Trà hoa cúc được biết đến với đặc tính làm dịu, vì vậy bạn có thể pha một tách nếu cảm thấy lo lắng hoặc khó ngủ. Nếu bạn thích một tách trà để lấy lại bình tĩnh, thì điều tự nhiên là bạn sẽ tự hỏi liệu nó có thể có tác dụng tương tự đối với em bé của bạn hay không. Nhưng đây là câu hỏi: Nó có an toàn không?
Tin tốt là trà hoa cúc an toàn cho trẻ sơ sinh. Nhưng mặc dù an toàn, loại trà này không được khuyến khích cho tất cả đứa trẻ.Bạn nên đợi cho đến khi chúng ở một độ tuổi nhất định và sẽ có giới hạn về số lượng bạn nên sinh con. Chúng tôi có thông tin chi tiết bên dưới.
Cách dùng trà hoa cúc cho trẻ sơ sinh
Chamomile là một thành phần thảo dược. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn có thể cho trẻ uống bất kỳ lượng trà hoa cúc nào.
Quá nhiều điều tốt có thể có hại. Và thực tế là, nếu bạn cho con bạn uống trà hoa cúc lần đầu tiên, không có cách nào để biết chúng sẽ phản ứng như thế nào. Vì vậy - điều đầu tiên trước tiên - trước khi thử nghiệm với bất kỳ thành phần thảo dược nào, hãy nói chuyện với bác sĩ nhi khoa của bạn để xem liệu nó có an toàn cho con bạn hay không.
Hãy nhớ rằng trà hoa cúc không được khuyến khích cho trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi. Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến nghị cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu.
Bạn có thể giới thiệu trà hoa cúc khi bạn giới thiệu các chất lỏng khác như nước trái cây và nước lọc.
Trà hoa cúc có nhiều hương vị khác nhau, và một số thương hiệu kết hợp trà với các loại thảo mộc khác. Các thành phần được thêm vào là được cho bạn. Tuy nhiên, đối với em bé của bạn, hãy chọn trà hoa cúc nguyên chất mà không có bất kỳ hương vị hoặc thành phần bổ sung nào.
Bạn cũng nên sử dụng trà túi lọc - không cho trẻ uống các loại trà làm từ lá hoa cúc rời. Đôi khi, những chiếc lá lỏng lẻo bị nhiễm vi khuẩn clostridium botulinum, có thể khiến bé bị ốm.
Để chuẩn bị trà hoa cúc, hãy đun sôi nước và sau đó ngâm một túi trà trong khoảng 10 phút. Sau khi pha xong trà, hãy để trà nguội đến nhiệt độ phòng. Bạn có thể đút trà cho trẻ bằng thìa hoặc trẻ có thể nhâm nhi trà từ cốc.
Bao nhiêu trà hoa cúc là an toàn cho trẻ sơ sinh?
Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng trà hoa cúc có thể hữu ích để điều trị chứng đau bụng ở trẻ sơ sinh và tiêu chảy. Theo một nghiên cứu cũ hơn, khoảng 146 ml hoặc 5 ounce trà thảo mộc làm từ hoa cúc, thì là, và tía tô đất an toàn cho trẻ sơ sinh đến ba lần một ngày.
Tuy nhiên, hãy nhớ rằng nghiên cứu này đã sử dụng một loại trà kết hợp, không chỉ hoa cúc. Mặc dù một lượng nhỏ (một ounce hoặc hai ounce) trà hoa cúc có thể an toàn cho trẻ sơ sinh, nhưng tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa để được tư vấn chính xác lượng trà hoa cúc mà bạn nên cho bé uống.
Những lợi ích của trà hoa cúc là gì?
Dưới đây là một số lợi ích của trà hoa cúc đối với trẻ sơ sinh.
Có thể điều trị đau bụng và quấy khóc
Colic thường xuyên, quấy khóc dai dẳng hoặc quấy khóc. Bé có thể bị đau bụng nếu không đói hoặc không buồn ngủ. Tuy nhiên, họ không thể giải quyết được ít nhất 3 giờ một ngày, 3 lần một tuần, trong ít nhất 3 tuần.
Colic được cho là một vấn đề tiêu hóa, vì một số trẻ sơ sinh dường như bình tĩnh lại sau khi bị đầy hơi hoặc đi tiêu. Nếu trẻ bị đau bụng, cho trẻ uống trà hoa cúc có thể hỗ trợ tiêu hóa và làm dịu dạ dày của trẻ.
Trong một nghiên cứu năm 1993, 68 trẻ sơ sinh bị đau bụng được cho uống trà thảo mộc (bao gồm cả hoa cúc), 150 ml tối đa ba lần một ngày. Nghiên cứu cho thấy sau 7 ngày, 57% trẻ sơ sinh bị đau bụng được cải thiện.
Có thể cải thiện giấc ngủ
Một em bé buồn ngủ cũng có thể là một em bé quấy khóc. Nhưng có một tin tốt nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp hỗ trợ giấc ngủ tự nhiên cho con mình.
Một lợi ích của trà hoa cúc là khả năng thư giãn các dây thần kinh và cơ thể. Điều này không chỉ giúp giảm bớt lo lắng mà còn có thể gây ngủ. Điều này có thể là do apigenin, một loại flavonoid phổ biến trong hoa cúc.
Flavonoid là chất chống oxy hóa mạnh. Theo một nghiên cứu năm 2019, apigenin gây giãn cơ và có tác dụng an thần. Cho trẻ uống trà hoa cúc trước khi đi ngủ có thể giúp trẻ ngủ lâu hơn.
Có thể giảm táo bón
Một số trẻ sơ sinh bị táo bón, đặc biệt là sau khi bắt đầu ăn thức ăn đặc. Tuy nhiên, trà hoa cúc có thể làm giảm đi tiêu không thường xuyên ở trẻ sơ sinh. Trà làm tăng quá trình hydrat hóa trong đường ruột, giúp đi ngoài phân dễ dàng hơn.
Rủi ro khi sử dụng trà hoa cúc cho trẻ sơ sinh
Mặc dù trà hoa cúc nói chung là an toàn cho trẻ sơ sinh, nhưng luôn có nguy cơ khiến con bạn phát triển phản ứng - hơn thế nữa nếu đây là lần đầu tiên bạn cho trẻ uống trà.
Các dấu hiệu phản ứng với trà hoa cúc bao gồm:
- ngứa quanh môi và lưỡi
- sưng mặt
- bệnh tiêu chảy
- buồn nôn
- hôn mê
Một phản ứng nghiêm trọng có thể dẫn đến sốc phản vệ và gây khó thở và bất tỉnh.
Nếu em bé của bạn có bất kỳ bệnh dị ứng nào đã biết - đặc biệt là dị ứng với các loại cây có liên quan như cỏ phấn hương, hoa cúc, cúc vạn thọ hoặc hoa cúc - đừng cho con uống trà hoa cúc.
Để an toàn, tất cả các bậc cha mẹ nên hỏi bác sĩ nhi khoa của con họ về tính an toàn của trà hoa cúc trước khi thêm nó vào chế độ ăn của trẻ sơ sinh.
Tìm kiếm sự trợ giúp khẩn cấp nếu em bé của bạn có các dấu hiệu của phản ứng dị ứng.
Nhớ lại:
Hoa cúc có thể tương tác với một số loại thuốc. Luôn kiểm tra với bác sĩ nhi khoa của con bạn trước khi giới thiệu hoa cúc, đặc biệt nếu con bạn đang sử dụng bất kỳ loại thuốc nào.
Lấy đi
Nếu bạn uống trà hoa cúc để hỗ trợ tiêu hóa hoặc để thư giãn, trà thảo mộc cũng có thể giúp ích cho em bé của bạn. Chỉ cần đảm bảo rằng trẻ sơ sinh của bạn ít nhất 6 tháng tuổi trước khi cho uống trà thảo mộc và luôn hỏi ý kiến bác sĩ trước.
Trà hoa cúc nói chung là an toàn, mặc dù một số em bé có thể bị dị ứng với nó. Ngoài ra, hoa cúc có thể tương tác với một số loại thuốc. Bạn nên nói chuyện với bác sĩ trước khi thử bất kỳ phương pháp điều trị bằng thảo dược nào.
Nếu bác sĩ cho bạn tiếp tục, hãy bắt đầu đơn giản và với số lượng ít, như bạn làm với bất kỳ loại thực phẩm mới nào.
