Cần giúp đỡ để điều hướng cuộc sống với bệnh tiểu đường? Bạn đã đến đúng nơi! Ask D’Mine là chuyên mục tư vấn hàng tuần của chúng tôi, được tổ chức bởi tác giả kỳ cựu về bệnh tiểu đường và loại 1, Wil Dubois.
Tuần này, Wil đang nói về ngày hết hạn của một số nguồn cung cấp chính cho bệnh tiểu đường. Đọc tiếp…
{Có câu hỏi của riêng bạn? Gửi email cho chúng tôi tại [email protected]}
Tammy, loại 2 từ New York, viết: Tôi biết đây chỉ là một phép toán đơn giản, nhưng tôi bối rối không biết bút insulin của mình sẽ dùng được bao nhiêu ngày. Bạn có thể cho tôi biết làm thế nào để tìm ra điều này? Ngoài ra, khi bạn tháo nắp có bắt đầu đếm ngược về thời gian sử dụng hữu ích của nó không, ngay cả khi bạn không sử dụng nó? Một điều cuối cùng: Tôi thường kết thúc với một số còn sót lại ở cuối bút, nhưng không đủ để tạo liều tiếp theo của tôi. Tôi đã chỉ quăng nó và mở một cây bút khác, nhưng tôi ghét lãng phí nó. Có suy nghĩ gì không?
Wil @ Ask D’Mine trả lời: Rất vui khi được giúp đỡ. Nó có thể gây nhầm lẫn với tất cả các cường độ khác nhau của insulin hiện nay, và tất cả các loại bút khác nhau trên thị trường. Điều đó nói lên rằng, bạn có thể dễ dàng tính ra một cây bút sẽ tồn tại được bao nhiêu ngày với một số phép toán siêu đơn giản và chỉ cần biết ba điều: Độ mạnh của nước ép trong bút, kích thước của cây bút được đề cập và liều lượng hàng ngày của bạn .
Độ mạnh là số lượng đơn vị insulin trên một milimét chất lỏng, được biểu thị bằng “U / mL” trên nhãn, hộp và giấy tờ của bút. Trong thế giới ngày nay, chúng ta có insulin 100 U / mL, 200 U / mL, 300 U / mL và 500 U / mL. Ồ, và insulin thú y cho chó mèo là 40 U / mL. Để làm cho vấn đề tồi tệ hơn, một số tên thương hiệu của insulin có nhiều hơn một thế mạnh. Ví dụ, Tresiba có cả hai loại 100 U / mL và 200 U / mL!
Như bạn có thể thấy, insulin của bạn có thể khác nhau. Vì vậy, hãy kiểm tra bút của bạn một cách cẩn thận.
Tiếp theo, bạn cần biết kích thước của bút, về thể tích chất lỏng mà nó chứa. Một lần nữa, hãy tham khảo nhãn, hộp hoặc giấy tờ của bút. Hầu hết các bút đều chứa được 3 mL, nhưng không phải tất cả. Toujeo là một ngoại lệ với bút SoloStar tiêu chuẩn của nó chỉ chứa 1,5 mL, gây nhầm lẫn hơn nữa bởi thực tế là cũng có một cây bút Toujeo 3 mL được gọi là Max SoloStar. Có lẽ còn có những chiếc bút cỡ kỳ quặc khác cũng trượt ra khỏi đó; Tôi nghĩ rằng tôi đã đọc ở đâu đó về một chiếc bút 2 mL, nhưng bây giờ tôi không thể tìm thấy nó — nhưng nó không thực sự quan trọng. Tất cả những gì quan trọng là bạn đọc nhãn để biết kích thước của bút bạn đang sử dụng.
Cuối cùng, liều lượng hàng ngày của bạn là theo đơn của bạn. Đó là những gì bác sĩ của bạn yêu cầu bạn thực hiện.
Sau đó, tất cả những gì bạn cần làm là nhân độ mạnh của insulin với thể tích bút và chia cho liều lượng của bạn. Nó nghe có vẻ tệ hơn nó. Tin tôi đi. Mọi người đều đồng ý.
Ví dụ: nếu insulin là 100 U / mL truyền thống (a.k.a. U-100) và bút là 3 mL thông thường, thì bạn chỉ cần lấy 100 và nhân với 3 để có 300 đơn vị trong bút. Đây là tổng khối lượng của bút, tính bằng đơn vị. Nếu bạn chia liều hàng ngày của mình thành 300, bạn sẽ biết được bút sẽ dùng được bao nhiêu ngày. Đương nhiên, nếu bạn dùng hai liều một ngày, bạn cần cộng hai liều đó với nhau để có tổng liều cho ngày trước khi chia thành tổng số đơn vị trong bút.
Tất nhiên, nếu bạn sử dụng liều lượng nhỏ, bút có thể "hỏng" trước khi bạn có thể sử dụng hết. Nhưng điều này cũng thay đổi rất nhiều. Hầu hết các loại cách điện hiện đại có tuổi thọ từ một tháng đến sáu tuần ở nhiệt độ phòng, sau khi sử dụng, tùy thuộc vào thương hiệu và loại. Một lần nữa, tôi phải gửi cho bạn thủ tục giấy tờ cho loại insulin bạn sử dụng. Và được verrrrrrry cẩn thận về việc cố gắng kéo dài nó ra. Insulin là một loại protein, giống như thịt, và bạn sẽ không ăn miếng bít tết để trên quầy quá lâu phải không? Ồ, và đừng lo lắng về việc kéo nắp ra. Đồng hồ sẽ không bắt đầu chạy trên bút insulin cho đến khi bạn chọc thủng con dấu cao su ở đầu bút bằng kim đầu tiên.
Trong khi đó, tôi đồng ý với bạn rằng - giống như một bộ óc - insulin là một thứ khủng khiếp để lãng phí. Cả vì nó đắt tiền và vì mỗi khi bạn cầm bút trên tay, bạn biết rằng một nơi nào đó trên thế giới có người đang thực sự chết vì họ không có đủ insulin - cả ở Thế giới thứ ba và ngay tại nhà. Bạn có thể tránh lãng phí, giả sử rằng insulin không vượt quá thời gian sử dụng hữu ích, bằng cách uống nhiều lần để sử dụng hết từng giọt insulin. Đây là điều tuyệt vời: Bút insulin được thiết kế để không cho phép bạn quay số nhiều hơn những gì còn lại trong hộp mực.
Khi bạn xuống cuối, ghi lại số lượng còn lại, bắn lên, sau đó lấy bất kỳ số đơn vị nào bạn còn thiếu bằng cách sử dụng bút tiếp theo. Rất tiếc, bạn thậm chí có thể chuyển kim sang bút mới và sử dụng lại nó một lần nữa.
Đây không phải là một chuyên mục tư vấn y tế. Chúng tôi là NKT tự do và cởi mở chia sẻ sự hiểu biết của những kinh nghiệm thu thập được - của chúng tôi đã từng trải qua rồi kiến thức từ chiến hào. Điểm mấu chốt: Bạn vẫn cần sự hướng dẫn và chăm sóc của một chuyên gia y tế được cấp phép.
