Bệnh vẩy nến làm cho các tế bào da mới phát triển quá nhanh, để lại sự tích tụ mãn tính của da khô, ngứa và đôi khi gây đau đớn. Thuốc theo toa có thể điều trị tình trạng này, nhưng việc quản lý tại nhà cũng tạo ra sự khác biệt.
Một khía cạnh của việc quản lý bệnh vẩy nến tại nhà là xem xét loại xà phòng và dầu gội bạn sử dụng. Một số thực sự có thể giúp giảm khô và ngứa - hoặc ít nhất là tránh làm cho chúng trở nên tồi tệ hơn.
Tuy nhiên, không phải tất cả các sản phẩm được tạo ra đều như nhau.
Dưới đây là một số điều cần cân nhắc khi tìm kiếm dầu gội và xà phòng tốt cho da bị bệnh vẩy nến.
Thành phần tốt cho da bị bệnh vẩy nến
Chọn xà phòng và dầu gội đầu phù hợp có thể chỉ là một phần trong kế hoạch điều trị của bạn, nhưng nó có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc giữ nước cho da và giảm bớt các triệu chứng bệnh vẩy nến.
Tiến sĩ Kelly M. Cordoro, thành viên của Hiệp hội Da liễu Nhi khoa, cho biết, lựa chọn dầu gội có thành phần phù hợp phụ thuộc vào loại bệnh vẩy nến trên da đầu.
“Nếu nó rất dày và dính vào tóc, hãy tìm axit salicylic (nhẹ nhàng loại bỏ lớp vảy dày). Nếu bệnh nhân cũng bị gàu, hãy tìm các thành phần chứa lưu huỳnh hoặc kẽm để giúp làm bong vảy và ngứa. Cô giải thích những thành phần này trong các loại dầu gội có sẵn mà không cần toa bác sĩ.
Cordoro cũng lưu ý rằng bác sĩ có thể kê toa các loại dầu gội đầu có chứa thành phần chống viêm, chẳng hạn như cortisone, nếu bệnh vẩy nến ngứa và rất đỏ và viêm.
Học viện Da liễu Hoa Kỳ lưu ý rằng dầu gội bằng nhựa than đá có thể giúp giảm bớt các triệu chứng của bệnh vẩy nến trên da đầu. Một số sản phẩm không kê đơn chứa lượng nhựa than đá đủ thấp mà chúng không cần kê đơn.
Các chuyên gia thường đồng ý rằng những người bị bệnh vẩy nến nên chọn xà phòng dịu nhẹ, dưỡng ẩm và tránh xa các công thức có thể làm khô hoặc kích ứng da.
Tiến sĩ Robin Evans, bác sĩ da liễu ở Stamford, Connecticut cho biết: “Bất cứ thứ gì dịu nhẹ và dưỡng ẩm đều là tốt nhất, và điều quan trọng là phải dưỡng ẩm càng sớm càng tốt sau khi tắm. “Tốt nhất nên dùng xà phòng có chứa glycerin và các thành phần bôi trơn khác, và tránh các loại nước hoa và xà phòng khử mùi”.
Các chất làm sạch nhẹ nhàng khác cần xem xét bao gồm:
- natri laureth sulfat
- natri lauroyl glycinat
- dầu đậu nành
- dầu hạt hướng dương
Tiến sĩ Daniel Friedmann, bác sĩ da liễu tại Westlake Dermatology ở Austin, Texas cho biết: “Tất cả những điều này sẽ giúp làm sạch da vảy nến mà ít có nguy cơ bị khô quá mức.
Các thành phần cần tránh
Kiểm tra nhãn thành phần trên bất kỳ chai dầu gội hoặc xà phòng nào và bạn sẽ tìm thấy danh sách các chất làm sạch, nước hoa và chất màu trong bảng chữ cái, bao gồm titanium dioxide, cocamidopropyl betaine và sodium laureth sulfate.
Và mặc dù tất cả các thành phần này đều có thể hỗ trợ việc làm sạch cơ thể giống như ở spa, nhưng có một số thành phần có thể không tốt cho những người bị bệnh vẩy nến.
Cordoro nói: “Không có thành phần dầu gội nào‘ có hại ’cho bệnh nhân mắc bệnh vẩy nến, nhưng một số thành phần có thể gây châm chích, bỏng hoặc kích ứng da đầu. “Chúng tôi thường yêu cầu bệnh nhân tránh các loại dầu gội có nhiều mùi thơm và thuốc nhuộm”.
Tiến sĩ Jessica Kaffenberger, bác sĩ da liễu tại Trung tâm Y tế Wexner, Đại học Bang Ohio, cho biết cồn và retinoids cũng là những thành phần có thể gây viêm da.
Những thành phần này thường có thể được liệt kê trên nhãn là:
- rượu lauryl
- rượu myristyl
- rượu cetearyl
- cetyl alcohol
- rượu behenyl
- acid retinoic
Dầu gội đầu do chuyên gia khuyên dùng
Kaffenberger cho biết, có rất nhiều nhãn hiệu dầu gội có thể giúp giảm bớt sự khó chịu của bệnh vẩy nến, bao gồm Dầu gội + Dầu xả MG217 Trị liệu Sal Acid và Điều trị Da đầu MG217 Trị liệu Than Tar, cho biết.
Các công thức này được khuyến nghị bởi Tổ chức Bệnh vẩy nến Quốc gia. Chúng bao gồm nhựa than đá và axit salicylic, rất hữu ích trong việc đánh bật lớp vảy dày khỏi da đầu, cô nói.
Theo Kaffenberger, những người bị bệnh vẩy nến cũng có nhiều khả năng bị gàu nặng hơn, vì vậy các loại dầu gội trị gàu như Head & Shoulders hoặc Selsun Blue cũng rất hữu ích.
Cô ấy cũng khuyến nghị các loại dầu gội có tẩm thuốc, chẳng hạn như:
- dầu gội ketoconazole
- dầu gội ciclopirox
- dầu gội có steroid, như dầu gội clobetasol
Khi nào đến gặp bác sĩ của bạn
Nếu bạn có những nốt vảy dày trên da đầu, khuỷu tay, đầu gối hoặc mông, bạn có thể đang phải đối mặt với nhiều tình trạng da khô cứng đầu.
Kaffenberger lưu ý rằng những triệu chứng này cho thấy rằng đã đến lúc cần được bác sĩ kiểm tra.
Cô ấy giải thích rằng bệnh vẩy nến không được điều trị có thể dẫn đến viêm toàn thân và có khả năng làm tăng nguy cơ phát triển các bệnh khác, chẳng hạn như:
- huyết áp cao
- Bệnh tiểu đường
- Phiền muộn
- bệnh gan
Friedmann cũng lưu ý rằng ai đó bắt đầu điều trị càng sớm thì càng dễ dàng kiểm soát các dấu hiệu và triệu chứng của tình trạng này.
Ông nói: “Bệnh vẩy nến da đầu có thể dẫn đến ngứa dai dẳng và nhạy cảm da đầu, có thể cản trở các hoạt động bình thường.
.jpg)
