Đổ mồ hôi trong khi ăn không chỉ đơn thuần là nhiệt độ trong phòng ăn của bạn quá cao.
"Đổ mồ hôi trộm", như nó được gọi về mặt y học, là một triệu chứng của một tình trạng mà các bác sĩ gọi là hội chứng Frey.
Tình trạng này gây đổ mồ hôi ngay cả khi bạn ăn thứ gì đó lạnh, như kem.
Những lần khác, đổ mồ hôi khi ăn là do một tình trạng bệnh lý khác mà bạn có thể mắc phải.
Hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu thêm về lý do tại sao bạn có thể đổ mồ hôi khi ăn, cùng với những gì bạn và bác sĩ của bạn có thể làm với điều này.
Nguyên nhân
Một số người cho biết họ đổ mồ hôi trong khi thực sự đang ăn. Tuy nhiên, suy nghĩ hoặc nói về thức ăn cũng có thể gây đổ mồ hôi trong khi ăn.
Bác sĩ sẽ xem xét các yếu tố như triệu chứng và tiền sử bệnh của bạn khi xác định nguyên nhân tiềm ẩn.
Chứng hyperhidrosis vô căn
Đôi khi bác sĩ không thể xác định nguyên nhân cơ bản của việc đổ mồ hôi quá nhiều. Các bác sĩ gọi đây là chứng hyperhidrosis vô căn. Mặc dù các bác sĩ không biết nguyên nhân nhưng họ vẫn có thể điều trị được.
Phẫu thuật đầu và cổ
Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất được biết đến gây ra mồ hôi nhiều là tiền sử phẫu thuật đầu và cổ, đặc biệt là phẫu thuật cắt bỏ tuyến mang tai ở đầu.
Những người đã phẫu thuật đầu và cổ có thể bị chấn thương ở các mô gần nhau, đặc biệt là ở những vùng này.
Người ta cho rằng phẫu thuật tuyến mang tai có thể vô tình làm tổn thương các dây thần kinh lân cận, nơi kết hợp các tín hiệu thần kinh nhất định, chẳng hạn như tín hiệu ra mồ hôi. Đây là hội chứng Frey.
Thông thường, cho dù bạn có biết hay không, bạn sẽ tiết nước bọt và thường tiết thêm nước bọt khi ăn. Đây là cách cơ thể hỗ trợ quá trình tiêu hóa.
Nếu dây thần kinh đến tuyến mang tai của bạn bị tổn thương, bạn có thể bắt đầu đổ mồ hôi thay vì tiết nước bọt do “tín hiệu hỗn hợp” của cơ thể.
Một người mắc hội chứng Frey có thể bị đổ mồ hôi từ nhẹ đến nặng trên đầu. Nó thường nhẹ.
Các loại thực phẩm
Một số thực phẩm và đồ uống được biết là gây ra mồ hôi trong khi ăn. Chúng bao gồm thức ăn cay và nóng.
Một số người cũng thấy họ đổ mồ hôi nhiều hơn khi uống rượu. Điều này là do rượu làm giãn nở hoặc mở rộng các mạch máu ngoại vi một cách tự nhiên, khiến cơ thể tỏa nhiệt.
Tuy nhiên, nếu bạn gặp vấn đề về đổ mồ hôi khi ăn do hội chứng Frey hoặc một tình trạng bệnh lý tiềm ẩn khác, bạn có thể tìm thấy nhiều loại thực phẩm hoặc thậm chí chỉ nghĩ về thực phẩm gây ra mồ hôi.
Một số người nhận thấy một loại thực phẩm cụ thể ảnh hưởng đến họ, chẳng hạn như:
- ngọt
- chua
- vị cay
- mặn
Nơi nào trên cơ thể
Để giúp xác định nguyên nhân tiềm ẩn, bác sĩ sẽ xem xét nơi bạn có các triệu chứng.
Ví dụ, hội chứng Frey thường gây đỏ mặt và chỉ đổ mồ hôi ở một bên mặt khi ăn.
Điều này là do phẫu thuật đầu và cổ, đặc biệt là cắt bỏ tuyến mang tai, thường chỉ dành cho một bên. Do đó, đây là bên có khả năng bị tổn thương dây thần kinh dẫn đến đổ mồ hôi.
Đổ mồ hôi khi ăn do một bệnh lý tiềm ẩn như đái tháo đường thường gây ra mồ hôi ở cả hai bên mặt và các vùng cơ thể khác. Điều này bao gồm:
- má
- trán
- Đền
- cái cổ
Điều này ảnh hưởng đến ai?
Nếu bạn đã phẫu thuật đầu và cổ, bạn có thể phát triển hội chứng Frey trong vòng năm đầu tiên sau khi phẫu thuật.
Theo Tổ chức Quốc gia về Rối loạn Hiếm gặp, ước tính có khoảng 30 đến 50% những người đã cắt bỏ tuyến mang tai gặp phải hội chứng Frey.
Nhưng đôi khi, đổ mồ hôi khi ăn là tác dụng phụ của một tình trạng bệnh lý khác ngoài hội chứng Frey. Ví dụ về các tình trạng khác mà bác sĩ biết có thể gây đổ mồ hôi khi ăn bao gồm:
- đau đầu cụm
- đái tháo đường
- herpes zoster ở mặt (bệnh zona)
- Bệnh Parkinson
Mỗi tình trạng này có thể ảnh hưởng đến cách các dây thần kinh truyền thông điệp cho nhau. Các thông điệp có thể bị “trộn lẫn”, dẫn đến việc đổ mồ hôi thay vì tiết nước bọt hoặc đổ mồ hôi kèm theo tiết nước bọt.
Mẹo ngăn tiết mồ hôi
Một cách bạn có thể bắt đầu để ngăn đổ mồ hôi khi ăn là viết nhật ký. Trong khoảng một tuần, hãy ghi lại:
- khi bạn đổ mồ hôi
- nơi nào trên cơ thể bạn đổ mồ hôi
- bạn đã ăn gì khi bạn bắt đầu đổ mồ hôi
Xem lại thông tin này vào cuối tuần để xác định xem có bất kỳ mẫu thức ăn nào khiến bạn đổ mồ hôi nhiều hơn không.
Bạn có thể cố gắng loại bỏ những loại thực phẩm này để xem việc hạn chế ăn chúng có làm giảm đổ mồ hôi hay không. Nếu bạn thấy mình đang phải hạn chế nghiêm ngặt chế độ ăn uống của mình, bạn có thể cần đến gặp bác sĩ.
Giữ một số vật dụng trên tay để giảm mồ hôi và độ ẩm trên mặt cũng có thể hữu ích. Ví dụ bao gồm khăn giấy hoặc giấy thấm.
Khi nào nói chuyện với bác sĩ của bạn
Nếu bạn đã thử các bước tại nhà và vẫn còn lo lắng, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn.
Một số phương pháp kê đơn có sẵn. Ví dụ như dùng thuốc chống mồ hôi cường độ theo đơn được bôi lên mặt hoặc các vùng đổ mồ hôi khác hoặc dùng thuốc kháng cholinergic để giảm tiết mồ hôi.
Các bác sĩ cũng có thể sử dụng Botox theo cách không có nhãn hiệu. Bác sĩ sẽ tiêm Botox vào các khu vực quan trọng để ngăn tiết mồ hôi. Điều này có thể hiệu quả trong khoảng thời gian từ 9 đến 12 tháng trước khi bạn cần tiêm một mũi khác.
Các bác sĩ thường không khuyến nghị phẫu thuật như là phương pháp điều trị đầu tiên để điều chỉnh hội chứng Frey. Không phải lúc nào phẫu thuật cũng hiệu quả và nó có thể làm cho tình trạng tồi tệ hơn thay vì tốt hơn.
Điểm mấu chốt
Đổ mồ hôi trong khi ăn có thể xảy ra trong một số trường hợp. Đôi khi đó là một sự cố cá biệt. Những lần khác, đó là do một tình trạng cơ bản.
Bạn có thể thử các biện pháp tại nhà và đến gặp bác sĩ để có ý kiến điều trị. Điều quan trọng nhất cần nhớ là có những biện pháp can thiệp có thể giúp bạn.
Bạn không cần phải thay đổi các hoạt động thường xuyên do sợ đổ mồ hôi khi ăn.
