Bạn vừa bắt đầu thấy ai đó tuyệt vời. Hai bạn hòa hợp, vui vẻ cùng nhau và mọi thứ dường như đang diễn ra tốt đẹp. Vấn đề duy nhất? Họ vừa nhận được một lời đề nghị cho công việc mơ ước của họ ở một tiểu bang khác. Hoặc, có thể bạn gặp gỡ một người trên mạng, người tình cờ sống ở bên kia đất nước.
Họ có vẻ đáng sợ hoặc thách thức, nhưng các mối quan hệ đường dài có thể và sẽ thành công. Họ chỉ yêu cầu một chút cân nhắc và làm việc.
Dưới đây là cách để duy trì tình yêu và giải quyết các vấn đề tiềm ẩn có thể phát sinh.
Mẹo để giữ mọi thứ đi đúng hướng
Mối quan hệ địa phương và đường dài đòi hỏi rất nhiều điều giống nhau. Tuy nhiên, những người đi đường dài sẽ yêu cầu suy nghĩ tỉnh táo hơn một chút.
Patrick Cheatham, PsyD, nói: “Những người có mối quan hệ xa cách phải có chủ đích và siêng năng hơn trong việc thực hiện công việc giúp các mối quan hệ phát triển mạnh mẽ hơn.
Thảo luận về nhu cầu giao tiếp
Khi bạn lần đầu tiên bắt đầu một mối quan hệ xa, hãy quyết định tần suất bạn muốn nói chuyện, ngoài những tin nhắn văn bản nhanh trong ngày.
Cả hai bạn có thể đồng ý rằng bạn muốn nói chuyện thường xuyên nhưng không đồng ý về ý nghĩa thực sự của điều đó. Nếu mức độ giao tiếp lý tưởng của bạn khác nhau, việc tìm kiếm một thỏa hiệp sớm có thể giúp ngăn chặn sự thất vọng sau này.
Một lịch trình giao tiếp cũng có thể hữu ích. Lịch trình này không nhất thiết phải duy trì ổn định, nhưng bạn có thể cảm thấy an ủi khi biết khi nào bạn sẽ nhận được phản hồi từ đối tác của mình tiếp theo.
Một cuộc điện thoại “đang nghĩ về bạn” không thường xuyên, ngẫu nhiên có thể là một bất ngờ thú vị, nhưng việc lên lịch các cuộc trò chuyện dài hơn có thể giúp bạn kết nối khi cả hai đều ở trạng thái tốt nhất. Ví dụ: nếu đối tác của bạn là một con cú đêm và bạn là một người thích buổi sáng hơn, hãy thử lập kế hoạch cho các cuộc gọi ngay trước hoặc ngay sau bữa tối.
Duy trì sự độc lập của bạn
Đây là một vấn đề lớn. Hãy nhớ rằng bạn có cuộc sống của riêng bạn trong thành phố của bạn. Bạn có thể cảm thấy như thiếu vắng một phần con người nếu đối tác của bạn ở cách xa hàng km, nhưng hãy cố gắng duy trì những thói quen quen thuộc của bạn. Thêm vào đó, thường xuyên bận rộn giúp giảm bớt cảm giác cô đơn.
Nếu bạn không gặp đối tác của mình thường xuyên, bạn có thể muốn nói chuyện với họ thường xuyên hơn. Nhưng cảm giác bị ràng buộc vào điện thoại hoặc máy tính có thể dẫn đến buồn bã hoặc thậm chí là bực bội, nếu họ không thể nói chuyện với bạn lúc nào. Bạn cũng sẽ mất thời gian với những người thân yêu khác.
Ngay cả khi đối tác của bạn làm có thời gian để nói chuyện liên tục trong ngày, bạn vẫn nên dành chút thời gian cho riêng mình hoặc với bạn bè và gia đình.
Bám sát thời gian ‘họp’ của bạn bất cứ khi nào có thể
Bạn sẽ không muốn hẹn hò với một người luôn bỏ lỡ những cuộc hẹn gặp trực tiếp trong một thời gian dài, phải không?
Khoảng cách vật lý đôi khi có thể làm cho một mối quan hệ có vẻ bình thường hơn. Nhưng ưu tiên đối tác của bạn, giống như khi bạn hẹn hò với ai đó ở địa phương, là điều quan trọng để làm cho các mối quan hệ lâu dài có hiệu quả.
Một đối tác ở quá xa để giúp đỡ khi xảy ra sự cố có thể lo lắng hơn một đối tác địa phương khi họ không nhận được phản hồi từ bạn vào thời gian dự kiến. Tất nhiên, mọi thứ sẽ đến, nhưng hãy cố gắng cho đối tác của bạn biết càng sớm càng tốt. Và nếu bạn có thể, hãy lên lịch một buổi trò chuyện trang điểm.
Thay đổi phương thức giao tiếp của bạn
Thay đổi cách bạn giữ liên lạc có thể giúp bạn cảm thấy kết nối hơn. Bạn có thể chia sẻ ảnh và video bằng Snapchat, tiếp tục trò chuyện trên Facebook Messenger, thỉnh thoảng nhắn tin và gọi điện nhanh trong giờ nghỉ trưa hoặc khi thức dậy vào buổi sáng.
Lưu ý rằng một số người bị quá tải khi theo dõi nhiều cuộc trò chuyện, vì vậy điều này có thể không hiệu quả với tất cả mọi người.
Cũng nên cân nhắc thử các phương thức giao tiếp phi kỹ thuật số. Nhận được một lá thư hoặc một gói bất ngờ có xu hướng làm cho ngày của hầu hết mọi người trở nên tươi sáng hơn.
Hãy thử chia sẻ nhật ký thư hoặc sổ lưu niệm có đầy đủ các ghi chú, hình ảnh và vật lưu niệm trong cuộc sống hàng ngày của bạn. Gửi đi gửi lại, thay phiên nhau thêm vào.
Làm cho giao tiếp của bạn có giá trị…
Trong một mối quan hệ yêu xa, bạn thường cảm thấy như không bao giờ có đủ thời gian để nói chuyện với đối tác của mình. Nếu điều này nghe có vẻ quen thuộc, hãy cố gắng tập trung sức lực để tận dụng tối đa khả năng giao tiếp.
Khi bạn nghĩ về những điều cần chia sẻ trong ngày, hãy ghi lại chúng để bạn ghi nhớ chúng sau này. Nếu bạn có điều gì đó trong đầu, hãy nói về nó thay vì để nó không nói ra.
… Nhưng đừng bỏ bê điều trần tục
Khoảng cách có thể ngăn cản bạn cảm thấy gần gũi về mặt thể xác với đối tác của mình. Nhưng thiếu những chi tiết nhỏ có thể khiến hai bạn cảm thấy xa nhau hơn về mặt tình cảm.
Bản năng của bạn có thể khiến bạn tập trung vào các chủ đề sâu sắc hoặc có ý nghĩa để bạn có thể thực hiện các cuộc trò chuyện làm có số đếm. Nhưng những thứ không thực sự quan trọng trong kế hoạch tổng thể của mọi thứ cũng có thể góp phần tạo nên hình ảnh của bạn về người bạn đời và kết nối tình cảm hơn nữa.
Vì vậy, hãy trút bầu tâm sự hoặc lan man với nhau và đừng ngại chia sẻ những điều có vẻ tầm thường, thậm chí nhàm chán - những gì bạn đã ăn trưa, những người hàng xóm mới của bạn hoặc cách bạn bước vào vết mèo nôn mửa trên sàn nhà tắm. Sau cùng, bạn có thể chia sẻ những điều đó với một đối tác mà bạn đã gặp hàng ngày.
Đừng bỏ bê sự thân mật
Duy trì sự gần gũi về tình dục là một thách thức quan trọng trong nhiều mối quan hệ đường dài. Nếu bạn và đối tác của bạn thích quan hệ tình dục thường xuyên, bạn có thể phải vật lộn với việc thiếu tiếp xúc thân mật trong những tuần (hoặc vài tháng) xa nhau.
Nhưng bạn vẫn có thể kết nối mật thiết, ngay cả khi từ xa.
Thân mật từ xa
Để giữ cho mọi thứ thú vị, hãy thử:
- hoán đổi ảnh gợi cảm (chỉ cần đảm bảo ứng dụng nhắn tin của bạn được bảo mật)
- nói về tình dục và những điều bạn muốn thử
- điện thoại sex
- thủ dâm lẫn nhau trong khi trò chuyện video
- gửi email, thư hoặc văn bản khiêu dâm
Chỉ cần lưu ý rằng không phải ai cũng cảm thấy thoải mái với sự thân mật kỹ thuật số, vì vậy hãy luôn thảo luận về ranh giới cá nhân xung quanh ảnh, quan hệ tình dục qua điện thoại hoặc việc sử dụng webcam.
Ban đầu, bạn cảm thấy khó xử hoặc ngại ngùng là điều bình thường, nhưng đừng ngần ngại thể hiện những cảm xúc này. Chia sẻ những khoảnh khắc khó xử thực sự có thể giúp bạn xây dựng tình cảm thân thiết hơn.
Chia sẻ những lời nhắc nhở về thể chất của nhau
Đồ đạc của người thân yêu của bạn có thể mang rất nhiều ý nghĩa đối với bạn.
Hãy nghĩ đến bàn chải đánh răng của họ trong phòng tắm, món mứt yêu thích của họ trong tủ lạnh, hoặc thậm chí là mùi dầu gội của họ trên gối trên giường. Những đều có thể giúp bạn nhớ sự hiện diện của đối tác của bạn ngay cả khi họ đang hàng trăm dặm.
Trong những lần tiếp theo, hãy cân nhắc việc cố ý để lại một số đồ đạc với nhau. Treo một số quần áo trong tủ, để sách trên giá và mua một loại trà hoặc cà phê nhãn hiệu yêu thích để bỏ lại.
Lần sau khi bạn đến thăm, những điều đó sẽ được chờ đợi. Và trong thời gian chờ đợi, chúng có thể giúp cả hai bạn cảm thấy như thời gian cho đến lần ghé thăm tiếp theo của bạn khá miễn là nó có vẻ.
Dành thời gian cho nhau khi có thể
Tất cả những cam kết về thời gian, tiền bạc và công việc đều có thể khiến bạn khó có thể đến thăm đối tác thường xuyên theo ý muốn.
Cân nhắc thực hiện một số kế hoạch nâng cao để có được ưu đãi tốt về vé máy bay hoặc xem xét các phương tiện di chuyển thay thế, chẳng hạn như tàu hỏa hoặc đi chung xe.
Bạn thậm chí có thể thử thay đổi mọi thứ bằng cách gặp nhau ở nửa đường để giảm bớt gánh nặng.
Các hoạt động để thử
Đi ngang qua cửa hàng tạp hóa, bạn thấy một cặp đôi đang tranh luận về các loại bơ đậu phộng khác nhau. Bạn cảm thấy một chút ghen tị khi họ có thể làm nhiệm vụ trần tục này cùng nhau.
Nhưng khoảng cách vật lý không có nghĩa là bạn không thể làm mọi việc cùng nhau, đặc biệt là với công nghệ hiện đại. Bạn chỉ cần có một chút sáng tạo.
Xem phim dit nhau
Nhờ sự gia tăng của tính năng phát trực tuyến, bạn có thể xem phim hoặc chương trình truyền hình ở các phía đối diện của thế giới.
Đồng bộ hóa phần đầu của phim bằng cách bắt đầu chính xác cùng một lúc. Một đối tác cũng có thể xem qua webcam trong khi đối tác kia phát phim, nhưng điều này có thể khiến việc xem hoặc nghe khó hơn (mặc dù điều này có thể không thành vấn đề nếu bạn đang xem “Goodfellas” lần thứ một trăm).
Thưởng thức bộ phim với đối tác của bạn bằng cách gọi điện hoặc trò chuyện video trong khi bạn xem. Hãy thư giãn và là chính mình, giống như bạn sẽ làm nếu đối tác của bạn ở trong phòng với bạn.
Đi dạo
Chia sẻ cuộc đi dạo với đối tác của bạn bằng cách nói chuyện điện thoại trong khi bạn dành thời gian bên ngoài trong khu phố của bạn, một địa điểm yêu thích hoặc một nơi nào đó hoàn toàn mới. Bạn có thể đề cập đến bất kỳ điều gì mới hoặc thú vị mà bạn nhìn thấy và thậm chí chụp ảnh.
Nếu có thể, hãy làm điều này trong khi họ cũng đang đi dạo. Sắp xếp thực hiện cùng một hoạt động cùng lúc có thể tăng cảm giác kết nối của bạn.
Đi bộ và trò chuyện video cùng lúc có thể hơi nguy hiểm, nhưng hãy tìm một công viên yêu thích hoặc một nơi yên tĩnh khác để thực hiện một cuộc gọi điện video ngắn.
Cùng nhau lên sở thích
Sở thích có thể thách thức bạn, giúp bạn vượt qua thời gian một cách thú vị và thúc đẩy sự thư giãn. Nếu cả bạn và đối tác của bạn đều có đủ thời gian để thử một sở thích mới, hãy cân nhắc tìm kiếm điều gì đó có thể làm cùng nhau.
Nếu bạn định trò chuyện video hoặc nói chuyện ở chế độ loa trong khi đó, hãy tìm một sở thích bạn có thể làm ở nhà.
Có rất nhiều lựa chọn để xem xét:
- đan len
- đồ gỗ
- vẽ hoặc vẽ
- nướng bánh
- nấu nướng
- yoga
- học một ngôn ngữ mới
Bạn thậm chí có thể làm những việc khác nhau cùng một lúc. Trò chuyện video trong khi một trong hai người tập guitar và các bản phác thảo khác, chẳng hạn, có thể giống với buổi tối mà bạn có thể có khi dành thời gian cho nhau.
Nấu và ăn một bữa ăn cùng nhau
Nếu bạn và đối tác của bạn thích nấu ăn cùng nhau, hãy giữ truyền thống tiếp tục ngay cả khi bạn xa nhau. Hãy thử làm cùng một món ăn và xem chúng có giống nhau không - chỉ cần đảm bảo để điện thoại hoặc máy tính của bạn tránh xa bất kỳ thức ăn hoặc chất lỏng nào!
Lên kế hoạch cho một đêm hẹn hò
Có thể bạn không thể hẹn hò trực tiếp, nhưng bạn vẫn có thể tạo ra một bầu không khí lãng mạn tại nhà. Bật nhạc và cùng nhau uống một ly rượu vang (hoặc đồ uống yêu thích của bạn).
Bạn có thể làm cho buổi tối trở nên đặc biệt hơn nếu cả hai người:
- ăn mặc đẹp lên
- đốt nến
- làm một bữa ăn cho cả hai bạn
Kết thúc bằng một ghi chú lãng mạn bằng trò chuyện video trong bồn tắm dưới ánh nến và trò chuyện thân mật. Sự gần gũi về thể xác là một phần quan trọng của nhiều mối quan hệ và ngay cả khi bạn không thể trực tiếp thể hiện, bạn vẫn có thể tạo ra sự thân mật và cảm giác gần gũi.
Biến nhau thành một phần của các buổi họp mặt gia đình và bạn bè
Nếu bạn và đối tác của mình đã từng đến thăm bạn bè và gia đình của nhau để họp mặt xã hội, ngày lễ hoặc các dịp khác, thì không có lý do gì bạn không thể tiếp tục “mời” họ tham gia trò chuyện video.
Tiếp tục chia sẻ các sự kiện đặc biệt hoặc thậm chí là hangout thông thường giúp duy trì cảm giác gắn bó với cuộc sống của nhau. Nó cũng giúp bạn giữ liên lạc với gia đình và bạn bè mà bạn có thể không gặp.
Duy trì kết nối như vậy có thể đặc biệt quan trọng nếu một người bạn đời sống một mình trong một thành phố mới mà không có người thân yêu bên cạnh. Chỉ cần đảm bảo rằng những người còn lại trong nhóm biết rằng họ sẽ có một khách kỹ thuật số.
Làm việc nhà cùng nhau
Hầu hết mọi người không thực sự trông đợi vào công việc của họ. Chén đĩa, giặt giũ, dọn dẹp nhà vệ sinh - những công việc này có thể không phải là cách ưa thích của bạn để dành một buổi tối, đặc biệt nếu bạn phải làm mọi thứ một mình.
Bạn không thể giúp đỡ lẫn ra khác từ vài trăm dặm, nhưng nói chuyện trong khi bạn làm việc có thể làm cho công việc dường như ít mệt mỏi.
Điều này có thể sẽ không hiệu quả với mọi thứ. Có thể nghi ngờ là một trong hai người muốn xem các cống dọn dẹp khác hoặc cọ rửa thùng rác. Nhưng hãy thử hẹn ngày giặt quần áo gấp hoặc trò chuyện trong khi dọn tủ lạnh (họ thậm chí có thể nhớ được có gì trong Tupperware mà bạn ngại mở).
Những điều cần tránh
Giống như bất kỳ loại mối quan hệ nào, mối quan hệ lâu dài không phải là một tình huống phù hợp với tất cả. Những gì hiệu quả với một cặp đôi này có thể không hiệu quả với cặp đôi khác.
Tuy nhiên, có một số điều bạn có thể nên tránh làm trong bất kỳ loại mối quan hệ lâu dài nào.
Kiểm tra đối tác của bạn
Mối quan hệ đường dài đòi hỏi bạn phải tin tưởng lẫn nhau để duy trì ranh giới của mối quan hệ của bạn.
Tất nhiên, điều này đúng trong mọi loại mối quan hệ, nhưng nó có thể có ý nghĩa hơn nữa trong mối quan hệ mà bạn không có cách nào biết được liệu đối tác của mình có thực sự làm những gì họ nói hay không.
Việc lo lắng khi đối tác của bạn có vẻ bất thường là điều bình thường. Có thể họ bỏ lỡ một cuộc gọi chúc ngủ ngon, nói nhiều về những người bạn mới hoặc dường như ít phản hồi tin nhắn hơn trong một vài ngày.
Khi điều này xảy ra, hãy thông báo mối quan tâm của bạn thay vì để những lo lắng cám dỗ bạn yêu cầu bằng chứng về việc họ đã ở đâu hoặc chụp ảnh họ trên giường mỗi đêm.
Đối xử với mỗi chuyến thăm như một kỳ nghỉ
Nếu bạn chỉ thỉnh thoảng gặp đối tác của mình, bạn có thể cảm thấy thôi thúc phải làm cho mỗi phút trong chuyến thăm của bạn đều đáng giá.
Cheatham nói: “Bạn có thể cảm thấy bị cám dỗ để coi đó giống như thời gian đi nghỉ, đặc biệt nếu đó là lần duy nhất bạn có thể quan hệ tình dục.” Mặc dù điều này hoàn toàn có thể hiểu được nhưng điều này có thể khiến bạn khó biết được cuộc sống của đối tác của bạn như thế nào khi bạn không có mặt ở đó.
Đừng quên những điều nhỏ nhặt
Khi bạn gặp nhau trực tiếp, hãy cố gắng đưa những khoảnh khắc hàng ngày vào thời gian ở bên nhau:
- dậy làm bữa sáng
- giúp nhau làm việc nhà
- ngủ gật trước một bộ phim trên ghế dài
Sự gần gũi thầm lặng này có thể giúp bạn cảm thấy gắn kết hơn thay vì vội vàng từ hoạt động này sang hoạt động khác.
Giữ cảm xúc và cảm xúc cho chính mình
Nếu bạn thích nói chuyện trực tiếp về những cảm xúc hoặc cảm xúc khó khăn, bạn có thể sẽ gặp khó khăn khi tìm cách chia sẻ những điều này với một đối tác đường dài. Nhưng tránh các cuộc thảo luận nghiêm túc cuối cùng có thể gây ra vấn đề.
Scott Cubberly, MSW, LCSW cho biết: “Khả năng và sự sẵn sàng nói về những vấn đề hoặc cảm xúc khó khăn của bạn đều rất quan trọng. "Nhiều người có xu hướng tránh những điều này, vì họ sợ gây ra cảm xúc hoặc khó chịu."
Thêm vào đó, việc không có biểu hiện trên khuôn mặt hoặc ngôn ngữ cơ thể có thể khiến bạn dễ dàng đọc nhầm từ hoặc ý định, điều này có thể khiến bạn dễ bị hiểu nhầm hơn.
Bất chấp những khó khăn này, điều quan trọng là bạn phải có thói quen nói chuyện cởi mở về cảm xúc của mình với đối phương. Lảng tránh hoặc nói dối về cảm giác của bạn sẽ không giúp ích gì cho cả hai về lâu dài.
Khắc phục sự cố thường gặp
Tất cả các mối quan hệ đều gặp khó khăn trên đường, nhưng khoảng cách vật lý có thể gây ra một số vấn đề riêng.
Dưới đây là một số mối quan tâm chính mà bạn có thể gặp phải, cùng với một số mẹo để giúp bạn điều hướng chúng.
Kỳ vọng mối quan hệ khác nhau
Mặc dù ngay cả những mục tiêu bền vững nhất về mối quan hệ cũng có thể thay đổi theo thời gian, nhưng bạn sẽ không bao giờ có cuộc trò chuyện ngay từ đầu về những gì bạn hy vọng đến từ mối quan hệ.
Shannon Batts, LMFT, nói: “Kỳ vọng của bạn sẽ phù hợp. “Bạn đang làm điều này vì niềm vui mà không có hy vọng gắn bó lâu dài? Bạn chỉ muốn có một người bạn thân hay tán tỉnh? Hay bạn đang hy vọng phát triển các kỹ năng quan hệ tốt và một cuộc sống chung, thậm chí là hôn nhân? Hãy có những cuộc nói chuyện này từ sớm. "
Cô ấy cũng khuyến khích duy trì cuộc thảo luận để đảm bảo rằng bạn đang ở cùng một trang về vị trí mà mối quan hệ đang hướng tới. Đừng ngại xem xét lại những kỳ vọng ban đầu nếu mọi thứ không còn ổn nữa.
Vấn đề tin cậy
Việc bạn (hoặc đối tác của bạn) trả lời ngay tin nhắn hoặc cuộc gọi điện thoại có thể không thực tế. Nhưng bạn có thể nhận thấy, khi bạn nói chuyện, họ có vẻ bị phân tâm hoặc không quan tâm. Nếu điều này trở thành một khuôn mẫu, bạn có thể cảm thấy lo lắng, thậm chí ghen tị nếu biết họ dành nhiều thời gian cho những người bạn khác.
Những cảm giác này là phổ biến, nhưng chúng rất quan trọng để thảo luận. "Niềm tin là rất quan trọng," Cubberly nói. “Sự đáp ứng có thể giúp xây dựng lòng tin cũng như sự cởi mở và trung thực. Nếu không có phản ứng, tâm trí sẽ lấp đầy chỗ trống với những tiêu cực ”.
Anh ấy khuyến khích chú ý đến phản hồi của đối tác khi bạn đưa ra những lo ngại này. “Họ có vẻ cởi mở và không gây khó chịu? Họ có đồng cảm với những lo lắng của bạn không? ”
Một đối tác nỗ lực nhiều hơn vào mối quan hệ
Không thể để một người đơn thương độc mã duy trì mối quan hệ. Ngay cả khi một trong hai người có nhiều chuyện xảy ra, cả hai bên đều có trách nhiệm duy trì mối quan hệ.
Nếu bạn là người lên kế hoạch cho tất cả các chuyến thăm, bắt đầu liên lạc và gửi các gói dịch vụ chăm sóc bất ngờ, bạn sẽ chỉ cảm thấy thất vọng. Nó cũng có thể khiến bạn cảm thấy không an toàn trong mối quan hệ.
Một câu trả lời cho vấn đề này? Giao tiếp tốt hơn cho cả hai bên. Nếu một trong hai người có ít năng lượng cảm xúc do nghĩa vụ công việc hoặc căng thẳng, hãy nói về nó. Có một cuộc trò chuyện trung thực về những gì bạn có thể đóng góp một cách thực tế có thể giúp giảm bớt một số gánh nặng và đảm bảo cả hai bạn cảm thấy an tâm.
Tránh xung đột
Hầu hết mọi người không thích xung đột, đặc biệt là trong một mối quan hệ. Nếu bạn nhìn thấy hoặc nói chuyện với đối tác của mình ít hơn bạn muốn, bạn có thể cảm thấy miễn cưỡng tranh cãi hơn và làm bất cứ điều gì có thể để giữ cho các cuộc gọi và các chuyến thăm được bình yên.
Các mối quan hệ đường dài đôi khi ít xung đột hơn một cách tự nhiên. Chẳng hạn, có thể không xảy ra bất đồng về những việc lặt vặt hoặc công việc gia đình. Nhưng nếu bạn có quan điểm khác biệt, điều quan trọng là phải nói như vậy, đặc biệt là khi nó liên quan đến giá trị cá nhân hoặc những thứ thực sự quan trọng.
Những quan điểm đối lập mạnh mẽ có thể dẫn đến xung đột, nhưng chúng cũng có thể giúp bạn nhận ra rằng một mối quan hệ có thể không ổn về lâu dài. Đừng ngại thảo luận về các chủ đề căng thẳng, ngay cả khi bạn cảm thấy có thể không đồng ý với nhau.
Cố gắng giữ mối quan hệ hoàn hảo và không có xung đột có thể che giấu sự không tương thích hoặc khiến bạn không thể phát triển thành đối tác.
Cảm thấy không được gắn kết trong cuộc sống của nhau
Khoảng cách vật lý ngăn cách bạn và đối tác của bạn có thể khiến bạn có vẻ như đang sống một cuộc sống hoàn toàn riêng biệt, ngay cả khi cả hai đều cảm thấy cam kết vững chắc.
Cheatham nói: “Tạo cảm giác về một cuộc sống chung là một vấn đề duy nhất có thể nảy sinh. “Việc bạn biết điều gì đang diễn ra trong cuộc sống của đối tác, chẳng hạn như công việc, bạn bè và thói quen hàng ngày của họ, thật dễ dàng coi là điều hiển nhiên. Điều này có thể khó khăn trong một mối quan hệ lâu dài.
Để thu hẹp khoảng cách này, hãy thông báo cho nhau về cuộc sống hàng ngày của bạn. Chia sẻ những giai thoại về đồng nghiệp hoặc những gì đã xảy ra trên đường đi làm của bạn. Nói về những gì bạn bè của bạn đang làm, chuyến đi bộ gần đây nhất của bạn hoặc những gì bạn đang làm cho bữa tối. Chia sẻ ảnh của bạn bè, thú cưng hoặc những thứ ở nhà cũng có thể giúp giảm khoảng cách tình cảm.
“Mặc dù bạn ở các thành phố khác nhau,” anh ấy nói thêm, “vẫn có cảm giác rằng các bạn ở trong tâm trí và trái tim của nhau”.
Kỳ vọng tài chính
Nếu bạn muốn gặp nhau thường xuyên, bạn có thể phải đầu tư một lượng thời gian và tiền bạc đáng kể để thực hiện những chuyến thăm đó. Những chi phí đó có thể nhanh chóng tăng lên, ngay cả khi bạn thay phiên nhau sắp xếp thời gian nghỉ làm và trả tiền cho các chuyến đi.
Cheatham khuyến khích những người đang cân nhắc một mối quan hệ xa nên suy nghĩ về những khía cạnh thực tế này. “Tôi không nghĩ rằng những thách thức này cần phải là yếu tố phá vỡ thỏa thuận, nhưng chúng có thể thúc đẩy sự oán giận nếu chúng không mong đợi,” anh nói.
Các vấn đề tài chính không phải lúc nào cũng là chủ đề dễ thảo luận nhất, nhưng bạn nên thông báo sớm những gì bạn hy vọng về những lần gặp gỡ trong mối quan hệ. Nếu bạn biết mình không đủ khả năng để đến thăm đối tác nhiều hơn một lần mỗi tháng, hãy nói trước thay vì cố gắng kéo dài quỹ của mình.
Điểm mấu chốt
Khoảng cách không nhất thiết phải báo hiệu sự kết thúc của một mối quan hệ. Chắc chắn, bạn có thể phải nỗ lực thêm một chút và sáng tạo với cách giữ liên lạc, nhưng bạn có thể thấy rằng những yếu tố đó chỉ mang bạn đến gần nhau hơn.
.jpg)
