LH Surge: Thời điểm rụng trứng để sinh sản

Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.

Hormone tạo hoàng thể và khả năng sinh sản

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn biết rằng có một dấu hiệu cho khả năng sinh sản của bạn? Điều gì sẽ xảy ra nếu nó có thể giúp rút ngắn thời gian mang thai?

Đối với nhiều phụ nữ, sự gia tăng hormone hoàng thể (LH) là dấu hiệu đánh dấu. Học cách phát hiện nó có thể giúp việc sinh con dễ dàng hơn. Đây là cách thực hiện.

Hormone tạo hoàng thể là gì?

LH là một trong những hormone được sản xuất bởi tuyến yên. Thông thường, nó được tiết ra ở mức độ rất thấp trong suốt chu kỳ kinh nguyệt của bạn.

Nhưng một khi nang trứng đang phát triển đạt đến một kích thước nhất định - thường là vào khoảng giữa chu kỳ - sự tiết LH sẽ tăng lên mức thực sự cao. Sự gia tăng hormone này là nguyên nhân kích thích quá trình rụng trứng sau đó khoảng 24 đến 36 giờ.

Rụng trứng là việc giải phóng một quả trứng trưởng thành từ buồng trứng. Nó báo hiệu sự bắt đầu của thời kỳ dễ thụ thai. Sau khi trứng được giải phóng, nang trứng trống trên buồng trứng được chuyển đổi thành một cấu trúc được gọi là thể vàng. Sau đó, nó bắt đầu tiết ra progesterone. Progesterone là một loại hormone cần thiết để hỗ trợ khả năng mang thai.

Nếu không có thai, thể vàng sẽ co lại, làm ngừng bài tiết progesterone và bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt.

Tại sao LH lại quan trọng?

Sự gia tăng LH của bạn rất quan trọng vì nó bắt đầu sự rụng trứng và thời kỳ dễ thụ thai của bạn. Nếu bạn đang cố gắng mang thai, đây là thời điểm tốt nhất để bạn bắt đầu quan hệ tình dục mà không dùng bao cao su.

Sau khi trứng được phóng thích, nó chỉ có thể tồn tại trong khoảng 24 giờ. Sau đó, cửa sổ màu mỡ của bạn đã kết thúc. Điều này làm cho nó rất quan trọng để có thể xác định thời điểm tốt nhất để thụ thai.

Cách phát hiện mức tăng LH của bạn

Đối với nhiều phụ nữ, có thể dễ dàng phát hiện sự gia tăng LH của họ bằng cách sử dụng bộ dụng cụ dự đoán rụng trứng (OPK). Chúng có sẵn trực tuyến và ở hầu hết các hiệu thuốc.

Những bộ dụng cụ này tương tự như que thử thai vì chúng đo nồng độ hormone trong nước tiểu của bạn. Mỗi bộ dụng cụ có một chút khác nhau về cách chúng đăng ký kết quả dương tính, vì vậy hãy đảm bảo kiểm tra hướng dẫn.

Kết quả dương tính cho thấy sự hiện diện của một lượng LH cao, hoặc LH của bạn tăng cao. Lượng LH trong cơ thể bạn sẽ bắt đầu giảm sau khi rụng trứng, vì vậy bạn sẽ chỉ nhận được kết quả dương tính trong giai đoạn quan trọng dễ thụ thai đó.

Bạn nên kiểm tra mức tăng LH bao lâu một lần?

Không cần thiết phải tự kiểm tra mỗi ngày (hoặc nhiều lần một ngày) cho đến khi bạn nhận được kết quả dương tính. Các bài kiểm tra có thể tốn kém nếu sử dụng thường xuyên.

Sự rụng trứng thường xảy ra trước kỳ kinh khoảng 14 ngày. Tăng LH của bạn xảy ra một hoặc hai ngày trước đó. Vì vậy, biết chu kỳ của bạn là bao lâu (từ kỳ kinh này sang chu kỳ tiếp theo) sẽ giúp bạn tìm ra thời điểm bắt đầu kiểm tra.

Ví dụ: giả sử chu kỳ của bạn là 32 ngày giữa các kỳ kinh. Ngày đầu tiên của chu kỳ là ngày đầu tiên của kỳ kinh. Quá trình rụng trứng rất có thể xảy ra vào khoảng ngày 18. Bạn sẽ nhận được kết quả dương tính với OPK một hoặc hai ngày trước đó, vào ngày 16 hoặc 17.

Bạn nên bắt đầu kiểm tra hàng ngày (hoặc cách ngày) vào buổi sáng vài ngày trước đó, khoảng ngày chu kỳ 13. Điều này để đảm bảo rằng bạn nhận được kết quả dương tính, trong trường hợp bạn có chu kỳ ngắn hơn trong tháng đó. .

Khi bạn nhận được kết quả tích cực, đã đến lúc bắt đầu thử. Hầu hết các chuyên gia khuyên bạn nên quan hệ tình dục hai đến ba lần trong 24 đến 48 giờ tiếp theo.

Nhược điểm của việc sử dụng bộ công cụ dự đoán rụng trứng

Có một số nhược điểm khi sử dụng OPK, bao gồm những điều sau:

Nếu bạn có chu kỳ không đều, có thể khó tìm ra thời điểm bắt đầu kiểm tra. Điều này có thể tốn kém và bực bội.
Phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) có thể không sử dụng các xét nghiệm này. Một số phụ nữ bị PCOS có mức LH liên tục tăng cao, điều này sẽ dẫn đến việc OPK luôn hiển thị kết quả dương tính, bất kể bạn đang ở đâu trong chu kỳ của mình.
Phụ nữ sắp mãn kinh cũng có thể có nồng độ LH liên tục tăng cao.
Nếu bắt đầu kiểm tra quá muộn so với chu kỳ của mình, bạn có thể bỏ lỡ sự gia tăng LH và sẽ không nhận được kết quả dương tính trong tháng đó.
Bộ dụng cụ dự báo rụng trứng có thể đắt và chi phí có thể tăng lên nếu bạn sử dụng nhiều bộ trong số chúng trong một chu kỳ hoặc qua nhiều chu kỳ.

Các cách khác để phát hiện mức tăng LH của bạn

Nếu bạn gặp khó khăn khi sử dụng OPK, bạn có thể yêu cầu bác sĩ tiến hành một số xét nghiệm máu để giúp bạn xác định chính xác ngày rụng trứng của mình. Thông thường, bác sĩ phụ khoa hoặc bác sĩ nội tiết sinh sản (chuyên khoa vô sinh) có thể giúp bạn giải thích kết quả xét nghiệm máu.

Bạn có thể cần phải làm một vài xét nghiệm máu để xác định thời kỳ dễ thụ thai của mình. Một số bác sĩ cũng có thể đề nghị siêu âm qua ngã âm đạo. Điều này cho phép bác sĩ xem xét buồng trứng của bạn và xem các nang đang phát triển như thế nào.

Bước tiếp theo

Sử dụng OPK có thể là một cách rất hiệu quả để giúp bạn mang thai. Nhưng một số phụ nữ không nên sử dụng các xét nghiệm này vì chúng sẽ không hiệu quả đối với họ. Nếu bạn nhận được kết quả dương tính liên tục hoặc bạn không bao giờ nhận được kết quả dương tính, hãy đến gặp bác sĩ để loại trừ các tình trạng bệnh lý khác.

Nếu bạn đang sử dụng những bộ dụng cụ này và không có thai sau sáu tháng (nếu bạn trên 35 tuổi) đến một năm (nếu bạn dưới 35 tuổi), hãy hẹn gặp bác sĩ của bạn. Họ có thể giới thiệu một chuyên gia sinh sản hoặc các lựa chọn điều trị và xét nghiệm.

Q:

Phụ nữ nên đợi bao lâu trước khi gặp bác sĩ chuyên khoa sinh sản nếu cô ấy đang cố gắng thụ thai?

Bệnh nhân ẩn danh

A:

Có ba thứ cần thiết để mang thai: trứng từ phụ nữ (sản phẩm của quá trình rụng trứng), tinh trùng từ nam giới (sản phẩm của quá trình xuất tinh), và một lối đi mở từ tử cung đến vòi trứng để hai người gặp nhau. Nếu bệnh nhân đã cố gắng ít nhất sáu tháng (tốt nhất là 12 tháng) và không có thai, hoặc nếu có vấn đề rõ ràng với một hoặc nhiều hơn ba yếu tố nêu trên, thì họ nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa sinh sản.

Tiến sĩ Michael Weber Câu trả lời đại diện cho ý kiến của các chuyên gia y tế của chúng tôi. Tất cả nội dung đều mang tính chất cung cấp thông tin và không được coi là lời khuyên y tế.