CBD có thể giúp điều trị hoặc ngăn ngừa bệnh tim không?
Cannabidiol (CBD) là một trong những chất cannabinoids chính được tìm thấy trong cây cần sa. Không giống như cannabinoid tetrahydrocannabinol (THC) nổi tiếng, CBD không hoạt động thần kinh, có nghĩa là nó sẽ không khiến bạn cảm thấy “cao”.
Cannabinoids ảnh hưởng đến hệ thống endocannabinoid của bạn, hoạt động để giữ cho cơ thể ở trạng thái đồng đều, hay còn gọi là cân bằng nội môi. Khi cơ thể thoát khỏi tình trạng viêm nhiễm hoặc bệnh tật, CBD có thể cung cấp cho hệ thống endocannabinoid của bạn để thực hiện công việc của nó như một cơ quan điều hòa cơ thể.
CBD đã nhận được rất nhiều tiếng vang gần đây, xuất hiện trong các sản phẩm như dầu, nước muối, kẹo cao su và kem dưỡng da. Nó được quảng cáo là một chất có thể có tác động tích cực đến các tình trạng như lo lắng, đau mãn tính và thậm chí cả bệnh tim.
Mặc dù một số nghiên cứu và bằng chứng giai thoại cho thấy CBD có thể có lợi cho sức khỏe, nhưng thực tế là nghiên cứu về CBD vẫn còn sơ khai - còn rất nhiều điều chúng tôi chưa biết.
Hơn nữa, các sản phẩm CBD không kê đơn (OTC) hiện không được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) quản lý. Tình trạng duy nhất mà CBD đã được chấp thuận để điều trị là chứng động kinh, dưới dạng thuốc Epidiolex.
Vì vậy, với những lưu ý này, bạn có nên thử dùng CBD nếu mục tiêu của bạn là điều trị hoặc ngăn ngừa bệnh tim? Đọc tiếp để tìm hiểu những gì nghiên cứu nói.
Nghiên cứu nói gì về CBD và bệnh tim
Các đặc tính chống viêm và chống oxy hóa của CBD có thể làm giảm các yếu tố nguy cơ có thể dẫn đến bệnh tim, như huyết áp cao. Nó cũng có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan, chẳng hạn như đột quỵ.
Huyết áp cao
Huyết áp cao là yếu tố nguy cơ hàng đầu của bệnh tim tăng huyết áp. Huyết áp của bạn có thể tăng khi căng thẳng, nhưng một số nghiên cứu cho thấy một liều CBD có thể làm giảm mức tăng đột biến đó.
Trong một nghiên cứu năm 2009, những con chuột bị rơi vào tình trạng căng thẳng khiến huyết áp và nhịp tim của chúng tăng lên. Một liều CBD làm giảm cả huyết áp và nhịp tim của họ.
Trong một nghiên cứu năm 2017, những người tình nguyện khỏe mạnh bị căng thẳng và sau đó được tiêm một liều CBD. CBD làm giảm huyết áp của họ, so với những người tình nguyện được cho dùng giả dược.
Vì vậy, trong khi cần thêm nhiều nghiên cứu để khẳng định chắc chắn, CBD có thể hữu ích trong việc giảm huyết áp và nhịp tim khi bị căng thẳng.
Tuy nhiên, một đánh giá năm 2017 về 25 nghiên cứu cho thấy không có bằng chứng nào cho thấy CBD cung cấp kết quả tương tự trong điều kiện không căng thẳng. Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi sử dụng CBD nếu bạn bị huyết áp cao.
Đột quỵ
Bệnh tim làm tăng nguy cơ đột quỵ. Đột quỵ do thiếu máu cục bộ xảy ra khi một cục máu đông chặn dòng máu lên não. Một mạch máu trong não cũng có thể bị vỡ, gây ra đột quỵ xuất huyết.
Một đánh giá năm 2010 cho thấy CBD có thể giúp bảo vệ bệnh nhân đột quỵ khỏi tổn thương não và thậm chí hỗ trợ phục hồi bằng cách tăng cường chức năng não.
Một đánh giá năm 2017 cũng kết luận rằng CBD làm tăng lưu lượng máu não trong cơn đột quỵ. Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là các bài đánh giá này tập trung vào các nghiên cứu trên động vật. Cần thêm nhiều nghiên cứu để xác định xem liệu những phát hiện này có áp dụng cho con người hay không.
Cách sử dụng CBD
CBD có nhiều dạng, như phù du, dầu và cồn thuốc, và kem dưỡng da. Ngậm CBD hoặc đặt dưới lưỡi là một cách dễ dàng để hấp thụ nó.
Các sản phẩm ngậm dưới lưỡi an toàn hơn một số hình thức nuốt vào CBD khác, như vaping. Chúng cũng tạo ra kết quả nhanh hơn và mạnh hơn các sản phẩm bôi ngoài da hoặc ăn được.
Vì FDA không điều chỉnh các sản phẩm OTC CBD, điều cực kỳ quan trọng là bạn phải nghiên cứu trước khi mua hoặc dùng chúng. Bạn cũng nên nói chuyện với bác sĩ trước khi thử CBD.
Mua sản phẩm của bạn từ một nguồn uy tín bán CBD hữu cơ, không biến đổi gen. Bạn có thể muốn kiểm tra với dược sĩ địa phương của bạn để xem liệu họ có đề xuất sản phẩm đã được kiểm tra hay không. Nếu không, hãy tìm sản phẩm đã được bên thứ ba kiểm tra độc lập. Thông tin này phải có sẵn trên trang web hoặc bao bì của sản phẩm.
Thử nghiệm của bên thứ ba sẽ giúp bạn đảm bảo rằng sản phẩm bạn đang dùng được dán nhãn chính xác. Điều này rất quan trọng bởi vì, theo một nghiên cứu năm 2017, chỉ có khoảng 31% sản phẩm được dán nhãn chính xác về nồng độ CBD của chúng. Và chúng có thể bị dán nhãn sai liên quan đến các chất cannabinoid khác như THC.
Luôn bắt đầu với một lượng nhỏ CBD nếu bạn muốn thử. Sau đó, nếu bạn chọn tăng, hãy thêm vào liều lượng của bạn từ từ. Một nguyên tắc nhỏ là thử một liều rất nhỏ khi dùng CBD lần đầu tiên hoặc khi chuyển sang một sản phẩm CBD mới. Tăng liều lượng không quá 5 đến 10 miligam mỗi lần - miễn là bạn không có bất kỳ tác dụng phụ tiêu cực nào.
tiền boaChỉ mua CBD từ một nguồn uy tín cung cấp thử nghiệm của bên thứ ba. Bắt đầu với một liều lượng nhỏ và tăng từ từ cho đến khi bạn đạt được hiệu quả mong muốn.
Tác dụng phụ và mối quan tâm về an toàn của CBD
Các nhà nghiên cứu báo cáo rằng CBD có ít tác dụng phụ có thể xảy ra và Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) tuyên bố rằng CBD có “hồ sơ an toàn tốt”. Nó không gây nghiện và bạn không thể dùng quá liều trên CBD. Tuy nhiên, vẫn có một số điều quan trọng cần lưu ý nếu bạn muốn thử CBD.
Các tác dụng phụ có thể xảy ra
- mệt mỏi
- bệnh tiêu chảy
- thay đổi cảm giác thèm ăn
- thay đổi trọng lượng
CBD có thể tương tác với các loại thuốc khác. Đó là bởi vì CBD có thể can thiệp vào một số men gan nhất định. Sự can thiệp này có thể ngăn gan chuyển hóa các loại thuốc hoặc chất khác, dẫn đến nồng độ chúng cao hơn trong hệ thống của bạn. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải nói chuyện với bác sĩ của bạn về bất kỳ tương tác thuốc tiềm năng nào trước khi dùng CBD.
CBD có thể làm tăng nguy cơ nhiễm độc gan của bạn. Một nghiên cứu gần đây đã làm dấy lên lo ngại về khả năng gây tổn thương gan của CBD. Các nhà nghiên cứu cho rằng CBD ảnh hưởng đến gan theo cách tương tự như rượu, một số loại thuốc và thậm chí một số chất bổ sung chế độ ăn uống.
Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi thử CBD
Nếu bạn đang cân nhắc thử dùng CBD, hãy nói chuyện với bác sĩ trước. Hỏi họ về liều lượng phù hợp với các triệu chứng và tình trạng cụ thể của bạn. Đảm bảo thảo luận về tất cả các loại thuốc của bạn, bao gồm bất kỳ chất bổ sung hoặc thuốc hỗ trợ OTC nào.
Mặc dù nghiên cứu về CBD và bệnh tim cho thấy nhiều hứa hẹn, nhưng các nhà khoa học cần phải thực hiện nhiều nghiên cứu hơn nữa để hiểu được lợi ích của CBD đối với các tình trạng khác nhau. CBD không phải là cách chữa bệnh tim.
CBD có hợp pháp không? Các sản phẩm CBD chiết xuất từ cây gai dầu (với ít hơn 0,3% THC) là hợp pháp ở cấp liên bang, nhưng vẫn là bất hợp pháp theo một số luật của tiểu bang. Các sản phẩm CBD có nguồn gốc từ cần sa là bất hợp pháp ở cấp liên bang, nhưng lại hợp pháp theo một số luật của tiểu bang. Kiểm tra luật của tiểu bang của bạn và luật của bất kỳ nơi nào bạn đến du lịch. Hãy nhớ rằng các sản phẩm CBD không kê đơn không được FDA chấp thuận và có thể được dán nhãn không chính xác.
Jennifer Chesak là một nhà báo y tế cho một số ấn phẩm quốc gia, một người hướng dẫn viết lách và một nhà biên tập sách tự do. Cô đã lấy bằng Thạc sĩ Khoa học về báo chí tại Northwestern’s Medill. Cô cũng là biên tập viên quản lý của tạp chí văn học, Shift. Jennifer sống ở Nashville nhưng đến từ North Dakota, và khi không viết hay chúi mũi vào sách, cô ấy thường chạy trên những con đường mòn hoặc thả hồn vào khu vườn của mình. Theo dõi cô ấy trên Instagram hoặc Twitter.
.jpg)
