Tổng quat
Đau lưng là một căn bệnh phổ biến và là nguyên nhân hàng đầu gây ra tàn tật liên quan đến công việc. Nó có thể ảnh hưởng đến nam giới và phụ nữ như nhau, có cường độ từ cơn đau nhẹ kéo dài vài ngày đến cơn đau dữ dội, mãn tính kéo dài hàng tuần tại một thời điểm.
Mặc dù thường do căng cơ và sự hao mòn bình thường của cơ thể, nhưng đau lưng cũng có thể là triệu chứng của các tình trạng nghiêm trọng hơn. Trong một số trường hợp, cơn đau lưng có thể lan sang các vùng khác của cơ thể, đặc biệt là ở chân.
Các triệu chứng khác liên quan đến đau lưng và chân bao gồm:
- cảm giác nóng bỏng
- ngứa ran
- bị đau khi chạm vào
- khả năng di chuyển hạn chế
Dưới đây là một số nguyên nhân gây đau lưng và chân.
Đau thân kinh toạ
Thường là kết quả của thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa là một dạng đau lan dọc theo dây thần kinh tọa. Dây thần kinh tọa kéo dài từ lưng dưới, qua hông và mông và xuống chân. Nếu bạn bị đau thần kinh tọa, nó thường xảy ra ở một bên của cơ thể.
Các triệu chứng phổ biến liên quan đến đau thần kinh tọa bao gồm:
- cơn đau phát ra từ cột sống dưới của bạn xuống mặt sau của chân của bạn
- đau nhói ở những vùng bị ảnh hưởng
- cảm giác nóng bỏng
- yếu cơ
- tê dại
- khó kiểm soát bàng quang hoặc ruột của bạn
Tự chăm sóc, tập thể dục và tư thế thích hợp thường có thể cải thiện các triệu chứng đau thần kinh tọa. Nếu tình trạng của bạn không cải thiện, bác sĩ có thể kê đơn thuốc giãn cơ hoặc thuốc chống viêm để giảm đau và khó chịu.
Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể tiêm steroid vào khu vực xung quanh dây thần kinh tọa để giảm đau. Nếu cơn đau thần kinh tọa của bạn bắt đầu gây suy nhược hoặc ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn, phẫu thuật có thể là phương pháp điều trị tốt nhất. Luôn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi theo đuổi các lựa chọn điều trị.
Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng
Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng là một đĩa đệm bị vỡ ở phần lưng dưới của bạn. Nó xảy ra khi nhân hoặc "thạch" bị đẩy ra khỏi đĩa đệm cột sống của bạn thông qua một vết rách. Đĩa đệm bị vỡ gây áp lực lên dây thần kinh cột sống có thể gây đau dữ dội, tê và đôi khi yếu.
Các triệu chứng khác liên quan đến thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng bao gồm:
- Đau lưng dai dẳng trở nên tồi tệ hơn khi đứng, ho hoặc hắt hơi
- co thắt lưng
- giảm phản xạ ở đầu gối hoặc mắt cá chân
- yếu cơ chân
- tê chân và bàn chân
- nén tủy sống
Các phương pháp điều trị khác nhau tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của thiệt hại. Trong một số trường hợp nhỏ, bác sĩ có thể khuyên bạn nên nghỉ ngơi, dùng thuốc giảm đau và đôi khi là châm cứu. Nếu các triệu chứng không cải thiện trong vòng một vài tuần, bác sĩ có thể đề nghị vật lý trị liệu hoặc phẫu thuật.
Hội chứng piriformis
Piriformis là một cơ phẳng, giống như dải được tìm thấy trong cơ mông của bạn gần đầu khớp hông của bạn. Các piriformis giúp ổn định khớp hông của bạn, đồng thời nâng và xoay đùi của bạn ra khỏi cơ thể.
Hội chứng Piriformis là một rối loạn thần kinh xảy ra khi cơ piriformis chèn ép dây thần kinh tọa của bạn.
Các triệu chứng phổ biến liên quan đến hội chứng piriformis bao gồm:
- đau kéo dài đến cẳng chân của bạn
- ngứa ran
- tê ở mông của bạn
Điều trị bằng cách giảm đau và tránh các tác nhân gây đau như tư thế ngồi nhất định và các hoạt động thể chất gắng sức.
Bác sĩ có thể đề nghị nghỉ ngơi, điều trị nóng và lạnh, và vật lý trị liệu để tăng khả năng vận động của bạn. Phẫu thuật là biện pháp cuối cùng, nhưng có thể được yêu cầu trong những trường hợp nghiêm trọng.
Viêm màng nhện
Màng nhện là một màng bảo vệ các dây thần kinh tủy sống. Viêm hoặc kích ứng màng nhện có thể gây ra chứng viêm màng nhện rối loạn đau. Trong nhiều trường hợp, những người bị viêm màng nhện cảm thấy đau ở lưng dưới và chân, vì nó ảnh hưởng đến các dây thần kinh ở những vùng đó.
Triệu chứng phổ biến của tình trạng này là cảm giác đau nhói, đau rát. Các triệu chứng khác liên quan đến viêm màng nhện bao gồm:
- ngứa ran hoặc tê, đặc biệt là ở chân
- Cảm giác "bò trên da"
- chuột rút cơ bắp
- co giật
- rối loạn chức năng ruột hoặc bàng quang
Mặc dù không có cách chữa khỏi hoàn toàn cho bệnh viêm màng nhện, nhưng các phương pháp điều trị tập trung vào việc kiểm soát cơn đau. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc giảm đau hoặc đề nghị vật lý trị liệu và tập thể dục. Không nên phẫu thuật cho tình trạng này vì nó có thể làm tăng nguy cơ hình thành mô sẹo.
Quan điểm
Đau lưng và chân bức xạ thường là các triệu chứng của các tình trạng bệnh lý nghiêm trọng hơn. Mặc dù trong một số trường hợp, cơn đau có thể cải thiện trong vòng vài ngày, nhưng một số tình trạng có thể gây ra cơn đau suy nhược trong nhiều tuần liền.
Nếu bạn bắt đầu bị đau thường xuyên, hàng ngày hoặc các triệu chứng trầm trọng hơn, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức. Thảo luận về các lựa chọn điều trị với bác sĩ của bạn để đảm bảo chất lượng cuộc sống tốt nhất.
.jpg)
