Lòng tự ái tình dục, đôi khi được gọi là quyền lợi tình dục, liên quan đến quan điểm chủ yếu tập trung vào hoạt động tình dục.
Những người có đặc điểm tự ái tình dục thường có ý tưởng thổi phồng về kỹ năng tình dục và hiệu suất phòng ngủ của họ và chủ yếu tập trung vào những gì họ muốn.
Họ cũng có xu hướng thiếu quan tâm đến việc vun đắp tình cảm thân mật và ít quan tâm đến những gì đối tác của họ có thể muốn. Không có gì lạ khi những người này thao túng hoặc ép buộc đối tác để họ được đáp ứng nhu cầu.
Trên thực tế, các chuyên gia đã liên kết những cá nhân thể hiện các hành vi ép buộc với hành vi không chung thủy, xâm lược tình dục và các hành vi có hại khác.
Cho dù bạn có quan hệ với một người có dấu hiệu tự ái tình dục hay đang đánh giá lại những ý tưởng của riêng bạn về tình dục, chúng tôi đều có câu trả lời cho các câu hỏi của bạn bên dưới.
Chính xác thì lòng tự ái tình dục có nghĩa là gì?
Không có gì sai khi tự tin vào khả năng tình dục của mình. Trên thực tế, lòng tự trọng về tình dục thậm chí có thể có tác động tích cực đến sức khỏe tổng thể.
Cũng hoàn toàn bình thường nếu thỉnh thoảng bị cuốn vào khoảnh khắc trong khi quan hệ tình dục và tự khắc phục niềm vui của mình. Những điều này không tự động gợi ra lòng tự ái về tình dục, đặc biệt là khi bạn quan tâm đến mong muốn của đối tác và muốn kết nối ở mức độ tình cảm.
Một điểm khác biệt chính nằm ở chỗ những người mắc chứng tự ái tình dục thường tin rằng họ có quyền được quan hệ tình dục, đặc biệt là trong bối cảnh của một mối quan hệ lãng mạn.
Họ theo đuổi tình dục để tận hưởng thể xác chứ không phải kết nối tình cảm và họ có thể lợi dụng hoặc thao túng bạn tình để quan hệ tình dục.
Nghiên cứu cũ cho thấy kiểu hành vi này bắt nguồn từ sự bất an và lòng tự trọng thấp.
Các đặc điểm của lòng tự ái tình dục thể hiện trong các mối quan hệ tình dục của một người nào đó, không chỉ với một đối tác hoặc trong một khoảng thời gian ngắn.
Những người mắc chứng tự ái tình dục theo đuổi tình dục vì nó mang lại lợi ích cho họ. Cùng với sự thích thú về thể chất, tình dục cung cấp sự xác nhận sức mạnh thể chất của họ. Tuy nhiên, họ có thể không nhất thiết phải bận tâm đến những suy nghĩ hoặc hành vi tình dục.
Có sự khác biệt giữa chứng tự ái tình dục và chứng tự ái thông thường không?
Trong ngắn hạn, có. Chứng tự ái tình dục và cái mà các chuyên gia gọi là chứng ái kỷ toàn cầu là hai khái niệm có liên quan nhưng khác nhau.
Tự ái tình dục đề cập đến những đặc điểm tự ái, chẳng hạn như quyền lợi, sự đồng cảm thấp hoặc ưu thế, biểu hiện cụ thể trong hành vi tình dục.
Thuật ngữ này mô tả một kiểu hành vi thể hiện trong thái độ và niềm tin của ai đó về tình dục. Nó không được coi là một rối loạn nhân cách hoặc tình trạng sức khỏe tâm thần cụ thể.
Tự kiêu Là rối loạn nhân cách (NPD). Các chuyên gia đã đạt được sự nhất trí chung về các đặc điểm điển hình của nó và bạn sẽ tìm thấy các tiêu chí chẩn đoán cụ thể trong Sổ tay chẩn đoán và thống kê các rối loạn tâm thần.
Các đặc điểm và hành vi liên quan đến tình trạng này thường hiển thị trên nhiều lĩnh vực của cuộc sống.
Chắc chắn ai đó có thái độ thích tình dục cũng có thể đáp ứng các tiêu chí cho NPD, nhưng điều này có thể không phải lúc nào cũng đúng.
Các nhà nghiên cứu đã lưu ý rằng những người mắc chứng tự ái thường thể hiện một số loại quyền tình dục, tuy nhiên các tiêu chí mà các chuyên gia sức khỏe tâm thần sử dụng để đánh giá các đặc điểm tự ái không đề cập cụ thể đến hành vi tình dục.
Một điểm khác biệt chính giữa hai điều này nằm ở mối liên hệ giữa lòng tự ái tình dục và sự hung hăng tình dục. Không giống như tự ái tình dục, chỉ riêng NPD không nhất thiết cho thấy khả năng cao hơn hành vi theo những cách hung hăng về tình dục.
Chứng tự ái tình dục trông như thế nào?
Nói chung, lòng tự ái tình dục bao gồm nhiều đặc điểm giống nhau liên quan đến NPD.
Những hành vi này tồn tại dai dẳng, hiển thị một cách nhất quán thay vì thỉnh thoảng, nhưng chúng xuất hiện trong bối cảnh của các tương tác và mối quan hệ tình dục thay vì tất cả các lĩnh vực của cuộc sống.
Bạn tình mắc chứng tự ái tình dục có thể:
- tin rằng họ xứng đáng được quan hệ tình dục và có quyền yêu cầu bất cứ khi nào họ muốn, ngay cả khi bạn đang làm việc, ngủ hoặc bận rộn với việc khác
- mong đợi tình dục để đổi lại quà tặng hoặc ân huệ
- cảm thấy hoàn toàn sẵn sàng lừa, lừa dối hoặc thao túng bạn để quan hệ tình dục
- quan tâm một chút đến những gì bạn muốn trên giường
- cần nhiều xác nhận và ngưỡng mộ đối với hoạt động tình dục của họ
- tin rằng họ có kỹ năng tình dục vượt trội và mọi người khác đều coi họ là những người bạn tình tuyệt vời
- phản ứng kém khi bạn từ chối quan hệ tình dục hoặc không đưa ra đủ lời khen ngợi và chấp thuận
- đặt bạn xuống, thường xuyên để thao túng bạn dễ dàng hơn
- cảm thấy phiền hoặc không hài lòng khi nghĩ rằng những người khác quan hệ tình dục nhiều hơn hoặc tình dục tốt hơn họ
Niềm tin rằng họ xứng đáng được quan hệ tình dục khi họ muốn nó có thể khiến họ quan hệ tình dục ngoài mối quan hệ của bạn. Họ có thể biện minh cho hành vi này và bạn có thể cảm thấy như thể đó là lỗi của mình khi không sẵn sàng quan hệ tình dục.
Mặc dù chúng tôi muốn nhấn mạnh rằng không phải ai mắc chứng tự ái tình dục sẽ lừa dối hoặc cố gắng tấn công tình dục, các chuyên gia đã tìm thấy bằng chứng cho thấy mối liên hệ giữa lòng tự ái tình dục và sự không chung thủy, cũng như hành vi xâm lược tình dục, bao gồm cả cưỡng bức tình dục và cưỡng hiếp.
Những người có đặc điểm tự ái về tình dục thường thiếu sự đồng cảm, vì vậy họ có thể không cảm thấy đặc biệt đau khổ trước hành vi hoặc sự quan tâm của mình rằng họ đã làm tổn thương người khác.
Có nhiều loại tự ái tình dục khác nhau không?
Bằng chứng hiện tại chưa nêu ra các dạng phụ cụ thể của chứng tự ái tình dục, nhưng điều quan trọng là phải hiểu rằng mẫu hành vi này có thể biểu hiện theo những cách khác nhau.
Giống như lòng tự ái, nó xảy ra trên một cái gì đó có quang phổ. Mức độ tự ái tình dục cao hơn thường chuyển thành một kiểu hành vi dai dẳng và nghiêm trọng hơn.
Không phải ai mắc chứng tự ái tình dục cũng sẽ bộc lộ tất cả các dấu hiệu tiềm ẩn, hoặc cố gắng lợi dụng hoặc ép buộc bạn tình. Một số người có thể chỉ đơn giản là có vẻ không cân nhắc hơn là hung hăng khi nói đến tình dục.
Có thể họ yêu cầu rất nhiều sự ngưỡng mộ và chấp thuận để nâng cao giá trị bản thân, hoặc họ khăng khăng muốn quan hệ tình dục theo cách họ thích thay vì hỏi về sở thích của bạn.
Khi bạn không khen ngợi họ, họ có thể đáp lại bằng cách giữ lại tình cảm và sự thân mật.
Tuy nhiên, đây chắc chắn không phải là những hành vi tình dục lành mạnh hoặc tích cực và sự thiếu đồng cảm này có thể dẫn đến nhiều đau khổ.
Bạn nên làm gì nếu bạn nhận ra điều này ở chính mình?
Có lẽ một vài người bạn đời trước đây của bạn đã đề cập đến một số dấu hiệu ở trên hoặc bản thân bạn đã nhận thấy chúng và bạn đang tự hỏi làm cách nào để có thể bắt đầu xây dựng mối quan hệ tình dục lành mạnh hơn.
Nhận ra những đặc điểm này là bước đầu tiên tuyệt vời để tạo ra sự thay đổi. Nếu không sẵn sàng thay đổi, bạn sẽ ít có khả năng nhận thấy sự cải thiện, vì vậy bạn đang đi đúng hướng.
Hãy nhớ rằng quan hệ tình dục đối tác cần ít nhất hai người. Không có gì sai khi bạn muốn tận hưởng một kiểu quan hệ tình dục cụ thể, nhưng để tận hưởng những tương tác tình dục lành mạnh và tôn trọng, bạn cũng cần phải xem xét nhu cầu của những người khác có liên quan.
Một cách khác để xem xét vấn đề này có thể liên quan đến việc tự hỏi bản thân (và họ) xem bạn có thể làm gì để giúp họ tận hưởng cuộc gặp gỡ.
Trò chuyện về ranh giới và những gì bạn đang tìm kiếm, nói về tình dục, trước khi quan hệ tình dục với bất kỳ ai mới không bao giờ là điều khó chịu.
Thảo luận những điều này thường xuyên với đối tác lâu dài cũng có thể có tác động tích cực đến mối quan hệ của bạn.
Bạn cũng nên khám phá xem cảm giác tự tin hoặc ưu thế về tình dục có thể ảnh hưởng như thế nào đến động cơ cơ bản của bạn để theo đuổi tình dục. Tình dục không chỉ là một cách để kiếm được sự ngưỡng mộ và tán thành.
Chắc chắn, điều đó thật thú vị và dễ chịu, nhưng ngoài ra, nó còn mang lại cơ hội kết nối với các đối tác ở mức độ tình cảm sâu sắc hơn và phát triển các mối quan hệ viên mãn hơn.
Khi bạn sẵn sàng nỗ lực, việc tăng cường sự đồng cảm là hoàn toàn có thể. Sự đồng cảm và cân nhắc nhiều hơn dành cho đối tác của bạn có thể mang lại một số lợi ích, bao gồm cả tình dục tốt hơn và mối quan hệ bền chặt hơn.
Do đó, một mối quan hệ lành mạnh hơn có thể dẫn đến cải thiện hạnh phúc và sự hài lòng chung với cuộc sống.
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn nhận ra điều này ở một đối tác?
Có một đối tác tự cho mình là trung tâm là một điều. Đối phó với những tác động của chứng tự ái tình dục là một việc hoàn toàn khác.
Cách tốt nhất để xử lý tình huống có thể phụ thuộc vào đối tác của bạn, cũng như hành vi điển hình của họ đối với bạn.
Nếu họ nhìn chung có vẻ quan tâm đến bạn và thể hiện sự quan tâm đến việc duy trì mối quan hệ của bạn, một cuộc trò chuyện cởi mở có thể giúp bạn bắt đầu.
Ví dụ: bạn có thể nói điều gì đó như:
- “Tôi thích làm tình với bạn, và tôi coi sự gần gũi về thể xác là một phần quan trọng trong mối quan hệ của chúng tôi. Nhưng thật khó chịu khi tôi nói rằng tôi không cảm thấy điều đó và bạn ngay lập tức chặn tôi lại. Tôi không từ chối bạn, nhưng tôi cũng không tồn tại chỉ để phục vụ nhu cầu tình dục của bạn ”.
Bạn cũng có thể đặt một số ranh giới:
- “Nếu mối quan hệ này tiến triển tốt, tôi cần sự tôn trọng và thấu hiểu từ bạn khi tôi không còn hứng thú với chuyện chăn gối. Tôi không muốn có mối quan hệ với một người đối xử im lặng với tôi hoặc đe dọa ngủ với người khác. "
Nó cũng có thể giúp nhắc nhở họ một cách nhẹ nhàng vấn đề sở thích tình dục của bạn:
- “Chúng tôi có rất nhiều niềm vui trong khi quan hệ tình dục, nhưng tôi nhận thấy rằng bạn hầu như luôn chọn địa điểm và công việc chúng tôi làm. Tôi đang tự hỏi liệu chúng ta có thể thử một vài ý tưởng của tôi vào lần sau hay không. ”
Tuy nhiên, chỉ biết rằng, bạn sẽ không thể tự mình thay đổi chúng. Hành vi của họ có thể sẽ không thay đổi trừ khi họ sẵn sàng giải quyết vấn đề đó.
Nếu họ tiếp tục phớt lờ hoặc gạt bỏ những đề xuất của bạn, việc liên hệ với một chuyên gia tư vấn về mối quan hệ để được hỗ trợ có thể có lợi.
Liệu pháp cung cấp một không gian an toàn để nghiên cứu các mẫu hành vi lâu đời ảnh hưởng đến mối quan hệ của bạn, nhưng các chuyên gia sức khỏe tâm thần thường không khuyên bạn nên tư vấn mối quan hệ nếu bạn đang bị lạm dụng mối quan hệ.
Lòng tự ái tình dục hoàn toàn có thể liên quan đến lạm dụng, bao gồm cả cưỡng bức tình dục và các thủ đoạn lôi kéo khác. Theo đuổi liệu pháp cá nhân và làm việc để phát triển một kế hoạch an toàn có thể là một lựa chọn tốt hơn khi họ thể hiện hành vi ngược đãi, tức giận hoặc bạo lực đối với bạn.
Làm thế nào điều này có thể ảnh hưởng đến bạn lâu dài?
Việc thiếu sự đồng cảm và cân nhắc đối với nhu cầu tình dục của người khác không phải là dấu hiệu tốt cho việc hoàn thành hoặc thỏa mãn các mối quan hệ.
Lòng tự ái dẫn đến không chung thủy có thể chấm dứt các mối quan hệ. Hành vi lạm dụng hoặc ép buộc có thể gây ra đau đớn và tổn thương cho đối tác của bạn và hậu quả pháp lý cho bạn.
Ngay cả khi không có hành vi gian dối và hung hăng, bạn có thể chuyển từ mối quan hệ này sang mối quan hệ khác, cảm thấy không hài lòng mà không thực sự biết tại sao. Nếu bạn bắt đầu nghi ngờ bản thân và kỹ năng của mình, bạn có thể kết thúc với cảm giác lo lắng, trầm cảm, trống rỗng hoặc tức giận.
Tuy nhiên, hãy nhớ rằng luôn sẵn sàng trợ giúp. Một chuyên gia sức khỏe tâm thần có thể đưa ra hướng dẫn và hỗ trợ mà không cần phán xét, nếu bạn tiếp tục vật lộn với:
- giá trị bản thân thấp hoặc lòng tự trọng
- bất an, nói chung hoặc liên quan cụ thể đến tình dục
- khó khăn trong mối quan hệ
- đồng cảm hoặc liên quan đến đối tác
Điểm mấu chốt là gì?
Sự tự tin về tình dục là một điều tuyệt vời (và hoàn toàn lành mạnh) - cho đến khi sự tự tin đó trở thành cảm giác được hưởng dẫn đến kết quả tiêu cực cho người khác.
Trị liệu với một chuyên gia chuyên tư vấn về tình dục và mối quan hệ có thể giúp bạn bắt đầu khám phá và làm việc thông qua những ý tưởng có vấn đề, có quyền hoặc có khả năng gây hại về hành vi tình dục và phát triển các kỹ năng cho mối quan hệ lành mạnh và viên mãn.
Bác sĩ trị liệu cũng có thể hỗ trợ và hướng dẫn khi đối tác của bạn tin rằng họ xứng đáng được quan hệ tình dục, cố gắng thao túng bạn hoặc có các dấu hiệu khác của chứng tự ái tình dục.
Crystal Raypole trước đây đã từng là nhà văn và biên tập viên cho GoodTherapy. Các lĩnh vực cô quan tâm bao gồm ngôn ngữ và văn học châu Á, dịch thuật tiếng Nhật, nấu ăn, khoa học tự nhiên, tình dục tích cực và sức khỏe tâm thần. Đặc biệt, cô ấy cam kết giúp giảm kỳ thị về các vấn đề sức khỏe tâm thần.
.jpg)
