Sống chung với bệnh viêm khớp dạng thấp (RA) không chỉ là đối phó với cơn đau. Giữa thuốc men, cuộc hẹn với bác sĩ và thay đổi lối sống - tất cả đều có thể thay đổi từ tháng này sang tháng tiếp theo - có rất nhiều điều cần quản lý.
Một ứng dụng tuyệt vời có thể giúp bạn. Healthline đã chọn các ứng dụng RA tốt nhất của năm vì độ tin cậy, nội dung xuất sắc và xếp hạng người dùng tuyệt vời. Tải xuống một tệp để theo dõi các triệu chứng của bạn, tìm hiểu về nghiên cứu hiện tại và quản lý tình trạng của bạn tốt hơn để có một cuộc sống hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn
RheumaHelper
Đánh giá iPhone: 4,8 sao
Xếp hạng Android: 4,5 sao
Miễn phí
Máy trợ lý thấp khớp di động này được tạo ra đặc biệt cho các bác sĩ thấp khớp. Với một hộp công cụ toàn diện gồm các máy tính hoạt động bệnh và tiêu chí phân loại, đây là một công cụ tham khảo hữu ích.
Hỗ trợ viêm khớp dạng thấp
Đánh giá iPhone: 4,5 sao
Xếp hạng Android: 4,1 sao
Miễn phí
Nhận được sự hỗ trợ tinh thần mà bạn cần từ những người hiểu rõ về cuộc sống với RA. Ứng dụng này của myRAteam kết nối bạn với mạng xã hội và nhóm hỗ trợ cho những người sống với tình trạng này. Chia sẻ và tìm hiểu thông tin chi tiết về điều trị, liệu pháp, chẩn đoán và kinh nghiệm của bạn, đồng thời kết nối với cộng đồng hỗ trợ và thấu hiểu.
Cliexa-RA
Đánh giá iPhone: 5 sao
Xếp hạng Android: 4,6 sao
Miễn phí
Bạn đã bao giờ đấu tranh với việc ghi nhớ các triệu chứng của mình để có thể chia sẻ thông tin cụ thể với bác sĩ của mình chưa? Ứng dụng Cliexa-RA chuyển các triệu chứng và hoạt động bệnh của bạn sang một mô hình khoa học để bác sĩ có thể giúp bạn điều trị tốt nhất có thể.
HealthLog Miễn phí
Xếp hạng Android: 3,9 sao
Miễn phí
Theo dõi nhiều loại dữ liệu liên quan đến sức khỏe và lối sống hàng ngày của bạn với HealthLog. Bạn có thể ghi lại những thứ như tâm trạng, giấc ngủ, tập luyện, bài tập, huyết áp, hydrat hóa và hơn thế nữa. Tìm kiếm các mẫu trong màn hình biểu đồ, có thể chuyển đổi giữa một, ba-, sáu- và chín tháng cũng như một năm.
myVectra
Đánh giá iPhone: 3,9 sao
Xếp hạng Android: 3,8 sao
Miễn phí
myVectra được thiết kế cho những người bị viêm khớp dạng thấp. Đây là một công cụ giúp bạn theo dõi tất cả các khía cạnh của tình trạng bệnh, tạo ảnh chụp nhanh trực quan về dữ liệu đã ghi của bạn và giao tiếp với nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn. Các triệu chứng RA có thể thay đổi đáng kể hàng tháng và các báo cáo tóm tắt trực quan của myVectra cung cấp thông tin chi tiết có giá trị về cách bạn đang làm và mọi thứ đã thay đổi như thế nào.
Nhật ký cơn đau của tôi: Đau mãn tính & theo dõi triệu chứng
Đánh giá iPhone: 4,1 sao
Xếp hạng Android: 4,2 sao
Giá: $ 4,99
My Pain Diary cho phép bạn theo dõi các triệu chứng và tác nhân gây đau mãn tính để tạo báo cáo chi tiết cho nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn. Các tính năng thông minh như theo dõi thời tiết tự động và nhắc nhở giúp bạn dễ dàng tạo các mục nhập mới để có thông tin chi tiết toàn diện về tình trạng của mình. Ngoài ra, ứng dụng có thể được tùy chỉnh để phù hợp với nhu cầu của bạn một cách cụ thể.
Reachout: Mạng hỗ trợ của tôi
Đánh giá iPhone: 4,4 sao
Xếp hạng Android: 4,4 sao
Miễn phí
RA thường có nghĩa là kiểm soát cơn đau do suy nhược, và việc tìm kiếm hỗ trợ tinh thần có thể rất quan trọng. Reachout là một trong những ứng dụng hỗ trợ sức khỏe phát triển nhanh nhất, kết nối bạn với các nhóm hỗ trợ đau mãn tính và đóng vai trò như một cuốn nhật ký hữu ích. Trao đổi thông tin về các liệu pháp và phương pháp điều trị với những người hiểu được thực tế của chứng đau mãn tính.
DAS28
Xếp hạng Android: 4,1 sao
Miễn phí
DAS28 là một máy tính điểm hoạt động bệnh cho bệnh viêm khớp dạng thấp. Ứng dụng tính điểm bằng cách sử dụng công thức bao gồm số lượng khớp bị mềm và sưng, giúp nó hữu ích cho việc đánh giá bệnh nhân và ứng viên cho các thử nghiệm lâm sàng.
Nếu bạn muốn đề cử một ứng dụng cho danh sách này, hãy gửi email cho chúng tôi theo địa chỉ đề cử@healthline.com.
Jessica Timmons là một nhà văn tự do từ năm 2007. Cô viết, biên tập và tư vấn cho một nhóm lớn các tài khoản ổn định và các dự án không thường xuyên, tất cả trong khi xoay sở cuộc sống bận rộn của bốn đứa con với người chồng luôn đảm đang. Cô ấy thích cử tạ, những ly cà phê latte thực sự tuyệt vời và thời gian dành cho gia đình.
