T2D Healthline là một ứng dụng miễn phí dành cho những người mắc bệnh tiểu đường loại 2. Ứng dụng có sẵn trên App Store và Google Play. Tải xuống ở đây.
Được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường loại 2 có thể cảm thấy choáng ngợp. Mặc dù lời khuyên của bác sĩ là vô giá, nhưng kết nối với những người khác sống cùng tình trạng có thể mang lại sự thoải mái tuyệt vời.
T2D Healthline là một ứng dụng miễn phí được tạo ra cho những người được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường loại 2. Ứng dụng đối sánh bạn với những người khác dựa trên chẩn đoán, điều trị và sở thích cá nhân để bạn có thể kết nối, chia sẻ và học hỏi lẫn nhau.
Sydney Williams, người viết blog tại Hiking My Feelings, nói rằng ứng dụng này chính là thứ cô ấy cần.
Khi Williams được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường loại 2 vào năm 2017, cô ấy nói rằng cô ấy may mắn được tiếp cận với bảo hiểm y tế và thực phẩm lành mạnh, cũng như một người chồng hỗ trợ và công việc linh hoạt cho phép cô ấy có thời gian đi khám bác sĩ.
“Điều mà tôi không biết là tôi đã bỏ lỡ cho đến bây giờ? Williams nói: Một cộng đồng những bệnh nhân tiểu đường để nảy ra ý tưởng, kết nối và học hỏi. “Khả năng kết nối với những người dùng đang sống trong cuộc sống này mang lại cho tôi hy vọng về phần hỗ trợ xã hội trong việc kiểm soát căn bệnh này.”
Trong khi cô ấy chịu trách nhiệm về mọi thứ cô ấy ăn, tần suất cô ấy tập thể dục và cách cô ấy kiểm soát căng thẳng tốt như thế nào, cô ấy nói rằng việc có người khác dựa vào sẽ giúp mọi việc trở nên dễ dàng hơn một chút.
Cô nói: “Căn bệnh này là của tôi để quản lý, nhưng có một số người bạn‘ mắc phải căn bệnh này ’sẽ giúp mọi việc trở nên dễ dàng hơn nhiều.
Tham gia thảo luận nhóm
Mỗi ngày trong tuần, ứng dụng T2D Healthline tổ chức các cuộc thảo luận nhóm được kiểm duyệt bởi một hướng dẫn viên sống chung với bệnh tiểu đường loại 2. Các chủ đề bao gồm chế độ ăn uống và dinh dưỡng, tập thể dục và thể dục, chăm sóc sức khỏe, thuốc và phương pháp điều trị, biến chứng, các mối quan hệ, du lịch, sức khỏe tâm thần, sức khỏe tình dục, mang thai, v.v.
Biz Velatini, người viết blog tại My Bizzy Kitchen, cho biết tính năng nhóm là tính năng yêu thích của cô vì cô có thể chọn và chọn những nhóm mà cô quan tâm và cô muốn tham gia.
“Nhóm yêu thích của tôi [là] nhóm ăn kiêng và dinh dưỡng vì tôi thích nấu ăn và chế biến các món ăn ngon lành mạnh dễ làm. Mắc bệnh tiểu đường không có nghĩa là bạn phải ăn những món ăn nhàm chán, ”cô nói.
Williams đồng ý và nói rằng cô ấy thích xem các công thức nấu ăn và hình ảnh khác nhau mà người dùng chia sẻ trong nhóm ăn kiêng và dinh dưỡng.
“Trong một số trường hợp, tôi có một số mẹo và thủ thuật đã giúp ích cho tôi, vì vậy tôi thực sự vui mừng chia sẻ những mẹo và thủ thuật đó với những người khác đang khám phá ứng dụng,” cô nói.
Tuy nhiên, điều hợp thời nhất, Velatini cho biết thêm, là các cuộc thảo luận nhóm về cách đối phó với COVID-19.
Cô nói: “Thời gian không thể tốt hơn với những người không thể đi khám bác sĩ thông thường và có thể nhận được câu trả lời cho những câu hỏi đơn giản khi bị cách ly. “Nhóm này đã rất hữu ích cho đến nay để giúp tất cả chúng ta được thông báo về các biện pháp phòng ngừa bổ sung mà chúng ta nên thực hiện với tư cách là những người đang sống chung với bệnh tiểu đường.”
Đáp ứng bệnh tiểu đường loại 2 của bạn
Hàng ngày lúc 12 giờ tối Giờ chuẩn Thái Bình Dương (PST), ứng dụng T2D Healthline khớp người dùng với các thành viên khác của cộng đồng. Người dùng cũng có thể duyệt qua hồ sơ thành viên và yêu cầu khớp ngay lập tức.
Nếu ai đó muốn kết hợp với bạn, bạn sẽ được thông báo ngay lập tức. Sau khi kết nối, các thành viên có thể nhắn tin và chia sẻ ảnh với nhau.
Williams cho biết tính năng đối sánh là một cách tuyệt vời để kết nối, đặc biệt là trong thời gian hạn chế việc tụ tập trực tiếp với những người khác.
"Tôi thích gặp gỡ nhiều người mới. Công việc của tôi đưa tôi đi khắp đất nước để kết nối với những bệnh nhân tiểu đường và chia sẻ câu chuyện về việc đi bộ đường dài đã giúp tôi đẩy lùi bệnh tiểu đường loại 2 như thế nào, ”Williams nói.
“Vì COVID-19 khiến chúng tôi phải hủy chuyến tham quan sách của mình và hoãn tất cả các sự kiện chăm sóc sức khỏe vùng hoang dã của chúng tôi nên việc có thể kết nối với những bệnh nhân tiểu đường gần như là một điều tuyệt vời. Không thể có ứng dụng này vào thời điểm tốt hơn, ”cô nói.
Khám phá tin tức và những câu chuyện đầy cảm hứng
Khi bạn muốn ngừng tham gia với những người khác, phần Khám phá của ứng dụng sẽ cung cấp các bài viết liên quan đến lối sống và tin tức về bệnh tiểu đường loại 2, tất cả đều được các chuyên gia y tế của Healthline xem xét.
Trong tab được chỉ định, điều hướng các bài viết về các lựa chọn chẩn đoán và điều trị, cũng như thông tin về các thử nghiệm lâm sàng và nghiên cứu bệnh tiểu đường loại 2 mới nhất.
Các câu chuyện về cách nuôi dưỡng cơ thể của bạn thông qua việc giữ gìn sức khỏe, chăm sóc bản thân và sức khỏe tinh thần cũng có sẵn. Và bạn cũng có thể tìm thấy những câu chuyện cá nhân và lời chứng thực từ những người đang sống chung với bệnh tiểu đường loại 2.
“Phần khám phá là không thể tin được. Tôi thích rằng các bài báo được xem xét về mặt y tế để bạn biết rằng bạn có thể tin tưởng vào thông tin được chia sẻ. Và phần nội dung liên quan chính xác là như vậy. Tôi thích đọc những góc nhìn thứ nhất về cách những người khác đang phát triển với bệnh tiểu đường, ”Williams nói.
Bắt đầu thật dễ dàng
Ứng dụng T2D Healthline hiện có trên App Store và Google Play. Tải xuống ứng dụng và bắt đầu rất đơn giản.
Velatini nói: “Việc điền vào hồ sơ của tôi, tải ảnh của tôi lên và bắt đầu nói chuyện với mọi người là rất nhanh. "Đây là một nguồn tài nguyên tuyệt vời để có trong túi sau của bạn, cho dù bạn đã mắc bệnh tiểu đường trong nhiều năm hay nhiều tuần."
Williams, một ‘anh cả Millennial’ tự xưng, cũng lưu ý rằng việc bắt đầu hiệu quả như thế nào.
“Việc tham gia của tôi với ứng dụng này thật dễ dàng,” cô nói. “Các ứng dụng được thiết kế tốt rất trực quan và ứng dụng này chắc chắn được thiết kế tốt. Nó đã thay đổi cuộc đời tôi. "
Có thể kết nối trong thời gian thực và có hướng dẫn viên của Healthline dẫn đường giống như bạn có đội hỗ trợ của riêng bạn trong túi, cô ấy nói thêm.
“Tôi rất biết ơn vì ứng dụng này và cộng đồng này tồn tại.”
Cathy Cassata là một nhà văn tự do, chuyên viết những câu chuyện về sức khỏe, sức khỏe tâm thần và hành vi của con người. Cô có sở trường viết theo cảm xúc và kết nối với độc giả một cách sâu sắc và hấp dẫn. Đọc thêm công việc của cô ấy đây.
