Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Chuẩn bị một bữa ăn lành mạnh trên bàn có thể là một nhiệm vụ khó khăn, đặc biệt là sau một ngày dài.
Đối với một số người, những người có cuộc sống bận rộn với nghĩa vụ công việc, chăm sóc gia đình hoặc quản lý gia đình là không thể dành thời gian để mua sắm nguyên liệu, lên kế hoạch cho bữa ăn và nấu ăn.
Tuy nhiên, một số dịch vụ giao bữa ăn lành mạnh có sẵn cho những người thiếu thời gian nhưng không muốn làm giảm chất lượng dinh dưỡng trong chế độ ăn của họ.
Các công ty trong danh sách này nổi bật vì các nguyên liệu mà họ sử dụng để chế biến các bữa ăn giàu chất dinh dưỡng, vừa tốt cho sức khỏe vừa ngon miệng.
Danh sách này bao gồm các lựa chọn cho tất cả mọi người, kể cả những người theo chế độ ăn kiêng low carb, thuần chay, ăn chay và ăn kiêng.
Dưới đây là 11 dịch vụ cung cấp bữa ăn lành mạnh tốt nhất.
1. Thu hoạch hàng ngày
Daily Harvest là một công ty đăng ký giao bữa ăn cung cấp các lựa chọn sinh tố, đồ ăn nhẹ và bữa ăn lành mạnh.
Mặc dù công ty được biết đến nhiều nhất với các món sinh tố giàu chất dinh dưỡng và hương vị, nó cũng cung cấp bát yến mạch, bát chia, bánh mì dẹt, bát thu hoạch và bánh bột năng.
Khách hàng tạo “hộp” của riêng mình và chọn giao hàng hàng tuần hoặc hàng tháng.
Ưu điểm
- Daily Harvest sử dụng các nguyên liệu nguyên chất, chưa qua chế biến, chẳng hạn như trái cây tươi và rau, ngũ cốc nguyên hạt và các loại hạt, trong mọi công thức.
- Khách hàng có thể hủy, bỏ qua hoặc thay đổi đơn hàng của mình một cách dễ dàng.
- Sản phẩm không chứa đường tinh luyện, gluten, chất độn và chất bảo quản, cũng như thân thiện với người ăn chay.
- Tất cả các bữa ăn đều được làm sẵn, đông lạnh và dễ chế biến.
Nhược điểm
- Mặc dù thực đơn có một số món có thể được sử dụng cho tùy chọn bữa tối nhẹ, nhưng Daily Harvest có thể không phải là lựa chọn tốt nhất cho những người đang tìm kiếm dịch vụ giao hàng cung cấp nhiều lựa chọn bữa tối.
- Một số sản phẩm bữa ăn trong Ngày thu hoạch hàng ngày, bao gồm yến mạch, hạt chia và bát thu hoạch, chứa đủ calo cho một bữa ăn. Tuy nhiên, một số món ăn, như Quinoa và Chipotle Harvest Bowl, quá ít calo để được coi là một bữa ăn cân bằng và hoạt động tốt hơn như một món ăn phụ giàu chất dinh dưỡng.
Giá bán
Giá các mặt hàng dao động từ $ 5,99– $ 8,99. Người đăng ký chọn số lượng mặt hàng họ muốn nhận (9, 12 hoặc 24 mặt hàng) và tần suất (hàng tuần hoặc hàng tháng) họ muốn hộp mặt hàng của họ được giao.
Mua sắm ngay tại Daily Harvest2. Chậu rửa nắng
Sunbasket là một dịch vụ giao bộ bữa ăn lành mạnh phổ biến cung cấp các lựa chọn bữa sáng, bữa trưa và bữa tối được chế biến từ các nguyên liệu toàn phần, giàu chất dinh dưỡng.
Đây là một công ty xử lý hữu cơ được chứng nhận và sử dụng sản phẩm hữu cơ, hải sản đánh bắt tự nhiên và trứng hữu cơ.
Tất cả các công thức nấu ăn đều được phê duyệt bởi một chuyên gia dinh dưỡng trong nhà. Thêm vào đó, công ty cung cấp các bữa ăn phù hợp với một số mô hình ăn kiêng phổ biến, bao gồm cả chế độ ăn nhạt, carb thấp và thuần chay, và có thể được giao hàng tuần hoặc hàng tháng.
Ưu điểm
- Sunbasket cung cấp nhiều lựa chọn bữa ăn thay đổi hàng tuần. Khách hàng say mê về sự đa dạng và hương vị tuyệt vời của các bữa ăn Sunbasket.
- Bạn có thể hủy tư cách thành viên của mình bất kỳ lúc nào và bỏ qua tuần giao hàng nếu bạn ở ngoại thành.
- Hầu hết các bữa ăn mất dưới 30 phút để chuẩn bị và đi kèm với các thành phần đã được đo trước để cắt giảm chất thải thực phẩm.
- Các bữa ăn giàu chất dinh dưỡng và phù hợp với một số chế độ ăn kiêng.
- Ngoài các bữa ăn của mình, Sunbasket còn cung cấp các món ăn nhẹ và các mặt hàng tạp hóa như trứng luộc chín, nước hầm xương, bơ hạt, granola, sữa chua và thịt bò khô.
- Sunbasket sử dụng bao bì thân thiện với môi trường và một số bao bì nhựa của nó có thể tái chế.
Nhược điểm
- Sunbasket cung cấp các lựa chọn không chứa gluten và không có sữa, nhưng công ty không khuyến nghị các bữa ăn của mình cho bất kỳ ai bị dị ứng thực phẩm nghiêm trọng.
- Nó hơi đắt khi so sánh với các dịch vụ giao bữa ăn phổ biến khác, nhưng khách hàng cho rằng chất lượng thức ăn tạo nên giá cả.
- Công ty không vận chuyển đến Alaska, Hawaii và các vùng của Montana, New Mexico và North Dakota.
Giá bán
Bữa tối bắt đầu từ $ 10,99 cho mỗi phần ăn và có sẵn trong các gói hai hoặc bốn phần.
Mua sắm ngay tại Sunbasket
3. Green Chef
Green Chef là dịch vụ đăng ký bộ bữa ăn hữu cơ được chứng nhận lành mạnh, cung cấp các nguyên liệu và hướng dẫn từng bước để tạo ra các bữa ăn bổ dưỡng.
Nó phục vụ cho những người tuân theo các mô hình ăn kiêng cụ thể, bao gồm keto, palo và dựa trên thực vật, cũng như những người chỉ đơn giản là muốn cải thiện chất lượng chế độ ăn uống của họ.
Khách hàng có thể lựa chọn các dịch vụ giao hàng hàng tuần, hai tuần một lần hoặc hàng tháng.
Ưu điểm
- Khách hàng có thể hủy, bỏ qua hoặc thay đổi đơn hàng của mình một cách dễ dàng.
- Công thức nấu ăn rất dễ thực hiện và các nguyên liệu được phân bổ trước. Thêm vào đó, hầu hết các nguyên liệu đã được chuẩn bị đầy đủ, giúp việc nấu nướng trở nên dễ dàng.
- Green Chef sử dụng bao bì thân thiện với môi trường.
Nhược điểm
- Tùy thuộc vào kế hoạch bạn chọn, các bữa ăn có thể đắt tiền.
Giá bán
Giá của Green Chef’s tùy thuộc vào gói bạn chọn. Ví dụ, các bữa ăn theo chế độ ăn nhạt là 12,99 đô la mỗi bữa, trong khi các bữa ăn từ thực vật có giá 10,99 đô la mỗi bữa.
Mua sắm ngay tại Green Chef4. Cà rốt tím
Purple Carrot là một dịch vụ đăng ký bộ dụng cụ ăn uống dựa trên thực vật phục vụ cho nhóm khách hàng ăn chay trường.
Công ty cung cấp cho khách hàng những nguyên liệu bổ dưỡng có nguồn gốc từ thực vật để chuẩn bị bữa sáng, bữa trưa và bữa tối và bán các loại thực phẩm ăn nhẹ làm sẵn.
Purple Carrot cung cấp các gói bữa ăn hai và bốn khẩu phần, là lựa chọn tốt cho các cặp vợ chồng và gia đình.
Ưu điểm
- Thật dễ dàng để thay đổi đơn đặt hàng và tạm dừng đăng ký của bạn.
- Các lựa chọn bữa ăn không chứa gluten và protein cao cũng được cung cấp.
- Các bữa ăn rất dễ chuẩn bị và bộ dụng cụ ăn uống có hướng dẫn đơn giản để làm theo trên các thẻ công thức đầy màu sắc.
Nhược điểm
- Công ty chỉ giao hàng vào những ngày cụ thể, điều này có thể không phù hợp với tất cả mọi người.
- Chương trình Purple Carrot chỉ bao gồm các bữa ăn thuần chay.
- Các lựa chọn bữa ăn có giới hạn.
Giá bán
Các bữa ăn bắt đầu từ $ 4,49, $ 8,99 và $ 9,99 cho mỗi khẩu phần cho bữa sáng, bữa trưa và bữa tối, tương ứng.
Mua ngay tại Cà Rốt Tím5. Yếu tố
Factor, trước đây được gọi là Factor 75, cung cấp các bữa ăn được chuẩn bị đầy đủ do đầu bếp tạo ra, được chuyên gia dinh dưỡng phê duyệt và có thể được làm nóng và thưởng thức trong vòng vài phút.
Khách hàng có thể chọn bữa ăn dựa trên sở thích ăn kiêng của mình, bao gồm ăn chay, không chứa gluten, keto, low carb, nhạt và không có sữa.
Ưu điểm
- Không cần nấu nướng và có thể thưởng thức các bữa ăn được chuẩn bị đầy đủ khi đang di chuyển.
- Factor phù hợp với nhiều kiểu ăn kiêng phổ biến, bao gồm cả chế độ ăn chay hoặc ăn kiêng. Các chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký của nó cũng cung cấp tư vấn dinh dưỡng.
- Khách hàng có thể thêm các món như bánh hạnh nhân, đồ uống chăm sóc sức khỏe, nước trái cây ép lạnh, gói protein và granola vào đơn đặt hàng của họ.
- Bữa ăn có thể được đông lạnh để sử dụng trong tương lai.
Nhược điểm
- Khay nhựa không thân thiện với môi trường. Tuy nhiên, chúng có thể được tái chế.
- Factor không cung cấp nhiều lựa chọn bữa ăn có nguồn gốc thực vật, vì vậy nó có thể không phải là lựa chọn tốt nhất cho những người theo chế độ ăn chay.
- Các bữa ăn có thể đắt đỏ, đặc biệt nếu bạn chọn kế hoạch có ít bữa ăn hơn mỗi tuần.
Giá bán
Giá cả phụ thuộc vào số lượng bữa ăn bạn đặt hàng. Đặt càng nhiều bữa, chi phí mỗi bữa càng rẻ.
Ví dụ: gói 4 bữa mỗi tuần cung cấp các bữa ăn với giá 10,99 đô la mỗi bữa, trong khi gói 18 bữa mỗi tuần cung cấp các bữa ăn với giá 9,89 đô la mỗi bữa.
Mua sắm ngay tại Factor6. Bếp Snap
Giống như Factor, Snap Kitchen cung cấp các bữa ăn được chuẩn bị đầy đủ mà không cần bất kỳ sự chuẩn bị nào.
Các món ăn của Snap Kitchen được chế biến tươi hàng ngày và kế hoạch bữa ăn do các đầu bếp và chuyên gia dinh dưỡng tạo ra, đảm bảo các bữa ăn vừa ngon vừa đầy đủ chất dinh dưỡng.
Khách hàng có thể chọn từ nhiều gói bữa ăn khác nhau, bao gồm các lựa chọn ăn nhạt, protein cao, Whole30 và chay.
Ưu điểm
- Các bữa ăn của Snap Kitchen không có gluten và tất cả các bữa ăn đều dưới 500 calo, là lựa chọn tốt cho những ai muốn giảm hoặc duy trì cân nặng.
- Các bữa ăn được chuẩn bị đầy đủ có thể được thưởng thức khi đang di chuyển.
- Snap Kitchen là một lựa chọn tốt cho những người theo chế độ ăn kiêng cụ thể như keto và nhạt. Gói Total Custom cho phép người đăng ký chọn bữa ăn từ toàn bộ thực đơn.
- Khách hàng có thể hủy, bỏ qua hoặc thay đổi đơn hàng của mình một cách dễ dàng.
- Bữa ăn có thể được đông lạnh để sử dụng trong tương lai.
Nhược điểm
- Snap Kitchen từng sử dụng khay có thể ủ phân nhưng đã chuyển sang sử dụng nhựa vào năm 2020.
- Công ty chỉ giao hàng đến một số tiểu bang nhất định. Kiểm tra các trang web để biết chi tiết.
- Các bữa ăn có thể đắt đỏ, đặc biệt nếu bạn chọn kế hoạch có ít bữa ăn hơn mỗi tuần.
Giá bán
Khách hàng có thể chọn từ các gói với 6 hoặc 12 bữa ăn mỗi tuần, với các bữa ăn bắt đầu từ $ 11,67 và $ 9,98 mỗi bữa, tương ứng.
Mua sắm ngay tại Snap Kitchen7. Pete’s Paleo
Pete’s Paleo là dịch vụ giao bữa ăn phục vụ cho những người theo chế độ ăn kiêng nhạt và tất cả các bữa ăn đều không chứa gluten, sữa và đậu nành.
Công ty cung cấp các bữa ăn tươi, được chuẩn bị đầy đủ, được chế biến từ các nguyên liệu giàu dinh dưỡng.
Pete’s Paleo lên kế hoạch thực đơn hàng tuần do đầu bếp sáng tạo dựa trên những món ăn trong mùa và sử dụng các nguyên liệu bền vững.
Ưu điểm
- Các bữa ăn của Pete’s Paleo được chuẩn bị đầy đủ và có thể mang theo khi di chuyển.
- Các bữa ăn là món ăn hữu cơ và món ăn nhẹ và được chế biến từ các nguyên liệu theo mùa.
- Các bữa ăn có nhiều chất đạm, chất béo lành mạnh và chất xơ và thích hợp cho những người bị dị ứng thực phẩm nhất định.
- Khách hàng có thể hủy bỏ, bỏ qua hoặc thay đổi đơn hàng một cách dễ dàng.
- Các bữa ăn có các khẩu phần phong phú và có thể được đông lạnh để sử dụng trong tương lai.
Nhược điểm
- Các bữa ăn đắt tiền, nhưng điều này có thể được giải thích bởi các nguyên liệu chất lượng cao mà công ty sử dụng, bao gồm thịt đồng cỏ và sản phẩm hữu cơ.
- Khách hàng không thể chọn bữa ăn mà họ muốn trong hầu hết các gói. Tuy nhiên, công ty đã đưa ra kế hoạch “Ăn gì bạn thích” cho phép khách hàng chọn bất kỳ combo nào gồm năm bữa ăn đông lạnh.
- Khay nhựa không thân thiện với môi trường. Tuy nhiên, chúng có thể được tái chế.
Giá bán
Giá dao động từ $ 12,90 cho mỗi bữa ăn đến $ 15,90 mỗi bữa ăn, tùy thuộc vào số lượng bữa ăn bạn đặt và kế hoạch bạn chọn.
Mua sắm ngay tại Pete’s Paleo8. Nhà bếp tốt
Good Kitchen giúp việc ăn uống lành mạnh trở nên dễ dàng bằng cách cung cấp các bữa ăn đông lạnh được chuẩn bị đầy đủ, giàu chất dinh dưỡng đến tận cửa nhà bạn.
Công ty làm việc với các trang trại địa phương để đảm bảo rằng các thành phần được sử dụng trong các sản phẩm của họ có chất lượng cao và bền vững.
Ưu điểm
- Good Kitchen cung cấp các bữa ăn phù hợp với nhiều kiểu ăn kiêng, bao gồm keto, nhạt, không chứa gluten và Whole30.
- Các bữa ăn được chuẩn bị đầy đủ và có thể mang theo khi di chuyển.
- Các bữa ăn có thể được bảo quản đến 6 tháng trong tủ đông.
- Khách hàng có thể hủy, bỏ qua hoặc thay đổi đơn hàng của mình một cách dễ dàng.
- Cơ sở Good Kitchen 100% không chứa gluten, đậu nành và đậu phộng, vì vậy nó an toàn cho những người bị dị ứng thực phẩm nhất định.
Nhược điểm
- Các bữa ăn đắt tiền, nhưng điều này có thể được giải thích bởi các nguyên liệu chất lượng cao mà công ty sử dụng, bao gồm thịt được cho ăn cỏ và gà đồng cỏ.
- Mặc dù The Good Kitchen cung cấp các lựa chọn ăn chay nhưng chúng có giới hạn. Do đó, kế hoạch bữa ăn này có thể không phải là lựa chọn tốt nhất cho những người theo chế độ ăn kiêng dựa trên thực vật.
- Khách hàng không thể chọn ngày giao hàng vì tất cả các bữa ăn đều được giao vào các ngày Thứ Hai.
- Khay nhựa không thân thiện với môi trường. Tuy nhiên, chúng có thể được tái chế.
Giá bán
Giá dao động từ $ 10,99– $ 14,00 cho mỗi bữa ăn, tùy thuộc vào số lượng bữa ăn bạn đặt và kế hoạch bạn chọn.
Mua sắm ngay tại The Good Kitchen9. Đầu bếp tại gia
Home Chef là dịch vụ giao bộ đồ ăn cung cấp cho người đăng ký các nguyên liệu và hướng dẫn cần thiết để chế biến các bữa ăn lành mạnh.
Công ty cũng bán các lựa chọn bữa ăn sẵn có trong lò nướng và món salad trộn mà không cần làm trước.
Home Chef cung cấp sự kết hợp giữa các lựa chọn lành mạnh và thực phẩm an toàn cổ điển, làm cho nó trở thành một lựa chọn tốt cho các gia đình có trẻ nhỏ hoặc những người kén ăn.
Ưu điểm
- Green Chef cung cấp các bữa ăn phù hợp với một số mô hình ăn kiêng phổ biến, bao gồm chế độ ăn kiêng ít carb và ăn chay.
- Các bữa ăn hoàn toàn có thể tùy chỉnh và người đăng ký có thể thay đổi bữa ăn, chẳng hạn như tăng gấp đôi phần protein.
- Tất cả các bữa ăn đều dễ chuẩn bị và có thể được thực hiện trong vòng chưa đầy 30 phút.
- Khách hàng có thể hủy bỏ, bỏ qua hoặc thay đổi đơn hàng một cách dễ dàng.
Nhược điểm
- Home Chef không thích hợp cho những người bị dị ứng thực phẩm, vì cơ sở chế biến trứng, sữa, cá, động vật có vỏ, hạt cây, đậu phộng, lúa mì và đậu nành.
- Một số bữa ăn có xu hướng chứa nhiều calo và muối.
- Hộp nhựa không thân thiện với môi trường. Tuy nhiên, chúng có thể được tái chế.
Giá bán
Các bữa ăn của Home Chef bắt đầu từ $ 6,99 mỗi khẩu phần nhưng có thể đắt hơn nhiều tùy thuộc vào số lượng bữa ăn bạn đặt, tiện ích bổ sung và kế hoạch bạn chọn.
Mua sắm ngay tại Home Chef10. Thực phẩm
Real Eats được tạo ra bởi một người cha đơn thân, người đã chán ngấy việc cho con mình ăn những món ăn không tốt cho sức khỏe nhưng lại tiện lợi.
Công ty cung cấp các bữa ăn được chuẩn bị đầy đủ được đóng gói trong túi hút chân không có thể hâm nóng và thưởng thức nhanh chóng.
Khách hàng có thể chọn từ nhiều món ăn khác nhau và thêm súp, đồ uống và đồ ăn nhẹ vào kế hoạch bữa ăn của mình.
Ưu điểm
- Real Eats sử dụng các nguyên liệu hữu cơ, địa phương bất cứ khi nào có thể.
- Các bữa ăn được tạo ra bởi một đầu bếp sao Michelin và được các chuyên gia dinh dưỡng phê duyệt.
- Một loạt các bữa tối và bữa sáng có sẵn để lựa chọn mỗi tuần.
- Tất cả các bữa ăn đều được chuẩn bị đầy đủ và chỉ cần hâm nóng lại bằng cách đun sôi.
- Khách hàng có thể hủy, bỏ qua hoặc thay đổi đơn hàng của mình một cách dễ dàng.
- Bữa ăn phục vụ một người, vì vậy Real Eats là một lựa chọn tốt cho những người độc thân.
Nhược điểm
- Nó không thích hợp cho những người bị dị ứng với một số thực phẩm, vì có thể xảy ra ô nhiễm chéo tại cơ sở sản xuất.
- Các bữa ăn ở khía cạnh đắt tiền.
- Hiện tại, Real Eats chỉ giao hàng đến 21 tiểu bang.
- Tất cả các bữa ăn được vận chuyển vào thứ Hai. Khách hàng không thể chọn một ngày giao hàng cụ thể.
Giá bán
Các bữa ăn Real Eats dao động từ $ 8,75– $ 15,99 mỗi bữa tùy thuộc vào chương trình bạn chọn.
Mua ngay bây giờ tại Real Eats11. Tươi tắn
Freshly là dịch vụ giao bữa ăn cung cấp các bữa ăn lành mạnh, được chuẩn bị đầy đủ mà chỉ cần hâm nóng trong lò vi sóng 3 phút trước khi có thể thưởng thức.
Dịch vụ này được những người độc thân ưa chuộng vì suất ăn của nó phục vụ một người, không giống như nhiều dịch vụ giao bữa ăn khác được thiết kế cho các cặp đôi và gia đình.
Người đăng ký có thể chọn từ nhiều bữa ăn do đầu bếp tạo ra mỗi tuần.
Ưu điểm
- Freshly cung cấp nhiều bữa ăn khác nhau mỗi tuần phù hợp với một số mô hình ăn kiêng phổ biến, bao gồm chế độ ăn ít carb và chế độ ăn không có sữa. Thêm vào đó, tất cả các bữa ăn đều được chứng nhận không chứa gluten.
- Bữa ăn có thể được đông lạnh để sử dụng trong tương lai.
- Tất cả các bữa ăn đều được chuẩn bị đầy đủ và có thể được thưởng thức khi đang di chuyển.
- Người đăng ký có thể đặt ít nhất 4 bữa ăn mỗi tuần.
Nhược điểm
- Các bữa ăn tươi sống chủ yếu là thịt và gia cầm, vì vậy đây không phải là lựa chọn tốt cho những người theo chế độ ăn kiêng dựa trên thực vật.
- Vì các bữa ăn có khẩu phần đơn lẻ nên chúng không phải là lựa chọn tốt cho các gia đình lớn hơn.
- Các khay và bao bì bằng nhựa không thân thiện với môi trường. Tuy nhiên, chúng có thể được tái chế.
Giá bán
Giá bữa ăn tươi sống dao động từ $ 7,99– $ 11,50 cho mỗi bữa ăn tùy thuộc vào gói bạn chọn.
Mua sắm ngay tại FreshlyCách chọn
Khi chọn một dịch vụ giao bữa ăn, điều quan trọng là phải xem xét một số yếu tố.
Nếu bạn thích nấu ăn và không bận tâm đến công việc chuẩn bị, dịch vụ giao bộ đồ ăn như Sun Basket hoặc Green Chef là một lựa chọn thông minh. Ngược lại, nếu bạn không thích nấu ăn, dịch vụ giao bữa ăn được chuẩn bị đầy đủ như Snap Kitchen hoặc Real Eats sẽ là lựa chọn tốt hơn.
Hãy nhớ rằng, các bữa ăn chuẩn bị đầy đủ có thể được mang theo khi đang di chuyển và có thể là lựa chọn tốt hơn so với bộ dụng cụ ăn uống cho những người cần lựa chọn bữa trưa phù hợp với công việc.
Ngoài ra, điều quan trọng là chọn một dịch vụ giao bữa ăn đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của bạn.
Nếu bạn tuân theo một chế độ ăn kiêng cụ thể, chẳng hạn như chế độ ăn chay, thuần chay, keto, hoặc chế độ ăn kiêng nhạt, thì điều quan trọng là phải nghiên cứu các công ty để bạn có thể thu hẹp những công ty cung cấp thực phẩm phù hợp cho bạn.
Hơn nữa, việc lưu ý đến ngân sách thực phẩm hàng tuần hoặc hàng tháng có thể giúp bạn đưa ra lựa chọn tốt nhất, tiết kiệm chi phí nhất khi tìm kiếm dịch vụ giao đồ ăn.
Cuối cùng, điều quan trọng là phải chọn dịch vụ giao bữa ăn dựa trên số lượng người trong gia đình của bạn, vì nhiều dịch vụ giao thức ăn chỉ cung cấp các bữa ăn cho 2 người trở lên.
Điểm mấu chốt
Mặc dù có một số lượng lớn các dịch vụ giao bữa ăn, nhưng chỉ một số cung cấp các lựa chọn bổ dưỡng.
Các dịch vụ giao bữa ăn được liệt kê ở trên cung cấp các bữa ăn lành mạnh và ngon miệng, và nhiều dịch vụ còn cung cấp các món ăn phù hợp với kiểu ăn kiêng phổ biến và những người bị dị ứng thực phẩm.
Sử dụng danh sách trên để chọn dịch vụ giao bữa ăn tốt nhất dựa trên lối sống và nhu cầu dinh dưỡng của bạn.
