Debbie Daro đã thay đổi hoàn toàn lối sống của mình kể từ khi cô được chẩn đoán không chính thức là mắc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) vào năm 2013.
Daro nói: “Tôi là một người nghiện thuốc lá, và tôi cam chịu trở thành người không thể bỏ thuốc lá. “Điều tôi không hiểu vào thời điểm đó là với một chút trợ giúp phù hợp, tôi có thể tiếp tục và cải thiện cuộc sống của mình”.
Daro bỏ hút thuốc 2 năm sau đó sau một chuyến thăm khám bác sĩ chuyên khoa phổi, kết quả là cô ấy coi đó là chẩn đoán chính thức của mình.
Kết hợp tập thể dục vào cuộc sống hàng ngày của cô ấy là thay đổi lối sống thứ hai mà Daro thực hiện. Tập thể dục đã giúp Daro xây dựng cơ bắp và có được sức mạnh để độc lập về thể chất. Trước khi tập thể dục, Daro nói rằng trọng lượng “vừa mới tan ra”.
“Có thể di chuyển là thử thách đầu tiên,” Daro cười. "Nghe có vẻ ngớ ngẩn, nhưng sau đó tôi đã trở thành một người thích tập gym lớn trong một thời gian."
Daro là Đội trưởng Vận động Chính sách của Tiểu bang ở New Jersey cho Tổ chức COPD.
Tổ chức COPD là một tổ chức phi lợi nhuận 501 (c) nhằm cải thiện cuộc sống của những người bị COPD. Daro muốn giúp những người bị COPD giống như cách mà những người khác đã giúp cô ấy.
Daro nói: “Khi bạn giải thích với ai đó rằng có sự sống sau COPD và đó không phải là bản án tử hình, điều đó sẽ giúp họ nghe được từ một người đang sống với nó.
Cô ấy nhớ mình đã cảm thấy “choáng váng và bối rối” sau khi được chẩn đoán. Cô không biết phải làm gì cho đến khi tình cờ tìm thấy các diễn đàn COPD.
“Khi tôi bị lạc trong rừng, có những người ủng hộ khác ở đó đã đưa tôi theo cánh của họ, và tôi muốn ở đó vì ai đó,” cô nói.
Thông điệp quan trọng nhất của Daro đối với những người không mắc COPD là hãy vượt qua sự kỳ thị về việc hút thuốc và đối xử với nó như những chứng nghiện khác được điều trị. Cô ấy là người đề xướng việc tạo ra các nguồn tài nguyên cai thuốc lá rộng rãi và dễ tiếp cận hơn.
Daro nói: “Đừng đổ lỗi cho mọi người và gạt bỏ căn bệnh của họ vì họ là những người hút thuốc. “Hãy tập trung vào việc tìm ra cách giúp đỡ mọi người.”
Cuộc sống của Daro có một số hạn chế, nhưng cô ấy rất biết ơn những gì mình có.
“Tôi nhớ làm vườn. Tôi nhớ bãi biển. Nhưng tôi có đầy đủ chức năng. Tôi thích ở bên gia đình và bạn bè, đi ăn tối, ”Daro nói. “Những điều nhỏ nhặt, bạn biết không? Cuộc sống thay đổi nên bạn bắt đầu tận hưởng những điều nhỏ bé hơn một chút ”.
Debbie Daro 66 tuổi, đến từ New Jersey và là một người ủng hộ tích cực trong cộng đồng COPD. Cô ấy thích dành thời gian chất lượng cho những người thân yêu của mình. Cô ấy thích tập gym và tập thể dục. Bạn có thể tìm thấy hồ sơ Tổ chức COPD của cô ấy tại đây.
