Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Xem nhanh các lựa chọn nệm hữu cơ hàng đầu của chúng tôi
- Nệm hybrid hữu cơ tốt nhất: Saatva Latex Hybrid
- Nệm hữu cơ tốt nhất cho người ngủ nghiêng: EcoCloud của Winkbeds
- Nệm hữu cơ tốt nhất cho nhạy cảm với hóa chất: Nệm tự nhiên Birch của Helix Birch
- Nệm hữu cơ được đánh giá tốt nhất: Nệm bơ xanh
- Nệm cao su hữu cơ tốt nhất: Nệm cao su hữu cơ PlushBeds: The Botanical Bliss
Hóa chất không nhất thiết là một thứ xấu. Ví dụ, oxy và nước rất quan trọng đối với sự tồn tại của chúng ta.
Nhưng một số vật liệu làm nệm - như các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC) - kém thân thiện hơn, và mọi người có thể hiểu được lo lắng về khả năng tiếp xúc với các vật liệu nguy hiểm.
Tin tốt là có những công ty thực hiện thêm các bước để làm cho nệm của họ thân thiện với con người và trái đất. Chúng tôi đã tổng hợp danh sách các loại nệm đó từ các công ty có uy tín để giúp bạn chọn một mẫu phù hợp với mình.
Dưới đây, bạn sẽ tìm thấy mô tả về các lựa chọn hàng đầu của chúng tôi cùng với thông tin về lý do và cách chọn nệm hữu cơ.
Chúng tôi đã chọn như thế nào
Chúng tôi tuân theo các tiêu chí nghiêm ngặt khi liệt kê bất kỳ sản phẩm nào - bao gồm nệm. Dưới đây là những gì chúng tôi đã tìm kiếm khi chọn những lựa chọn nệm hữu cơ hàng đầu của chúng tôi:
- Các chứng chỉ. Việc điều hướng thị trường nệm hữu cơ có thể gây nhầm lẫn và các thương hiệu có thể đưa ra những tuyên bố không đúng về nguyên liệu hữu cơ. Chúng tôi chỉ bao gồm những thương hiệu có chứng nhận cụ thể có thể xác minh những tuyên bố này. Nếu bạn muốn đọc thêm về các chứng nhận này trước khi tìm hiểu thêm về từng sản phẩm, chúng tôi đã bao gồm các mô tả của chúng bên dưới.
- Uy tín thương hiệu và sự minh bạch. Điều quan trọng là mua nệm từ các thương hiệu có uy tín, ưu tiên mối quan hệ của họ với khách hàng. Chúng tôi chỉ đề xuất các thương hiệu nổi tiếng với việc tạo ra các sản phẩm chất lượng cao và tham gia vào các hoạt động kinh doanh có đạo đức và minh bạch.
- Chính sách công ty. Điều quan trọng nữa là bạn phải mua từ những thương hiệu có chính sách dùng thử tại nhà, chính sách bảo hành và đổi trả. Bằng cách đó, bạn có thể tự tin vào giao dịch mua của mình và tin tưởng rằng bạn có thể trả lại nếu sản phẩm không phù hợp với bạn.
- Phản hồi khách hàng. Chúng tôi cũng tính đến cảm nhận thực tế của những người đã mua các sản phẩm này về chúng. Chúng tôi đảm bảo bao gồm các thương hiệu được yêu thích và phổ biến nhất hiện có.
Hướng dẫn định giá
Giá nệm khác nhau tùy thuộc vào kích thước và thương hiệu, và hầu hết có nhiều kích cỡ khác nhau từ giường đôi đến nệm California king. Giá ở đây dựa trên nệm cỡ Queen tiêu chuẩn.
- $ = dưới $ 1,000
- $$ = $1,000–$1,500
- $$$ = hơn 1.500 đô la
Healthline’s chọn cho những tấm nệm hữu cơ tốt nhất
Nệm hybrid hữu cơ tốt nhất
Saatva Latex Hybrid
- Giá: $$$
- Loại: Kết hợp
- Chiều cao: 13 inch
Saatva Latex Hybrid chứa bông hữu cơ, len được chứng nhận GOTs và cao su Talalay được chứng nhận bởi Tiêu chuẩn OEKO-TEX 100. Nó cũng mang dấu Chứng nhận của Liên minh Rừng nhiệt đới và Cradle to Cradle, có nghĩa là nó có nguồn gốc bền vững và liên quan đến môi trường tự nhiên và các cộng đồng địa phương. Các cuộn dây bên trong được làm từ vật liệu tái chế và len có nguồn gốc trực tiếp từ New Zealand. Thay vì xử lý hóa chất khắc nghiệt cho lớp ngoài, Saatva sử dụng Guardian, một phương pháp điều trị kháng khuẩn tự nhiên.
Các mô hình kết hợp vay mượn các yếu tố từ cả đệm lò xo và đệm xốp truyền thống - khiến chúng trở thành một lựa chọn tuyệt vời cho những người không chắc chắn loại đệm nào họ thích. Bọt cao su của mô hình kết hợp này và các lò xo được bọc riêng biệt kết hợp với nhau để tạo ra một tấm nệm nâng đỡ với cảm giác vừa phải.
Mua Saatva Latex Hybrid trên mạng.
Nệm hữu cơ tốt nhất cho người ngủ bên
EcoCloud của Winkbeds
- Giá: $$$
- Loại: Kết hợp
- Chiều cao: 12,5 inch
EcoCloud nằm ngay giữa thang đo độ cứng ở mức 5, điều này làm cho nó trở thành một lựa chọn tuyệt vời cho những người ngủ nghiêng vì nó có đủ lực để tránh gây quá nhiều áp lực lên hông và vai của bạn. Nó cũng được chứng nhận OEKO-TEX Class 1, chứa cuộn thép tái chế và có bông hữu cơ được chứng nhận GOTS, len New Zealand và cao su Talalay. Những người đánh giá cho rằng đây là một chiếc nệm cao su siêu thoải mái, bền và chất lượng cao.
Mua EcoCloud của Winkbeds trực tuyến.
Nệm hữu cơ tốt nhất cho nhạy cảm với hóa chất
Birch by Helix Birch Natural Mattress
- Giá: $$
- Loại: Kết hợp
- Chiều cao: 11 inch
Birch Natural là sản phẩm của Helix dành cho người tiêu dùng quan tâm đến sức khỏe và sinh thái. Nệm được làm thủ công tại Hoa Kỳ và được bảo hành 25 năm. Nó được chứng nhận Greenguard và GOTS - không có bọt polyurethane ở đây - và có bông hữu cơ, len và cao su tự nhiên. Nó cũng được xây dựng để giúp người ngủ điều chỉnh nhiệt độ của họ, phù hợp cho cả người ngủ nóng và lạnh. Cao su nệm được chứng nhận OEKO-TEX và eco-INSTITUT.
Công ty cung cấp nhiều lựa chọn tài chính và nhiều chiết khấu cho quân nhân, sinh viên, giáo viên và những người phản ứng đầu tiên. Một số người đánh giá có cảm nhận lẫn lộn về độ cứng, nhưng hầu hết khách hàng đánh giá cao cấu trúc hữu cơ, không gây dị ứng.
Mua Nệm tự nhiên Birch by Helix Birch trên mạng.
Nệm cao su hữu cơ tốt nhất
Nệm cao su hữu cơ PlushBeds: The Botanical Bliss
- Giá: $$$
- Loại: Bọt
- Chiều cao: 9–12 inch
Nệm cao su PushBeds này được làm từ cao su hữu cơ được chứng nhận GOLS và bông và len hữu cơ được chứng nhận GOTS, cùng nhau tạo nên một tấm nệm giảm áp và thoáng khí mà những người đánh giá say mê. Nó cũng được chứng nhận GreenGuard Gold, OEKO-TEX Standard 100 và eco-INSTITUT - trong số nhiều chứng nhận khác. Bạn có thể chọn loại trung bình và cứng cho tấm nệm này, điều này làm cho nó trở thành một lựa chọn tuyệt vời cho tất cả các loại người ngủ yêu thích cảm giác của bọt cao su.
Mua Nệm cao su hữu cơ PlushBeds: The Botanical Bliss trên mạng.
Nệm hữu cơ được đánh giá tốt nhất
Nệm bơ xanh
- Giá: $$
- Loại: Kết hợp
- Chiều cao: 11 inch
Nệm Bơ Xanh chứa mủ cao su được chứng nhận hữu cơ GOLS và len và bông được chứng nhận hữu cơ GOTS. Nó không có bọt polyurethane tổng hợp và thậm chí còn có sẵn trong phiên bản thuần chay không có len. Nệm của Avocado cũng được chứng nhận Greenguard Gold và không chứa formaldehyde, đồng thời tất cả các thành phần chất xơ đã nhận được chứng nhận OEKO-TEX Class 1. Trên hết, Avocado cũng cam kết trở thành một doanh nghiệp không có carbon.Thương hiệu thực sự minh bạch về thông tin này và dễ dàng hiển thị trên trang sản phẩm.
Ngoài các chứng nhận hữu cơ, nệm này còn nhận được điểm cao nhất từ các nhà đánh giá và Hiệp hội Thần kinh cột sống Hoa Kỳ, tổ chức chứng nhận nệm Xanh thông qua chương trình đánh giá độc lập của nó.
Nệm này lý tưởng cho những người nằm ngửa vì cảm giác chắc chắn hơn. Bạn có thể chọn thêm một chiếc gối trên cùng để có cảm giác thoải mái hơn, nhưng mẫu này vẫn có thể hơi quá chắc nếu bạn muốn nằm nghiêng.
Mua Nệm bông ép trái bơ xanh trên mạng.
Cách mua sắm
Dưới đây là một số điều cần lưu ý khi mua bất kỳ tấm nệm nào:
- Loại nệm. Trong khi mua sắm, bạn sẽ nhận thấy rằng có các loại đệm hoàn toàn bằng bọt, đệm trong và đệm lai. Nếu bạn không chắc mình thích gì, nệm lai có thể là một lựa chọn tuyệt vời vì chúng có các thành phần của nệm bọt và nệm trong. Chúng cũng rất tốt cho tất cả các loại cơ thể và vị trí ngủ.
- Hiệu suất nệm. Giữa độ cứng, khả năng cách ly chuyển động, giảm áp suất, thoát khí, điều chỉnh nhiệt độ và hỗ trợ cạnh, có rất nhiều điều cần cân nhắc khi chọn nệm. Hãy dành một chút thời gian để tìm ra điều gì quan trọng nhất đối với bạn và tìm kiếm những tấm nệm có những tính năng đó. Việc kiểm tra đánh giá của khách hàng cũng luôn hữu ích để tìm hiểu xem nệm thực sự hoạt động như thế nào, thay vì chỉ tin tưởng vào mô tả của công ty.
- Uy tín của công ty và các chính sách. Hãy chú ý đến việc một công ty có uy tín, minh bạch và cung cấp chế độ bảo hành rộng rãi cho sản phẩm của họ hay không - một tấm nệm tốt sẽ có tuổi thọ ít nhất 10 năm. Công ty cũng nên cung cấp cho bạn bản dùng thử tại nhà và cho phép bạn trả lại nếu nó không phù hợp với bạn.
Đặc biệt, khi chọn một tấm nệm hữu cơ, có một số điều khác cần xem xét. Bởi vì một tấm nệm được tạo thành từ nhiều thành phần - không giống như áo len len - sẽ khó hơn một chút để khẳng định nó là sản phẩm hữu cơ được chứng nhận.
Trên thực tế, theo một bài báo của Consumer Reports về nệm hữu cơ, một tấm nệm sẽ cần chứa 95% vật liệu hữu cơ được chứng nhận để đủ điều kiện cho con dấu Hữu cơ của Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA). Vì vậy, làm thế nào bạn có thể biết một tấm nệm có chứa vật liệu hữu cơ?
Chứng chỉ cần tìm
Có rất nhiều loại chứng nhận khác nhau để xem khi tìm kiếm nệm hữu cơ. Một số chứng nhận này là dành riêng cho hữu cơ, có nghĩa là chúng chứng nhận rằng nguyên liệu được sản xuất hữu cơ. Nhưng những người khác chứng nhận rằng nệm đáp ứng các tiêu chuẩn nhất định khi có các hóa chất có thể gây hại.
Chứng nhận hữu cơ cụ thể
- Tiêu chuẩn dệt hữu cơ toàn cầu (GOTS). Nhãn hữu cơ GOTS là tiêu chuẩn vàng vì nó yêu cầu 95% vật liệu của nệm phải được chứng nhận hữu cơ. Nó cũng yêu cầu rằng 5 phần trăm vật liệu khác không chứa một số hóa chất nhất định. Nệm cũng có thể được dán nhãn "được làm bằng vật liệu hữu cơ", có nghĩa là sản phẩm chứa 70% sợi tự nhiên hữu cơ.
- Tiêu chuẩn cao su hữu cơ toàn cầu (GOLS). Chứng nhận này chỉ áp dụng cho các sản phẩm được làm bằng cao su - và điều đó có nghĩa là sản phẩm có chứa ít nhất 95% là mủ hữu cơ. Để có được nhãn này, các công ty cũng phải tuân theo các quy định về môi trường và xã hội.
- USDA hữu cơ. Điều này áp dụng cho các sản phẩm nông nghiệp được trồng theo tiêu chuẩn hữu cơ do Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA) đưa ra. Một sản phẩm được chứng nhận hữu cơ chứa 95% thành phần hữu cơ. Trong nệm, các vật liệu sợi, như bông hoặc len, có thể có loại chứng nhận này.
- Tiêu chuẩn nội dung hữu cơ. Điều này xác minh số lượng và sự hiện diện của các vật liệu hữu cơ trong các sản phẩm phi thực phẩm, bao gồm cả nệm.
Các chứng nhận quan trọng khác
- Tiêu chuẩn OEKO-TEX 100. Điều này có nghĩa là nệm được chứng nhận không chứa hoặc tiết ra các hóa chất cụ thể.
- CertiPUR-US. Chứng nhận cho đệm bọt nêu rõ rằng polyurethane đáp ứng các tiêu chuẩn cụ thể (ví dụ: không có kim loại nặng và không có một số loại chất chống cháy và phthalate).
- Greenguard và Greenguard Gold. Điều này hạn chế các sản phẩm thải ra lượng VOC cao. Viện Môi trường Greenguard (GEI) cũng có thể chứng nhận nếu sản phẩm không chứa formaldehyde.
- Chứng nhận chất lượng không khí trong nhà của Intertek. Điều này kiểm tra và chứng nhận các sản phẩm tuân thủ phát thải VOC.
- INSTITUT sinh thái. Thử nghiệm này để kiểm tra các hóa chất nguy hiểm và kiểm tra mùi (hay còn gọi là thoát khí), thường là một vấn đề với nệm.
Bạn cũng nên tìm đệm có vỏ và phụ kiện bằng bông hữu cơ vì bông là loại cây thường tiếp xúc với hóa chất nông nghiệp. Nếu bạn không thể tìm thấy một tấm nệm có chứa bông hữu cơ, hãy cân nhắc bỏ qua bông hoàn toàn.
Rõ ràng, không phải mọi thành phần trong nệm đều có thể là chất hữu cơ. Ví dụ, kim loại không phải là thứ bạn có thể trồng được. Thay vào đó, hãy tìm những thành phần này nếu bạn đang tìm kiếm một tấm nệm hữu cơ:
- len hữu cơ
- mủ tự nhiên
- bông hữu cơ
Lợi ích của nệm hữu cơ
Tại sao nên mua nệm hữu cơ? Có một số lợi thế rõ ràng khi mua loại nệm này:
- Không có mùi hóa chất. Không có vấn đề gì với các mùi hóa học, có mùi từ khí thải.
- An toàn. Nó an toàn hơn cho môi trường và sức khỏe của bạn.
- Thân thiện với trẻ em. Nó lý tưởng cho trẻ em - đặc biệt là trẻ sơ sinh.
- Ít dị ứng hơn. Có ít hóa chất hơn, đây là một biện pháp an toàn bổ ích và có nghĩa là bạn ít có khả năng tiếp xúc với các chất gây dị ứng tiềm ẩn.
- Độ bền. Các thành phần hữu cơ có xu hướng có tuổi thọ cao hơn các vật liệu tổng hợp.
Sự khác biệt giữa bền vững và hữu cơ là gì?
Sự khác biệt duy nhất giữa nông nghiệp hữu cơ và bền vững là nông nghiệp hữu cơ yêu cầu người trồng chỉ sử dụng các chất đã được phê duyệt. Cả hai đều có những nguyên tắc cơ bản giống nhau, chẳng hạn như chúng duy trì đa dạng sinh học và bảo vệ môi trường tự nhiên và tài nguyên.
Sản phẩm được chứng nhận hữu cơ đáp ứng các tiêu chuẩn nhất định. Tuy nhiên, các phương pháp trồng trọt bền vững ít được kiểm chứng hơn một chút.
Tôi có thể làm gì khác để có ý thức hơn về sức khỏe và thân thiện với môi trường?
Đừng quên xem xét nguồn gốc và cấu tạo của những gì trên nệm của bạn. Chọn bộ đồ giường và gối hữu cơ.
Tái chế nệm của bạn là một hành động thân thiện với trái đất khác mà bạn có thể thực hiện. Đừng đổ tấm đệm cũ của bạn ra lề đường. Gọi cho trung tâm tái chế địa phương của bạn hoặc quyên góp nó cho tổ chức từ thiện. Nếu nó vẫn ở trong tình trạng tốt, bạn cũng có thể chuyển nó cho ai đó miễn phí.
Bạn cũng có thể cố gắng hết sức để mua hàng từ các công ty có hoạt động kinh doanh có đạo đức.
Lấy đi
Rất may, bạn thực sự chỉ phải mua một tấm nệm mới sau mỗi thập kỷ hoặc lâu hơn. Tuy nhiên, việc mua sắm nệm có thể là một vấn đề khó khăn, đặc biệt nếu bạn đang tìm kiếm một tấm nệm hữu cơ.
Treo một tấm nệm hữu cơ có thể là một chút khó khăn. Tuy nhiên, có những nhãn và chứng nhận hữu ích để giúp những người mua sắm có ý thức về môi trường dễ dàng phát hiện ra những tấm nệm phù hợp với hóa đơn.
Đừng để bị lừa bởi những tuyên bố rằng nệm là tự nhiên, một biệt danh rất ít ý nghĩa. Luôn làm bài tập về nhà của bạn và xác minh rằng bất kỳ xác nhận quyền sở hữu nào được sao lưu bằng chứng nhận.
Steph Coelho là một nhà văn tự do mắc chứng đau nửa đầu mãn tính, người đặc biệt quan tâm đến sức khỏe và thể chất. Khi không nhấp chuột vào bàn phím, có lẽ cô ấy đang đắm chìm trong một cuốn sách hay.
