Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Đau mắt
Đau mắt không phải là hiếm. Các chất kích ứng điển hình thường gây đau nhẹ ở mắt bao gồm:
- tiếp xúc quá nhiều với màn hình điện tử
- tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
- tiếp xúc với chất kích ứng trong không khí
- cọ xát quá mức
- kính áp tròng
- bơi trong nước clo
- khói thuốc lá
Đau mắt nghiêm trọng
Nếu mắt của bạn bị đau hoặc nhức nghiêm trọng, đó có thể là dấu hiệu của một tình trạng nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như:
- khô mắt
- dị ứng
- mất nước
- viêm kết mạc (mắt hồng)
- viêm bờ mi
- viêm mống mắt
- viêm màng cứng
- viêm giác mạc
- viêm màng bồ đào
- viêm dây thần kinh thị giác
- ống dẫn nước mắt bị tắc
- chắp
- mài mòn giác mạc
- vật thể lạ trong mắt
- bệnh tăng nhãn áp
Đừng để mắt đến cơ hội và bỏ qua các triệu chứng. Hãy đến gặp bác sĩ mắt của bạn để được chẩn đoán chính xác và bắt đầu điều trị.
Các biện pháp khắc phục tại nhà cho đau mắt
Có một số cách chữa đau mắt đơn giản tại nhà. Dưới đây là một vài trong số họ:
Nén hơi lạnh
Đặt một chiếc khăn lạnh lên đôi mắt nhắm nghiền của bạn hai đến ba lần một ngày, mỗi lần năm phút để kiểm soát cơn đau và sưng.
Dầu thầu dầu
Thuốc nhỏ mắt có chứa dầu thầu dầu có thể giúp giảm kích ứng mắt. Nhỏ một giọt vào mỗi mắt trước khi đi ngủ, sau đó làm lại vào buổi sáng. Thử dùng thuốc nhỏ mắt Refresh Optive Advanced.
Nha đam
Do đặc tính chống viêm và kháng khuẩn của lô hội, một số người chữa bệnh tự nhiên khuyên bạn nên sử dụng lô hội để giảm đau mắt.
Trộn 1 thìa gel lô hội tươi vào 2 thìa nước lạnh, sau đó dùng bông gòn thấm vào hỗn hợp này. Đặt vòng bông đã ngâm nước lên đôi mắt nhắm nghiền của bạn trong 10 phút. Làm điều này hai lần một ngày.
Khi nào đến gặp bác sĩ của bạn
Khi bị đau mắt, hãy hẹn gặp bác sĩ nếu:
- Gần đây bạn đã phẫu thuật mắt.
- Gần đây bạn đã được tiêm vào mắt.
- Bạn đã từng phẫu thuật mắt trước đây.
- Bạn đeo kính áp tròng.
- Bạn có một hệ thống miễn dịch suy yếu.
- Bạn đã dùng thuốc mắt được hai hoặc ba ngày và cơn đau vẫn không cải thiện.
Một số triệu chứng cần được chăm sóc y tế ngay lập tức. Tìm kiếm trợ giúp y tế khẩn cấp nếu:
- Bạn bị đau do vật lạ va vào mắt.
- Bạn bị đau là do hóa chất bắn vào mắt.
- Đau mắt kèm theo sốt, nhức đầu hoặc nhạy cảm với ánh sáng bất thường.
- Bạn bị thay đổi tầm nhìn đột ngột.
- Bạn bắt đầu nhìn thấy quầng sáng xung quanh đèn.
- Mắt của bạn bị sưng hoặc có vết sưng xung quanh mắt.
- Bạn không thể mở mắt.
- Bạn đang gặp khó khăn khi di chuyển mắt.
- Bạn có máu hoặc mủ chảy ra từ (các) mắt của bạn.
Tự chăm sóc cho đôi mắt của bạn
Để tránh một số loại đau nhức mắt, bạn có thể thực hiện một số hành động. Đây là một số bạn có thể bắt đầu ngay hôm nay:
- Cố gắng không chạm hoặc dụi mắt.
- Đeo kính râm khi ra ngoài.
- Uống đủ nước để cơ thể luôn đủ nước.
- Ngủ đủ giấc để cơ thể và mắt được nghỉ ngơi.
- Cứ sau 20 phút, hãy rời mắt khỏi màn hình máy tính hoặc TV để tập trung trong 20 giây vào một đối tượng ở xa.
Lấy đi
Mắt là một cơ quan tinh tế và phức tạp. Nếu mắt bạn bị đau và bạn lo lắng, hãy đến gặp bác sĩ nhãn khoa để được chẩn đoán. Họ có thể giúp bạn giảm đau mắt và giúp bạn ngăn ngừa nó tái phát.
