Tôi biết rất ít về kiểm soát sinh sản khi còn là một thiếu niên. Giữa hộ gia đình bảo thủ của tôi và chính sách giáo dục giới tính chỉ kiêng khem của trường công Texas của tôi, thật khó có thông tin tốt. Những gì tôi biết là nếu tôi định quan hệ tình dục, biện pháp tránh thai sẽ giúp tôi tránh thai.
Tôi đã không bắt đầu quan hệ tình dục cho đến khi tôi 20 tuổi. Đến lúc đó, tôi đã thực hiện đủ cách trên Google và nói chuyện với đủ bạn bè để hiểu tầm quan trọng của việc kiểm soát sinh sản - về mặt kiểm soát cơ thể, sức khỏe và tương lai của tôi.
Nhưng ngay cả khi đó, tôi vẫn chưa được đào tạo về các lựa chọn của mình và cách chúng sẽ tác động đến cơ thể và trạng thái tinh thần của tôi.
Bây giờ, những ngày không còn xa sinh nhật lần thứ 30 của tôi và với nhiều kinh nghiệm hơn với tư cách là một người sử dụng biện pháp tránh thai, có rất nhiều điều tôi ước mình có thể nói với bản thân trẻ hơn - về kiểm soát sinh sản và về trải nghiệm hoàn toàn khác biệt đối với mọi người.
Mọi người tiếp tục kiểm soát sinh sản vì nhiều lý do
Tôi đã không bắt đầu sử dụng biện pháp tránh thai cho đến sau khi tôi có quan hệ tình dục. Khi còn là một thiếu niên, tôi nghĩ rằng tránh thai là mục đích duy nhất của việc kiểm soát sinh sản bằng nội tiết tố. Sau đó, tôi biết rằng bạn bè của tôi đã đi kiểm soát sinh sản vì nhiều lý do khác nhau.
Tôi biết những phụ nữ đã bắt đầu kiểm soát sinh sản trước khi quan hệ tình dục vì mụn trứng cá và kinh nguyệt không đều. Tôi đã có những giai đoạn kinh khủng, suy nhược đôi khi kéo dài quá lâu khi tôi còn học cấp 2 và cấp 3. Tôi ước gì khi đó tôi được biết để hỏi về việc liệu biện pháp tránh thai có hữu ích cho tôi hay không.
Thuốc viên không phải lúc nào cũng là lựa chọn tốt nhất
Sau khi tôi có quan hệ tình dục, tôi đến Planned Parenthood để bắt đầu uống thuốc tránh thai. Họ cung cấp cho tôi bản tóm tắt các lựa chọn của mình, nhưng thuốc viên là lựa chọn mà tôi nghe được nhiều nhất từ bạn bè. Đó là lựa chọn trả trước hợp lý nhất vào thời điểm đó, khi tôi không có bảo hiểm. Một lợi ích khác là tôi biết rằng tôi có thể rời khỏi phòng khám với viên thuốc đó ngay trong ngày.
Những gì tôi học được trong những tháng tới là tôi rất tệ khi uống thuốc tránh thai vào cùng một thời điểm mỗi ngày. Một số ngày tôi sẽ quên, vì vậy tôi sẽ phải tăng gấp đôi vào ngày hôm sau. Những ngày khác, tôi sẽ lấy nó vào giờ lẻ. Tôi biết mình phải nhất quán thì mới có hiệu quả, vì vậy tôi học cách siêng năng, đặt báo thức và nhắc nhở.
Nhưng có một vấn đề khác: nó ảnh hưởng đến cơ thể tôi như thế nào. Giống như một số bạn bè của mình, tôi không gặp phải trường hợp tăng cân hoặc thay đổi mạnh mẽ trong thời kỳ kinh nguyệt của mình. Nhưng viên thuốc thực sự ảnh hưởng đến tâm trạng của tôi. Tôi thường xuyên xúc động và suy sụp. Một mùa hè, tôi đã khóc mỗi ngày trên chuyến tàu đi làm về.
Giống như bản thân tôi, đối với nhiều phụ nữ, viên thuốc là trải nghiệm đầu tiên của họ đối với việc kiểm soát sinh sản. Nhưng điều đó không nhất thiết có nghĩa là nó sẽ trở thành lựa chọn tốt nhất, trong số tất cả các lựa chọn có thể, về lâu dài.
Mọi người phản ứng khác nhau
Sau “mùa hè khóc” đó, tôi biết mình phải thay đổi. Tôi bắt đầu nghiên cứu các lựa chọn kiểm soát sinh sản khác.
Đến lúc đó, tôi đã có bảo hiểm tốt hơn nhiều. Vì tôi muốn có một lựa chọn không cần phải nhắc nhở liên tục nên tôi quyết định thử đặt vòng tránh thai. Trải nghiệm của tôi với việc kiểm soát sinh sản bằng nội tiết tố tồi tệ đến mức tôi bị thu hút bởi vòng tránh thai bằng đồng, loại không chứa hormone. Tôi đã nghe những điều tuyệt vời về nó từ bạn bè cũng như các diễn đàn trực tuyến.
Tôi thật tồi tệ khi không chuẩn bị cho trải nghiệm này. Gần như ngay lập tức, kinh nguyệt của tôi trở nên tồi tệ hơn. Đột nhiên, kinh nguyệt của tôi kéo dài đến 15 ngày và kinh nguyệt ra nhiều đến mức tôi chảy cả quần lót, quần đùi và ga trải giường.
Kinh nguyệt của tôi vô cùng đau đớn. Tôi đã cố gắng sử dụng cốc nguyệt san để tránh phải trải qua vô số băng vệ sinh và miếng lót, nhưng tôi thấy nó khiến cơn chuột rút liên tục thậm chí còn tồi tệ hơn.
Có thể mất một vài lần thử để làm đúng
Khoảng một năm sau khi đặt vòng tránh thai bằng đồng, tôi đã sẵn sàng từ bỏ. Nhưng tôi thích ý tưởng về một lựa chọn dài hạn. Tôi bắt đầu suy nghĩ lại về các lựa chọn vòng tránh thai nội tiết tố. Có lẽ nội tiết tố sẽ không phải là một ý tưởng tồi nếu chúng có thể giúp điều hòa kinh nguyệt của tôi?
Tôi quyết định thử một vòng tránh thai nội tiết tố sử dụng progestin vì tôi nghe nói nó có thể làm giảm kinh nguyệt.
Sáu tháng sau khi thử nó, kinh nguyệt của tôi đều nhưng không có. Tâm trạng của tôi vẫn bình thường và tôi không phải lo lắng về việc quên uống thuốc. Tôi cũng không bị đau liên tục.
Tìm kiếm kiểm soát sinh sản của tôi đã mất một vài lần thử - và cuối cùng tôi cảm thấy mình đã hiểu đúng.
Mang đi
Giống như nhiều bạn bè của tôi, tôi đã học về biện pháp tránh thai thông qua kinh nghiệm. Khi còn là một thiếu niên, tôi nghĩ việc kiểm soát sinh sản rất đơn giản và rõ ràng. Tôi không nhận ra có bao nhiêu tùy chọn và mỗi tùy chọn có thể ảnh hưởng đến tôi khác nhau như thế nào. Sự thật là, các bác sĩ của tôi đã phải thử và sai rất nhiều lần, và một triệu lẻ một câu hỏi, để tìm ra lựa chọn tốt nhất cho tôi.
Julissa Treviño là một nhà báo khoa học và sức khỏe có trụ sở tại Fort Worth, Texas. Cô đã viết về các xu hướng chăm sóc sức khỏe, sức khỏe người tiêu dùng và các vấn đề ảnh hưởng đến các cộng đồng bị thiệt thòi cho tạp chí Popular Science, Medium, Smithsonian, Rewire News, Vice, CityLab, Pacific Standard, Greatist, Man Repeller, và The Dallas Morning News, trong số các cửa hàng khác. Cô ấy đã được trao học bổng từ National Press Foundation và Hiệp hội các nhà báo chăm sóc sức khỏe, và cô ấy hiện là thành viên hội đồng quản trị của Hiệp hội các nhà báo chuyên nghiệp cộng đồng.
.jpg)