5 loại sẹo mụn và cách điều trị chúng

Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.

Mụn trứng cá ảnh hưởng đến tất cả mọi người tại một số thời điểm trong cuộc sống của họ, đôi khi vào những thời điểm bất tiện nhất, như trước các buổi hẹn hò, tiệc tùng hoặc thuyết trình công việc.

Mụn trứng cá thường xuất hiện khi các nang lông, hoặc lỗ chân lông, trên da của bạn bị tắc nghẽn bởi dầu và các tế bào da chết, tạo thành mụn trứng cá. Sau đó, vi khuẩn có thể bắt đầu phát triển, gây viêm và mụn đỏ.

Các loại mụn

Mụn trứng cá có thể nhẹ, trung bình hoặc nặng. Trong những trường hợp nghiêm trọng, mụn trứng cá có thể gây ra các vết sưng đau, chứa đầy mủ, được gọi là nốt hoặc u nang, bên dưới bề mặt da.

Mụn trứng cá vừa phải có xu hướng gây ra mụn đỏ và mụn bọc có mủ. Mụn trứng cá nhẹ gây ra mụn đầu trắng hoặc mụn đầu đen ít kích ứng hơn, có hoặc không có một vài mụn đỏ hoặc mụn mủ.

Hầu hết thời gian, các vết đỏ nhạt hoặc nâu do mụn lành để lại sẽ tự biến mất theo thời gian. Nhưng mụn trứng cá nặng, đặc biệt là mụn trứng cá dạng nang, có khả năng để lại sẹo vĩnh viễn khi nó lành.

Sẹo vĩnh viễn có nhiều khả năng hình thành hơn nếu bạn lấy hoặc nặn mụn thay vì điều trị hoặc để nó lành.

Một số người không bị sẹo mụn. Nhưng hầu hết mọi người đều phải đối mặt với ít nhất một vài vết sẹo mụn tại một thời điểm nào đó trong đời. Loại sẹo mụn mà bạn có thể mong đợi phụ thuộc vào loại mụn bạn phát triển và cách bạn điều trị.

Hình ảnh về sẹo mụn

Sẹo mụn có nhiều dạng từ chỗ lõm nông, lốm đốm, đôi khi được gọi là sẹo lăn, đến chỗ lõm sâu và hẹp.

Những chỗ lõm này có màu da nhưng cũng có thể sẫm màu hơn hoặc màu hồng. Dưới đây là các loại sẹo khác nhau mà mụn trứng cá có thể tạo ra:

Các loại sẹo mụn

Sẹo teo

Sẹo teo là những vết lõm nông, phẳng, có thể chữa lành bên dưới lớp da trên cùng. Những vết sẹo này thường do mụn nang nặng gây ra. Tuy nhiên, các loại mụn khác cũng có thể gây ra chúng.

Sự xuất hiện của sẹo mụn teo có thể khác nhau tùy thuộc vào tiền sử bị mụn của mỗi người. Có ba loại sẹo teo:

Vết sẹo boxcar

Sẹo hình hộp rộng, thường là những chỗ lõm giống hình hộp với các cạnh được xác định rõ ràng. Sẹo Boxcar là do mụn trứng cá lan rộng, thủy đậu hoặc varicella, một loại vi rút gây phát ban đỏ, ngứa với mụn nước.

Sẹo dạng hộp thường hình thành ở những vùng như má dưới và quai hàm, nơi có da tương đối dày.

Vết sẹo do băng

Sẹo do băng là những vết lõm nhỏ hơn, hẹp hơn hướng xuống bề mặt da. Những vết sẹo này thường gặp trên má.

Sẹo do ngâm nước đá có xu hướng rất khó điều trị và thường phải điều trị kiên trì, tích cực.

Lăn sẹo

Sẹo lăn có độ sâu khác nhau, với các cạnh dốc làm cho da có vẻ gợn sóng và không đồng đều.

Sẹo phì đại và sẹo lồi

Không giống như sẹo teo, sẹo phì đại và sẹo lồi hình thành như những cục mô sẹo lồi lên ở nơi từng có mụn trứng cá. Điều này xảy ra khi các mô sẹo hình thành, đôi khi từ các nốt mụn trước đó.

Sẹo phì đại có cùng kích thước với mụn trứng cá gây ra chúng. Sẹo lồi tạo ra một vết sẹo lớn hơn so với mụn trứng cá gây ra và phát triển ra ngoài hai bên của vết ban đầu.

Sẹo phì đại và sẹo lồi phổ biến hơn trên các vùng như đường viền hàm, ngực, lưng và vai. Những người có màu da sẫm hơn có nhiều khả năng bị loại sẹo này hơn.

Tăng sắc tố sau viêm

Khi mụn lành lại, nó thường để lại một mảng da sẫm màu hơn hoặc mất màu. Đây không phải là một vết sẹo và sẽ tự khỏi với chế độ chống nắng tốt.

Tăng sắc tố da có thể xảy ra khi da bị tổn thương do mụn trứng cá nghiêm trọng hoặc nếu bạn bị mụn trứng cá. Nhưng một lần nữa, trong mọi trường hợp, làn da của bạn sẽ trở lại màu sắc tự nhiên theo thời gian với biện pháp bảo vệ chống nắng phù hợp.

Những người có nhiều khả năng bị tăng sắc tố sau viêm bao gồm những người có làn da sẫm màu và những người lấy hoặc nặn mụn.

Điều trị sẹo teo

Điều trị sẹo teo, bao gồm chạy xe ô tô, chườm đá và sẹo lăn, bao gồm hai giai đoạn. Giai đoạn đầu tiên tập trung vào việc giảm độ sâu của sẹo để làm đều bề mặt da.

Giai đoạn 1

Phương pháp điều trị sẹo teo giai đoạn 1 có thể được thực hiện tại văn phòng bác sĩ da liễu của bạn bằng cách sử dụng một hoặc nhiều phương pháp điều trị sau:

• Lột da bằng hóa chất: Glycolic hoặc axit salicylic được sử dụng để loại bỏ các lớp da bên ngoài. Phương pháp điều trị này không nên áp dụng cho những trường hợp sẹo quá sâu.
• Dermabrasion: Một công cụ để “mài mòn” các lớp da trên cùng được sử dụng, có thể làm cho sẹo hộp nông hơn. Điều trị này thường yêu cầu nhiều lần đến bác sĩ da liễu của bạn.
• Chất làm đầy da: Điều này bao gồm việc tiêm một chất, chẳng hạn như axit hyaluronic hoặc canxi hydroxylapatite, để cải thiện vẻ ngoài.
• Liệu pháp laser: Ánh sáng năng lượng cao loại bỏ các lớp da bên ngoài và kích thích sản xuất collagen ở các lớp da bên trong. Đây được gọi là liệu pháp laser cắt bỏ. Liệu pháp Nonablative sử dụng nhiệt để kích hoạt sản xuất collagen ở các lớp bên trong da.
• Microneedling: Tạo vết thương nhỏ bằng kim xuyên qua vết sẹo giúp hình thành các túi chữa lành bằng quá trình sản xuất collagen. Collagen này có thể làm giảm độ sâu của sẹo.
• Cắt lỗ: Điều này bao gồm việc cắt một vết sẹo ra khỏi da của bạn, sau đó kéo da lại với nhau và khâu nó lại.
• Ghép lỗ: Điều này bao gồm việc loại bỏ vết sẹo khỏi da của bạn, sau đó thay thế nó bằng da được lấy từ một bộ phận khác của cơ thể.
• Cắt bao quy đầu: Việc phá vỡ mô sẹo làm tăng sẹo lên thay vì kéo xuống.
• TCA Cross (tái tạo da bằng hóa chất): Bôi axit trichloroacetic (TCA) lên vết sẹo giúp hình thành thêm collagen có thể nâng cao vết sẹo.

Giai đoạn 2

Bước tiếp theo trong điều trị sẹo teo là giảm bất kỳ sự đổi màu nào. Bác sĩ da liễu của bạn có thể sẽ theo dõi thêm:

• mặt nạ hóa học
• liệu pháp laser
• khuyến nghị lối sống như chống nắng

Điều trị tại nhà

Bạn cũng có thể điều trị sẹo mụn teo tại nhà bằng thuốc bôi retinoids không kê đơn (OTC), chẳng hạn như Differin. Retinoids OTC có thể thúc đẩy sự hình thành collagen và thậm chí loại bỏ sắc tố.

Mặc dù bạn có thể muốn sử dụng phương pháp lột da bằng hóa chất tại nhà, nhưng các bác sĩ da liễu không khuyến khích điều này vì nó có khả năng gây ra nhiều tổn thương hơn là hữu ích. Tốt nhất bạn nên trao đổi với bác sĩ da liễu về những cách an toàn để điều trị sẹo mụn tại nhà.

Điều trị sẹo phì đại và sẹo lồi

Điều trị sẹo phì đại và sẹo lồi tập trung vào việc giảm chiều cao của sẹo để làn da trông mịn màng hơn.

Bác sĩ da liễu điều trị

Bác sĩ da liễu của bạn có thể thực hiện một hoặc nhiều phương pháp điều trị để bắt đầu giảm sự xuất hiện của sẹo phì đại và sẹo lồi của bạn. Điều này có thể bao gồm:

• Tiêm steroid: Steroid được tiêm trực tiếp vào vết sẹo để làm mềm mô sẹo, có thể làm giảm chiều cao của nó. Thông thường, bạn sẽ cần tiêm vài mũi steroid cách nhau vài tuần.
• Phẫu thuật cắt bỏ
• Liệu pháp laser: Điều này có thể bao gồm cả liệu pháp laser bóc tách và không nguyên bào.

Điều trị tại nhà

Để điều trị sẹo phì đại và sẹo lồi tại nhà, bạn có thể thử một số lựa chọn:

• Bio-Oil: Đây là một loại dầu bôi ngoài da có thể giúp giảm sự xuất hiện của các vết sẹo lồi, theo một số nghiên cứu hạn chế. Nó có sẵn để mua tại hiệu thuốc địa phương của bạn hoặc trực tuyến.
• Xoa bóp: Điều này có thể làm suy yếu mô sẹo và làm giảm chiều cao của vết sẹo.
• Tấm silicone: Đây là những tấm silicone dạng gel mà bạn có thể đặt lên trên các vết sẹo lồi để giúp làm mềm chúng, giảm chiều cao của chúng. Một lựa chọn là ScarAway.

Điều trị tăng sắc tố sau viêm

Bạn có thể giảm sự xuất hiện của chứng tăng sắc tố sau viêm tại văn phòng bác sĩ da liễu hoặc tại nhà. Mục đích là để ngăn chặn tình trạng thâm sạm thêm và cho phép làn da của bạn phục hồi một cách tự nhiên theo thời gian.

Bác sĩ da liễu điều trị

• mặt nạ hóa học
• liệu pháp laser
• hydroquinone
• retinols và retinoids bôi theo toa, có thể làm tăng sản xuất collagen trên da của bạn, đồng thời làm mờ các vết thâm cũng như làm sáng các vết thâm. Công thức retinoid theo toa sẽ hoạt động nhanh chóng và hiệu quả hơn loại bạn có thể mua tại quầy.

Điều trị tại nhà

• Sử dụng kem chống nắng phổ rộng với SPF ít nhất 30 hàng ngày đều đặn. Các chất chống nắng vật lý, chẳng hạn như oxit kẽm và oxit titan với oxit sắt, giúp bảo vệ tốt hơn.
• Bạn có thể thử retinoid OTC như Differin, nhưng nó có thể hoạt động chậm hơn so với loại thuốc kê đơn mạnh hơn.

Khi nào đến gặp bác sĩ da liễu

Đối với hầu hết những người bị mụn trứng cá, sự đổi màu sẽ mờ dần khi điều trị mụn trứng cá và chống nắng thích hợp. Tuy nhiên, nếu bạn bị sẹo hoặc đổi màu kéo dài hơn một năm và bạn muốn điều trị, hãy nói chuyện với bác sĩ da liễu của bạn.

Bác sĩ da liễu của bạn có thể giúp phát triển một kế hoạch điều trị phù hợp nhất với làn da của bạn. Các phương pháp điều trị tại nhà cũng có thể giúp giảm sự xuất hiện của sẹo mụn, nhưng thường không hiệu quả bằng các phương pháp điều trị do bác sĩ da liễu của bạn đưa ra.

Điểm mấu chốt

Tất cả mọi người đều trải qua mụn trứng cá theo thời gian, và đôi khi mụn trứng cá gây ra sẹo khi nó lành. Sẹo mụn có nhiều dạng khác nhau tùy thuộc vào loại và mức độ nghiêm trọng của mụn.

Có rất nhiều phương pháp điều trị cho các loại sẹo mụn. Nếu bạn lo lắng về sẹo mụn, hãy đến gặp bác sĩ da liễu để xây dựng kế hoạch điều trị phù hợp với bạn.