôi đang kiểm tra bên trong nhà vệ sinh mỗi lần tôi đi.
Kiểm tra bắt buộc? Hiểu rồi.
Để thoát khỏi chứng táo bón, bác sĩ kê cho tôi một loại bột có tên là Movicol. Không cần phải nói, Movicol có tác dụng ngược lại đối với hệ thống của tôi và một trong những tác dụng phụ của nó là cảm giác như kiến bò bên trong ruột của bạn.
Ồ không, một triệu chứng khác đáng lo ngại!
Bây giờ, tôi đã từng gặp vấn đề về tiêu hóa trong quá khứ.Viêm tụy được chẩn đoán sai dẫn đến nhiễm trùng huyết, trải nghiệm cận kề cái chết và phải nằm liệt giường trong ICU. Thật không may, trải nghiệm cận kề cái chết của tôi không kết thúc như trong The OA (RIP), nhưng dù sao thì đó cũng là một trong những câu chuyện về bữa tiệc của tôi.
Tất cả những điều này có nghĩa là những lần chụp cắt lớp tôi có trong trường hợp này đều được bác sĩ tư vấn, nhưng xét đến mức tôi không tin bất kỳ chuyên gia y tế nào, điều đó hầu như không quan trọng.
Nếu tính đến tất cả những điều này, thì đây là chi phí ước tính cho nỗi sợ ung thư ruột do lo lắng về sức khỏe của tôi đối với NHS:
- Cuộc hẹn: 5 = £ 225
- Số lần đến A&E (phòng cấp cứu): 1 = £ 80,55
- Quét: 2 (Siêu âm ổ bụng) = £ 380 *
* chi phí trung bình được tính toán bằng cách đánh giá chi phí tư nhân
Tổng cộng (không dùng thuốc): 685,10 bảng
Đó chỉ là một trong những cách lo lắng về sức khỏe đã hạ gục tôi trong suốt 5 tháng.
Và, không giống như cư dân Hoa Kỳ, chúng tôi không có để trả tiền túi.
Cái giá phải trả cho sự lo lắng về sức khỏe ở Hoa Kỳ
Nhìn vào chi phí chăm sóc sức khỏe của người Mỹ từ vị thế thoải mái được chăm sóc sức khỏe miễn phí là một điều kỳ lạ. Các chương trình truyền hình như ER và Grey’s Anatomy chưa bao giờ đề cập đến chi phí để sống sót qua ao.
Theo một báo cáo y tế năm 1986, những người bị lo lắng về sức khỏe có chi phí chăm sóc sức khỏe cao gấp 6 đến 14 lần mức trung bình trên toàn quốc.
Với sự phát triển của Internet, điều đó chắc chắn sẽ tăng lên. Rốt cuộc, khoảng 89 phần trăm người Mỹ tìm kiếm thông tin sức khỏe của họ trên web.
Đối với những người không lo lắng về sức khỏe, điều này là vô giá. Xem xét chi phí gặp bác sĩ ở Hoa Kỳ tùy thuộc vào tiểu bang của bạn và liệu bạn có chăm sóc sức khỏe hay không, tìm kiếm trên mạng để có câu trả lời nhanh chóng cho bất cứ điều gì đang mắc phải, bạn có thể tiết kiệm rất nhiều tiền.
Tuy nhiên, nếu bạn thực sự lo lắng về sức khỏe, thậm chí tìm kiếm trên internet có thể là chìa khóa để mở ra mong muốn theo đuổi một cuộc kiểm tra y tế tấn công dữ dội.
Nhiều người lo lắng về sức khỏe cũng không sẵn sàng chi trả, thường chọn những phương pháp điều trị đắt tiền hơn những phương pháp đơn giản hơn, không kê đơn.
Chẳng hạn như chụp cắt lớp, vitamin và châm cứu thay vì dùng thuốc chống viêm.
Chi phí thực sự của chăm sóc sức khỏe
Một trang web tuyệt vời mà tôi đã tìm thấy khi nghiên cứu chi phí chăm sóc sức khỏe ở phía bên kia Đại Tây Dương là The True Cost of Healthcare. Trang web này là đỉnh cao của nghiên cứu về giá chăm sóc sức khỏe của David Belk, người đã nhận ra rằng thật khó khăn để tìm ra tất cả chi phí thực sự là bao nhiêu.
Từ bên trong, anh ấy đang đi sâu vào làm sáng tỏ bí ẩn về chi phí chăm sóc sức khỏe trong hơn một thập kỷ.
Sử dụng nghiên cứu của anh ấy, tôi sẽ xem xét sự lo lắng về sức khỏe ung thư ruột của tôi sẽ khiến tôi phải trả giá bao nhiêu ở Hoa Kỳ. Như ở trên, tất cả điều này thực sự phụ thuộc vào nơi mà tôi giả định sẽ sống.
Tuy nhiên, thường xuyên hơn không, bạn cần phải tạm dừng thực tế để đến với sự thật.
Sử dụng nghiên cứu của Tiến sĩ Belk, đây là mức giá trung bình mà tôi phải trả để tìm ra tận cùng các triệu chứng soma của mình.
- Cuộc hẹn: 5 = $ 515
- Lượt truy cập vào ER: 1 = $ 116
- Quét: 2 (siêu âm bụng) = $ 368
Tổng (không dùng thuốc): $ 999
Một điều thú vị khác mà nghiên cứu của Tiến sĩ Belk phát hiện ra là không ai thực sự biết chi phí thực sự, kể cả các bác sĩ.
Theo như lo lắng về sức khỏe, đây là một thực tế tuyệt vời để thêm vào kho vũ khí của bạn.
Ý tôi là, nếu một bác sĩ lập hóa đơn cho bệnh nhân của mình mỗi lần khám, tại sao họ lại nói rằng không cần thực hiện thêm hành động nào? Một cuộc hẹn và một cuộc tái khám khiến bác sĩ gần như gấp đôi những gì họ chỉ định cho cuộc hẹn.
Lo lắng về sức khỏe là một điều khiến bạn kiệt quệ, không chỉ là hệ thống
Nó làm tiêu hao mức năng lượng, tài khoản ngân hàng và hệ thống chăm sóc sức khỏe của chúng ta. Lo lắng về sức khỏe đang đánh thuế và, trừ khi chúng ta tự bắt đầu chống lại nó, nó có thể khiến chúng ta phải trả giá - và, đối với những người trong chúng ta ở Anh, NHS của chúng ta - hàng ngàn.
Vấn đề là, khi chi phí được báo cáo trên các phương tiện truyền thông ở Anh, nó tập trung đúng vào chi phí của hệ thống.
Tuy nhiên, không có gì lạ khi những người trong chúng ta lo lắng về sức khỏe lại làm như tôi gần như đã làm và tìm đến các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe tư nhân để chụp và xét nghiệm.
Nói theo cách này: Đã bao nhiêu lần bạn suy nghĩ về thực tế rằng bạn có thể cần nội soi? Hầu như không phải là trải nghiệm thú vị nhất trên thế giới.
CostHelper là một trang web thực sự thú vị để xem xét chi phí y tế. Nó cho phép những người bình thường như bạn hoặc tôi để lại trải nghiệm cá nhân của họ trong các nhận xét và sau đó báo cáo chi phí trung bình. Mặc dù trang web có trụ sở tại Hoa Kỳ và thậm chí thay đổi theo từng tiểu bang, nhưng tôi vẫn coi việc duyệt qua là rất hữu ích.
Vì vậy, hãy xem xét cái giá phải trả cho những rắc rối về dạ dày của tôi bằng cách sử dụng dữ liệu này, giả sử tôi không có bảo hiểm y tế:
- Cuộc hẹn: 5 = $ 750
- Lượt truy cập vào ER: 1 = $ 1,265
- Quét: 2 (siêu âm bụng) = $ 850
Tổng (không dùng thuốc): $ 2,865
Với tư cách là một nhà văn không có bảo hiểm y tế, tôi cảm thấy khó chịu.
Chi phí y tế trung bình ở Hoa Kỳ
Nếu bạn giống tôi (phải thừa nhận là rất tệ với môn toán), việc nhìn thấy những con số trước mặt có thể giúp ích cho bạn khi bạn lo lắng về sức khỏe của mình.
Đó là lý do tại sao chúng tôi ở đây, phải không?
Dưới đây là bảng chi phí sức khỏe trung bình mà tôi đã thu thập bằng cách sử dụng các nguồn ở trên đề cập đến một số nỗi lo lắng phổ biến hơn mà những người trong chúng ta mắc chứng lo lắng về sức khỏe mắc phải. Hy vọng rằng nó sẽ hoạt động như một công cụ khác để chống lại HA: cái mà tôi thường gọi là The Dragon.
Khi bạn đang ở trong tình trạng lo lắng về sức khỏe, điều đó thật khó hợp lý.
Tôi cũng lớn lên với nỗi lo về tiền bạc. Tôi không thể chi hơn 10 bảng Anh mà không cảm thấy tội lỗi. Tuy nhiên, khi tôi lo lắng về sức khỏe, tôi sẵn sàng giảm 20 lần mức đó trong một bài kiểm tra được cho là tạo ra âm tính giả.
Ai biết được tôi đã muốn lấy nó bao nhiêu lần cho đến khi tâm trí tôi được thỏa mãn?
Và sau đó? Tôi vừa chuyển sang điều tiếp theo. ‘Đó nhưng là cách của kẻ đạo đức giả.
Thay vào đó bạn có thể làm gì
Về mặt logic, thật khó để thoát ra khỏi chu kỳ. Nhiều người bị đau mãn tính cần phải gặp rất nhiều bác sĩ trước khi họ được chẩn đoán. Đó là lý do tại sao rất khó để biết liệu bạn có lo lắng về sức khỏe hay không.
Điều bạn nên nhớ là những người lo lắng về sức khỏe cũng có thể mắc các bệnh mãn tính và mắc bệnh. Nếu bạn ở đây, ít nhất bạn chắc chắn một chút về những gì đang xảy ra và nếu có, hãy nhớ rằng có nhiều cách để giải quyết nó.
Không ai trong chúng ta không có hy vọng.
Em Burfitt là một nhà báo âm nhạc có tác phẩm được đăng trên The Line of Best Fit, Tạp chí DIVA và She Shreds. Ngoài việc là đồng sáng lập của queerpack.co, cô ấy cũng vô cùng đam mê trong việc biến các cuộc trò chuyện về sức khỏe tâm thần trở thành xu hướng chủ đạo.
.jpg)
-treatment-early.jpg)
